摘要:一直以來(lái),田徑運(yùn)動(dòng)都是我國(guó)高校體育課程體系中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,一方面可以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),另一方面可以為我國(guó)培養(yǎng)更多田徑運(yùn)動(dòng)專業(yè)人才。然而,隨著時(shí)代的發(fā)展變化以及教育體制的不斷改革,當(dāng)前的高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的問(wèn)題開(kāi)始漸漸顯現(xiàn),亟須對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的這些問(wèn)題進(jìn)行分析與解決,否則將不利于我國(guó)高校田徑運(yùn)動(dòng)事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。本文首先對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的主要問(wèn)題進(jìn)行深入剖析,結(jié)合田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn),并提出具有針對(duì)性的發(fā)展策略,以期能夠?yàn)槲覈?guó)田徑事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展提供綿薄之力。
關(guān)鍵詞:高校田徑;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;主要問(wèn)題;發(fā)展策略
田徑運(yùn)動(dòng)在我國(guó)得到了比較廣泛的開(kāi)展與普及,已經(jīng)具備一套相對(duì)科學(xué)與系統(tǒng)的訓(xùn)練方法。在高校開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)大學(xué)生的體能素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)與靈敏素質(zhì)水平的提升。盡管如此,通過(guò)對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的現(xiàn)狀進(jìn)行分析,可以發(fā)現(xiàn),當(dāng)前我國(guó)高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中仍然存在諸多方面的問(wèn)題,極大程度地限制了我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)事業(yè)的高水平發(fā)展。因此,有必要對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)行分析與探討,積極探索相應(yīng)的發(fā)展策略。
一、高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練存在的主要問(wèn)題分析
(一)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與內(nèi)容缺乏創(chuàng)新
根據(jù)對(duì)相關(guān)調(diào)查資料的分析研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生普遍普遍認(rèn)為田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式過(guò)于傳統(tǒng)單一、枯燥乏味,訓(xùn)練內(nèi)容方面,只是一味地注重學(xué)生體能素質(zhì)與各個(gè)項(xiàng)目技術(shù)動(dòng)作方面的訓(xùn)練,缺乏足夠的創(chuàng)新,而且教師講解的內(nèi)容基本上都是以學(xué)生的教材內(nèi)容為主,而教材內(nèi)容又過(guò)于保守滯后,沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的更新與完善,難以符合當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。另外,在訓(xùn)練方法方面,在任何項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練中,只是一味地采取統(tǒng)一的方式進(jìn)行訓(xùn)練,沒(méi)有充分考慮到不同學(xué)生在身心素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異性,沒(méi)有針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與不同學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分層次教學(xué),通常只是采用講解與示范相結(jié)合的訓(xùn)練方法來(lái)向?qū)W生展示田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù),然后讓學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí),卻很少引入能夠充分體現(xiàn)學(xué)生主體性的新型訓(xùn)練方法,如分組訓(xùn)練法、興趣訓(xùn)練法、現(xiàn)代教育技術(shù)等。雖然這種傳統(tǒng)的講解示范法能夠在短時(shí)間內(nèi)將相關(guān)知識(shí)與技術(shù)動(dòng)作傳授給學(xué)生,但是卻難以充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,學(xué)生始終處于被動(dòng)接受的地位,長(zhǎng)期使用這種傳統(tǒng)古板的訓(xùn)練方法,難以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性,不利于學(xué)生對(duì)田徑內(nèi)涵與動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行深刻的領(lǐng)悟與掌握,不利于學(xué)生訓(xùn)練效果的提升,同時(shí)也不利于我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。
(二)田徑訓(xùn)練忽視學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)
