摘 ?要：中學(xué)時(shí)期是青少年成長的關(guān)鍵時(shí)期，在這一人生重要階段中，培養(yǎng)和發(fā)展良好意志品質(zhì)，對(duì)學(xué)生的身心健康、學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展都具有重要作用。在大力推進(jìn)素質(zhì)教育的背景下，學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、社會(huì)素質(zhì)三個(gè)方面相互作用，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)具有現(xiàn)實(shí)意義。將養(yǎng)成教育與意志品質(zhì)教育相結(jié)合，貫穿到學(xué)校體育教育的全過程，逐漸培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)苦難、克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

關(guān)鍵詞：養(yǎng)成教育;意志品質(zhì);中學(xué)教育

0.引言

意志是人的一種心理過程。即人自覺確定目的，并且根據(jù)這一目的調(diào)節(jié)行動(dòng)，在行動(dòng)中克服困難，從而實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理過程。意志在人的日常行為活動(dòng)中具有發(fā)動(dòng)、改變、調(diào)整變動(dòng)等調(diào)節(jié)控制作用。意志具有主動(dòng)性、自控性、果斷性、堅(jiān)持性等特征方面^[1]。同時(shí)，每個(gè)個(gè)體所具有的意志是跟其自身生長環(huán)境和后天現(xiàn)實(shí)經(jīng)歷相關(guān)的，同時(shí)在不斷的教育與實(shí)踐中逐步形成的。意志品質(zhì)是個(gè)體在意志行動(dòng)中所表現(xiàn)出來的一種人生品質(zhì)，其好壞對(duì)人的心理健康、人格健全、學(xué)業(yè)發(fā)展、事業(yè)規(guī)劃等多個(gè)方面具有至關(guān)重要的影響作用。

中學(xué)生繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)以及其承受的升學(xué)壓力，都要求學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)和優(yōu)秀的意志品質(zhì)，才足以健康的身心應(yīng)對(duì)。將意志品質(zhì)教育融入課堂教學(xué)，滲透到體育教育的過程中，這對(duì)提升學(xué)生身體健康素質(zhì)和磨礪意志品質(zhì)融為一體，引導(dǎo)學(xué)生在課堂內(nèi)外養(yǎng)成良好習(xí)慣，對(duì)提升學(xué)生綜合素質(zhì)，塑造學(xué)生品格具有重要而深遠(yuǎn)的意義。

1.中學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)

中學(xué)生處在人生發(fā)展階段的重要時(shí)期，從生理角度，中學(xué)生又是處在青春發(fā)育的時(shí)期，生理心理等多種因素的變化，勢(shì)必會(huì)引起中學(xué)生在情感情緒方面的變化。在中學(xué)階段，是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的重要階段，同時(shí)也是他們形成世界觀、人生觀、價(jià)值觀的時(shí)期。中學(xué)生在這一階段中，將會(huì)逐漸擺脫對(duì)成年人的依靠，在中學(xué)后期，即進(jìn)入青年初期，個(gè)體逐漸心智成熟，個(gè)體開始成為獨(dú)立的社會(huì)成員。在中學(xué)的階段，學(xué)校進(jìn)行學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在這一時(shí)期形成優(yōu)秀的意志品質(zhì)，這對(duì)學(xué)生未來十分必要，同時(shí)也會(huì)取得豐碩成效^[2]。

