張慧敏 韓英甲 李暉 李廣文

【摘 要】 針對(duì)高等院校運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)中存在的主要問(wèn)題，本文從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)雨課堂的安裝使用、課前預(yù)習(xí)、課中教學(xué)、課后總結(jié)等方面探討了雨課堂在體育專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的應(yīng)用問(wèn)題。并指出教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，改革考核方式，以智慧校園等信息化手段保障教學(xué)效果提升。

【關(guān)鍵詞】 高等院校;雨課堂;運(yùn)動(dòng)生理學(xué);混合式教學(xué);教學(xué)改革

一、引言

雨課堂是一種新型的免費(fèi)智慧教學(xué)工具，它是由清華大學(xué)在線(xiàn)教育辦公室與學(xué)堂在線(xiàn)共同研發(fā)而成的。雨課堂能夠連接教師和學(xué)生的智能終端，將課前、課中和課后等教學(xué)環(huán)節(jié)都賦予全新的體驗(yàn)，快捷免費(fèi)地實(shí)現(xiàn)大數(shù)據(jù)時(shí)代的智慧教學(xué)，包括：靈活的課前學(xué)習(xí)、快捷的課上測(cè)驗(yàn)、師生多元互動(dòng)，教學(xué)數(shù)據(jù)分析等。同時(shí)，雨課堂功能的實(shí)現(xiàn)基于PowerPoint 和微信，操作簡(jiǎn)單方便，能夠有效解決傳統(tǒng)教學(xué)中的一些弊病。雨課堂已經(jīng)成為目前開(kāi)展混合式教學(xué)以及智慧教學(xué)的主流工具之一，受到了很多教師的青睞。近些年，一些高校課程已經(jīng)在進(jìn)行雨課堂教學(xué)改革[1，2]，像大學(xué)英語(yǔ)、大學(xué)思政、高等數(shù)學(xué)、計(jì)算機(jī)類(lèi)課程、高職類(lèi)課程、大學(xué)體育課等，張銳等對(duì)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)課程進(jìn)行了翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式改革研究，[3]但雨課堂在體育專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論課程的教學(xué)改革研究很少，為此，本研究以德州學(xué)院體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程為例，擬對(duì)基于雨課堂的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)改革進(jìn)行探討。

二、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)中存在的主要問(wèn)題

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是人體生理學(xué)的一門(mén)分支學(xué)科，是從人體運(yùn)動(dòng)的角度，研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下身體機(jī)能變化規(guī)律的科學(xué)，在實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上研究人體對(duì)急性運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)和長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所引起的機(jī)體適應(yīng)的規(guī)律，以及形成和發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能的生理學(xué)規(guī)律。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是高等院校體育專(zhuān)業(yè)的一門(mén)重要基礎(chǔ)理論課程，它與運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等多門(mén)課程都聯(lián)系緊密，在指導(dǎo)科學(xué)訓(xùn)練和促進(jìn)全民健身方面實(shí)用性很強(qiáng)。 因此運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)質(zhì)量對(duì)于體育專(zhuān)業(yè)人才培養(yǎng)尤為重要。

1、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)內(nèi)容繁雜，教學(xué)學(xué)時(shí)少，傳統(tǒng)教學(xué)效果差

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程與生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、體育等多學(xué)科形成交叉。另外，絕大多數(shù)體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在高中階段的生物、化學(xué)等自然科學(xué)知識(shí)相對(duì)薄弱，對(duì)知識(shí)的掌握程度參差不齊;進(jìn)入大學(xué)后在思想上重視術(shù)科技能訓(xùn)練，輕視理論課特別是解剖學(xué)等基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)，這就給運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程的教學(xué)造成了很大的困難。另外，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)內(nèi)容繁多，而教學(xué)學(xué)時(shí)又一再壓縮，這就導(dǎo)致在有限的學(xué)時(shí)里，傳統(tǒng)教學(xué)模式很難實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，更談不上基礎(chǔ)教學(xué)與前沿研究的兼顧。王雪芹等研究指出采用創(chuàng)新型教學(xué)模式，[4]提高了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課堂教學(xué)效率，豐富了學(xué)生運(yùn)動(dòng)生理學(xué)方面的知識(shí)結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

