孫菁婧 辜琳舒 雷坤

摘 要：本文將針對(duì)目標(biāo)感的缺失對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和未來發(fā)展造成的阻礙，分析大學(xué)生目標(biāo)缺失的原因和社會(huì)工作介入的必要性，并立足于B大學(xué)的目標(biāo)制定小組活動(dòng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以認(rèn)知行為理論為指導(dǎo)，將線上線下兩種活動(dòng)方式相結(jié)合，提出從認(rèn)知、行為和環(huán)境三個(gè)方面進(jìn)行社會(huì)工作介入，以解決大學(xué)生目標(biāo)缺失問題。

關(guān)鍵詞：小組活動(dòng);大學(xué)生;目標(biāo)缺失

一、引言

2018年，全國(guó)各類高等教育在學(xué)總規(guī)模達(dá)3 833萬人，雖然國(guó)家教育整體水平提升、教育普及率更加廣泛、學(xué)生的整體素質(zhì)全面提高，但發(fā)展過程中也暴露出了一系列問題。越來越多的大學(xué)生開始墨守成規(guī)，有的大學(xué)生沒有明確的目標(biāo)，有的大學(xué)生設(shè)定了目標(biāo)也很難堅(jiān)持下來，這些情況都嚴(yán)重影響到他們的學(xué)習(xí)、就業(yè)、深造等。因此，有必要從社會(huì)工作的角度探究當(dāng)前大學(xué)生的目標(biāo)缺失問題，進(jìn)而為解決這個(gè)問題提供一些可行的方案。

社會(huì)小組工作是社會(huì)工作的方法之一，它通過有目的的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助個(gè)人增進(jìn)其社會(huì)功能，以及更有效地處理個(gè)人、團(tuán)體或社區(qū)的問題[1]。對(duì)于大學(xué)生目標(biāo)缺失的問題，社會(huì)工作運(yùn)用專業(yè)的方法組建小組，并引導(dǎo)組員關(guān)注自身目標(biāo)缺乏的問題，可以幫助成員擺脫困擾，使其獲得自我提升。

二、當(dāng)代大學(xué)生目標(biāo)缺失的成因

日常生活中可能不會(huì)去考慮缺失目標(biāo)對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響，但這種負(fù)面因素的確影響著大學(xué)生的方方面面。對(duì)大學(xué)生來說，目標(biāo)缺失可以從個(gè)人、家庭、學(xué)校三方面進(jìn)行探究。

（一）個(gè)人層面

截至2018年6月，20—29歲年齡段的網(wǎng)民占全體網(wǎng)民的27.9%[2]，青年群體所占比例較大，這里不乏大量大學(xué)生。無數(shù)大學(xué)生經(jīng)歷了高考的洗禮后，由一個(gè)家長(zhǎng)督促、學(xué)校封閉管理的緊繃狀態(tài)突然轉(zhuǎn)換到一個(gè)相對(duì)放松、遠(yuǎn)離父母管束的自由狀態(tài)，無法適應(yīng)身份的轉(zhuǎn)變。到了大學(xué)，自我支配時(shí)間增多，不恰當(dāng)?shù)挠?jì)劃安排將會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生趨于安逸、享樂的生活?？措娨晞?、打游戲、玩手機(jī)這些都不需要過多思考，卻可以使人們獲得精神上的即時(shí)滿足，許多大學(xué)生為了填補(bǔ)迷茫、空虛而沉迷于此。

