亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        跆拳道訓(xùn)練教學(xué)常見問題與對策分析

        2020-09-10 07:22:44李來
        體育風(fēng)尚 2020年3期
        關(guān)鍵詞:教學(xué)對策教學(xué)活動

        李來

        摘要:在當(dāng)前我國快速發(fā)展不斷推進(jìn)素質(zhì)教育的時(shí)代背景下,各院校在進(jìn)行教學(xué)教育活動時(shí)逐漸重視學(xué)生的身體素質(zhì),越來越多的學(xué)校為了響應(yīng)我國素質(zhì)教育的理念,對體育課程內(nèi)容不斷豐富。跆拳道身為我國青少年群體十分喜愛的運(yùn)動之一,此項(xiàng)運(yùn)動集健身、娛樂、禮儀為一體,不僅能夠提高學(xué)生身體素質(zhì),還能夠緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。但是結(jié)合當(dāng)前我國體育課程中,跆拳道訓(xùn)練教學(xué)活動能夠來看,存在有諸多問題,嚴(yán)重影響了訓(xùn)練活動的有效開展。本文主要內(nèi)容研究了跆拳道訓(xùn)練教學(xué)中的常見問題與相關(guān)對策,希望能為我國體育教學(xué)活動的開展有所啟示。

        關(guān)鍵詞:跆拳道訓(xùn)練;教學(xué)活動;教學(xué)對策

        根據(jù)跆拳道訓(xùn)練活動的開展情況來看,想要進(jìn)行有效訓(xùn)練,首先要掌握跆拳道的訓(xùn)練技巧,結(jié)合自身情況開展速度練習(xí)。由于跆拳道是一項(xiàng)以腿法為主的運(yùn)動,因此學(xué)生在學(xué)習(xí)跆拳道時(shí),需要對自身腿法的靈活性進(jìn)行訓(xùn)練,只有這樣才能夠不斷提高自身素質(zhì),提高跆拳道訓(xùn)練的有效性。

        一、當(dāng)前我國跆拳道訓(xùn)練教學(xué)中的常見問題

        (一)訓(xùn)練教學(xué)中對跆拳道理論知識缺乏足夠的重視

        結(jié)合我國各院校體育教學(xué)活動的開展情況來看,在跆拳道訓(xùn)練教學(xué)中明顯存在有教師不夠重視跆拳道理論知識的現(xiàn)象,導(dǎo)致學(xué)生在訓(xùn)練活動中一味的重復(fù)訓(xùn)練動作,無法深入了解跆拳道技法等相關(guān)動作要領(lǐng),不能對跆拳道動作真正掌握。根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,學(xué)生對于跆拳道的了解,多數(shù)情況下都是通過媒體、網(wǎng)絡(luò)以及電視等途徑獲取,對于跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動本身缺乏全面的認(rèn)知[1]。學(xué)生在接受跆拳道訓(xùn)練活動中,往往會因?yàn)樽陨砩眢w素質(zhì)或者心理素質(zhì)的原因,導(dǎo)致不能對跆拳道動作技巧進(jìn)行有效掌握,如果教師此時(shí)在不注重理論知識的講解,只會使學(xué)生一味的反復(fù)練習(xí)動作,再加上疼痛等因素,長此以往,會導(dǎo)致學(xué)生對跆拳道訓(xùn)練活動失去興趣,導(dǎo)致跆拳道訓(xùn)練課堂質(zhì)量難以提高,不利于提高學(xué)生的身體素質(zhì),失去了開設(shè)跆拳道體育教學(xué)的意義。

