時(shí)楠茜

中圖分類號(hào)：G807? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2020）01-054-02

摘? 要? 基于新課程改革下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練成為中職體育教學(xué)的新興手段，能夠更好發(fā)揮中職體育教學(xué)潛能，提高中職學(xué)生綜合心理素質(zhì)?；诖?，本文闡述了中職體育教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練的意義，提出素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的應(yīng)用方法，包括明確教學(xué)目標(biāo)、豐富教學(xué)內(nèi)容等，以期為中職體育院校具體開展體育教學(xué)活動(dòng)提供參考依據(jù)，進(jìn)而提高中職體育教學(xué)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞? 素質(zhì)拓展訓(xùn)練? 中職體育教學(xué)? 教學(xué)效果

新時(shí)代背景下，教育部門高度重視中職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用，注重培養(yǎng)中職學(xué)生綜合能力。隨著教育改革不斷深入，大多數(shù)體育院校不斷創(chuàng)新體育教學(xué)手段，更新教育理念，因此，為更好規(guī)避傳統(tǒng)體育教學(xué)模式影響，相關(guān)中職院校有必要深入探究素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的應(yīng)用方法，提高體育教學(xué)效果，提升中職學(xué)生良好的道德品質(zhì)和心理素質(zhì)。

一、中職院校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用意義

（一）豐富體育課程教學(xué)內(nèi)容

新形勢(shì)下，多數(shù)中職院校面臨著學(xué)生身體素質(zhì)與體育素質(zhì)脫節(jié)的問(wèn)題，相比于傳統(tǒng)體育教學(xué)形式，拓展訓(xùn)練更加注重學(xué)生體驗(yàn)化學(xué)習(xí)[1]。中職體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的娛樂性打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，教學(xué)活動(dòng)中融入多種競(jìng)技元素、趣味元素，能夠快速培養(yǎng)中職學(xué)生健康的身心素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生好勝心;當(dāng)下中職體育院校不斷投入先進(jìn)體育設(shè)施，豐富教學(xué)內(nèi)容，為有效在學(xué)生中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練提供便利條件。

（二）有助于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神

中職體育教師通過(guò)各項(xiàng)競(jìng)技、合作等方式積極培養(yǎng)學(xué)生參與體育教學(xué)的能動(dòng)性，通過(guò)合理劃分小組形式，增加中職學(xué)生之間的交流互動(dòng)，提升團(tuán)隊(duì)整體凝聚力，有利于加強(qiáng)學(xué)生責(zé)任意識(shí)，互幫互助意識(shí)，加深學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作重要性認(rèn)識(shí)，確保在體育活動(dòng)中潛移默化的提升中職學(xué)生團(tuán)結(jié)合作能力，有效解決實(shí)訓(xùn)環(huán)節(jié)中遇到的困難，從而培養(yǎng)學(xué)生更高的思想道德素養(yǎng)。

（三）符合學(xué)生價(jià)值觀要求

拓展訓(xùn)練應(yīng)用在中職體育教學(xué)中，符合學(xué)生價(jià)值觀念要求。在中職體育教學(xué)中，素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用能夠更好結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)，符合學(xué)生思想觀念、價(jià)值觀念，通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)能力、探究意識(shí)和思維創(chuàng)造能力[2]。學(xué)生能夠充分感受體育活動(dòng)中的樂趣和激情，全方位調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，有利于培養(yǎng)學(xué)生崇高的體育精神，對(duì)學(xué)生終身參與體育鍛煉意識(shí)有積極影響。

（四）促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

素質(zhì)拓展訓(xùn)練綜合性較強(qiáng)，基于素質(zhì)教育背景下，教師在開展具體體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)要結(jié)合學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平合理制定訓(xùn)練計(jì)劃、設(shè)定訓(xùn)練任務(wù)，比如，背肩摔項(xiàng)目，能夠加強(qiáng)學(xué)生之間信任，盲人方陣能夠提升學(xué)生團(tuán)結(jié)合作能力，體育教師不斷以增強(qiáng)學(xué)生身心承受能力為核心，確保體育教學(xué)每一個(gè)環(huán)節(jié)都能起到培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人能力的作用，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、中職院校體育教學(xué)中素質(zhì)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用方法