2、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)理論教學(xué)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐脫節(jié)，研究性教學(xué)欠缺

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門(mén)應(yīng)用基礎(chǔ)學(xué)科，實(shí)踐性很強(qiáng)，該課程理論既可以為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，也可以科學(xué)指導(dǎo)全民健身。但在傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)中經(jīng)常忽視運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，偏重于人體生理學(xué)方面的講解。研究性教學(xué)是以培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知能力為主要特征的教學(xué)模式，它跳出了課堂和課本的限制，將課內(nèi)課外融為一體，具有重過(guò)程、重應(yīng)用、重體驗(yàn)、重全員參與的特點(diǎn)，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、研究能力和創(chuàng)新能力都具有積極作用。研究性教學(xué)過(guò)程一般可分為進(jìn)入問(wèn)題情境階段、實(shí)踐體驗(yàn)階段和表達(dá)交流階段，即課題選擇、進(jìn)行課題研究和結(jié)題三個(gè)階段。[5]金其貫等研究闡述了《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》課程開(kāi)展研究性教學(xué)的理念、[6]實(shí)施策略及其在培養(yǎng)“創(chuàng)新型”、“復(fù)合型”體育專(zhuān)業(yè)人才的作用;在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究性教學(xué)時(shí)，可通過(guò)分組選題、實(shí)踐體驗(yàn)、表達(dá)交流、總結(jié)評(píng)價(jià)等四個(gè)階段來(lái)實(shí)現(xiàn)，其中選題環(huán)節(jié)最為重要。例如，可設(shè)計(jì)“肌肉收縮的力學(xué)特征對(duì)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐有什么指導(dǎo)作用？”; “在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，如何利用安靜心率、運(yùn)動(dòng)中心率、恢復(fù)期心率等指標(biāo)控制好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度？”;“試著為女大學(xué)生設(shè)計(jì)一套力量訓(xùn)練方案”等研究性教學(xué)課題。另外，課堂教學(xué)中的教知識(shí)要盡最大程度地去追求知識(shí)的更新和創(chuàng)新，不能一套教案、一套課件重復(fù)運(yùn)用多年。追求知識(shí)創(chuàng)新的課堂教學(xué)對(duì)教師的要求是：精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，充分掌握學(xué)情，有效掌控教學(xué);對(duì)學(xué)生的要求是：學(xué)習(xí)興趣濃厚，自學(xué)和表達(dá)能力強(qiáng)，勤學(xué)好問(wèn)，善于質(zhì)疑。

3、學(xué)生極少參與課堂教學(xué)，且忽視實(shí)驗(yàn)教學(xué)

教學(xué)是在教育目的規(guī)范下的、教師的教與學(xué)生的學(xué)共同組成的一種教育活動(dòng)。而在傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課堂教學(xué)中，往往只有教師講，學(xué)生在課堂教學(xué)中很少參與教學(xué)過(guò)程。學(xué)生極少參與甚至不參與的課堂是很難實(shí)現(xiàn)教智慧的目標(biāo)的。而S型課堂教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂、開(kāi)放式問(wèn)題討論等有利于實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。李旭輝等研究指出參與式教學(xué)能有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，[7]提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，并提出以下四點(diǎn)建議：第一，參與式教學(xué)實(shí)施前要給學(xué)生提供充足的學(xué)習(xí)資源;第二，問(wèn)題的設(shè)計(jì)必須與課程中的概念及原理等密切結(jié)合，必須能夠激發(fā)學(xué)生探究的興趣，且要有實(shí)踐意義，這就要求教師不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，跟上課程的發(fā)展要求;第三，學(xué)習(xí)小組分組要均衡，基礎(chǔ)好的學(xué)生和基礎(chǔ)差的學(xué)生要適當(dāng)搭配;第四，教師必須以平等的心態(tài)對(duì)待每位同學(xué)，尤其要多鼓勵(lì)基礎(chǔ)較差的學(xué)生積極主動(dòng)地參與教學(xué)討論。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是一門(mén)實(shí)驗(yàn)科學(xué)， 許多理論都是在實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)的。 而許多體育院校運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的實(shí)驗(yàn)開(kāi)課不足， 忽視了實(shí)驗(yàn)教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力方面的重要作用。王曉慧等通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)實(shí)驗(yàn)課進(jìn)行教學(xué)改革，[8]包括讓學(xué)生嘗試自主設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，更新實(shí)驗(yàn)設(shè)備，改進(jìn)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容，規(guī)范實(shí)驗(yàn)報(bào)告的撰寫(xiě)，改革考試方式等，明顯提高了學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能和科研素質(zhì)，受到了學(xué)生的廣泛歡迎。