        (二)學(xué)校跆拳道教師的專業(yè)水平有待提高

        在當(dāng)前我國不斷深化教育改革的時(shí)代背景下,各院校的體育教學(xué)水平在不斷提高,但是在當(dāng)前諸多院校中,有關(guān)體育教學(xué)的師資力量仍舊存在不足現(xiàn)象,甚至在部分院校中,跆拳道教師并非是專業(yè)教師,而是由其他學(xué)科的教師擔(dān)任的。這一現(xiàn)象導(dǎo)致教師在開展跆拳道訓(xùn)練活動時(shí),因?yàn)槠渌n業(yè)等因素,不能對跆拳道訓(xùn)練引起足夠的重視,但是跆拳道本身是一個較為講究的運(yùn)動,由此導(dǎo)致跆拳道訓(xùn)練教學(xué)難以取得優(yōu)質(zhì)效果。此外,部分院校雖然對跆拳道訓(xùn)練教學(xué)活動配備有專業(yè)的體育教師,但是由于多數(shù)體育教師并非是專業(yè)的跆拳道專業(yè)教師,因此訓(xùn)練水平有限,導(dǎo)致學(xué)生的跆拳道訓(xùn)練活動也受到一定的限制。

        二、提升跆拳道訓(xùn)練教學(xué)水平的相關(guān)對策

        (一)測定學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷,不斷完善教學(xué)內(nèi)容

        根據(jù)當(dāng)前我國各院校體育教學(xué)活動的開展情況來看,有關(guān)學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷主要存在有兩個方面,分別為運(yùn)動量的大小與運(yùn)動強(qiáng)度的大小,這兩者之間有著十分緊密的關(guān)系。所謂的運(yùn)動量大小指代的是機(jī)體在運(yùn)動過程中對運(yùn)動量大小的反應(yīng),運(yùn)動強(qiáng)度指代的是機(jī)體在運(yùn)動過程中對機(jī)體刺激的深度[2]。通常情況下,運(yùn)動強(qiáng)度對機(jī)體的影響較大,并且在人體開展體育活動時(shí),運(yùn)動強(qiáng)度必須建立在機(jī)體運(yùn)動量的基礎(chǔ)上,以便能夠達(dá)到良好的鍛煉效果。教師在對學(xué)生開展跆拳道訓(xùn)練活動時(shí),首先要對學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷進(jìn)行測定,根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動負(fù)荷合理選擇教學(xué)內(nèi)容,以便能夠保證學(xué)生得到最佳的鍛煉效果,提高跆拳道訓(xùn)練水平。

        (二)加強(qiáng)跆拳道教師的專業(yè)水平

        結(jié)合當(dāng)前我國各院校體育教學(xué)活動中的跆拳道教學(xué)來看,教師在對學(xué)生開展跆拳道訓(xùn)練活動時(shí),不能只將目光放在學(xué)生跆拳道成績上,也不能放在學(xué)生掌握跆拳道技巧多少上,這與學(xué)校開展跆拳道訓(xùn)練活動的理念背道而馳,學(xué)校開展跆拳道訓(xùn)練活動的主要目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì),教師在訓(xùn)練活動中要注重學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,注重對學(xué)生進(jìn)行理論教學(xué),不能一味的使學(xué)生進(jìn)行動作訓(xùn)練[3]。此外,學(xué)校還應(yīng)該對跆拳道教師定期開展培訓(xùn)工作,不斷提高教師的專業(yè)水平,這樣才能確保學(xué)生在訓(xùn)練活動中取得良好的訓(xùn)練效果。除了定期培訓(xùn)工作外,還可以組織跆拳道教師相互切磋,組織跆拳道訓(xùn)練活動的研討會,相互交流訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),不斷提高跆拳道教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),提高跆拳道訓(xùn)練水平。

        (三)根據(jù)學(xué)情制定合理的運(yùn)動負(fù)荷

        在跆拳道訓(xùn)練活動中,想要提高學(xué)生的身體素質(zhì),提高跆拳道訓(xùn)練水平,首先需要對學(xué)生學(xué)情進(jìn)行全面掌握,根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練情況、身體素質(zhì)等,將學(xué)生分為不同層次,教師根據(jù)不同層次的學(xué)生制定合理的運(yùn)動范圍,使學(xué)生能夠在運(yùn)動范圍內(nèi)表現(xiàn)出最佳反應(yīng)。這樣一來學(xué)生便能夠在跆拳道訓(xùn)練活動中得到充分的鍛煉,最終不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

