賴紅梅 黃圓圓

摘 要 積極心理學(xué)致力于促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，幫助人們獲得幸福，初中道德與法治旨在發(fā)展學(xué)生健康心理，形成樂觀向上的生活態(tài)度，樹立正確的三觀，二者在培養(yǎng)人方面有著異曲同工之妙。把積極心理學(xué)融入初中道德與法治教學(xué)，可以拓寬有效路徑，實(shí)現(xiàn)學(xué)生價(jià)值轉(zhuǎn)換，極大促進(jìn)課堂教學(xué)質(zhì)量，使教學(xué)效果顯著。

關(guān)鍵詞 積極心理學(xué) 初中道德與法治 教學(xué)

中圖分類號(hào)：G632文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

在心理學(xué)領(lǐng)域，積極心理學(xué)近年來(lái)可謂發(fā)展迅猛，積極心理學(xué)提倡關(guān)注的是人的積極方面，其在中小學(xué)教學(xué)實(shí)踐運(yùn)用中，也越來(lái)越被重視。初中道德與法治是發(fā)展學(xué)生良好的道德品質(zhì)和提高學(xué)生心理素質(zhì)的主要教學(xué)陣地。積極心理學(xué)與初中道德與法治學(xué)科在某些內(nèi)容上相互融合，在宗旨和目標(biāo)卻是異曲同工。筆者在教育教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，積極心理學(xué)對(duì)初中道德與法治教學(xué)有著重要的引領(lǐng)和借鑒意義。

1積極心理學(xué)引領(lǐng)學(xué)生精神成長(zhǎng)

積極心理學(xué)的獨(dú)特之處在于關(guān)注人的積極品質(zhì)和影響積極品質(zhì)的因素，他認(rèn)為人的內(nèi)心有著兩種能量，一種是消極的，如憤怒、恐懼、懊惱、壓抑等，另一種是積極的，如希望、樂觀、感恩、滿足等。兩種能量相互抗?fàn)?，哪種能量占了上風(fēng)，個(gè)體就體現(xiàn)哪種品質(zhì)。當(dāng)我們上道德與法治課時(shí)為初中學(xué)生注入積極心理能量，個(gè)體就增強(qiáng)了積極的心理能量。積極心理學(xué)以怎樣的方式方法來(lái)引領(lǐng)初中道德與法治的教學(xué)實(shí)踐，拓寬教學(xué)路徑，提高教學(xué)效果呢？

（1）教學(xué)前。在備教材時(shí)，把學(xué)生的心理發(fā)展和情感發(fā)展作為一個(gè)重要的考量目標(biāo)，整合教材及進(jìn)度，不拘泥于教參的教學(xué)內(nèi)容及進(jìn)度;制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)，根據(jù)初中生是處于探索自我同一性的心理特點(diǎn)，把價(jià)值目標(biāo)有放在首位，用知識(shí)目標(biāo)促成情感目標(biāo)，情感目標(biāo)升華為價(jià)值目標(biāo)。教師在處理某一教學(xué)內(nèi)容時(shí)，自覺運(yùn)用積極心理學(xué)的視角來(lái)審視課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)內(nèi)容，有意識(shí)的從發(fā)展學(xué)生積極能量、積極品質(zhì)的角度來(lái)處理教學(xué)內(nèi)容。在備學(xué)生環(huán)節(jié)時(shí)，教師要深入了解處在這時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)，以積極心理學(xué)的視角來(lái)看待學(xué)生，確定學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)。備教學(xué)方法上，敢于打破某些傳統(tǒng)的教學(xué)方法，引進(jìn)心理學(xué)課程注重體驗(yàn)注重感悟的教學(xué)方法，如課前破冰活動(dòng)、游戲、小測(cè)驗(yàn)、啞劇表演、契約等方法，讓學(xué)生中活動(dòng)中體驗(yàn)感悟升華。

（2）教學(xué)中。教師要轉(zhuǎn)變教育理念，傳統(tǒng)中教師往往注重知識(shí)點(diǎn)的解釋和傳授，盡管知識(shí)點(diǎn)是關(guān)于心理和道德等方面的內(nèi)容，但是傳統(tǒng)灌輸?shù)慕虒W(xué)方式不利于學(xué)生領(lǐng)悟和內(nèi)化。在處理教學(xué)方式上，教師有意識(shí)地從培養(yǎng)學(xué)生積極力量、體驗(yàn)積極情緒的角度來(lái)設(shè)計(jì)，以達(dá)到讓學(xué)生體驗(yàn)積極情緒情感的教學(xué)目標(biāo)。一位老師在上《青春的情緒》這一課時(shí)，聲音低沉而柔和地述說(shuō)自己這幾天的累，在老師的帶動(dòng)和渲染下，學(xué)生們似乎找到了共感，都在沉浸在自己過(guò)往的消極情緒里不能自拔，導(dǎo)致在分享的環(huán)節(jié)里，極少同學(xué)有積極性去發(fā)言。老師花了整節(jié)課的四分之三時(shí)間在消極的情緒體驗(yàn)中，卻沒有足夠的時(shí)間來(lái)幫助學(xué)生處理消極情緒，沒有達(dá)到激發(fā)學(xué)生積極正面的情緒感受的課標(biāo)。

