楊芳

摘 要：心理健康教育是高中教育管理中非常重要的組成部分。在高中生即將進(jìn)入成年的特殊階段，學(xué)生的心智成長和心理發(fā)育也要跟上身體發(fā)育的節(jié)奏。本次研究對高中生心理健康教育與研究性學(xué)習(xí)的整合策略進(jìn)行分析，旨在通過研究性學(xué)習(xí)來提高學(xué)生對心理健康教育課程的認(rèn)知，并引導(dǎo)學(xué)生更好地使用心理健康教育知識來調(diào)節(jié)身心，實現(xiàn)學(xué)生的健康成長發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中;心理健康教育;研究性學(xué)習(xí);整合策略

心理健康教育課程作為引導(dǎo)高中生心理健康發(fā)展的主力課程，其重要性毋庸置疑。但是由于傳統(tǒng)的心理健康教育活動生搬硬套，缺乏與學(xué)生實際情況的對接，也無法引起學(xué)生的共鳴，教學(xué)成果并不令人滿意。進(jìn)行心理健康教育和研究性學(xué)習(xí)的整合，正是為了調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而主動思考、主動認(rèn)知、主動踐行，在心理健康狀況上有良好的改善。

1.傳統(tǒng)心理健康教育的短板和不足

1.1.心理健康教育邊緣化，師生重視不足。在高中階段，受到沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)影響，很多學(xué)生對心理健康這門課程缺乏足夠的重視。事實上，很多學(xué)校也是如此。心理健康教育課程的課時分配有限，教學(xué)研討活動有限，課程被邊緣化。在這樣的情況下，心理健康教育很難真正參與到學(xué)生的教育引導(dǎo)中來，教育成果并不能令人滿意。

1.2.心理健康教育形式化，缺乏實際意義。在心理健康教育課程中，教學(xué)方法單一，找本選課走形式的情況屢見不鮮。這一方面是因為教育工作者自身的教育素養(yǎng)偏低，教育創(chuàng)新不足;另一方面是因為學(xué)生對心理健康課程有一定的輕視和排斥，即便真的有心理上的困惑，也不愿意說出來尋求解決。至于用心理健康課程中的知識調(diào)節(jié)自身，這在高中生群體中也不多見。因此，心理健康教育真正作用于學(xué)生心理健康干預(yù)引導(dǎo)的作用有限。

2.心理健康教育和研究性學(xué)習(xí)的整合策略

2.1.生活案例引入，激發(fā)學(xué)生的研究意識。發(fā)掘典型案例代入課堂之中，帶領(lǐng)學(xué)生針對典型案例進(jìn)行研究，這是心理健康教育和研究性學(xué)習(xí)整合的有效途徑。在這里，老師會特意選擇一些在高中生群體中比較常見的心理健康問題或者行為現(xiàn)象作為例子，通過對例子的拆解研究，給學(xué)生心底埋下解決心理問題的種子。那么在遇到類似問題的時候，學(xué)生也就不會手足無措，可以根據(jù)所學(xué)知識去調(diào)節(jié)和處置。

比如學(xué)生早戀的問題，我們知道作為高中生出現(xiàn)對戀愛的懵懂心理和好奇心理很正常，這不算心理問題。但也有的時候，高中生的早戀會演變成極端情緒。在2019年高考結(jié)束后，某學(xué)校就出現(xiàn)過早戀情侶因愛成恨致人死傷的事件，引起了社會的強烈關(guān)注。老師將這個新聞事件提煉出來，讓同學(xué)們?nèi)シ治?，早戀演變成悲劇的原因有哪?以及如果我們自身處于早戀之中，遇到同樣的問題，應(yīng)該如何調(diào)節(jié)，如何避免悲劇的發(fā)生。

