黎卓承 鄒增麗 張瓊

【摘 要】本文對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴與社交焦慮、注意力之間的關(guān)系進(jìn)行考察，選取廣西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)生作為研究對(duì)象，采用自編的大學(xué)生注意力問卷、手機(jī)依賴程度量表和交往焦慮量表（IAS）對(duì)369名大學(xué)生進(jìn)行施測(cè)，了解手機(jī)依賴及其由此伴生的注意力轉(zhuǎn)移問題對(duì)大學(xué)生人際交往與社交活動(dòng)的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大學(xué)生手機(jī)依賴能夠直接影響社交焦慮的產(chǎn)生，同時(shí)也能通過注意力這一中介間接影響社交焦慮，提出要幫助大學(xué)生擺脫手機(jī)依賴，緩解社交焦慮，并引導(dǎo)他們構(gòu)建完善的社會(huì)支持系統(tǒng)，避免孤獨(dú)和焦慮。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生? 手機(jī)依賴? 社交焦慮? 注意力? 中介作用

【中圖分類號(hào)】G? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2019）06C-0017-05

隨著智能手機(jī)的普及，人們的生活變得更加高效。但過度使用手機(jī)也會(huì)帶來一系列的負(fù)面影響。目前大學(xué)校園中，許多學(xué)生成了“低頭族”，經(jīng)常在看手機(jī)。研究者師建國(guó)指出，“手機(jī)依賴”也可稱為“手機(jī)依賴綜合征”，它是指?jìng)€(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)過度失控，其生理、心理和社會(huì)功能明顯受到損害的依賴狀態(tài)。另有研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴會(huì)嚴(yán)重影響人們的身心健康，過度使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致諸如頸部，肩部與背部疼痛以及聽力與視覺等身體問題。從心理的角度上看，甚至?xí)霈F(xiàn)高度的焦慮、失眠癥狀以及抑郁等情況。在黃喬蓉等人的研究中指出，性格較為內(nèi)斂和孤僻、社會(huì)交往能力低的大學(xué)生更容易產(chǎn)生手機(jī)依賴。而社交焦慮是指人們?cè)诠_場(chǎng)合或社交情景下，害怕被他人注意和擔(dān)心自己會(huì)出洋相或者行為窘迫，從而獲得一種緊張、不適或者尷尬的體驗(yàn)，而且自我評(píng)估較為消極，想方設(shè)法地回避各種社交行為。他們?cè)谂c周圍人交往或被他人注視時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮等不良情緒反應(yīng)，過分看重他人評(píng)價(jià)的同時(shí)又害怕他人貶低、蔑視自己。因此，具有社交焦慮的個(gè)體拒絕與他人直接相處，更愿意選擇間接交往來緩解自我焦慮，手機(jī)就是一個(gè)很好的工具。從關(guān)注大學(xué)生注意力缺失的方面進(jìn)行分析，大學(xué)生過度沉迷于手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)會(huì)分散他們學(xué)習(xí)、社交等情景的注意力，也即產(chǎn)生注意力難以集中或者缺失的現(xiàn)象。更嚴(yán)重者，會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠、上課走神、社交焦慮等情況。由此可觀，大學(xué)生手機(jī)依賴、注意力和社交焦慮三者之間有著緊密的聯(lián)系與相互的影響。

本文以手機(jī)依賴為出發(fā)點(diǎn)，以社交焦慮為落腳點(diǎn)，從大學(xué)生注意力著手，通過考察大學(xué)生手機(jī)依賴行為、注意力及社交焦慮之間的關(guān)系，了解手機(jī)依賴及其由此伴生的注意力轉(zhuǎn)移問題對(duì)大學(xué)生人際交往與社交活動(dòng)的影響，以期加深對(duì)手機(jī)依賴群體的內(nèi)在心理機(jī)制的理解，從而為手機(jī)依賴行為的控制、注意力的提升，以及社交焦慮的干預(yù)提供理論支撐和實(shí)踐參考，更為大學(xué)生心理健康的發(fā)展提供時(shí)代變遷的線索和社會(huì)觀察的視角。