目前，德州學(xué)院體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)還在沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，教師以課堂講授為主，課堂師生互動(dòng)較少或互動(dòng)效果差，繁多的教學(xué)內(nèi)容使學(xué)生疲于應(yīng)付，學(xué)生普遍反映課程較難，知識(shí)點(diǎn)太多記不住，上課玩手機(jī)現(xiàn)象嚴(yán)重，學(xué)生課上聽(tīng)不進(jìn)去，課下不愿意復(fù)習(xí)等等，這就使得運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程期末考試卷面成績(jī)不及格率高，學(xué)生考研積極性差，考研錄取率下降等。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)依賴(lài)性大，導(dǎo)致傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課堂上學(xué)生低頭玩手機(jī)的多，專(zhuān)心聽(tīng)課的少。為改善這種狀況，提升教學(xué)效果，依賴(lài)于更多高科技教學(xué)技術(shù)的高校教學(xué)改革勢(shì)在必行，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程教學(xué)也要順應(yīng)形式變革才行。因此，我們應(yīng)積極轉(zhuǎn)變思想，從當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)入手，利用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，積極變革教學(xué)模式，加快改進(jìn)教學(xué)手段，打造金課，淘汰水課，提升課程教學(xué)質(zhì)量，“雨課堂”不失為一個(gè)很好的嘗試。

三、雨課堂在體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)中的實(shí)踐

1、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)雨課堂的安裝使用

雨課堂的首次安裝需要從雨課堂官網(wǎng)（ http： //ykt.io） 下載（RainClassroom3.0或其他版本），安裝后，打開(kāi) Power Point 軟件，點(diǎn)擊雨課堂插件，使用該插件就可以制作雨課堂教學(xué)課件。該插件額外增加了雨課堂內(nèi)置的多種功能，比如單選題、多選題、填空題、主觀題、投票、批量導(dǎo)入習(xí)題、新建試卷、上傳試卷或課件同步至雨課堂手機(jī)版、插入慕課視頻或網(wǎng)絡(luò)視頻、群發(fā)公告等。點(diǎn)擊工具欄里的“微信掃一掃”，就可以進(jìn)入雨課堂微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊我要開(kāi)課，輸入運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課程名稱(chēng)，創(chuàng)建相應(yīng)班級(jí)，并生成本課程班級(jí)邀請(qǐng)碼，邀請(qǐng)學(xué)生加入雨課堂進(jìn)行學(xué)習(xí)就可以了。

2、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課前預(yù)習(xí)

