時勝楠 任紅娟 余威 翟彪 龐榮華

摘 ?要：身體素養(yǎng)是近年來國際體育界流行并具有重大影響的理念，武術(shù)教育作為一種傳統(tǒng)教育相對于其他教育來說有著獨特的教學(xué)優(yōu)勢。本研究將實證研究和理論分析結(jié)合起來，借助了定量和定性探究的方法，并綜合運用了邏輯分析法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計分析法等研究方法對南郊小學(xué)生進行實踐教學(xué)研究，深入了解武術(shù)教育對于小學(xué)生身體素養(yǎng)的影響因素。

關(guān)鍵詞：武術(shù)教育 ?身體素養(yǎng) ?實踐研究 ?小學(xué)生

中圖分類號：G852 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）07（b）-0193-03

Abstract： Physical literacy is a popular and influential concept in the international sports field in recent years. As a traditional education， martial arts education has unique teaching advantages compared with other education. This study combines empirical research and theoretical analysis， with the help of quantitative and qualitative research methods， and comprehensively uses logical analysis， questionnaire survey， mathematical statistics analysis and other research methods to conduct practical teaching research on primary school students in the southern suburbs， in order to further understand the influence factors of martial arts education on physical literacy of primary school students.

Key Words： Martial arts education; Physical literacy; Practical research; Primary school students

武術(shù)，有著悠久的歷史和群眾基礎(chǔ)。習(xí)練武術(shù)的目的是繼承和發(fā)揚中國優(yōu)秀文化遺產(chǎn)，中國武術(shù)發(fā)展五年規(guī)劃（2016—2020年）中指出，要大力弘揚武術(shù)文化，加強傳統(tǒng)武術(shù)傳承以及著力推進學(xué)校武術(shù)教育。通過學(xué)習(xí)武術(shù)可以培養(yǎng)精氣神，培養(yǎng)小學(xué)生意志品質(zhì)。促進小學(xué)生身心健康，激發(fā)上進心。武術(shù)教育同其他教育相比有著獨特的優(yōu)勢，武術(shù)教育是以身體教育為基礎(chǔ)，全面提高學(xué)生思想道德、勞動技術(shù)、身心健康，進而促進小學(xué)生身體素養(yǎng)的提升。

1 ?武術(shù)的特點

要想研究武術(shù)教育對促進小學(xué)生身體素養(yǎng)發(fā)展的重要性，先必須要了解、掌握武術(shù)的特點。武術(shù)一共有以下幾個特點。

（1）有廣泛的適應(yīng)性，而且內(nèi)容豐富多彩。與籃球、足球等常見的體育活動不同，武術(shù)對場地、人員等要求較低。

（2）具有形神兼?zhèn)?、?nèi)外合一的運動特色。武術(shù)運動是一項內(nèi)外合一的整體性運動，既要求精氣神傳意，又要求動作的形體規(guī)范性。這也是中國傳統(tǒng)武術(shù)的特色之一。

（3）武術(shù)動作具有技擊性和攻防性特點。武術(shù)運動雖然有不同的風(fēng)格和不同的拳種，而且很多動作具有地方特色，但不管是什么樣的套路，動作構(gòu)成基本上是相同的，包括刺、擊、拿、摔、打、踢等。

2 ?武術(shù)教育對小學(xué)生的重要性

武術(shù)課程已被列入中小學(xué)與高校體育健康課程的大綱，具有培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)、交流武術(shù)技藝、強身健體、增進友誼、陶藝情操等功能。在武術(shù)習(xí)練的過程中我們要努力克服身體、心理困難。同時還要培養(yǎng)學(xué)生勤奮、刻苦、頑強的精神品質(zhì)。武術(shù)教育不僅極大地提升了兒童青少年的創(chuàng)造力和身體素質(zhì)，更重要的一點是提升了兒童青少年的身心健康和良好的意志品質(zhì)。武術(shù)教育為學(xué)生提供了相互交流學(xué)習(xí)的平臺，能夠有效促進學(xué)生之間的感情，促使學(xué)生和諧共處。習(xí)練武術(shù)可以培養(yǎng)兒童青少年具備良好的意志力，對于兒童青少年能夠抵御外來的壓力等各方面的發(fā)展有著顯而易見的幫助和促進作用;進行武術(shù)教育中，良好的武德修養(yǎng)可以有效提高兒童青少年的品質(zhì)和品德，對兒童青少年身心健康有更好的發(fā)展。通過學(xué)習(xí)武術(shù)可以有效培養(yǎng)兒童青少年的精氣神和身心健康，塑造良好的精神品質(zhì)。

