陳艷峰

摘 要：隨著素質(zhì)教學(xué)的不斷深化，教學(xué)的過(guò)程中不僅要注重學(xué)生技能及知識(shí)點(diǎn)的傳授，更要注重學(xué)生素質(zhì)及意識(shí)的培養(yǎng)。高中階段是學(xué)生從基礎(chǔ)教育向深層次教育的過(guò)度時(shí)期，這一時(shí)期也是學(xué)生意識(shí)及能力形成的重要階段，在這一階段的教學(xué)中，教師則要加強(qiáng)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的強(qiáng)身健體的習(xí)慣。本文將從充分開(kāi)展體育理論教學(xué)、創(chuàng)建和諧體育教學(xué)氛圍、加強(qiáng)體育技能教學(xué)、巧妙利用體育競(jìng)賽四方面來(lái)詳細(xì)的探究如何在高中階段的教學(xué)中讓學(xué)生形成良好的終身體育意識(shí)。

關(guān)鍵詞：高中體育;終身體育;培養(yǎng)策略

大量的研究表明，當(dāng)今社會(huì)國(guó)民的身體素質(zhì)越來(lái)越差，導(dǎo)致這一現(xiàn)狀的原因有飲食習(xí)慣的問(wèn)題，最主要的還要?dú)w結(jié)到缺乏鍛煉這一原因。為了更好的改變這一現(xiàn)狀，在教學(xué)的過(guò)程中，教師就需要注重學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)，讓學(xué)生形成終身體育意識(shí)。因此，注重高中階段的體育各個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)，讓學(xué)生逐漸形成良好的體育意識(shí)。

1.充分開(kāi)展體育理論教學(xué)，讓學(xué)生從觀念上意識(shí)到終身體育的重要性

以往的體育教學(xué)中，教師在教學(xué)的過(guò)程中只注重實(shí)踐的教學(xué)，往往忽視體育的理論教學(xué)，教學(xué)實(shí)踐表明，這一教學(xué)觀念在當(dāng)前的教學(xué)中是不科學(xué)的，教師必須在學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉之前，讓學(xué)生從理論上掌握體育運(yùn)動(dòng)的技巧及原則，這樣既可以避免不當(dāng)?shù)捏w育鍛煉給學(xué)生帶來(lái)的身體傷害，也可以讓學(xué)生在體育理論學(xué)習(xí)的過(guò)程中意識(shí)到體育的重要性，從而讓學(xué)生從思想觀念上意識(shí)到終身體育的重要性。因此，在體育教學(xué)的過(guò)程中，教師首先要做的是充分開(kāi)展理論教學(xué)。例如在《自覺(jué)參與體育鍛煉》一課的教學(xué)時(shí)，教師在授課的過(guò)程中注重教材理論教學(xué)的開(kāi)展，讓學(xué)生通過(guò)理論學(xué)習(xí)知道自覺(jué)參與體育鍛煉的重要性以及體育鍛煉對(duì)于身體各個(gè)機(jī)能的巨大作用，從而讓學(xué)生從科學(xué)理論的角度意識(shí)到體育鍛煉的重要性，從而讓學(xué)生逐步意識(shí)到終身體育的重要性。

2.創(chuàng)建和諧體育教學(xué)氛圍，讓學(xué)生充分體會(huì)體育項(xiàng)目的樂(lè)趣

體育課程的教學(xué)有別于其他課程教學(xué)最主要的一點(diǎn)即是學(xué)生的主動(dòng)參與，沒(méi)有學(xué)生主動(dòng)參與的體育教學(xué)其他一切都是徒勞，而學(xué)生的主動(dòng)參與必然需要和諧的教學(xué)氛圍，這就要求教師在教學(xué)的過(guò)程中創(chuàng)建和諧的體育教學(xué)氛圍，從而讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下既充分的參與其中，又能從中充分體會(huì)到體育項(xiàng)目的樂(lè)趣，讓學(xué)生初步感受到體育鍛煉不是教師布置的任務(wù)，而是自身的一種習(xí)慣，從而讓學(xué)生逐漸養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。和諧教學(xué)氛圍的創(chuàng)建，一方面，教師可以利用游戲開(kāi)展教學(xué)，讓學(xué)生在游戲的過(guò)程中無(wú)意識(shí)的掌握體育鍛煉的技能，并讓學(xué)生充分感悟體育鍛煉是讓自身身心愉悅的活動(dòng)，從而讓學(xué)生將終身體育意識(shí)做長(zhǎng)久的保留;另一方面，教師則需要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，在體育競(jìng)技場(chǎng)上將自己完全置身于學(xué)生的朋友的身份上，通過(guò)完全融入學(xué)生的方式，引導(dǎo)學(xué)生逐步完成體育鍛煉，且在這一步步的教學(xué)中讓學(xué)生初步形成終身體育意識(shí)。