在意志品質(zhì)培養(yǎng)的過程中，學(xué)校教育要通過課堂教學(xué)、課外綜合實(shí)踐等方式開展對(duì)學(xué)生培養(yǎng)教育。首先應(yīng)該給學(xué)生傳授意志品質(zhì)相關(guān)的知識(shí)，在學(xué)生充分了解什么是意志品質(zhì)、意志行為的特征等相關(guān)知識(shí)后，要求學(xué)生根據(jù)自身情況，建立針對(duì)每一個(gè)體的奮斗短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、遠(yuǎn)期目標(biāo)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我管理、自我監(jiān)督和自我約束，向既定目標(biāo)努力。在學(xué)生建立了正確合理的奮斗目標(biāo)的基礎(chǔ)上，開展人生觀、世界觀、價(jià)值觀教育，引導(dǎo)學(xué)生區(qū)分善惡，明辨是非，分清榮辱，讓學(xué)生在課堂教育的過程中，樹立崇高的人生目標(biāo)的同時(shí)，也要注重日常學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)實(shí)意義。將社會(huì)發(fā)展與學(xué)生個(gè)體成長緊密結(jié)合，幫助學(xué)生從小就將個(gè)人理想和人生價(jià)值追求同社會(huì)理想與國家利益緊密相連，將小我融入大我，將遠(yuǎn)大的目標(biāo)細(xì)化成為每日的點(diǎn)滴付出，在這一過程中，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)堅(jiān)持，培養(yǎng)實(shí)干學(xué)生的精神。

學(xué)校課堂教育與實(shí)踐活動(dòng)教育，都是為了引導(dǎo)學(xué)生付出一定努力從而實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的途徑。在學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和實(shí)踐勞動(dòng)習(xí)慣的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，有意識(shí)地組織文化體育活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生共同參與，融入其中，適當(dāng)?shù)哪苣サZ學(xué)生意志品質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)如課間跑操、爬山、城市徒步等活動(dòng)，適當(dāng)?shù)貏?chuàng)造挫折和磨難，更能培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

2.塑造意志品質(zhì)榜樣

在學(xué)校教育的過程中，將意志品質(zhì)培養(yǎng)內(nèi)化和滲透到體育課堂的方方面面。在培養(yǎng)學(xué)生意志的過程中，教師作為體育課程的重要環(huán)節(jié)，要為學(xué)生樹立一個(gè)精神榜樣，在體育課堂訓(xùn)練中引導(dǎo)學(xué)生向自己不斷靠攏，拉近學(xué)生與教師之間的距離。在體育訓(xùn)練這一過程中，逐漸增強(qiáng)學(xué)生的上進(jìn)心，提高班級(jí)凝聚力，從而潛移默化地影響學(xué)生的學(xué)業(yè)和生活。體育老師是學(xué)生體育活動(dòng)的主要組織者和引導(dǎo)者，要充分發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，為學(xué)生樹立良好典范，并不斷激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性和興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，將運(yùn)動(dòng)作為一種個(gè)人愛好。

在課堂示范教學(xué)的過程中，老師在進(jìn)行動(dòng)作示范展示時(shí)，要盡可能的將動(dòng)作規(guī)范展示給學(xué)生，同時(shí)增強(qiáng)動(dòng)作要領(lǐng)的示范的完整性和完美性。把最好的形象展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生留下一個(gè)完美的印象，這也會(huì)提升教師在學(xué)生心目中的地位，更好塑造學(xué)生的榜樣。

在學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的過程中，同樣可以樹立相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)員的榜樣，如籃球運(yùn)動(dòng)員易建聯(lián)、乒乓球運(yùn)動(dòng)員張繼科等，重點(diǎn)是要讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)和理解運(yùn)動(dòng)員取得光鮮亮麗成績的背后，付出了常人難以想象的辛勤汗水，是需要強(qiáng)大意志品質(zhì)才能支撐的。這樣可以更好激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

3.陪伴學(xué)生克服困難

在學(xué)生進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練時(shí)，要給予學(xué)生充分的肯定和必要的引導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝困難的信心，從而達(dá)到塑造意志品質(zhì)的目的。堅(jiān)強(qiáng)意志是在與困難做斗爭的過程中培養(yǎng)出來的。在困難面前，學(xué)生有了自信心才會(huì)有努力的可能。只有發(fā)揮學(xué)生主管能動(dòng)性，才能取得鍛煉意志的效果。在體育教學(xué)中，要樹立起學(xué)生的自信心就必須經(jīng)過鼓勵(lì)、反復(fù)示范、幫助等過程，用足夠的耐性，讓學(xué)生逐漸意識(shí)到其本身有能力完成某個(gè)動(dòng)作。