（二）家庭層面

“家風(fēng)”是一種無形的道德約束、行為標(biāo)準(zhǔn)以及精神風(fēng)貌，一個(gè)家庭在長(zhǎng)期延續(xù)中會(huì)形成自己獨(dú)有的“家風(fēng)”。在家庭教育中，父母的價(jià)值觀念會(huì)直接影響到子女的認(rèn)知、理解和判斷，這種影響根深蒂固，在生活的點(diǎn)滴積累中，最終內(nèi)化為子女自身的價(jià)值觀。從小到大，大多數(shù)的孩子都被灌輸著“你要做聽話的小孩”的思想，要考一個(gè)好大學(xué)、找一份穩(wěn)定的工作。在成長(zhǎng)過程中，總是通過他律的方式完成目標(biāo)，這就導(dǎo)致自我約束的弱化，最后演變成自控力差、自身能力不足和制定目標(biāo)能力缺失。家庭教育對(duì)大學(xué)生的影響是不容忽視的，父母一代的價(jià)值觀很大程度上影響了大學(xué)生目標(biāo)的確立。

（三）學(xué)校層面

在高中，教師會(huì)給予學(xué)生更多關(guān)心，強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律，明確要求學(xué)生完成各種目標(biāo)任務(wù)，而踏進(jìn)大學(xué)的校門，一切都產(chǎn)生了巨大的變化——老師不再是那個(gè)時(shí)刻圍繞在你身邊的人，你能見到老師的次數(shù)可能等同于你上課的次數(shù)。在這種情況下，如果大學(xué)生從小沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，將會(huì)目標(biāo)意識(shí)淡薄，無法作出最優(yōu)選擇。

剛剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生還擁有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，可塑性極高，如果能讓他們盡早養(yǎng)成良好的習(xí)慣，制定一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，循序漸進(jìn)地完成自己的目標(biāo)計(jì)劃，他們的大學(xué)生活將會(huì)更加豐富、更加有價(jià)值，并且對(duì)日后的求職、生活都大有裨益。因此，了解當(dāng)代大學(xué)生目標(biāo)缺失的原因，找出解決的辦法，在目標(biāo)制定實(shí)施方面給予他們一些幫助，這些都是當(dāng)代大學(xué)生和高校急需解決的問題。

三、當(dāng)代大學(xué)生目標(biāo)制定的必要性

（一）微觀層面

大學(xué)生設(shè)立恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)并采取行動(dòng)，不僅能夠提升自我控制能力，而且能夠提升自我滿意度。依據(jù)馬斯洛需求層次理論，人的最高需求是自我實(shí)現(xiàn)，而為了促成自我實(shí)現(xiàn)，非常有必要具備設(shè)定目標(biāo)、獨(dú)立完成目標(biāo)的意識(shí)和能力。在完成目標(biāo)的過程中，既可以帶來心理上的滿足，也可以提升自我效能感。在日常生活當(dāng)中，自我效能感高的人會(huì)充滿信心、勇氣，有著樂觀的精神，因此，他們能最大限度發(fā)揮自己的潛能，正常甚至超額完成任務(wù)，最終獲得成功。相反，目標(biāo)的缺失會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生成績(jī)下降和生活狀態(tài)變差等問題，在后續(xù)的就業(yè)升學(xué)等發(fā)展中，大學(xué)生也會(huì)因?yàn)榇髮W(xué)時(shí)期的碌碌無為和目標(biāo)的缺失而遭受巨大挫折。

（二）宏觀層面

新的歷史時(shí)期，大學(xué)生被賦予了新的使命。無論是實(shí)現(xiàn)全面建成小康社會(huì)還是建設(shè)共產(chǎn)主義社會(huì)、實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)和實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，都無法離開大學(xué)生作出的貢獻(xiàn)和努力。這就需要當(dāng)代大學(xué)生以國(guó)家整體的目標(biāo)為目標(biāo)，以國(guó)家社會(huì)的發(fā)展為己任，落實(shí)到自己學(xué)習(xí)、生活中的小目標(biāo)上來。當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中缺乏目標(biāo)以及缺少完成目標(biāo)的能力，勢(shì)必會(huì)影響到他們的價(jià)值觀、未來的職業(yè)規(guī)劃和社會(huì)建設(shè)，進(jìn)一步來說，會(huì)對(duì)國(guó)家和社會(huì)的整體建設(shè)造成影響。因此，出于對(duì)社會(huì)發(fā)展的考量，培養(yǎng)制定目標(biāo)和培養(yǎng)完成目標(biāo)的能力成為大學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展道路上的重要任務(wù)。

