鄧德桓 阮文廣 梁青花

中圖分類號：G806 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2020）10-011-01

摘 ?要 ?體育教育工作要求各所高等院校能夠?qū)崿F(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)，組建體育科學(xué)研究機(jī)構(gòu)、發(fā)展體育經(jīng)濟(jì)管理與社會文化、發(fā)展良好的體質(zhì)，以此滿足各類職業(yè)的要求。本研究通過文獻(xiàn)搜集提出個體的行為總是基于對需求、目標(biāo)、效應(yīng)等而產(chǎn)生，體質(zhì)健康評價(jià)的自我評價(jià)或客觀評價(jià)均可能形成個體對健康管理的動力來源，以及體質(zhì)健康本身是如何影響個體的時(shí)間分配或行為習(xí)慣的等問題，并對此進(jìn)行解釋。

關(guān)鍵詞 ?越南北部 ?學(xué)生體質(zhì) ?鍛煉行為

一、體質(zhì)健康概念

健康是一個綜合的概念，是指在軀體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)四個方面都健全。只有這四方面都健康才算是完全的健康。體質(zhì)健康是運(yùn)動員從事運(yùn)動訓(xùn)練和比賽的必要條件，良好的健康狀況是系統(tǒng)訓(xùn)練的根本保證。體能訓(xùn)練能夠有效地提高運(yùn)動員內(nèi)臟器官特別是心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)骨骼、肌肉、肌腱和韌帶等運(yùn)動器官的功能，并使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能得到明顯改善。同時(shí)，對于克服人體生物惰性，促進(jìn)新陳代謝都具有極為重要的作用。而上述作用能夠有效地提高機(jī)體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力，從而有效地促進(jìn)運(yùn)動員的身體健康。

二、學(xué)生體質(zhì)健康的理論研究

目前，本領(lǐng)域中的大多數(shù)研究集中在學(xué)校體質(zhì)健康教育和學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)兩個方面，而學(xué)生體質(zhì)健康的本體研究和國家相關(guān)政策研究較少。關(guān)于學(xué)校體質(zhì)健康教育的研究主要包括：體質(zhì)健康教育在學(xué)校教育中的地位及作用;體育教育與體質(zhì)健康教育的關(guān)系;體育課程中學(xué)生體質(zhì)健康教育內(nèi)容安排組織原則;體育教學(xué)中學(xué)生體質(zhì)健康教育原則以及學(xué)校課外活動中體質(zhì)健康教育的開展等。

關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康領(lǐng)域的應(yīng)用性研究一直是比較活躍的領(lǐng)域。隨著國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的推出，許多研究者圍繞著學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與管理、體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)處理與評價(jià)、學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析、學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展趨勢及對策等主要問題進(jìn)行了深入、細(xì)致地研究，并獲得了較大進(jìn)展。特別是在學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析研究領(lǐng)域，選題廣泛。從其研究的覆蓋面來講，既有針對全國范圍類的，也有省、市、區(qū)、校一級的;既有城鄉(xiāng)的，也有各民族間的。另外，還包括中外學(xué)生體質(zhì)健康狀況的研究等。

三、體質(zhì)健康與體育鍛煉

目前有很多的研究者關(guān)注人的體質(zhì)健康強(qiáng)弱與體育鍛煉的關(guān)系。學(xué)者尹博的調(diào)查顯示：個人遺傳素質(zhì)對體育鍛煉習(xí)慣具有一定的影響作用。體質(zhì)健康的身高、體重、體型、身體運(yùn)動能力等受遺傳素質(zhì)決定作用較大，是影響大學(xué)生體育鍛煉經(jīng)歷與養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的先天條件因素之一。由于學(xué)生的身體條件不同，在運(yùn)動中就表現(xiàn)出不同的運(yùn)動優(yōu)勢。在尹博的研究中，被調(diào)查的學(xué)生中有13.7%的男生和9.6%的女生認(rèn)為他們形成鍛煉的習(xí)慣是基于他們有良好的身體運(yùn)動素質(zhì)。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)有6.2%的男生和8.9%的女生沒有形成體育鍛煉習(xí)慣是由于先天運(yùn)動素質(zhì)差。尹博的研究結(jié)果還從個體體質(zhì)健康現(xiàn)狀對體育鍛煉習(xí)慣的影響方面進(jìn)行了分析，發(fā)現(xiàn)僅有3.2%的男生和7.6%的女生選擇了“因健康和體質(zhì)狀況較差，需要進(jìn)行體育鍛煉”作為其形成體育鍛煉習(xí)慣的主要原因。

在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過程中學(xué)生的體質(zhì)健康信息被當(dāng)作一種健康資源。通過合理的管理與分析，提供各種健康咨詢與服務(wù)，應(yīng)用于健康教育與健康促進(jìn)，這是最常見的應(yīng)用體質(zhì)健康管理促進(jìn)健康行為的模式。有研究者將其功能總結(jié)為五個方面：制定大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)公共政策、創(chuàng)造大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)支持環(huán)境、強(qiáng)化校外社區(qū)與校內(nèi)各院系體質(zhì)健康促進(jìn)行動、發(fā)展個人運(yùn)動鍛煉技能和調(diào)整公共體育課程服務(wù)。關(guān)于體質(zhì)健康狀況與自我健康管理，學(xué)者戴霞認(rèn)為，無論從現(xiàn)行體育教育或終身體育教育的角度，個體對自我體質(zhì)健康的良好認(rèn)知是個體實(shí)施良好的自我健康管理、參與身體鍛煉的重要動力資源。每個個體對身體健康具有的主觀評價(jià)都被認(rèn)為是對身體的自我認(rèn)知，而體質(zhì)健康測試是來源于科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的評判。如果身體狀況在客觀上并不好，而自我主觀對健康狀況認(rèn)知為良好，這就是所謂的個體對自我健康存在“主客觀的不一致”的現(xiàn)象。

四、結(jié)語

關(guān)于體質(zhì)健康與健康管理的研究，將個體的認(rèn)知健康狀況與健康管理的相關(guān)性進(jìn)行了調(diào)查，從個體的“體質(zhì)健康”評價(jià)與健康管理的角度探討了體質(zhì)健康因素對個體健康管理的影響作用。個體的行為總是基于對需求、目標(biāo)、效應(yīng)等而產(chǎn)生，因此，體質(zhì)健康評價(jià)的自我評價(jià)或客觀評價(jià)均可能成為個體對健康管理的動力來源。

參考文獻(xiàn)：

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