3.加強(qiáng)體育技能教學(xué)，讓學(xué)生在正確的體育技能引導(dǎo)下享受體育鍛煉

體育鍛煉的過(guò)程需要正確技能的引導(dǎo)，不講究任何技能的體育鍛煉，既不能讓學(xué)生熱愛(ài)體育鍛煉，而且可能讓學(xué)生的身體受到不同程度的損害，因此，在高中階段的體育教學(xué)過(guò)程中，教師則需要加強(qiáng)體育技能的教學(xué)，讓學(xué)生在正確技能的引導(dǎo)下，既達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，又讓學(xué)生充分享受體育鍛煉的過(guò)程，從而讓學(xué)生形成終身體育意識(shí)。例如在《跳躍》一課的教學(xué)時(shí)，在教學(xué)的過(guò)程中教師需要首先向?qū)W生講述正確的跳躍技巧，讓學(xué)生從理論上認(rèn)識(shí)到跳躍的過(guò)程中需要注意的問(wèn)題，接著，教師需要以身作則向?qū)W生示范跳躍這一體育項(xiàng)目，讓學(xué)生在教師的示范過(guò)程中更加直觀的掌握跳躍的技能，最后，教師則可以讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行自我鍛煉，在鍛煉的過(guò)程中，教師再進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。通過(guò)這種全套式的技能的教學(xué)，學(xué)生則可以全面掌握正確的體育技能，既讓學(xué)生感悟到體育鍛煉的樂(lè)趣，又避免不當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體受傷，更重要的是，可以讓學(xué)生享受體育鍛煉，養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣。

4.巧妙利用體育競(jìng)賽，讓學(xué)生的終身體育意識(shí)得到進(jìn)一步強(qiáng)化

不可否認(rèn)，高中階段是學(xué)生的爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理的鼎盛時(shí)期，這一時(shí)期的教學(xué)中，教師則可以合理利用學(xué)生的這一心理特點(diǎn)，巧妙的開(kāi)展體育競(jìng)賽，在讓學(xué)生參加競(jìng)賽的過(guò)程中，讓學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理得到滿(mǎn)足的同時(shí)，更讓學(xué)生意識(shí)到鍛煉身體的益處，從而讓學(xué)生的終身體育意識(shí)得到進(jìn)一步的強(qiáng)化。例如教師在球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中，可以定期安排學(xué)生進(jìn)行比賽，在比賽的過(guò)程中從身體素質(zhì)及技巧等不同方面進(jìn)行評(píng)判，通過(guò)評(píng)判則可以讓學(xué)生意識(shí)到體育鍛煉不僅僅需要的是一定的技巧，更多的是與自身的身體素質(zhì)有關(guān)，而良好的身體素質(zhì)不是靠某一次鍛煉或者突擊強(qiáng)化就可以提高的，而是需要日復(fù)一日的堅(jiān)持鍛煉。通過(guò)這樣的一次次比賽教學(xué)，讓學(xué)生從不同方面認(rèn)識(shí)到體育鍛煉與堅(jiān)持鍛煉、以及終身體育的重要性，從而讓學(xué)生的終身體育意識(shí)得到質(zhì)的飛躍。

在教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)當(dāng)深諳意識(shí)及能力的培養(yǎng)遠(yuǎn)比某一知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)更具教育意義，在高中階段的教學(xué)中充分的利用當(dāng)前教學(xué)資源開(kāi)展教學(xué)，讓學(xué)生在掌握基本體育技能的同時(shí)，更好的意識(shí)到體育鍛煉的重要性，從而形成終身體育意識(shí)。當(dāng)然，終身體育意識(shí)的培養(yǎng)不是教師的強(qiáng)行灌輸，需要教師在教學(xué)的過(guò)程中巧妙的將意識(shí)的教學(xué)與其他教學(xué)巧妙的融合，從而讓學(xué)生在潛移默化中形成這一意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

[1]陳永鋼.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].考試周刊，2017（28）：86-87

[2]廖靜黎.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].吉林教育，2017（26）