一、對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

隨機(jī)選取廣西中醫(yī)藥大學(xué)在校學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，從醫(yī)學(xué)類、藥學(xué)類和非醫(yī)非藥類三個(gè)大的專業(yè)性質(zhì)進(jìn)行隨機(jī)分層抽樣，以班級(jí)為單位進(jìn)行規(guī)模施測(cè)，共發(fā)放問卷453份，回收問卷447份，回收率98.68%，其中獲得有效問卷369份，有效率為82.55%。其中男生113人（30.6%），女生256人（69.4%）;大一學(xué)生110人（29.8%），大二學(xué)生120人（32.5%），大三學(xué)生139人（37.7%）;來自城市118人（31.9%），非城市251人（68.1%）;年齡為18～24歲，大四學(xué)生因外出實(shí)習(xí)未能成為研究對(duì)象。

（二）研究工具

1.大學(xué)生注意力問卷。該問卷為自編問卷，本研究從注意力的穩(wěn)定性方面對(duì)注意力進(jìn)行觀測(cè)，即研究對(duì)注意力的界定為：個(gè)體在一定時(shí)間內(nèi)，能夠穩(wěn)定地把注意集中于某一特定的對(duì)象與活動(dòng)的能力。此問卷共8個(gè)項(xiàng)目，包含正向題目和反向題目，采用李克特5點(diǎn)計(jì)分，“5”代表“非常符合”，“1”代表“非常不符合”，得分越高，說明其注意力越不集中。在進(jìn)行正式測(cè)驗(yàn)前進(jìn)行了預(yù)測(cè)，有效樣本數(shù)為61，用 SPSS24.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，內(nèi)部一致性系數(shù)0.743符合標(biāo)準(zhǔn)，表明該問卷可信、有效。

2.手機(jī)依賴程度量表。此量表為王正翔在2013年編制的，用于測(cè)量青年大學(xué)生對(duì)于手機(jī)的依賴情況。根據(jù)成癮行為的診斷標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)文獻(xiàn)構(gòu)建了技術(shù)性、沖突性、持續(xù)性、戒斷性、凸顯性共5個(gè)維度，總計(jì)20個(gè)項(xiàng)目。其中有3個(gè)維度是參照DSM- IV判斷成癮癥狀標(biāo)準(zhǔn)來制定的：戒斷性（7，13，14，15條評(píng)分之和）是指無法使用手機(jī)時(shí)出現(xiàn)的負(fù)性情緒反應(yīng)，沖突性（12，17，18條評(píng)分之和）是指手機(jī)對(duì)個(gè)體生活的負(fù)面影響，凸顯性（1，2，3條評(píng)分之和）是手機(jī)使用對(duì)個(gè)體的重要意義。另外，持續(xù)性（4，5，6，16，19，20條評(píng)分之和）是指持續(xù)、不間斷地使用手機(jī)，技術(shù)性（8，9，10，11條評(píng)分之和）是指操作手機(jī)過程中的習(xí)慣行為。量表的操作手冊(cè)指明，總分為100分，被試得分大于理論值60分，則其具有一定的手機(jī)依賴傾向;得分等于60分認(rèn)為手機(jī)依賴程度一般;小于60分則認(rèn)定為無明顯的手機(jī)依賴傾向。此量表總的α系數(shù)為0.832，所有因子的內(nèi)部一致性系數(shù)在 0.517～0.717 之間。

3.交往焦慮量表（Interaction Anxiousness Scale，IAS）。該量表由Leary編制，用于評(píng)定獨(dú)立于行為之外的主觀社交焦慮體驗(yàn)且與社交交往中的自陳焦慮相關(guān)良好。IAS共有15條自陳項(xiàng)目，這些項(xiàng)目按5點(diǎn)計(jì)分對(duì)其一一進(jìn)行作答。總分為75分，焦慮程度與總分呈正比。被試總分大于45分則其具有相當(dāng)?shù)纳缃唤箲]水平;小于45分則社交焦慮水平較低。量表經(jīng)歷了4個(gè)階段，從最初的87條篩選至如今的15條，現(xiàn)量表所有條目與其他條目的總數(shù)相關(guān)系數(shù)至少為0.45，Cronbach系數(shù)大于0.87。

（三）統(tǒng)計(jì)處理

本研究采用SPSS24.0進(jìn)行方差分析、相關(guān)分析和中介效應(yīng)分析等。

二、研究結(jié)果

（一）大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀分析

1.大學(xué)生手機(jī)依賴的描述統(tǒng)計(jì)。對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴分?jǐn)?shù)進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，得到結(jié)果如表1。手機(jī)依賴總平均分57.90分，標(biāo)準(zhǔn)差9.53，最高分為91.00分，最低分34.00分。得分大于理論值60分具有手機(jī)依賴傾向的大學(xué)生共有148人，占總?cè)藬?shù)的40.1%，得分小于60分無手機(jī)依賴傾向的大學(xué)生有221人，占總?cè)藬?shù)的59.9%。