（一）明確教學(xué)目標(biāo)，提高教學(xué)效果

中職院校在開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練過(guò)程中，必須合理化設(shè)置拓展訓(xùn)練內(nèi)容，優(yōu)化各項(xiàng)教學(xué)資源。體育教師要明確制定教學(xué)目標(biāo)，例如，教師在體育教學(xué)中組織學(xué)生進(jìn)行射擊、射箭訓(xùn)練，給予學(xué)生多樣化的拓展訓(xùn)練機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮學(xué)生體育特長(zhǎng)。在學(xué)校支持下開展射擊體驗(yàn)活動(dòng)，由學(xué)生集體推選部分學(xué)生參與激光槍、手槍射擊體驗(yàn)活動(dòng)，利用體育競(jìng)技活動(dòng)點(diǎn)燃中職學(xué)生內(nèi)心激情[3]。在射擊體驗(yàn)活動(dòng)中，學(xué)生們表現(xiàn)優(yōu)異，甚至有的學(xué)生連續(xù)射出了10環(huán)以上的好成績(jī)，令現(xiàn)場(chǎng)的射擊教練都大為贊賞。

通過(guò)射擊體驗(yàn)活動(dòng)，確保學(xué)生對(duì)射擊活動(dòng)有充分的了解和認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱情，不斷為中職院校各項(xiàng)體育活動(dòng)的開展注入新的活力。比如，教師還可以組織開展集體花樣跳繩活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生共同參與，按照小組合作方式進(jìn)行活動(dòng)設(shè)計(jì)，將學(xué)生分為10人一組，要求每個(gè)小組在一分鐘內(nèi)至少跳躍60次，培養(yǎng)學(xué)生之間的默契程度，加強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

（二）創(chuàng)新教學(xué)理念，完善課程體系

基于素質(zhì)教育背景下，中職體育教學(xué)活動(dòng)要不斷創(chuàng)新教學(xué)理念，積極開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，將學(xué)生實(shí)際情況與教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)方案相結(jié)合，因地制宜的展開教學(xué)活動(dòng)。例如，在體育場(chǎng)館內(nèi)組織羽毛球雙打訓(xùn)練，教師將學(xué)生分為兩人一組，時(shí)間為三分鐘，訓(xùn)練主題緊緊圍繞“同心協(xié)力”理念，全面落實(shí)單向競(jìng)技體育項(xiàng)目素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)，鍛煉中職學(xué)生四肢協(xié)調(diào)能力。當(dāng)所有學(xué)生都完成3分鐘對(duì)打訓(xùn)練后，在此基礎(chǔ)上加設(shè)排球訓(xùn)練，將學(xué)生分為為12人一組，最大限度挖掘個(gè)人或群體的體力、智力，排球訓(xùn)練中有攻有防，能夠培養(yǎng)學(xué)生攻防轉(zhuǎn)換意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)器官的機(jī)能能力，加強(qiáng)專項(xiàng)素質(zhì)技能訓(xùn)練，全面發(fā)動(dòng)中職學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。體育教師要充分結(jié)合學(xué)生素質(zhì)能力合理安排訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)，通過(guò)制定具體的周期訓(xùn)練計(jì)劃、季度訓(xùn)練計(jì)劃、年度訓(xùn)練計(jì)劃，不斷將拓展訓(xùn)練融入到體育課程教學(xué)中，幫助學(xué)生不斷突破自己，滿足學(xué)生體育學(xué)科需求。

（三）重視安全教育意識(shí)

中職體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練要樹立安全意識(shí)，提高素質(zhì)拓展訓(xùn)練安全性，拓展訓(xùn)練強(qiáng)度和危險(xiǎn)性相對(duì)較高，體育教師和學(xué)生要將安全至上作為素質(zhì)拓展訓(xùn)練宗旨，教師在安排教學(xué)內(nèi)容前，應(yīng)加強(qiáng)每位學(xué)生安全意識(shí)教育，在開展具體拓展訓(xùn)練前，教師應(yīng)對(duì)體育器材使用規(guī)范及可能存在的安全隱患進(jìn)行嚴(yán)格檢查，規(guī)范學(xué)生器材操作技巧，確保學(xué)生人身安全。針對(duì)部分有危險(xiǎn)性的體育項(xiàng)目，教師要聯(lián)合學(xué)生共同對(duì)場(chǎng)地、器材進(jìn)行反復(fù)查驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)生協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，踢毽子、跳繩訓(xùn)練都是最有效的訓(xùn)練方式，教師積極開發(fā)創(chuàng)造性思維，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，確保訓(xùn)練內(nèi)容多樣化，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練，體育教師可以結(jié)合校內(nèi)外教學(xué)資源，保障教學(xué)質(zhì)量。比如，游泳、野外求生訓(xùn)練等，幫助學(xué)生突破心理極限，通過(guò)體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練提高學(xué)生堅(jiān)定的意志力，為學(xué)生在未來(lái)發(fā)展中具備較強(qiáng)的創(chuàng)新能力夯實(shí)基礎(chǔ)。