（3）教學(xué)后?！耙寣W(xué)生學(xué)好一門學(xué)科最有效的方法就是讓學(xué)生喜歡上這門學(xué)科的老師”這句話道出了融洽的師生關(guān)系對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的積極影響。積極心理學(xué)認(rèn)為師生積極平等互動(dòng)，容易構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，良好的師生關(guān)系是學(xué)生很好的社會(huì)支持系統(tǒng)之一，有助于學(xué)生形成積極能量，完善積極人格。這要求教師積極參與學(xué)生的課后輔導(dǎo)、與學(xué)生良性和諧互動(dòng)，用自己的人格魅力影響學(xué)生，這不僅有利于學(xué)生掌握道德與法治這門學(xué)科，還增加了學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品格。

2積極心理學(xué)豐富學(xué)生體驗(yàn)

中學(xué)階段是身心發(fā)展的重要時(shí)期，是形成正確人生觀的重要階段，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)不僅是心理健康教育的目標(biāo)，也是初中道德與法治課的課程目標(biāo)。這要求教師在初中道德與法治教學(xué)中應(yīng)注重情感體驗(yàn)，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極情緒，增強(qiáng)學(xué)習(xí)初中道德與法治的興趣，獲得學(xué)習(xí)的幸福感。

美國(guó)教育學(xué)家布魯姆說(shuō)過(guò)，帶著積極情緒去學(xué)習(xí)比不帶情緒或帶著消極情緒去學(xué)習(xí)的效果要更好。特別是讓學(xué)生內(nèi)化抽象的價(jià)值觀時(shí)，更需要設(shè)計(jì)愉快活動(dòng)，把學(xué)生積極情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)。學(xué)習(xí)《在集體中成長(zhǎng)》，學(xué)生很容易就可以在課本上得知集體的作用有哪些，但是讓學(xué)生認(rèn)同集體主義這個(gè)價(jià)值觀，并內(nèi)化于心，外化于行其實(shí)并不容易，而在教學(xué)過(guò)程引用積極心理學(xué)提倡的體驗(yàn)教學(xué)就容易實(shí)現(xiàn)這個(gè)教學(xué)目標(biāo)。開展團(tuán)體活動(dòng)“解開‘手鏈”，在解“手鏈”的環(huán)節(jié)中感受為了集體付出自己的智慧，為了實(shí)現(xiàn)集體的目標(biāo)，每個(gè)人都在通力合作的意義?；顒?dòng)分享環(huán)節(jié)里，不少學(xué)生表示：看別人玩這個(gè)游戲時(shí)，感覺很輕松就解開，自己去體驗(yàn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)并不容易，甚至費(fèi)盡周折才實(shí)現(xiàn)完整的圓，體驗(yàn)之后才知道，實(shí)踐與理想往往有一定的差距，當(dāng)大家的心往一處想時(shí)，再?gòu)?fù)雜的問(wèn)題也會(huì)在微笑中被化解。

3積極心理學(xué)培塑學(xué)生能力

《初中道德與法治課程標(biāo)準(zhǔn)》中明確規(guī)定：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適、自我控制，在學(xué)習(xí)和生活中逐步掌握交往與溝通的技能，并能參與社會(huì)公共生活。積極心理學(xué)關(guān)注培養(yǎng)學(xué)生獲得幸福的能力、社會(huì)互動(dòng)能力和自愈能力等。由此可見，雖然二者在培養(yǎng)目標(biāo)的表述上不一樣，但在培養(yǎng)方向上是一致的。在實(shí)際的教育教學(xué)中，運(yùn)用積極心理學(xué)的理念開拓初中道德與法治的教學(xué)路徑，培塑學(xué)生能力。

