阿力甫江?尼牙孜

摘? 要：隨著時代的發(fā)展，社會的進步，我國成為體育大國，國民的體育運動意識隨之上升。在高中體育教學(xué)開展過程中，相對于技巧更加重視學(xué)生全面健康素質(zhì)的提高。高中生身體發(fā)育基本完全，由于處在青春期的原因，競技精神較為突出，可以通過開展比賽的形式進行教學(xué)，采用這種教學(xué)方式的優(yōu)勢在于，一方面可以釋放學(xué)生的荷爾蒙，另一方面可以提高學(xué)生的能力和意識。

關(guān)鍵詞：高中體育;體育比賽;提高運動積極性;夯實體育基礎(chǔ);促進師生互動

體育課堂是學(xué)生普遍較為喜歡的課堂，在體育課上可以充分地放松心情，為文化學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)，教師如何在保證學(xué)生可以學(xué)到體育知識，保持身體健康的同時放松學(xué)生的心情，提高學(xué)生的運動積極性，這是教師應(yīng)當考慮的重點，通過開展比賽是教學(xué)可以有效地達成這一目的。本文筆者結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗，針對高中體育與健康課堂中的體育比賽的應(yīng)用做出如下討論，希望能為廣大教師帶來一些經(jīng)驗和啟發(fā)。

一、提高運動積極性

在體育課程教學(xué)的開展中，中學(xué)生往往會因為懶惰拒絕運動，拒絕參加到教學(xué)活動中去，這不僅拖慢了課堂節(jié)奏，對學(xué)生的身心發(fā)展也是極其不好的，但同時學(xué)生處于青春期荷爾蒙分泌旺盛，對競技的欲望較為強烈。針對學(xué)生這一特點，教師應(yīng)當改變教學(xué)方式，采用比賽式教學(xué)將學(xué)生的積極性充分發(fā)揮。一旦學(xué)生有了運動的欲望和積極性，他們的身體會分泌大量的腎上腺素，這對于學(xué)生的健康成長和素質(zhì)提高有積極的促進作用。

例如，在進行“籃球”這堂課的教學(xué)時，籃球是大部分男性學(xué)生喜愛的運動，競技性較強，籃球的魅力也通過比賽而體現(xiàn)，所以我決定組織全班進行對抗訓(xùn)練與小規(guī)模比賽。在比賽開始之前，我已做好了充足的準備，引導(dǎo)學(xué)生按照身體素質(zhì)進行分組，組與組之間進行對抗比賽。聽說這個安排之后，學(xué)生非常興奮，摩拳擦掌，希望立刻投入到比賽中去。我作為教師對學(xué)生進行了正確的引導(dǎo)，不僅宣傳了安全意識，并且對競技精神也進行了說明，所有一切的目標并不是為了勝利，而是為了學(xué)生健康與身體素質(zhì)的提高，并帶領(lǐng)學(xué)生進行熱身運動。在比賽進行中，我時刻關(guān)注場內(nèi)情況，防止出現(xiàn)受傷激烈沖突等意外情況的發(fā)生，在比賽結(jié)束之后對成績優(yōu)異的組進行了口頭表揚，對成績不好的組進行了勉勵。這堂課十分成功，學(xué)生在保證安全的前提下獲得了充足的鍛煉，這正是教師所期望的結(jié)果。

二、夯實體育基礎(chǔ)

在體育課程的開展中，學(xué)生并不能很好地理解所學(xué)到的運動知識，所以很難去掌握運用。為了夯實體育基礎(chǔ)，提高運動能力，教師可以通過開展比賽的形式去提高學(xué)生運用所學(xué)體育知識的能力。比賽是體育能力的綜合考驗，將所有所學(xué)內(nèi)容融會貫通，才能提高體育成績。只將期末考試和體測成績作為學(xué)生的綜合考評是不恰當?shù)模瑧?yīng)當多給予學(xué)生培養(yǎng)訓(xùn)練的機會，多組織班內(nèi)的小規(guī)模比賽，這樣的形式和文化學(xué)習(xí)是統(tǒng)一的。

例如，在進行“足球”的課程學(xué)習(xí)時，學(xué)生的足球技術(shù)不會隨著訓(xùn)練而提升到頂尖水平，因為在日常訓(xùn)練中，無法接受到緊張環(huán)境的刺激，學(xué)生的腎上腺素不會大量分泌，這對于形成良好的肌肉記憶沒有積極作用。在課堂開始時我宣布在訓(xùn)練之后會有一場足球比賽，聽到要進行比賽，學(xué)生的積極性被調(diào)動，學(xué)習(xí)興趣也得到激發(fā)，進行熱身和技巧訓(xùn)練時格外地認真，完成講解比賽注意事項和分組之后，在我的帶領(lǐng)下，開始了這場足球比賽。作為教師可以清楚地看到，學(xué)生在努力地去使用賽前掌握的技巧，這對于鞏固夯實體育基礎(chǔ)是十分有益的，這也正是我所希望的。在比賽過程中學(xué)生本著體育精神進行了友誼賽，隨著哨聲響起，比賽結(jié)束，我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進行休息與調(diào)整，對所學(xué)技巧進行鞏固，發(fā)現(xiàn)掌握的程度已經(jīng)遠超我的預(yù)期。這一方面歸功于學(xué)生的運動天賦，另一方面歸功于課堂上比賽教學(xué)形式的開展。

三、促進師生互動

由于高中學(xué)習(xí)壓力的不斷增強，很多學(xué)生在體育課上會選擇休息與調(diào)整或者繼續(xù)文化學(xué)習(xí)，這對于學(xué)生全面素質(zhì)的提高是不利的，同樣對體育課程的開展也是不利的。就是應(yīng)當針對這一學(xué)習(xí)特點制定教學(xué)方法，采用比賽形式可以吸引學(xué)生的注意，提高、促進師生互動，只有良好的師生互動才能促進體育課程的展開。在體育活動的進行中，學(xué)生應(yīng)當緊隨教師的引導(dǎo)，運用所學(xué)內(nèi)容在比賽中充分發(fā)揮自己的實力，這對提高自身運動能力，促進個人素質(zhì)的全面發(fā)展都具有正面積極作用。

例如，在“乒乓球”的課堂上，很多學(xué)生針對這一室內(nèi)運動并不感興趣，攜帶文化課程教材進行自我復(fù)習(xí)，這對體育課程的開展是不利的，我決定帶領(lǐng)學(xué)生進行比賽，幫助引導(dǎo)學(xué)生去運動。在熱身結(jié)束后，我并沒有選擇讓學(xué)生去自由活動，而是組織進行乒乓球一對一的比賽，參與、觀看比賽都可以吸引學(xué)生的注意。在觀看比賽時，學(xué)生的眼睛和精神都會得到充足的鍛煉。在比賽進行中，參與比賽的同學(xué)和觀看比賽的同學(xué)都十分興奮，這正是我所預(yù)見的，在課堂結(jié)束之后，學(xué)生的全面素質(zhì)獲得了又一次的進步。

總而言之，體育比賽作為高中體育課堂的新型教學(xué)方式，可以有效地提高學(xué)生的積極性和主動性，這對于課程的開展和學(xué)生全面素質(zhì)的提高都有著十分深遠的影響，教師應(yīng)當充分運用這一學(xué)習(xí)特點，推動體育課堂的展開。

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