（四）提升體育教師綜合素質(zhì)

新時(shí)代發(fā)展下，要想充分發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中職體育教學(xué)中的作用，加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)勢(shì)在必行，中職院校應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格制定招聘制度，加強(qiáng)體育教師崗前培訓(xùn)，明確要求體育教師提高自身專業(yè)技能和綜合素養(yǎng)。學(xué)校要定期對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，加深教師素質(zhì)拓展訓(xùn)練意識(shí)，開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練專業(yè)理論知識(shí)講座，要求教師明確掌握拓展訓(xùn)練概念，并建立健全培訓(xùn)機(jī)制，引進(jìn)專業(yè)人員進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練技能示范，組織教師參與學(xué)習(xí)討論，全面了解拓展訓(xùn)練的常用手段，不斷提高自身應(yīng)變能力，有效解決在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題;不斷優(yōu)化體育教師師資隊(duì)伍，提高整體教師水平，確保在具體開展拓展訓(xùn)練活動(dòng)中更好發(fā)揮教師引導(dǎo)作用。

在拓展訓(xùn)練結(jié)束后，教師要善于總結(jié)，進(jìn)行教學(xué)反思，不斷積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化拓展訓(xùn)練方案。專業(yè)性、高素質(zhì)的教師隊(duì)伍是保證素質(zhì)拓展訓(xùn)練順利進(jìn)行的基礎(chǔ)條件，中職院校應(yīng)注重體育教師整體素質(zhì)拓展訓(xùn)練智能培養(yǎng)，必要時(shí)結(jié)合校外專業(yè)化拓展訓(xùn)練專家、運(yùn)動(dòng)員參與本校素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程教學(xué)中，進(jìn)一步提升體育教學(xué)效率，構(gòu)建高效體育課堂。

（五）加強(qiáng)賽事訓(xùn)練

在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中要積極展開賽事訓(xùn)練，為學(xué)生發(fā)揮自身體育特長(zhǎng)提供發(fā)展空間，賽事訓(xùn)練能夠有效彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教育的不足，更利于提升學(xué)生綜合素養(yǎng)。例如，部分中職院校將足球作為突破口推動(dòng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的創(chuàng)新發(fā)展，加強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)參與能力，強(qiáng)化“一校多品”建設(shè)，要求每名學(xué)生至少參與1個(gè)體育社團(tuán)，掌握兩項(xiàng)以上體育技能，強(qiáng)化以賽促教、以賽促練，結(jié)合學(xué)生實(shí)際組織帆船、沙灘足球、橄欖球、擊劍等特色賽事，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展要求，建立一流的人才培養(yǎng)體系，深化體育特長(zhǎng)生招生改革，積極引進(jìn)拜仁、巴薩等青訓(xùn)體系，構(gòu)建中西合璧的訓(xùn)練合作模式。

同時(shí)鼓勵(lì)教師結(jié)合多媒體教學(xué)技術(shù)組織學(xué)生集體觀看體育賽事視頻，要求學(xué)生直觀感受國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)員精神面貌，詮釋體育精神，確保學(xué)生深刻體會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的體育人在賽場(chǎng)上、訓(xùn)練場(chǎng)上奮勇拼搏的勇氣，不斷培養(yǎng)中職學(xué)生堅(jiān)定的體育信念，通過(guò)各項(xiàng)賽事視頻觀看，確保學(xué)生認(rèn)識(shí)到自身潛能，克服心理惰性，磨煉打敗艱難的毅力。

三、結(jié)論

總之，新形勢(shì)下中職院校在體育教學(xué)活動(dòng)中要充分融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練，最大化挖掘中職學(xué)生在體育活動(dòng)中的優(yōu)勢(shì)，開發(fā)學(xué)生的多元智能。通過(guò)加強(qiáng)賽事訓(xùn)練、重視體育安全教育意識(shí)，不斷推動(dòng)中職體育教學(xué)手段革新，保證學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)全面發(fā)展。在素質(zhì)教育背景下，中職院校仍要加大中職體育教師專業(yè)性培訓(xùn)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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作者單位：河南信息工程學(xué)校