葉雄文

摘? 要：促進大學生身體素質(zhì)的提升，是當前素質(zhì)教育的重點內(nèi)容，也是促進大學生成長成才的有效途徑。近年來，全國各地高校出現(xiàn)大學生身體素質(zhì)不達標的問題，只重視學生科學文化素養(yǎng)的培養(yǎng)，忽視其體育鍛煉意識的強化，違背了綜合型人才的培養(yǎng)目標與要求。在高校體育教育當中，應該構(gòu)建特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式，幫助大學生增強終身體育意識的同時，激發(fā)自身主觀能動性。本文將通過分析高校體育教育存在的問題，探索特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式在高校體育教育中的應用策略。

關鍵詞：特色體育課程教學? 自我健康管理? 高校體育教育? 應用

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）10（b）-0165-02

在當前教育體制改革背景下，高校體育教育受到全社會的高度重視，不僅需要幫助學生掌握豐富的運動技能，更重要的是使學生樹立終身鍛煉意識，增強其體育綜合素養(yǎng)。促進大學生體質(zhì)的增強，既是滿足其成長發(fā)展需求的關鍵措施，也是推動我國高校體育教育事業(yè)繁榮發(fā)展的有效途徑。而特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式，則成為高校體育教育改革中的主要形式，能夠創(chuàng)新教育教學方法的同時，使學生意識到健康發(fā)展的重要意義，增強高校體育教育的發(fā)展活力。但是，由于很多高校對該模式缺乏深刻認識，在落實中遇到較大阻礙。在高校體育教育當中，應該充分遵循以人為本的教育理念，調(diào)動學生參與自我健康管理的積極性與主動性，在特色體育課程當中促進學生的全面發(fā)展。

1? 高校體育教育存在的問題

首先，高校體育教育中存在實踐與理論不均衡的問題。體育教育部門在設置課程體系時，缺乏對理論課程的重視，導致教師對特色課程教學和學生自我健康管理缺乏深刻認知，難以在實踐當中落實相關要求。其次，高校體育教育的教學形式較為單一。教師通過講解、示范的方式授課，學生通過模仿、強化的方式學習，單一化的教育教學方式難以調(diào)動學生參與自我健康管理與體育鍛煉的積極性，限制了課堂效率的提升[1]。最后，高校體育教育中缺乏協(xié)調(diào)機制。體育教育部門未能協(xié)同高校體測中心和校醫(yī)院等部門，缺乏對學生健康問題的明確認知，導致課程體系與運動項目設置缺乏科學性，導致運動損傷的問題出現(xiàn)。

2? 特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式在高校體育教育中的應用策略

2.1 結(jié)合理論與實踐

理論與實踐的有效融合，能夠讓學生深入理解特色體育課程和自我健康管理的概念，激發(fā)其體育健康意識，在實踐中落實該模式的相關要求。這就需要對當前高校體育教育課程結(jié)構(gòu)進行優(yōu)化與調(diào)整，適當增加理論課程的比重，運用專項理論結(jié)合普通理論的方式，構(gòu)建完整而科學的理論體系[2]。在體育實踐活動當中，教師應該嚴格遵循理論要求，并結(jié)合學生的實際運動特點與水平，明確自我健康管理的相關要求，增強學生在體育鍛煉中分析自己的身體健康信息，及時發(fā)現(xiàn)其中存在的危險因素。

2.2 增強實用性與趣味性

在應用特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式時，應該重視教學的實用性與趣味性，通過豐富的教學方式與體育活動，引導學生參與到體育鍛煉當中，同時滲透自我健康管理的知識與技能，促進學生的全面發(fā)展。在傳統(tǒng)教育教學模式下，教師的教學方法過于單一，這是限制教學工作水平提升的主要因素。在素質(zhì)教育背景下，教師應該充分利用學校資源，并對其進行有效整合，使其更加符合當下學生的實際需求。在對體育運動項目進行開發(fā)時，遵循實事求是、量力而行的原則，加強高校體測中心、校醫(yī)院與體育教育部門之間的有效交流與溝通，切實增強學生的身體素質(zhì)，提升其自我健康管理意識。