2.大學(xué)生手機(jī)依賴在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異分析。具體如下：

（1）大學(xué)生手機(jī)依賴在性別上的差異。以性別作為分組變量，用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)方法對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴分?jǐn)?shù)及其5個(gè)維度進(jìn)行分析，得到手機(jī)依賴、持續(xù)性和凸顯性在性別這一人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上存在顯著差異，見表2。

（2）大學(xué)生手機(jī)依賴在戀愛狀況上的差異分析。以戀愛狀況作為分組變量進(jìn)行，用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)方法對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴分?jǐn)?shù)及其5個(gè)維度進(jìn)行分析，數(shù)據(jù)顯示在技術(shù)性上有顯著差異，在手機(jī)依賴總分、持續(xù)性、戒斷性、沖突性和凸顯性都無顯著差異。結(jié)果如表3所示。

（3）大學(xué)生手機(jī)依賴在是否為學(xué)生干部上的差異。以“是否為學(xué)生干部”這一統(tǒng)計(jì)學(xué)變量作為分組變量，用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)方法對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴分?jǐn)?shù)及其5個(gè)維度進(jìn)行分析，見表4，結(jié)果顯示大學(xué)生手機(jī)依賴在技術(shù)性維度上有顯著差異，而手機(jī)依賴總分以及在其他各維度上均未達(dá)到顯著差異性。

（二）大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)狀分析

1.大學(xué)生社交焦慮描述統(tǒng)計(jì)。對(duì)大學(xué)生社交焦慮分?jǐn)?shù)進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，結(jié)果見表5所示。社交焦慮總平均分48.27分，標(biāo)準(zhǔn)差6.98，最高分72.00分，最低分25.00分。存在社交焦慮的大學(xué)生共有216人，占總?cè)藬?shù)的58.5%，不存在手機(jī)焦慮的大學(xué)生共有143人，占總?cè)藬?shù)的41.5%。

2.大學(xué)生社交焦慮在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異。具體如下：

（1）大學(xué)生社交焦慮在性別上的差異。以性別為分組變量對(duì)大學(xué)生社交焦慮進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果如表6所示，大學(xué)生社交焦慮在性別上存在顯著差異，女生的社交焦慮顯著高于男生。

（2）大學(xué)生社交焦慮在戀愛狀況上的差異。以戀愛狀況作為分組變量對(duì)大學(xué)生社交焦慮進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果見表7，不同戀愛狀況的大學(xué)生在社交焦慮上有顯著差異，沒有戀愛的大學(xué)生的社交焦慮顯著高于戀愛大學(xué)生。

（3）大學(xué)生社交焦慮在“是否為學(xué)生干部”上的差異。以“是否為學(xué)生干部”作為分組變量對(duì)大學(xué)生社交焦慮進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，結(jié)果如表8所示，學(xué)生干部和非學(xué)生干部在社交焦慮上沒有顯著差異。

（三）手機(jī)依賴與社交焦慮、注意力的相關(guān)分析

把手機(jī)依賴總分、社交焦慮總分、注意力總分兩兩求相關(guān)，所得到的Pearson相關(guān)系數(shù)如表9所示，手機(jī)依賴與社交焦慮、注意力的相關(guān)系數(shù)分別為0.284和0.490，注意力與社交焦慮的Pearson相關(guān)系數(shù)為0.248，三者之間的相關(guān)系數(shù)都達(dá)到了統(tǒng)計(jì)學(xué)的顯著差異性。

（四）注意力在手機(jī)依賴與社交焦慮中的中介效應(yīng)分析

用spss24.0做process中介效應(yīng)分析。其中手機(jī)依賴均分為自變量，中介變量為注意力均分，社交焦慮均分為因變量。

第一步，檢驗(yàn)中介效應(yīng)分析，由表10可知p值為0.000小于0.01極度顯著，這說明模型M=aX+e2通過顯著性檢驗(yàn)。所建立的模型M=aX+e2如表11所示，也即手機(jī)依賴和中介變量注意力的回歸，p值為0.000小于0.01極度顯著。其中手機(jī)依賴系數(shù)為0.56，常數(shù)為1.16，p值為0.000小于0.01極度顯著。因此模型可以寫為M=0.56X+1.16。