田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一個(gè)需要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行的過(guò)程,在這一過(guò)程中,既需要學(xué)生具備良好的身體素質(zhì),同時(shí)也需要具備良好的心理素質(zhì),需要有更加頑強(qiáng)的毅力與更大的決心。因此,田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的心理素質(zhì)有著較高的要求。然而,當(dāng)前我國(guó)大多數(shù)高校在開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中,只是一味地注重學(xué)生技術(shù)動(dòng)作與體能素質(zhì)的訓(xùn)練,卻忽視學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練,這就難以對(duì)學(xué)生訓(xùn)練過(guò)程中的各種心理問(wèn)題進(jìn)行很好地解決,從而大大影響了學(xué)生訓(xùn)練的自信心與興趣。盡管我國(guó)已經(jīng)有一些高校已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到心理素質(zhì)訓(xùn)練的重要性,并開(kāi)展了各種與心理訓(xùn)練相關(guān)的活動(dòng),但是基本上也只是流于形式,心理素質(zhì)訓(xùn)練的方式仍然過(guò)于簡(jiǎn)單傳統(tǒng),難以真正有效地增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)。
(三)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練師資專業(yè)水平不足
在我國(guó)高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,普遍存在體育教師數(shù)量不足的問(wèn)題,尤其是專業(yè)水平高、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、教學(xué)能力強(qiáng)的體育教師更是嚴(yán)重缺乏。另外,在高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,多數(shù)體育教師之前所學(xué)的專業(yè)與其職業(yè)并不對(duì)口,缺乏足夠豐富且專業(yè)的田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí),其專業(yè)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)難以滿足田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練要求,從而影響了學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的專業(yè)性與系統(tǒng)性。
(四)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果評(píng)價(jià)體系不夠完善
在當(dāng)前高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練評(píng)價(jià)體系中,主要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)、專項(xiàng)能力等方面進(jìn)行考核評(píng)價(jià),其中,學(xué)生的身體素質(zhì)主要通過(guò)短跑、中長(zhǎng)跑與立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試。這些測(cè)評(píng)內(nèi)容都是能夠通過(guò)相應(yīng)的成績(jī)來(lái)進(jìn)行量化的,這就對(duì)學(xué)生的身心方面造成了一定的壓力,從而導(dǎo)致那些身體素質(zhì)較差、接受能力較低、對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)興趣不足的學(xué)生很容易出現(xiàn)厭惡與逃避等心理。傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)模式只是以可測(cè)量的內(nèi)容為主,卻忽視了無(wú)法測(cè)量的內(nèi)容,一味地通過(guò)高度、遠(yuǎn)度與速度來(lái)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評(píng)價(jià),這種具有較強(qiáng)競(jìng)技性的測(cè)評(píng)方法難以得到學(xué)生的高度認(rèn)可。
二、高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的發(fā)展策略
(一)積極創(chuàng)新田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與內(nèi)容
針對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與內(nèi)容過(guò)于單一陳舊的問(wèn)題,高校田徑教師應(yīng)該加大對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與內(nèi)容的創(chuàng)新。在訓(xùn)練方法方面,體育教師應(yīng)該引用新型的訓(xùn)練方法,例如,可以積極組織開(kāi)展各種具有趣味性與競(jìng)爭(zhēng)性的團(tuán)體活動(dòng),既能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,活躍訓(xùn)練氛圍,又能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神與競(jìng)爭(zhēng)精神等,一方面實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提升,另一方面實(shí)現(xiàn)學(xué)生良好品質(zhì)的培養(yǎng)。另外,由于田徑運(yùn)動(dòng)包含多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此,體育教師應(yīng)該針對(duì)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的標(biāo)準(zhǔn)與要求采取針對(duì)性訓(xùn)練方法,以增強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練效果。除此之外,體育教師應(yīng)該充分尊重不同學(xué)生的個(gè)體差異性,尊重學(xué)生的主體地位,根據(jù)不同學(xué)生的具體情況進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,以有效增強(qiáng)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練效果;在訓(xùn)練內(nèi)容方面,體育教師應(yīng)該積極引入更多有健身性與趣味性的內(nèi)容,豐富田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容體系,以增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如說(shuō),在走的訓(xùn)練中,可以融入后退走、踮腳走、高蹺走、走履帶等多樣化訓(xùn)練內(nèi)容;在跑的訓(xùn)練中,可以適當(dāng)減少耐力跑的訓(xùn)練比重,適當(dāng)增加追逐跑、跨欄跑、射箭跑、負(fù)重接力跑等內(nèi)容。在跳的訓(xùn)練中,可以適當(dāng)增加花樣跳繩、撐竿跳高、撐桿跳遠(yuǎn)等內(nèi)容。在投的訓(xùn)練中,可以適當(dāng)增加距離壘球投準(zhǔn)、實(shí)心球拋投準(zhǔn)游戲等富有趣味性的項(xiàng)目。