老師發(fā)現(xiàn)，其實同學(xué)們對于早戀這個話題都比較感興趣。畢竟處于青春懵懂的時期，男生女生心中有所傾慕也是正常。在圍繞這個案例進(jìn)行的研究討論中，有學(xué)生指出：“早戀容易造成悲劇，是因為學(xué)生的感情處于壓抑的狀態(tài)，這是一種負(fù)面情緒，容易讓人產(chǎn)生不理智的行為。如果我們能處理好這種感情和情緒，或者坦蕩看待男女同學(xué)之間的友好關(guān)系，就可以降低負(fù)面情緒的積壓?！边@種觀點也得到了很多同學(xué)的認(rèn)可。

2.2.信息技術(shù)支持下的研究性學(xué)習(xí)。心理健康教育和研究性學(xué)習(xí)相結(jié)合，這意味著我們會鼓勵學(xué)生去主動探究，進(jìn)行研究。但有一個問題需要注意，那就是作為學(xué)生的學(xué)科水平或許并不夠高。而這會影響研究性學(xué)習(xí)的成果。在信息技術(shù)支持下開展研究性學(xué)習(xí)，我們是要借助于信息技術(shù)所提供的豐富資源給學(xué)生以參考和借鑒，從而讓研究性學(xué)習(xí)更有成效。

比如在“小小心理咨詢師”活動中，要求學(xué)生為一個性格內(nèi)向，敏感多疑，跟同學(xué)關(guān)系很僵的人物出謀劃策，幫助他擺脫困境。那么，從心理學(xué)角度來講，心理老師可能會如何跟這名同學(xué)對話呢？老師并沒有急于讓班里的同學(xué)發(fā)表觀點，而是借助互聯(lián)網(wǎng)搜集到了網(wǎng)上給出的對于這類案例的答案。比如有的網(wǎng)上心理醫(yī)生會采用正統(tǒng)一點的說法，告誡學(xué)生不要總是帶著負(fù)面情緒看待別人;但也有的網(wǎng)友指出，要找一個跟自己有差不多情況的同學(xué)相互坦白心境，基于相互間的認(rèn)同感去形成友誼，并相互鼓勵的擺脫困境。同學(xué)們在參考借鑒這些網(wǎng)友們的意見后去回答問題，很好的保證了答案的多樣性和合理性。

2.3.組織多彩心理健康教育課堂。在心理健康教育和研究性學(xué)習(xí)的整合中，我們可以嘗試教育形式的創(chuàng)新發(fā)展，而不用拘泥于形式。比如組織開展合作研究活動，老師準(zhǔn)備了5張卡片，每張卡片設(shè)置一個心理健康方面的案例或者問題，讓學(xué)生小組抽選一張卡片，合作研究卡片中案例問題的解決方案。也許每個學(xué)生的學(xué)習(xí)水平不同，但多人合作卻可以取長補短，相互借鑒，這就讓我們的研究性學(xué)習(xí)活動更加富有創(chuàng)造力，同時也彌補了傳統(tǒng)心理健康教育單調(diào)乏味的不足。

3.結(jié)語

研究性學(xué)習(xí)與心理健康教育的有機結(jié)合，意味著我們的高中生能夠更主動的參與到心理健康知識的學(xué)習(xí)中來，并能學(xué)有所用，調(diào)整自身心理狀態(tài)，消除成長過程中來自情感、學(xué)業(yè)、未來等各方面的壓力和焦慮情緒。這對助力高中生的健康成長有重要意義，需要教育工作者多做創(chuàng)新探索。

參考文獻(xiàn)

[1]例談高中班主任心理健康教育工作[J].邵華.? 教書育人. 2019（34）

[2]積極心理學(xué)視角下高中心理健康教育模式探索[J].吳劍平.? 中小學(xué)心理健康教育. 2010（19）

[3]統(tǒng)合視野下的社會情感學(xué)習(xí)與心理健康教育[J].吳際.? 中小學(xué)心理健康教育. 2017（28）

[4]高中心理健康教育的有效開展[J].丁健.? 基礎(chǔ)教育參考. 2017（19）

[5]中學(xué)心理健康教育與研究性學(xué)習(xí)整合的實踐與思考[J].陳樂蓉，儲學(xué)德.? 當(dāng)代教育論壇（校長教育研究）. 2007（10）