四、小組工作介入大學(xué)生“目標(biāo)缺失”的方案設(shè)計(jì)

小組性質(zhì)：成長(zhǎng)性小組

小組目標(biāo)：首先，讓組員認(rèn)識(shí)缺乏目標(biāo)的成因;其次，讓組員學(xué)會(huì)如何規(guī)劃時(shí)間，合理利用時(shí)間擬定生活目標(biāo);再次，讓組員形成努力完成目標(biāo)的生活態(tài)度。

小組形式：為了更好地開展小組活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)組員的目標(biāo)，本次小組活動(dòng)采用“線上+線下”的形式，線下正常開展小組活動(dòng)，線上進(jìn)行QQ簽到打卡輔助。

激勵(lì)制度：為幫助組員更好完成任務(wù)，參加活動(dòng)的組員需繳納25元的保證金，每周三打卡完成可返還5元。

小組活動(dòng)分為前期、中期、后期三個(gè)階段，小組工作介入大學(xué)生“目標(biāo)缺失”的方案設(shè)計(jì)如表1所示。

五、小組工作介入大學(xué)生“目標(biāo)缺失”的具體方式

（一）從認(rèn)知方面介入

認(rèn)知行為理論認(rèn)為，如果自我認(rèn)知是非理性的、錯(cuò)誤的，他的行為就可能是錯(cuò)誤的，因此，對(duì)人的行為進(jìn)行干預(yù)時(shí)，首先就要使其改變錯(cuò)誤認(rèn)知，建立正確認(rèn)知，以達(dá)到改變?nèi)说那榫w和行為的目的。改變不良行為，要先從認(rèn)知入手，讓大學(xué)生明白自己作主、目標(biāo)制定的重要性，不能一味地依靠他律。小組活動(dòng)可以幫助組員習(xí)得正確的認(rèn)知。社工將這群目標(biāo)缺失的大學(xué)生聚集在一起，進(jìn)行需求評(píng)估，填寫《目標(biāo)完成調(diào)查量表》，既可以使社工更加了解組員的問題，也可以使組員更好認(rèn)識(shí)到自己的問題。在組員自我了解之后，每個(gè)人給自己定下一個(gè)“21天好習(xí)慣養(yǎng)成”的短期目標(biāo)，通過完成21天的短期目標(biāo)，為他們完成長(zhǎng)期目標(biāo)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。小組活動(dòng)既可以讓組員進(jìn)一步理解目標(biāo)制定的意義，又可以通過群體力量促進(jìn)組員的改變，激勵(lì)組員完成自己設(shè)定的目標(biāo)，最終達(dá)到認(rèn)知轉(zhuǎn)變的目的。

（二）從行為方面介入

社工突破傳統(tǒng)小組工作的開展方式，將線上活動(dòng)與線下活動(dòng)相結(jié)合，采用多種手段共同實(shí)現(xiàn)組員行為方式的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)組員目標(biāo)的設(shè)定與實(shí)現(xiàn)。觀察和模仿學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要過程，而通過對(duì)行為正確的組員加以獎(jiǎng)勵(lì)，也是在為其他組員樹立榜樣，模仿學(xué)習(xí)的一個(gè)過程，這種方式基于行為強(qiáng)化理論，可以用來訓(xùn)練組員養(yǎng)成目標(biāo)制定的好習(xí)慣。因此，社工借助QQ軟件，進(jìn)行線上簽到，讓他們把自己制定的目標(biāo)以及完成情況按照規(guī)定在群里打卡，社工會(huì)針對(duì)不同組員目標(biāo)制定的完成情況，進(jìn)行引導(dǎo)、監(jiān)督以及鼓勵(lì)，在小組下一次活動(dòng)時(shí)進(jìn)行分享。社工還可以讓組員根據(jù)自己目標(biāo)的完成度進(jìn)行打分以及做出評(píng)價(jià)，對(duì)積極完成任務(wù)的組員給予獎(jiǎng)勵(lì)，而對(duì)完成任務(wù)較少的組員進(jìn)行小小的懲罰，進(jìn)而通過正強(qiáng)化與負(fù)強(qiáng)化的方式使其行為發(fā)生轉(zhuǎn)變，讓他們?cè)谖磥淼纳钪心軌蚋玫刂贫繕?biāo)和完成目標(biāo)。

