諸東鋼

摘要：所有的核心素養(yǎng)都是以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力為基礎(chǔ)，而運(yùn)動(dòng)能力的提高都是基于學(xué)校體育課堂中運(yùn)動(dòng)技術(shù)技能的提高來(lái)完成，而體育課中效率的高低關(guān)鍵在于練習(xí)密度大小，練習(xí)密度靠多練來(lái)呈現(xiàn)，多練還得靠精講，所以說(shuō)提高體育課課堂效率“精講多練”功不可沒(méi)。本文就在體育課中實(shí)施“精講多練”的策略、方法進(jìn)行論述、探討，以求生成高效體育課堂，為提高學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)而努力。

關(guān)鍵詞：精講多練;提高課堂效率;核心素養(yǎng)

一、研究意圖

在常態(tài)課中乃至一些公開(kāi)課教學(xué)中，經(jīng)常出現(xiàn)教師在上課過(guò)程中因?yàn)橹v解時(shí)間過(guò)多，講解內(nèi)容過(guò)繁，語(yǔ)言不夠精煉，講得多練得少，學(xué)生等待的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致課堂練習(xí)密度過(guò)小，而體育課的效率的高低直接因素也就是以學(xué)生練習(xí)時(shí)間、練習(xí)次數(shù)來(lái)定論，體育課堂中教師必須做到精講，給學(xué)生以足夠的練習(xí)時(shí)間來(lái)提高課堂效率。

二、策略與方法：

（一）精講，助推高效課堂

1.精講不精減，核心要突出

精講不等于精減，少說(shuō)不等于不說(shuō)，要達(dá)到課上精講，課前要充分理解教材，剖析教材，根據(jù)教學(xué)目的、教學(xué)要求和學(xué)生的實(shí)際，從教材內(nèi)涵拓展到外延，把握教材的重難點(diǎn)，挖掘出教材的精髓。其中“重點(diǎn)”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學(xué)習(xí)后繼內(nèi)容的基礎(chǔ)，具有常用性和應(yīng)用性?！半y點(diǎn)”則是，一是學(xué)生難以理解和掌握的內(nèi)容;二是學(xué)生容易出錯(cuò)或混淆的內(nèi)容;三是超過(guò)學(xué)生知識(shí)水平的內(nèi)容。只有充分把握重難點(diǎn)，找準(zhǔn)突破口，才能為課堂上達(dá)到精講教學(xué)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)教師要對(duì)學(xué)生的學(xué)情、能力、性格、愛(ài)好等進(jìn)行全面的了解。

2.直觀示范吸眼球，掛圖輔教功不小

教師可以用豐富的身體語(yǔ)言、優(yōu)美的示范動(dòng)作、小黑板、掛圖、小紙條等介質(zhì)進(jìn)行直觀教學(xué)。本人在上《雙手向前擲實(shí)心球》這一單元第一課時(shí)課前準(zhǔn)備了一些動(dòng)作掛圖，有坐姿的、跪姿、站立的等，在講解時(shí)只需把示范動(dòng)作的掛圖亮出來(lái)，學(xué)生一目了然，可以根據(jù)老師出示的教學(xué)輔件開(kāi)展小組練習(xí)，而在其中教師只需用些關(guān)鍵性的詞語(yǔ)提示即可，減少了一些不必要的講解示范，這樣大大的提高了課堂效率。

（二）多練，實(shí)現(xiàn)高效課堂

1.合理利用場(chǎng)地和器材，科學(xué)分組

在課的設(shè)計(jì)過(guò)程中，應(yīng)合理地利用好場(chǎng)地和器材，使場(chǎng)地器材利用率最大化，集體練習(xí)代替分組輪換，多組少人代替少組多人，能同步進(jìn)行盡量安排集體練習(xí)，需要分組的部分，盡量地分成多組，減少學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中等待時(shí)間。如：球類課球性練習(xí)、技術(shù)學(xué)習(xí)部分，一人一球比兩人一球效果好，而在組合練習(xí)過(guò)程中兩人一球比多人一球好，到了游戲、比賽過(guò)程的分組練習(xí)中，10組、8組比4組練習(xí)密度明顯大，同等條件下的分組練習(xí)盡量考慮多組。

2.競(jìng)技游戲的合理運(yùn)用

通過(guò)游戲和比賽，可以提高學(xué)生興奮點(diǎn)，增強(qiáng)練習(xí)的效果，圍繞著主教材進(jìn)行的游戲和比賽或者以發(fā)展體能為目的的游戲比賽，盡可能的多樣化、新鮮化以滿足學(xué)生的好奇心，進(jìn)而增加鍛煉效果，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)展體能，以及在游戲中培養(yǎng)學(xué)生體育道德，以培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

三、實(shí)踐思考

（一）把握精講時(shí)機(jī)和精練內(nèi)容、控制語(yǔ)速，達(dá)到精講的效果

適時(shí)地、分時(shí)間段地對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的講解分析。在新授內(nèi)容學(xué)習(xí)時(shí)、集體性錯(cuò)誤出現(xiàn)時(shí)、展示觀摩之后、強(qiáng)調(diào)某動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)、動(dòng)作質(zhì)量需要提高時(shí)等進(jìn)行集中講解，而在個(gè)別問(wèn)題、或小范圍的問(wèn)題時(shí)則個(gè)別指導(dǎo)。在學(xué)生精力不集中的時(shí)候教師可以用一些口令把學(xué)生的注意力集中了再進(jìn)行要領(lǐng)精講，抓住最佳時(shí)間，語(yǔ)言準(zhǔn)確、簡(jiǎn)明，條理清晰，深入淺出效果往往會(huì)更好！比如：有節(jié)奏的擊掌、有輕重的哨音、有氣勢(shì)的口令、適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)速，如“一快、二平、三高遠(yuǎn)”等等精講詞語(yǔ)，都能起到很好的作用。

（二）教師努力方向

體育課堂是比較復(fù)雜多變的課堂，對(duì)體育教師的自身素質(zhì)也就有更高的要求，自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)是決定教師能否在體育課堂中做到精講的關(guān)鍵所在，也是能否上好一堂體育課的關(guān)鍵所在。體育教師要不斷提高自己在思想，業(yè)務(wù)，方面的素養(yǎng)水平，熱愛(ài)本職工作，對(duì)工作充滿信心，情緒飽滿地投入教學(xué)，熱愛(ài)學(xué)生，與學(xué)生建立融洽的關(guān)系，并注意有時(shí)應(yīng)站在學(xué)生的角度看待問(wèn)題，妥善處理違紀(jì)行為和進(jìn)行課堂管理，營(yíng)造和諧的課堂氣氛，順利完成體育教學(xué)任務(wù)。

精講多練是一種教學(xué)策略，使體育課堂教學(xué)更富有活力和朝氣，提高課堂教學(xué)的有效性。在體育課堂教學(xué)中精講多練要根據(jù)教材的要求、學(xué)生的特點(diǎn)、課的預(yù)設(shè)、學(xué)生的掌握情況等進(jìn)行組織落實(shí)，既要達(dá)到體育課堂教學(xué)的“有效”，更要追求課堂教學(xué)的“實(shí)效”，正確采取精講多練的手段，不流于形式，提高課堂教學(xué)的實(shí)效性，打造高效的體育教學(xué)課堂。

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