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        體育教學(xué)發(fā)揮有效心理素質(zhì)培養(yǎng)的有效途徑

        2019-11-16 07:01:43陳維銘
        求知導(dǎo)刊 2019年23期
        關(guān)鍵詞:體育教學(xué)培養(yǎng)策略

        摘 要:體育是培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。在現(xiàn)代化教學(xué)背景下,體育教學(xué)應(yīng)在訓(xùn)練學(xué)生基礎(chǔ)運動技能的同時關(guān)注學(xué)生心理健康狀態(tài),注重對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。為此,文章聯(lián)系實際,就如何有效發(fā)揮體育教學(xué)作用培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)展開探析,希望能為相關(guān)教學(xué)工作提供些許幫助。

        關(guān)鍵詞:體育教學(xué);心理素質(zhì);培養(yǎng)策略

        一、滲透情感教育,促進學(xué)生心理健康發(fā)展

        在傳統(tǒng)教學(xué)模式下,體育教師比較注重訓(xùn)練學(xué)生基本體育技能,鍛煉學(xué)生身體素質(zhì),但忽視對學(xué)生情感的培養(yǎng)與心理教育,導(dǎo)致學(xué)生在體育訓(xùn)練中產(chǎn)生的一些心理問題、不良情緒得不到及時疏導(dǎo)與解決,不僅給學(xué)生心理健康帶來嚴重影響,還難以使學(xué)生養(yǎng)成鍥而不舍、吃苦耐勞、勇于追求等美好品質(zhì)。

        基于以上問題,在當前以及日后的體育教學(xué)中,教師必須樹立情感教育理念,通過溝通、引導(dǎo)等方法確保學(xué)生保持積極良好的情緒,促進學(xué)生心理健康發(fā)展。具體而言,在日常教學(xué)中,教師要關(guān)愛學(xué)生,要確保任何訓(xùn)練活動與教學(xué)工作的開展都是基于對學(xué)生的深厚情感。教師要善于觀察,根據(jù)學(xué)生日常表現(xiàn)及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的心理、訓(xùn)練問題,與學(xué)生及時溝通,給予學(xué)生正確、及時的教育與引導(dǎo)。在教學(xué)過程中,教師要善于捕捉學(xué)生的閃光點,并時刻鼓勵、鼓舞學(xué)生,使學(xué)生樹立起自信,不再盲目悲觀[1]。

        二、科學(xué)設(shè)計教學(xué)訓(xùn)練環(huán)節(jié),鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)

        相關(guān)研究表明,參加體育訓(xùn)練有助于改善人體心理狀態(tài)、情緒狀態(tài),促進個體精神狀態(tài)與外在形象的改觀。這意味著,在體育教學(xué)中,若教師能根據(jù)學(xué)生年齡層次、身體素質(zhì)特征將體育課堂合理設(shè)計,在體育課堂中組織學(xué)生參加跑步、籃球、跳遠等多項體育活動,對調(diào)節(jié)學(xué)生不良情緒、緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力、增強學(xué)生心理素質(zhì)具有重要意義。因此,在日常教學(xué)中,體育教師要充分發(fā)揮體育訓(xùn)練的作用,根據(jù)學(xué)生實際情況,科學(xué)制訂體育訓(xùn)練計劃,讓學(xué)生通過體育訓(xùn)練排解不良情緒,獲得健康的心理與身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,樹立起對自己、對學(xué)習(xí)以及對未來人生的信心。同時也讓學(xué)生在集中精力參加體育訓(xùn)練、克服訓(xùn)練難題的過程中不斷鍛煉自身意志品質(zhì),完善自身品行性格,實現(xiàn)能力素質(zhì)的綜合發(fā)展。

        三、采用科學(xué)教學(xué)方法,提升學(xué)生心理素質(zhì)

        體育是一項專業(yè)性、技術(shù)性較強的課程,一名優(yōu)秀、成功的體育教師,不是將學(xué)生領(lǐng)至活動場地簡單跑兩圈、做兩節(jié)操后就讓學(xué)生自由活動,而是能緊緊圍繞教學(xué)目標、根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練、成長情況不斷調(diào)整教學(xué)方案、變化教學(xué)方法,實現(xiàn)對學(xué)生體育技能與心理素質(zhì)的綜合培養(yǎng)。在日常教學(xué)中,教師應(yīng)以認真負責(zé)的態(tài)度積極探索有效的教學(xué)方法,努力構(gòu)建高效率體育課堂,讓學(xué)生在獲得體育訓(xùn)練技能、增強身體素質(zhì)的同時也有一個健康心理。具體如,在體育教學(xué)中,教師可采用溝通法,平時多與學(xué)生溝通互動,建立起良好的師生關(guān)系。尤其是對于身體素質(zhì)較差,對體育訓(xùn)練缺乏信心的學(xué)生,教師更應(yīng)及時與他們溝通交流,給予學(xué)生鼓勵與引導(dǎo),幫助學(xué)生改變自身態(tài)度,提高學(xué)生心理素質(zhì)[2]。

        除利用溝通法幫助學(xué)生積極參與體育訓(xùn)練外,教師也可適當運用挫折法鍛煉學(xué)生心理承受能力,讓學(xué)生擁有一顆強大的內(nèi)心以應(yīng)對日后學(xué)習(xí)、生活中可能出現(xiàn)的各樣問題與困難,從而達到鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的目的。此外,教師的批評對于學(xué)生心理素質(zhì)的養(yǎng)成也起著一定的催化作用,在實際教學(xué)中,教師可通過適當?shù)呐u讓學(xué)生提高認識,并進一步培養(yǎng)學(xué)生心理承受能力,促進學(xué)生心理素質(zhì)提升。

        綜上所述,作為學(xué)校教育的重要組成部分,體育教學(xué)應(yīng)承擔(dān)起培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的責(zé)任,充分發(fā)揮自身學(xué)科優(yōu)勢,通過合理的教學(xué)設(shè)計與科學(xué)有效的教學(xué)方法鍛煉學(xué)生心理素質(zhì),促進學(xué)生能力素質(zhì)綜合發(fā)展。

        參考文獻:

        [1]王紅梅.情智培養(yǎng)在體育教學(xué)實踐中促進大學(xué)生心理健康素質(zhì)研究[J].當代體育科技,201,(16):45,47.

        [2]張健.體育教學(xué)中良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)策略[J].青少年體育,2019(1):42-43.

        作者簡介:陳維銘(1977—),男,甘肅隴西人,本科,研究方向:初中體育。

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