第二步，再次檢驗(yàn)中介效應(yīng)分析得表12，p值為0.000小于0.01極度顯著，同理，說明接下的Y=CX+bM+e3模型通過顯著性檢驗(yàn)。如表13構(gòu)建的模型所示，因變量社交焦慮對(duì)兩個(gè)自變量注意力和手機(jī)依賴的回歸，p值為0.000小于0.01通過顯著性檢驗(yàn)。即模型可以寫為Y=0.231X+0.14M+2.11。

第三步，得到直接效應(yīng)和間接效應(yīng)值表14，直接效應(yīng)系數(shù)為0.231，間接效應(yīng)系數(shù)為0.076。中介效應(yīng)占總效應(yīng)的0.076/（0.231+0.076）=0.248，因此中介效應(yīng)占總效應(yīng)的24.8%。

三、討論

（一）大學(xué)生手機(jī)依賴現(xiàn)狀分析

本研究發(fā)現(xiàn)，有占被試總?cè)藬?shù)40.1%的大學(xué)生具有手機(jī)依賴傾向，所占的比重較大。說明在當(dāng)今大學(xué)生群體中，有相當(dāng)一部分的學(xué)生在不同程度上具有手機(jī)依賴的傾向。而從手機(jī)依賴在性別這一統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的存在顯著差異和女大學(xué)生的手機(jī)依賴總均分大于男大學(xué)生這一結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)，女生似乎更容易比男生沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。這與前人的研究大致相符。在手機(jī)依賴凸顯性和持續(xù)性這兩個(gè)維度上，男女性別也是有差異的，即女生更加看重手機(jī)在生活中的作用，花費(fèi)更多的時(shí)間在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)上。究其原因在于，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，智能手機(jī)的功能越來越強(qiáng)大和全面。女性相比于男性更愿意花時(shí)間在手機(jī)上購(gòu)物、聊天和觀影等娛樂活動(dòng)上。從人格心理學(xué)的角度分析，女性比男性更加感性、敏感，情感更為細(xì)膩，當(dāng)在現(xiàn)實(shí)生活中遇到煩心事時(shí)也更愿意通過手機(jī)與朋友們傾訴。同時(shí)也有研究表明，氣質(zhì)類型也會(huì)影響大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴，其中膽汁質(zhì)和抑郁質(zhì)與手機(jī)依賴呈顯著正相關(guān)。從戀愛狀況上來看，正在戀愛的大學(xué)生手機(jī)依賴得分要高于未戀愛的大學(xué)生，并且兩者在技術(shù)性這一維度上有著顯著的差異。換而言之，正在戀愛的大學(xué)生相比于未戀愛的大學(xué)生在手機(jī)的使用習(xí)慣上存在著不同。研究對(duì)其的解釋是，戀愛中的男女大學(xué)生需要通過手機(jī)上的聊天工具與另一半交流來保持親密關(guān)系。另外，擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生與未擔(dān)任學(xué)生干部的大學(xué)生，在技術(shù)性上同樣差異顯著。研究發(fā)現(xiàn)是因?yàn)閷W(xué)生干部需要使用手機(jī)接收和傳達(dá)學(xué)校的通知。在沖突性與戒斷性這兩個(gè)維度上，所有人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量與其都沒有顯著的差異，這說明無論性別、年級(jí)和專業(yè)等，如今大學(xué)生在不使用手機(jī)一段時(shí)候后都會(huì)普遍出現(xiàn)一定的戒斷的癥狀，輕則有不適感、空虛;重則出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒;而且過度使用手機(jī)都會(huì)對(duì)他們?cè)斐梢欢ǖ牟焕绊憽?/p>