3 ?身體素養(yǎng)對小學(xué)生身心發(fā)展的重要性

身體素養(yǎng)主要包括了情感、身體和自我認知3個基本維度，三者之間相互依存，不可分割。如果沒有身體動機，就沒有了參與身體活動的各種興趣和充分享受參與活動的各種樂趣;沒有靈活的頭腦和身體能力，就沒有了運動時所帶來的各種自信和對自我的滿足感;沒有對于身體中各種活動的理解和認知，就沒有對于身體的各種活動基本概念的理解和認識，也就難以擔(dān)負起積極參與與主動承擔(dān)各項身體活動的使命和責(zé)任。體育素養(yǎng)國際社會服務(wù)組織高度認可“國際身體素養(yǎng)協(xié)會”的身體素養(yǎng)定義，認為小學(xué)生對身體的素養(yǎng)主要包含4個相互密切關(guān)聯(lián)的基本要素。認為身體素質(zhì)較高的小學(xué)生能積極主動的參加到各項體育的活動中，且能夠做到精神飽滿，在各項體育活動中能充分獲得參與各種身體活動的享受，可以充分獲得積極性體驗活動帶來的自尊和自信，身體素養(yǎng)較高的小學(xué)生自然能夠勇于主動承擔(dān)負起終身積極參與各項體育活動的社會責(zé)任。它以自身的認知觀為基礎(chǔ)和指導(dǎo)，著眼于身體素養(yǎng)教育活動與體育生活的相互存在關(guān)系，立足于社會和個人的整體發(fā)展，在身體情感、認知以及與身體等相互存在關(guān)聯(lián)的多種維度上，激發(fā)人們的動機，培養(yǎng)能力。身體素養(yǎng)對于既有的社會終身體育、學(xué)校和職業(yè)體育、大眾體育和其他高水平的競技體育運動等各個體育領(lǐng)域均有全面而深刻的意義和影響。

4 ?武術(shù)教育對小學(xué)生全面發(fā)展的作用

4.1 武術(shù)增強小學(xué)生自尊與自信

習(xí)練武術(shù)能增強小學(xué)生的自尊和自信，學(xué)習(xí)武術(shù)可以掌握身體技能，擁有專業(yè)的技能和力量，增強小學(xué)生勇于戰(zhàn)勝困難的意志和自信心，學(xué)習(xí)武術(shù)能增強練習(xí)的協(xié)調(diào)和綜合能力，為其他的教學(xué)和練習(xí)奠定基礎(chǔ)，可以幫助小學(xué)生獲得積極性的體驗，從而促進其自尊和自信。

4.2 武術(shù)鍛煉小學(xué)生反應(yīng)能力

學(xué)習(xí)武術(shù)對于小學(xué)生的反應(yīng)意識能力的提升和發(fā)展有很大的影響，83.4%的中國小學(xué)生因為學(xué)習(xí)了武術(shù)，在很大程度上提高了小學(xué)生的反應(yīng)能力，武術(shù)訓(xùn)練一般都會有嚴格的口令制，動作與對口令的要求迅速緊密結(jié)合，這些訓(xùn)練都可以大大提高學(xué)生反應(yīng)能力。

4.3 武術(shù)對增強小學(xué)生保護意識

當今社會較為復(fù)雜，具有較強的自我保護意識也是非常必要的，保護能力也是保證一個人在復(fù)雜的社會和生活中能夠保護其他個體或者生命的基本保護能力之一。學(xué)習(xí)武術(shù)運動可以讓更多的小學(xué)生進一步增強身體鍛煉，從而進一步提升自我的保護意識，使小學(xué)生全面健康成長。