課前預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)任課教師提出了更高的要求。要使學(xué)生帶著問(wèn)題進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)，任課教師就要精心設(shè)計(jì)教學(xué)，尤其是設(shè)計(jì)和制作預(yù)習(xí)課件，合理布置學(xué)生需要完成的預(yù)習(xí)任務(wù)。課前，授課教師需要花費(fèi)大量的時(shí)間準(zhǔn)備課程，包括課程資源和相關(guān)資料的搜集與整合，選取并制作出適合學(xué)生的課程視頻資料并共享給學(xué)生使用，根據(jù)學(xué)生情況制定預(yù)習(xí)任務(wù)，制作預(yù)習(xí)課件，在預(yù)習(xí)課件中利用雨課堂插件精心選取并加入合理的選擇題、填空題等測(cè)試題。學(xué)生利用自己的手機(jī)根據(jù)預(yù)習(xí)課件要求來(lái)觀看課程視頻，完成課前預(yù)習(xí)，授課教師可以通過(guò)自己的手機(jī)終端，查看學(xué)生課件預(yù)習(xí)完成情況、預(yù)習(xí)材料中的習(xí)題答題情況、課件數(shù)據(jù)（主要是點(diǎn)不懂課件頁(yè)數(shù)）、學(xué)生反饋等信息，可以督促?zèng)]有完成任務(wù)的學(xué)生及時(shí)完成學(xué)習(xí)。這種方式不僅有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，也方便學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的學(xué)習(xí)。

3、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課中教學(xué)活動(dòng)

有效的課堂互動(dòng)是課中教學(xué)活動(dòng)的關(guān)鍵。雨課堂提供了多種課堂活動(dòng)，可以實(shí)現(xiàn)師生有效互動(dòng)。當(dāng)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)講完后，可以選取一些選擇題，發(fā)送到學(xué)生手機(jī)上，學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)作答。由于回答正確率和學(xué)生的平時(shí)成績(jī)相關(guān)，這就使得學(xué)生上課時(shí)注意力高度集中，生怕錯(cuò)過(guò)知識(shí)點(diǎn)的講解而回答錯(cuò)誤。教師可通過(guò)手機(jī)顯示學(xué)生的作答情況，也可以把學(xué)生的作答情況進(jìn)行投屏，使學(xué)生掌握自己的答題情況。另外，雨課堂課件下方有“不懂”和“收藏”兩個(gè)按鈕，學(xué)生點(diǎn)擊“不懂”按鈕，教師就會(huì)收到學(xué)生的反饋信息，因而可以針對(duì)多數(shù)學(xué)生不懂的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)講解。教師還可以開(kāi)啟彈幕功能，學(xué)生可以隨時(shí)以彈幕的形式表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，從而增加課堂的趣味性。

4、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課后總結(jié)

課后總結(jié)非常重要。雨課堂提供了豐富的課后數(shù)據(jù)總結(jié)，主要包括課件數(shù)據(jù)、學(xué)生數(shù)據(jù)、答題數(shù)據(jù)等方面，方便任課教師查看分析數(shù)據(jù)，掌握每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對(duì)于課程內(nèi)容掌握不好的學(xué)生可以進(jìn)行額外輔導(dǎo)。課下，雨課堂課件將保存在學(xué)生手機(jī)上，學(xué)生可以隨時(shí)隨地進(jìn)行回顧和復(fù)習(xí)，對(duì)于沒(méi)聽(tīng)懂的和想深入學(xué)習(xí)的內(nèi)容，還可以通過(guò) “報(bào)告老師”按鈕給教師留言，教師可實(shí)時(shí)看到學(xué)生留言情況，和學(xué)生一起互動(dòng)探討，加深學(xué)生對(duì)本知識(shí)點(diǎn)的理解與掌握。另外，對(duì)于學(xué)習(xí)興趣濃厚的學(xué)生，教師可啟發(fā)引導(dǎo)他們進(jìn)行更多的課外拓展，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。