2.3 增強科學性與可接受性

高校體育教育的改革重點，應該放在學生體育認知與內(nèi)在情感激發(fā)上，這種需要遵循科學性與可接受性的原則，使體育運動項目更加符合學生的運動特點，增強特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式的合理性。根據(jù)校醫(yī)院與體測中心的反饋意見，了解當前大學生體質(zhì)存在的主要問題，分析該年齡段大學生的心理特征與生理特征、運動能力等多項因素，確保體育項目實施的順暢性[3]。在安排課程內(nèi)容時，除了以學生的能力需求為基礎外，還應該充分利用專家調(diào)查報告，豐富學生的體育知識與技能。在同一教學時段內(nèi)，應該開設多類型的特色項目教學，安排不同教學對不同班級進行針對性管理，增強體育教育的多元化。在體育鍛煉當中，學生會由于對自我健康管理缺乏重視而出現(xiàn)損傷問題。應該加強醫(yī)師對大學生健康風險情況的評估，并以學生的身體素質(zhì)和生活習慣等，提出針對性的健康改善意見。個人健康信息調(diào)查表的建立，能夠幫助高校體育部門對課程進行優(yōu)化與調(diào)整。

2.4 構(gòu)建協(xié)調(diào)運行體制

高校應該主動統(tǒng)計調(diào)配特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理體系，增進體育教育部門與體測中心、校醫(yī)院、學生之間的溝通交流，構(gòu)建高協(xié)調(diào)性運行機制，為教育教學工作開展提供保障。學生自我評估機制的建立，需要以自我健康管理的相關理論為基礎，幫助學生對自我健康風險進行評估，以控制自己的運動量，選擇適合自己的運動項目[4]。教師應該加強對學生的指導，增強體育鍛煉的科學性。針對學生在運動中的損傷風險動作，教師應該進行及時糾正，并加強對學生自我健康管理的有效監(jiān)督，防止在體育教學中出現(xiàn)重大損傷。協(xié)調(diào)運行機制的建立，能夠?qū)崿F(xiàn)資源信息的快速共享，增強該模式下體育教育的有效性。通過分析與整理檢測信息，能夠有效預估大學生體質(zhì)健康的發(fā)展動態(tài)與趨勢，向體育教育部門和學生進行有效反饋，以便增強體育運動的合理性與科學性。

2.5 改革教學方法

教學方法也是決定特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式運行效果的主要因素。教師應該順應現(xiàn)代化教育的發(fā)展潮流，學習先進的教學理念與方法，明確特色體育課程與自我健康管理的內(nèi)涵，并結(jié)合具體教學內(nèi)容實現(xiàn)有效滲透。在自我健康管理模式構(gòu)建當中，教師應該充分發(fā)揮學生的自主能動性，體現(xiàn)學生在教學中的主體地位，幫助學生實現(xiàn)自我完成與自我創(chuàng)造[5]。發(fā)現(xiàn)式教學法和探索式教學法的應用，可以引導學生對自身健康問題進行深入探索，并尋找適合自身特點的運動項目。學生的體質(zhì)狀況有所差異，教師則需要采用分層教學法，根據(jù)體測報告等為學生制定不同的體育運動計劃，滿足學生的個性化運動需求，促進其健康發(fā)展。

3? 結(jié)語

在當前高校體育教育當中，缺乏對特色課程體系與學生自我健康管理的重視，導致教學工作水平難以提升，也限制了學生綜合素養(yǎng)的增強，容易導致學生在體育鍛煉當中出現(xiàn)不必要的損傷。而特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式的運用，是當前高校體育教育發(fā)展的必然趨勢。在實際工作當中，應該通過結(jié)合理論與實踐、增強實用性與趣味性、增強科學性與可接受性、構(gòu)建協(xié)調(diào)運行體制和改革教學方法等途徑，提升該模式下大學生的身體素養(yǎng)與健康意識，滿足現(xiàn)代化人才培養(yǎng)的要求。

參考文獻

[1] 申順發(fā)，李會超.高校體育健康管理體系的構(gòu)建研究[J].當代體育科技，2019，9（12）：112-113.

[2] 李會超，申順發(fā)，郭學英.高校體育健康管理體系的構(gòu)建與運動干預研究——兼論《新編高校體育與健康教程》[J].染整技術，2018，40（10）：110-111.

[3] 謝超杰.大學生健康管理服務體系的構(gòu)建及初步實踐[D].華南理工大學，2018.

[4] 姜桂萍，李大威.普通高校體育專業(yè)創(chuàng)設健康服務與管理方向研究——以哈爾濱學院為例[J].冰雪運動，2018，40（2）：46-49.

[5] 鄒巖.特色體育課程教學聯(lián)合自我健康管理模式在高校體育教育中的應用研究[J].中國高等醫(yī)學教育，2016（5）：49-50.