4.4 武術(shù)教育會使得中小學(xué)生主動地參與學(xué)校集體活動

武術(shù)團隊合作學(xué)習(xí)可以大大提升小學(xué)生對于課外活動的興趣，培養(yǎng)小學(xué)生的團隊合作精神。武術(shù)教育，可以陶冶小學(xué)生的道德情操，樹立遠大理想。并且可以獲得在校同學(xué)之間的深厚友誼和實現(xiàn)遠大理想。

4.5 武術(shù)能提高小學(xué)生組織能力

武術(shù)教育可以提供給小學(xué)生一個平臺，讓更多的小學(xué)生能夠有組織動手實踐的機會，在小學(xué)生集體參與武術(shù)訓(xùn)練時一排排的同學(xué)自己動手喊武術(shù)口令，使得小學(xué)生能夠自娛自樂，能夠極大地提高小學(xué)生組織的能力，為以后學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)。

4.6 武術(shù)能增強小學(xué)生認知

武術(shù)能增強小學(xué)生認知，武術(shù)鍛煉中手、肘、腰、髖、膝、腳同時進行，想要做好動作，就要各個部位都兼顧，從而提高學(xué)生對身體各個部位的認知。

4.7 武術(shù)教育對小學(xué)生意志的影響

武術(shù)對于小學(xué)生的意志的鍛煉也有很大的影響，學(xué)習(xí)武術(shù)后有63.3%的學(xué)生意志變得更加堅強。在小學(xué)生面對困難時，解決實際問題的能力和其意志水平之間是正相關(guān)的，意志堅強的學(xué)生，獨立思考問題的能力較強;相反，意志薄弱的學(xué)生克服困難的能力明顯不足。

4.8 武術(shù)能夠提升學(xué)生的審美鑒賞能力

武術(shù)是一項技擊性較強的運動，這讓人們往往忽視了它的觀賞價值。實際上，武術(shù)運動的觀賞價值非常高。如形神兼?zhèn)?、?nèi)外合一的和諧美;如跌、拿、摔、打、踢等動作巧妙的結(jié)合美;如套路運動中動作所展現(xiàn)出來的節(jié)奏美等。對小學(xué)生進行武術(shù)鍛煉，能夠提升學(xué)生審美鑒賞能力，這對促進學(xué)生全面發(fā)展有重要意義。

4.9 武術(shù)能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操

對小學(xué)生進行武術(shù)訓(xùn)練，不僅讓學(xué)生掌握武術(shù)動作，還能培養(yǎng)學(xué)生良好的武德，包括嚴于律己、寬以待人、講理守信、尊師重道的道德情操和堅持不懈、吃苦耐勞的精神等。

5 ?結(jié)論和建議

5.1 結(jié)論

實踐觀察和研究結(jié)果表明武術(shù)教育對于小學(xué)生身體素養(yǎng)的提高具有重要影響，武術(shù)教育能提高小學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)主動性，提高小學(xué)生積極組織和參與各類體育活動的意識和能力，增強了小學(xué)生的自尊與自信;武術(shù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用可以教育小學(xué)生對周圍的事物產(chǎn)生正確的認知，能夠使小學(xué)生積極主動且能夠精神飽滿地參與其他的活動。

5.2 建議

加大宣傳力度，利用網(wǎng)絡(luò)電視等多媒體手段廣泛宣傳和開展武術(shù)教育，使廣大人民群眾對于武術(shù)教育充分認識;建全新的武術(shù)課堂教學(xué)理念，增強對小學(xué)生能力和認知的培養(yǎng)，圍繞小學(xué)生的興趣和特點進行武術(shù)課堂的設(shè)計和武術(shù)活動組織，促使廣大中小學(xué)生能夠積極主動地參與學(xué)校武術(shù)教育，完成學(xué)校武術(shù)課堂教學(xué)的任務(wù)。

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