4.豐富活動(dòng)形式

體育鍛煉本身就是對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)方面的一種磨練。充分有效運(yùn)用貼合中學(xué)生日常生活的體育課程，豐富體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容，可以使他們養(yǎng)成良好的鍛煉意識(shí)，在體育鍛煉期間不斷增強(qiáng)自身的思想品質(zhì)，并逐步養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。體育比賽是體育教學(xué)中不可缺少的一部分，它對(duì)學(xué)生頑強(qiáng)意志的培養(yǎng)有著較好的促進(jìn)作用。大多數(shù)學(xué)生在平時(shí)的體育課及課余活動(dòng)中缺乏吃苦的精神，遇到困難就會(huì)選擇退縮，所以這些學(xué)生往往在體育比賽中不能發(fā)揮出自己最好的一面。就此現(xiàn)象，教師可以進(jìn)一步讓學(xué)生明白每一次遇到挫折和坎坷都是成長的最佳時(shí)機(jī)，更要培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操特別是培養(yǎng)高尚的道德感^[3]。

為了確保體育活動(dòng)設(shè)置的科學(xué)性和合理性，需要教師將明確的教學(xué)目標(biāo)貫穿于各項(xiàng)體育活動(dòng)中。針對(duì)不同學(xué)生的實(shí)際情況開展引導(dǎo)，借助個(gè)性化的意志品質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)來提升培養(yǎng)效果?？茖W(xué)制定體育教學(xué)訓(xùn)練方案，豐富體育活動(dòng)的過程中，多層次、多目標(biāo)、多方

案，力求可以在滿足高中體育教學(xué)需求的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同學(xué)生班級(jí)和學(xué)生個(gè)體采用靈活的教學(xué)組織設(shè)計(jì)，切實(shí)滲透意志品質(zhì)培養(yǎng)這一教學(xué)目標(biāo)，這樣可以顯著地提升體育教學(xué)中意志品質(zhì)培養(yǎng)教育的有效性。

5.創(chuàng)新教學(xué)手段

針對(duì)中學(xué)不同階段，要設(shè)立不同的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方案。針對(duì)初高中不同的需求，充分考慮學(xué)生中考的體育應(yīng)試需求，學(xué)生不同身體素質(zhì)差異、體育興趣愛好以及以及學(xué)生不同體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上存在的差異，制定針對(duì)不同年級(jí)不同需求的教學(xué)方案。考慮學(xué)生的情況，差異化方案能有效避免學(xué)生因體育運(yùn)動(dòng)負(fù)擔(dān)過大造成自信心打擊、運(yùn)動(dòng)以外傷害等影響學(xué)生正常學(xué)習(xí)生活的損害，這樣也不可能達(dá)到磨練意志的目的。體育育教師在實(shí)際教學(xué)中要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際生理與心理發(fā)展需求等，采取差異化訓(xùn)練手段，借此來培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。特別是高中生在參與體育鍛煉的過程中會(huì)不自覺地暴露出自己意志品質(zhì)方面存在的短板與缺陷，這時(shí)如果教師可以開展針對(duì)性的體育訓(xùn)練，那么可以更好地提升學(xué)生的意志品質(zhì)。

6.結(jié)語

將意志品質(zhì)培養(yǎng)作為體育課程的教育內(nèi)涵之一，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。在提高身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，能夠引導(dǎo)學(xué)生形成堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，以應(yīng)對(duì)學(xué)生不斷增加的課業(yè)負(fù)擔(dān)。在實(shí)踐過程中要注意榜樣引領(lǐng)、陪伴成長、豐富活動(dòng)、創(chuàng)新方案等諸多方面的有效結(jié)合，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

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作者簡介：

鄧婷婷（1989-） 研究方向：體育教育、體育訓(xùn)練