四、對(duì)雨課堂教學(xué)的思考

1、教師要積極轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，用于踐行教學(xué)模式改革

教學(xué)團(tuán)隊(duì)和任課教師要積極轉(zhuǎn)變陳舊的傳統(tǒng)課堂思想，勇于踐行高新技術(shù)引發(fā)的混合式在線(xiàn)智慧教學(xué)模式改革，高度重視課程資源的建設(shè)和提供，科學(xué)合理地利用國(guó)家級(jí)、校級(jí)精品課程資源，精心設(shè)計(jì)教學(xué)，有效促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力提升，最終從根本上提高學(xué)生的培養(yǎng)質(zhì)量。陳小瓊等指出華南師范大學(xué)《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》課程作為國(guó)家級(jí)精品資源共享課，[9]課程教學(xué)資源在中國(guó)大學(xué)精品開(kāi)放課程共享系統(tǒng)（愛(ài)課程）進(jìn)行免費(fèi)共享，為學(xué)生自主、探究、協(xié)作型學(xué)習(xí)提供支持，支持教師研究型、開(kāi)放型教學(xué)，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，服務(wù)學(xué)習(xí)型社會(huì)建設(shè)。楊桂松等研究提出混合式在線(xiàn)智慧教學(xué)方法結(jié)合了傳統(tǒng)課堂和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)兩大教學(xué)方法的優(yōu)勢(shì)，[10]互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)有機(jī)地加入教學(xué)過(guò)程中以實(shí)現(xiàn)個(gè)性化教學(xué)，極大地提高了教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，通過(guò)在師生之間建立隨時(shí)隨地的個(gè)性化學(xué)習(xí)交流渠道，提高教學(xué)效率，推動(dòng)教學(xué)改革。

2、雨課堂需要智慧校園等信息化保障

雨課堂需要高校的信息化建設(shè)作為保障，需要教室有互聯(lián)網(wǎng)，需要教室的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)安裝好雨課堂的插件。目前有很多高校還沒(méi)有進(jìn)行這方面的嘗試。如果教室沒(méi)有聯(lián)網(wǎng)，教師也可以借助筆記本電腦和手機(jī)熱點(diǎn)上網(wǎng)用于雨課堂，但這會(huì)額外增加師生的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以，這就要求高校要加快信息化建設(shè)的步伐，實(shí)現(xiàn)智慧校園。張國(guó)培等[11]研究指出高校教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)“互聯(lián)網(wǎng) + 教學(xué)”模式，改善高校教學(xué)環(huán)境將是重中之重，同時(shí)雨課堂自身也要不斷改進(jìn)，增強(qiáng)它對(duì)設(shè)備的適應(yīng)性。

3、課程考核方式的轉(zhuǎn)變要先行

基于雨課堂的運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教學(xué)改革還需要改變課程考核方式，加大對(duì)該課程平時(shí)成績(jī)考核的力度，注重對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，而不能再局限于一次考試來(lái)確定成績(jī)。根據(jù)現(xiàn)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，科學(xué)有效地引導(dǎo)學(xué)生利用好智能手機(jī)進(jìn)行課程的學(xué)習(xí)，采用多種途徑激發(fā)學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)作為體育院校學(xué)生的專(zhuān)業(yè)核心課程，對(duì)于學(xué)生專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力的提高都起著很大的作用。我們利用雨課堂，結(jié)合精品課程資源進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)課堂教學(xué)改革，經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)各環(huán)節(jié)教學(xué)活動(dòng)，轉(zhuǎn)變以往傳統(tǒng)教學(xué)方式，期末考試課程通過(guò)率明顯提升，教學(xué)效果得到明顯提高，教學(xué)質(zhì)量明顯提升。課堂教學(xué)是大學(xué)育人的主要路徑，大學(xué)生的健康成長(zhǎng)既需要食物的滋養(yǎng)，更離不開(kāi)“一個(gè)中心四個(gè)基本點(diǎn)”型的課堂教學(xué)的用心哺育。今后，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的課堂教學(xué)，借助于雨課堂模式，應(yīng)緊緊圍繞以立德樹(shù)人為中心，通過(guò)教知識(shí)、教能力、教智慧和教人格這四個(gè)基本點(diǎn)來(lái)引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。授課教師也要不斷地提升自己的教學(xué)技能，以適應(yīng)高校教學(xué)改革的需要，不斷改進(jìn)和提升課堂教學(xué)效果，以適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的需要。

【參考文獻(xiàn)】

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【作者簡(jiǎn)介】

張慧敏（1980—）女，漢族，山東定陶人，碩士，講師，主要從事運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)研究.