（二）大學(xué)生社交焦慮現(xiàn)狀分析

從研究結(jié)果中得到，有不同程度社交焦慮的大學(xué)生共計(jì)216人，占總?cè)藬?shù)的58.5%，平均分48.27分大于理論值45分。顯然，如今有一定的社交焦慮行為及心理傾向的大學(xué)生并不在少數(shù)。性別、是否戀愛這兩個(gè)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量與社交焦慮顯著相關(guān)。具體表現(xiàn)為，女生比男生在社交焦慮的得分要高，未戀愛的比正在戀愛的大學(xué)生社交焦慮得分高。存在的解釋是，女性相比于男性在社交情景更為被動(dòng)、消極。并且，從社會(huì)心理學(xué)的角度看，男性在社會(huì)交往中的角色期待為“主動(dòng)、大方，沉著冷靜”，女性則更為害羞和依賴性強(qiáng)，所以她們?cè)谏缃环矫嬗幸欢ǖ幕乇苄袨楹彤a(chǎn)生焦慮的情緒。而未戀愛的大學(xué)生相比于在熱戀中的大學(xué)生，不敢或者不愿意展開過多的社交活動(dòng)，部分存在的原因是她們害羞和內(nèi)斂的人格特質(zhì)。另也有研究指出，具有一定完美主義傾向的大學(xué)生表現(xiàn)出較高的社交焦慮，原因在于他們時(shí)刻擔(dān)心自己在他人面前展現(xiàn)出不完美的形象，在社交活動(dòng)中時(shí)刻注意自己的表現(xiàn)，因此產(chǎn)生一定的社交焦慮。研究對(duì)社交焦慮進(jìn)行高低分組對(duì)手機(jī)依賴五個(gè)維度做了差異檢驗(yàn)，得到高低分組在沖突性、持續(xù)性、戒斷性和凸顯性這4個(gè)維度上存在顯著差異。進(jìn)一步分析指出，高分組社交焦慮的大學(xué)生頻繁地使用手機(jī)，且手機(jī)對(duì)于他們來說也存在著重要意義。同時(shí)，社交焦慮者對(duì)手機(jī)功能的選擇也有著偏好：高社交焦慮水平的人不會(huì)花太多的時(shí)間與他人進(jìn)行通話，而是較多地通過信息間接與他人聯(lián)系，所以他們?cè)谑謾C(jī)的使用上更容易出現(xiàn)無法使用手機(jī)時(shí)出現(xiàn)的負(fù)性情緒反應(yīng)和對(duì)其生活的負(fù)面影響。

（三）手機(jī)依賴與社交焦慮、注意力的相關(guān)分析

采用相關(guān)分析等方法對(duì)手機(jī)依賴、社交焦慮和注意力這三個(gè)變量之間的關(guān)系研究得到結(jié)果：手機(jī)依賴與社交焦慮以及注意力呈顯著正相關(guān)。換言之，大學(xué)生的手機(jī)依賴程度越高，則對(duì)其社交焦慮有正向預(yù)測(cè)作用，即社交焦慮程度也相應(yīng)越高;大學(xué)生的注意力越是不集中，那么他們?cè)綍?huì)沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。一方面的原因是，大學(xué)生在課堂上或者社交場(chǎng)合中過度地使用手機(jī)，必定會(huì)影響和分散他們上課的注意力和在社會(huì)交往中的專注程度。相關(guān)研究指出，手機(jī)依賴并不是對(duì)手機(jī)本身的依賴，而是對(duì)手機(jī)的功能以及手機(jī)可見內(nèi)容的依賴。這種依賴能暫時(shí)緩解因焦慮而產(chǎn)生的不安等情緒，讓大學(xué)生存在逃避現(xiàn)實(shí)的可能。因此，大學(xué)生會(huì)在社交場(chǎng)合中產(chǎn)生更多的消極情緒與回避行為，對(duì)人際關(guān)系逐漸感到失望，在學(xué)習(xí)中也難以集中注意力，從而更加沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)之中，形成一個(gè)惡性循環(huán)。這一點(diǎn)從前人的研究中也得到證實(shí)。另外一方面的解釋在于，人們?cè)谏缃磺榫爸械慕箲]情緒會(huì)助長(zhǎng)人們手機(jī)依賴的行為，削減人們生活中注意力的穩(wěn)定性。因?yàn)榻箲]的個(gè)體更可能以一種壓力的形式來感知某些正常生活事件，為了減少這種壓力可能導(dǎo)致了更多成癮行為，而且女性更可能通過手機(jī)來維持社會(huì)關(guān)系。因此，手機(jī)成癮也許是減少焦慮的一種途徑。進(jìn)一步講，對(duì)人際關(guān)系感到敏感和緊張的個(gè)體更容易產(chǎn)生手機(jī)依賴與社交焦慮，在洪艷萍的研究中指出，具有一定精神質(zhì)的人，他們的性格特點(diǎn)為孤僻、與人關(guān)系緊張甚至不合群，封閉自我以及不夠自信，因此他們?cè)诿鎸?duì)壓力又找不到突破口時(shí)更容易讓自己沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)中。所以，他們很難面對(duì)面地與他人進(jìn)行直接交流，他們用手機(jī)微信聊天和發(fā)短信等降低人際關(guān)系焦慮。但實(shí)際上這是一種逃避的行為，并沒有直面?zhèn)€體的自我的焦慮，運(yùn)用手機(jī)與他人進(jìn)行交流在某種程度上增加了他們的控制感，因?yàn)樗麄冇谐浞值臅r(shí)間來組織自己的語(yǔ)言，也有足夠的時(shí)空距離避免與他人面對(duì)面的接觸。金榮的研究則從社會(huì)適應(yīng)和社會(huì)支持的角度闡明，在實(shí)際生活中，不善于處理人際關(guān)系的個(gè)體，他們使用手機(jī)與他人建立某種情感聯(lián)結(jié)，減輕與人們直接接觸時(shí)的不適感，并且缺乏社交適應(yīng)性而過度依賴手機(jī)，這也是出現(xiàn)手機(jī)依賴的原因之一。

