潘淼

[摘 要] 心理健康問題在當前教育領域備受關注。在小學階段的課程教學中，教師就要關注學生的心理健康，及時發(fā)現(xiàn)他們的心理困惑并給予針對性的心理疏導，讓他們能夠在課程學習中保持健康積極的心態(tài)，提高學習效率。在小學語文課堂的朗讀訓練環(huán)節(jié)，學生的心理疲勞問題表現(xiàn)得非常突出，很多學生因為沒有掌握有效的疲勞調(diào)適方法而出現(xiàn)學習障礙。對此，教師要關注學生語文朗讀過程中的心理變化，加大心理輔導力度。

[關鍵詞] 小學;語文;朗讀訓練;心理疲勞;調(diào)適

現(xiàn)在的小學生學習壓力普遍較大，再加上不少學生沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，也缺乏科學的學習方法，導致在學習過程中出現(xiàn)心理疲勞問題。心理疲勞問題會直接影響教師的教學和學生的學習，對它的消除是改進小學語文教學的重要方向。小學語文教師要合理安排朗讀活動，調(diào)適學生心理疲勞，提高學生的身心健康水平。

一、小學語文課堂朗讀訓練中心理疲勞的形成原因

課程學習當中的心理疲勞問題是目前小學生在學習中經(jīng)常會遇到的問題，為了更好地解決這一問題，提高學生的心理健康水平，教師就要認真分析導致學生出現(xiàn)心理疲勞問題的原因，以便創(chuàng)造性地提出教學指導方案，消除學生的疲勞心理。第一，學習負擔過大是學生出現(xiàn)心理疲勞的重要原因?，F(xiàn)在小學生的學習壓力都很大，在這樣的情況下，如果教師在朗讀訓練當中，一味地給學生設置過多和難度過大的練習任務的話，就會讓學生產(chǎn)生心理疲勞感，影響他們的課堂參與熱情。第二，因心理疲勞導致學習興趣較低。學習興趣與學生的情緒和心理表現(xiàn)密切相關，學習興趣低是導致朗讀訓練活動無法順利開展的重要原因，也是學生在參與朗讀活動時出現(xiàn)心理疲勞問題的主要因素。第三，沒有掌握有效的學習方法也會導致學生出現(xiàn)心理疲勞。很多學生不能主動參與朗讀訓練，不愿意參與師生互動活動，是因為沒有掌握正確的學習方法，學習質(zhì)量無法得到提升，進而喪失自信，導致出現(xiàn)心理疲勞。

二、小學語文課堂朗讀訓練中心理疲勞的調(diào)適方法

1.減輕學習負擔，調(diào)適心理疲勞

小學語文課堂朗讀訓練中，教師必須積極響應減負號召，有效落實素質(zhì)教育，優(yōu)化課堂教學活動，保證教學效率與質(zhì)量。要讓學生在朗讀活動當中沒有壓力和負擔，教師就要對訓練內(nèi)容進行合理安排，降低訓練難度，并做好對學生的朗讀指導，幫助學生走出朗讀學習的困境。例如，在教學“小鷹學飛”時，教師在安排朗讀訓練的過程中，為了降低訓練難度，避免增加學生的學習負擔，就可以先進行示范朗讀，幫助學生把握朗讀過程中的停頓、重讀等方法。學生朗讀過程中，教師要做好指導工作，引導學生邊讀邊思考，保證朗讀的靈活性與趣味性。如哪個段落對小鷹學飛進行了重點描述？在讀小鷹學會飛翔時，我們應該調(diào)動怎樣的思想感情？通過這篇文章你獲得了哪些啟發(fā)？在教師的指導下，學生可以毫無壓力地投入朗讀活動，提升朗讀質(zhì)量。

2.培養(yǎng)學習興趣，調(diào)適心理疲勞

學習興趣是讓學生在朗讀活動中保持高昂情緒的重要因素，能夠促使學生主動投入，消除心理疲勞感。所以小學語文教師需要將調(diào)動學生的朗讀興趣作為調(diào)試學生心理疲勞的重要手段，激發(fā)學生的學習熱情。教師要運用多元化的朗讀教學方法給學生營造輕松愉悅的學習氛圍，讓朗讀活動可以順利有效的開展。例如，在教學“大江保衛(wèi)戰(zhàn)”時，為了將學生迅速帶入到朗讀情境當中，教師可以先用多媒體視頻為學生展示解放軍保衛(wèi)大江的情景，感受解放軍在風雨之中頑強搶險的場面。學生在接下來的朗讀中就能保持良好狀態(tài)，避免出現(xiàn)心理疲勞。

3.指導學習方法，調(diào)適心理疲勞

學習方法使用不當是導致學生出現(xiàn)心理疲勞的主要原因?；诖耍嬲龑W生的心理疲勞，就要對學生進行學習方法的指導，并鼓勵學生在日常學習當中加強方法積累和歸納，最終形成個性化的學習方法體系。尤其是在語文朗讀教學中，教師需要在日常教學中主動為學生介紹一些朗讀方法，提升學生的朗讀質(zhì)量。另外，朗讀中，教師也要加強學生之間的交流，互相學習和借鑒各自的方法，讓學生學會彼此合作和互相幫助，從而減輕學生的心理疲勞。

朗讀訓練是小學語文教學中處于基礎地位的教學內(nèi)容，是提高學生語文思維能力的有效途徑。通過一系列的朗讀活動，讓學生掌握正確的朗讀方法。但是在當前的朗讀訓練中，由于學生存在心理疲勞的情況，從而影響了實際訓練效果，也給教師提出了更高的要求。對此，小學語文教師要關注學生朗讀活動中的心理狀態(tài)，幫助學生調(diào)適心理疲勞。

參考文獻：

[1]林清.小學語文教學中學生朗讀能力的培養(yǎng)策略探討[J].教育觀察，2018，7（18）：81-82.

[2]莊慧香.重視朗讀訓練提升語文素養(yǎng)——論小學語文課堂教學的朗讀效應[J].基礎教育論壇，2018（22）：28-29.

（責任編輯：朱福昌）