        三、結(jié)語

        綜上所述,在跆拳道訓(xùn)練活動中,想要提高學(xué)生的身體素質(zhì),教師就需要對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行掌握,合理規(guī)劃教學(xué)內(nèi)容與運(yùn)動強(qiáng)度,將理論與實(shí)踐相結(jié)合,注重學(xué)生訓(xùn)練過程。教師在此過程中也要不斷提高自己的專業(yè)水平,與其他教師多加溝通,積極引進(jìn)優(yōu)秀的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以便能夠提高跆拳道訓(xùn)練活動的質(zhì)量,提高學(xué)生的身體素質(zhì),為學(xué)生未來發(fā)展提供保障。

        參考文獻(xiàn):

        [1]杜江,田偉.淺析高校跆拳道教學(xué)過程中存在的問題及對策[J].科學(xué)中國人,2017 (24):352.

        [2]丁意軒.中小學(xué)常用體育教學(xué)方法研究——以跆拳道教學(xué)為例[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2018 (3):88-89.

        [3]張瑋.高校跆拳道教學(xué)中存在的主要問題及對策[J].體育世界(學(xué)術(shù)版),2018 (11):127+135.

        猜你喜歡
        教學(xué)對策教學(xué)活動
        住培教學(xué)活動指南專題
        小學(xué)數(shù)學(xué)實(shí)踐教學(xué)活動初探
        甘肅教育(2021年10期)2021-11-02 06:13:58
        如何構(gòu)建低耗高效的高中數(shù)學(xué)教學(xué)活動
        洗去浮華,回歸本真
        論新時(shí)期田徑教學(xué)面臨的困惑與對策
        小學(xué)高段語文寫作教學(xué)
        考試周刊(2016年85期)2016-11-11 01:05:14
        生物工程教學(xué)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的實(shí)踐與思考
        考試周刊(2016年84期)2016-11-11 00:03:14
        中學(xué)化學(xué)課堂有效性分析與對策
        考試周刊(2016年84期)2016-11-11 00:01:50
        試論高中政治教學(xué)中的師生互動
        考試周刊(2016年77期)2016-10-09 11:38:19
        如何在教學(xué)活動中貫徹教學(xué)的教育性
        新聞傳播(2016年18期)2016-07-19 10:12:06
        日日摸夜夜添夜夜添一区二区| 无码人妻一区二区三区免费看| 久久精品国产亚洲av电影网| 窝窝影院午夜看片| 忘忧草社区www日本高清| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 91福利国产在线观看网站| 国产一区二区不卡av| 优优人体大尺大尺无毒不卡| 国产99久久精品一区二区| 国产精品永久免费视频| 亚洲一区二区三区久久不卡| 国产99精品精品久久免费| 亚洲永久免费中文字幕| 国产精品永久久久久久久久久| 亚洲日韩精品欧美一区二区| 99福利网| av天堂一区二区三区精品| 蜜桃传媒免费在线播放| 精品日产卡一卡二卡国色天香| 亚洲色无码播放| a午夜国产一级黄片| 在线视频播放观看免费| 亚洲精品乱码久久久久久 | 最新国产精品国产三级国产av| 一本色道久久hezyo无码| 国产成人精品日本亚洲11| 亚洲国产成人精品激情资源9| 81久久免费精品国产色夜| 五月av综合av国产av| 亚洲午夜精品a片久久www慈禧| 亚洲精品有码在线观看| 视频二区精品中文字幕| 国产精品亚洲一区二区三区在线看| 国产精品视频一区二区三区不卡| 久久久久亚洲av无码观看| 久久AⅤ天堂Av无码AV| 久久丝袜熟女av一区二区| 国偷自产视频一区二区久| 国产欧美日韩在线观看| 在线观看中文字幕一区二区三区|