（四）注意力的中介作用分析

對(duì)手機(jī)依賴和社交焦慮的相關(guān)研究表明，兩者存在著顯著的正相關(guān)。進(jìn)一步用spss24.0 process的方法進(jìn)行中介效應(yīng)分析和直接、間接效應(yīng)分析結(jié)果表明，手機(jī)依賴對(duì)于社交焦慮的影響路徑有兩條：一條是手機(jī)依賴變量可以直接影響到社交焦慮。也就是說，當(dāng)大學(xué)生出現(xiàn)不同程度的手機(jī)依賴傾向時(shí)，那么一定的社交焦慮會(huì)直接產(chǎn)生。另一條是手機(jī)依賴可以通過注意力這一中介變量來實(shí)現(xiàn)對(duì)社交焦慮的變化，其中注意力起著部分中介作用，中介效應(yīng)占到總效應(yīng)的24.8%。研究對(duì)其的解釋是，一方面，使用手機(jī)會(huì)讓個(gè)體進(jìn)入一種持續(xù)的“多任務(wù)”狀態(tài)，人們?cè)诖藸顟B(tài)下注意力被持續(xù)地轉(zhuǎn)移和分散，久而久之人們可能會(huì)患上近似“注意力障礙”等心理問題。換言之，個(gè)體的注意力受到了嚴(yán)重的破壞，思維難以集中，削減了人們思考的能力，使思維變得淺顯且難以深透。此外，過度地關(guān)注手機(jī)還會(huì)讓人們處于應(yīng)激狀態(tài)，對(duì)于外界的變化感到敏感，人們很難安定下來。另一方面，如前文所述，大學(xué)生持續(xù)地、無節(jié)制地使用手機(jī)的行為會(huì)占據(jù)他們生活中的大部分時(shí)間和精力，之后產(chǎn)生成癮的傾向甚至是行為，從而使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)和人際交往當(dāng)中會(huì)有走神、注意力不集中以及興致低下等現(xiàn)象，最后產(chǎn)生不同程度的社交焦慮。因此，如何幫助大學(xué)生擺脫手機(jī)依賴，緩解社交焦慮，并引導(dǎo)他們構(gòu)建完善的社會(huì)支持系統(tǒng)，避免孤獨(dú)和焦慮，仍需要進(jìn)一步實(shí)踐意義上的研究。

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【基金項(xiàng)目】2017年廣西大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目（201710600012）;2017年廣西高校思想政治理論教育與實(shí)踐研究項(xiàng)目（2017LSZ018）;2016年廣西中醫(yī)藥大學(xué)校級(jí)科研項(xiàng)目（P15022）

【作者簡(jiǎn)介】黎卓承（1997— ），男，江西新余人，廣西中醫(yī)藥大學(xué)公共衛(wèi)生與管理學(xué)院學(xué)生;鄒增麗（1982— ），女，河南駐馬店人，碩士，廣西中醫(yī)藥大學(xué)公共衛(wèi)生與管理學(xué)院副教授，研究方向：大學(xué)生心理健康。

（責(zé)編 盧 雯）