（三）從環(huán)境方面介入

人的行為是通過內(nèi)部環(huán)境與外部環(huán)境共同作用，產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的結(jié)果，在與社會(huì)環(huán)境的不斷互動(dòng)過程中，我們要不斷地提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力。家庭、學(xué)校、朋輩群體等外在環(huán)境都對(duì)我們有著至關(guān)重要的影響，它們共同作用，形成了個(gè)人的思維方式和生活方式，為個(gè)人的社會(huì)化提供了重要的支撐。

在小組活動(dòng)中，社工通常會(huì)為組員營(yíng)造一個(gè)溫馨舒適安全的小組氛圍，這種氛圍使他們?cè)诨顒?dòng)中打開心扉，積極參與互動(dòng)。在活動(dòng)前期，為營(yíng)造一個(gè)低陌生感和高凝聚力的環(huán)境，社工可以開展一系列“破冰游戲”，使小組成員感受到小組不僅有專業(yè)關(guān)系還有親密的伙伴關(guān)系，共同促進(jìn)行動(dòng)改變，并和組員簽訂小組契約，保障小組活動(dòng)的秩序性和小組成員的安全感。在活動(dòng)中期，為創(chuàng)造具有關(guān)懷特性的環(huán)境，社工可以將組員進(jìn)行一對(duì)一的分配，每位社工要著重關(guān)注自己負(fù)責(zé)組員在小組活動(dòng)中的表現(xiàn)。組員出現(xiàn)問題時(shí)，負(fù)責(zé)的社工應(yīng)私下找組員單獨(dú)了解情況，如果組員需要，可以進(jìn)一步為組員做個(gè)案工作。通過部分組員認(rèn)真制定目標(biāo)、完成目標(biāo)的同時(shí)，對(duì)其他組員形成一種激勵(lì)作用，促成他們發(fā)自內(nèi)心的改變，從而為后續(xù)的小組活動(dòng)營(yíng)造一個(gè)更加良好的局域環(huán)境，協(xié)助組員的目標(biāo)達(dá)成。在活動(dòng)后期，讓成員一起鞏固活動(dòng)中的有益轉(zhuǎn)變，分享他們?cè)谛〗M活動(dòng)中的感受，鼓勵(lì)組員說出自己是在什么樣的環(huán)境、什么樣的時(shí)間下完成的目標(biāo)以及自己對(duì)未來的期望與計(jì)劃。

六、小結(jié)

綜上所述，“目標(biāo)制定”對(duì)大學(xué)生來說至關(guān)重要，關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、生活以及就業(yè)等，小組工作的方式可以很好地幫助大學(xué)生解決目標(biāo)缺乏的問題。

但是，在變革傳統(tǒng)社會(huì)工作模式，通過“線上+線下”的方式進(jìn)行小組活動(dòng)的過程中，需要注意一些問題。例如：線上的方式雖然節(jié)省了大量時(shí)間，但如果完全以線上活動(dòng)為主，會(huì)導(dǎo)致組員缺少凝聚力、歸屬感不強(qiáng)、熱情度不高。因此，日后小組工作還是要以線下方式為主，線上活動(dòng)只能作為輔助。

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