3.1培塑學(xué)生獲得幸福的能力

每個(gè)人都在尋覓幸福，幸福也是積極心理學(xué)的重要研究重點(diǎn)。初中道德與法治是德育和心育的一個(gè)重要課程，雖然課程目標(biāo)和課程內(nèi)容都沒有明確表述培塑學(xué)生（下轉(zhuǎn)第74頁(yè)）（上接第68頁(yè)）獲得幸福的能力，卻在課程內(nèi)容的設(shè)置上處處體現(xiàn)這一目標(biāo)，如《發(fā)現(xiàn)自己》幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同;《生命的思考》引導(dǎo)學(xué)生考問(wèn)生命的意義。《師長(zhǎng)情誼》指引學(xué)生明白相處之道等等。

實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同是心理健康的基礎(chǔ)，也是獲得幸福的基礎(chǔ)，初中是個(gè)體形成同一性的關(guān)鍵時(shí)期，教師要在教學(xué)中應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生同一性。在學(xué)習(xí)《發(fā)現(xiàn)自己》時(shí)，為了引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，可以通過(guò)畫“自畫像”活動(dòng)，“自畫像”可以是形象的肖像畫，也可以是抽象的比喻畫;可以用一種顏色，也可以用多種顏色。在繪畫過(guò)程中，可以達(dá)到整合理想我和現(xiàn)實(shí)我的妙處。畫完后與小組分享自己的“自畫像”，更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，增進(jìn)自我認(rèn)同。

美國(guó)哈佛大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，幸福的人都有一個(gè)共性，他們都對(duì)生活有清晰的目標(biāo)。而我國(guó)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，空心病的孩子往往缺乏奮斗目標(biāo)。可見，培塑學(xué)生的幸福能力可以從幫助他們確立自己的奮斗目標(biāo)著手。學(xué)習(xí)《綻放生命之花》時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生思考生命的意義，再通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣島游戲幫助學(xué)生了解自己的個(gè)性特點(diǎn)，影響學(xué)生確立自己的奮斗目標(biāo)和理想。

積極心理學(xué)認(rèn)為積極的人格讓人更愿意與人交往，并做出積極的自我調(diào)適，獲得良好的人際體驗(yàn)。反之，良好的人際體驗(yàn)也能促進(jìn)人的積極品質(zhì)。初中道德與法治中用了不少的篇幅關(guān)注初中生與朋友、家長(zhǎng)、老師的相處之道，發(fā)展學(xué)生的社會(huì)互動(dòng)能力，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)個(gè)人與他人的和諧，增強(qiáng)學(xué)生的幸福能力。

3.2提高學(xué)生自愈的能力

初中生正值青春期，生理的迅速發(fā)育使學(xué)生對(duì)壓力更為敏感，也許同學(xué)間的一句無(wú)心之言、考試成績(jī)沒有達(dá)到預(yù)期、課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中老師的一次提醒等在成年人看來(lái)是非常微小的事情，在他們看來(lái)也許就是大事，影響著他們的情緒變化。因此，青春期的孩子一天內(nèi)的情緒變化會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)波峰幾個(gè)波谷就不奇怪了。提高自愈能力表現(xiàn)在當(dāng)出現(xiàn)情緒在波谷時(shí)，能有自我分析、自我調(diào)節(jié)的能力。積極心理學(xué)認(rèn)為每個(gè)人都有自愈能力，而積極的情緒夠幫助人在遇到生命中的困難和挫折時(shí)，更為樂觀、更理性去面對(duì)。學(xué)習(xí)《做情緒情感的主人》時(shí)，為了讓學(xué)生體驗(yàn)感受積極情緒可以增強(qiáng)面對(duì)挫折的力量，設(shè)置了一個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)“變臉游戲”。游戲中讓學(xué)生表演：眉頭緊皺、垂頭喪氣、唉聲嘆氣、眉開眼笑、哈哈大笑、手舞足蹈，然后讓學(xué)生分享體驗(yàn)后的感受。學(xué)生都表示，表演眉開眼笑、哈哈大笑、手舞足蹈時(shí)心情會(huì)變得開心很多。學(xué)生體驗(yàn)不同表情動(dòng)作帶來(lái)不一樣的情緒變化，懂得了如何調(diào)節(jié)情緒的一種方法，增強(qiáng)自我面對(duì)挫折的能力。

由此可見，用積極心理學(xué)的理念和方法引領(lǐng)初中道德與法治教學(xué)實(shí)踐，可以顯著地提高教學(xué)實(shí)效，實(shí)現(xiàn)初中道德與法治的課程目標(biāo)，同時(shí)，可以培養(yǎng)學(xué)生具有積極樂觀向上的心理品質(zhì)。在積極心理學(xué)的視域下，不斷探索促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的有效路徑。

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