(二)加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)
在田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,教師應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),具體而言,教師應(yīng)該通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查或者與學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)談話等形式,充分了解每一位學(xué)生的心理狀況與學(xué)習(xí)情況,并將每一位學(xué)生的心理素質(zhì)情況與運(yùn)動(dòng)水平等情況進(jìn)行分析、整理與總結(jié),并設(shè)立相應(yīng)的專項(xiàng)檔案,以便于教師對(duì)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)進(jìn)行充分掌握。另外,體育教師在正式開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練之前,應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)地表達(dá)自己的想法與情緒,無(wú)論是積極的,還是消極的情緒,都應(yīng)該主動(dòng)地表達(dá)出來(lái),以便于學(xué)生對(duì)學(xué)生的想法與情緒進(jìn)行充分把握,從而采取相應(yīng)的解決措施。在開(kāi)展田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中,一些學(xué)生可能會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生一系列不良的心理與情緒,體育教師應(yīng)該注意觀察,以便于在訓(xùn)練結(jié)束之后,對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)談話,充分了解其學(xué)習(xí)與生活方面的困難,并對(duì)其進(jìn)行積極的心理疏導(dǎo),幫助其解決各種疑難問(wèn)題,以使學(xué)生能夠全身心地投入到田徑運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中。
(三)提升體育教師的田徑訓(xùn)練能力
田徑運(yùn)動(dòng)包含多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)體育教師的教育能力有著更高的要求,因此,針對(duì)當(dāng)前我國(guó)高校田徑教師專業(yè)水平不夠高的問(wèn)題,高校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有體育教師的系統(tǒng)性培訓(xùn),定期組織教師到國(guó)外知名的高校學(xué)習(xí)先進(jìn)的訓(xùn)練理念與技術(shù),進(jìn)一步豐富教師的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。另外,在招聘選拔田徑教師的過(guò)程中,應(yīng)該選聘專業(yè)知識(shí)水平高、訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)豐富的教師,對(duì)于應(yīng)聘入職的教師,還應(yīng)該加強(qiáng)其后期的追蹤與關(guān)注,積極開(kāi)展對(duì)教師訓(xùn)練工作質(zhì)量的考評(píng),以提升田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的整體水平,從而更好地滿足學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需求。
(四)加大對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練評(píng)價(jià)體系的優(yōu)化
高校在對(duì)學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練情況進(jìn)行評(píng)價(jià)的過(guò)程中,應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異性,設(shè)置不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。并且還應(yīng)該注重評(píng)價(jià)內(nèi)容的多樣性,除了需要對(duì)學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)水平、身體素質(zhì)等進(jìn)行評(píng)價(jià)之外,還應(yīng)該對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練態(tài)度、訓(xùn)練動(dòng)機(jī)、進(jìn)步情況等進(jìn)行綜合性評(píng)價(jià),適當(dāng)?shù)氐瘜?duì)學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)的測(cè)評(píng),以學(xué)生的興趣濃度、參與程度以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等作為田徑課程的主要評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。
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作者簡(jiǎn)介:邱冠群(1976-),男,江蘇丹徒人,本科,講師,研究方向:體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。