張春霞

摘要：中華武術(shù)作為中華民族的傳統(tǒng)文化，能夠集修身養(yǎng)性、健壯體格等優(yōu)勢(shì)為一體。在具體的教學(xué)中武術(shù)存在著一定的難度，尤其在少兒武術(shù)的教學(xué)中問(wèn)題顯著，少兒在心理及生理上發(fā)育并未成熟，對(duì)武術(shù)動(dòng)作的理解及學(xué)習(xí)受限。分解教學(xué)法作為少兒武術(shù)教學(xué)中常用的教學(xué)手法，能夠?qū)崿F(xiàn)少兒對(duì)武術(shù)知識(shí)及要領(lǐng)的學(xué)習(xí)。文章對(duì)分解教學(xué)法的應(yīng)用進(jìn)行分析，以促進(jìn)武術(shù)教學(xué)有效性的提高。

關(guān)鍵詞：分解教學(xué)法;少兒教學(xué);武術(shù)教學(xué)

武術(shù)作為我國(guó)的傳統(tǒng)文化，能夠極好的鍛煉少兒的身體素質(zhì)。隨著國(guó)民生活質(zhì)量的提高，越來(lái)越多的家長(zhǎng)注重少兒體格的成長(zhǎng)，武術(shù)成為當(dāng)下少兒強(qiáng)身健體中的重要途徑。少兒武術(shù)的教學(xué)受少兒自身情況的影響，可采用分解教學(xué)法進(jìn)行武術(shù)教學(xué)，分解教學(xué)法能夠?qū)Ⅲw系性動(dòng)作進(jìn)行分解，幫助少兒進(jìn)行記憶，有效的避免肌肉拉傷等問(wèn)題的出現(xiàn)，因此文章對(duì)分解教學(xué)法在武術(shù)教學(xué)中的具體應(yīng)用展開(kāi)了分析。

一、分解教學(xué)法的概念

分解教學(xué)顧名思義是將成體系、連貫的動(dòng)作進(jìn)行分解，按照順序性原則，將分解后的動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，在分解動(dòng)作教學(xué)結(jié)束時(shí)，分解動(dòng)作連貫起來(lái)會(huì)重新貫穿成完整的動(dòng)作體系。分解教學(xué)法的使用能夠促進(jìn)學(xué)者對(duì)完整技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，幫助其掌握動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)而完成對(duì)武術(shù)教學(xué)的學(xué)習(xí)。分解教學(xué)法在少兒武術(shù)教學(xué)中與難度較大的動(dòng)作教學(xué)中較為常見(jiàn)。

二、少兒武術(shù)學(xué)習(xí)特點(diǎn)

少兒在生理上及心理發(fā)育并不完全，因此在對(duì)其開(kāi)展武術(shù)教學(xué)要采用非常規(guī)手段。少兒學(xué)習(xí)武術(shù)的年齡較小，一般在10歲左右，這一時(shí)期的少兒身體處于大于階段，武術(shù)部分動(dòng)作需要高強(qiáng)度的訓(xùn)練，因此在武術(shù)教學(xué)中，要采用保護(hù)性的方式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，以避免少兒關(guān)節(jié)等部位的受傷。另外武術(shù)大多數(shù)動(dòng)作需要進(jìn)行肌肉的拉伸，少兒在這一過(guò)程當(dāng)中需要格外注意，少兒肌肉的伸張性較差，在武術(shù)學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生酸脹感，因此在少兒武術(shù)教學(xué)要根據(jù)少兒生理發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。

在對(duì)少兒武術(shù)的教學(xué)中，教師可選取簡(jiǎn)單性的動(dòng)作，對(duì)少兒進(jìn)行教學(xué)，以此，隨著少兒耐受力的增長(zhǎng)與生理變化，逐漸加大武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的難度。另外少兒在學(xué)習(xí)過(guò)程中由于其年齡較小，在教學(xué)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)注意力不集中等現(xiàn)象，因此教師在教學(xué)過(guò)程中要注重對(duì)紀(jì)律的規(guī)范，以此保障武術(shù)教學(xué)的有效性。

三、分解教學(xué)法在少兒武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用

（一）動(dòng)作分解

武術(shù)教學(xué)中主要教授的便是武術(shù)動(dòng)作。武術(shù)動(dòng)作的專業(yè)性決定了武術(shù)學(xué)習(xí)的質(zhì)量，少兒在學(xué)習(xí)中不具備主觀能動(dòng)性，因此教師在教授新的武術(shù)動(dòng)作時(shí)，在進(jìn)行完整的動(dòng)作示范后，要將動(dòng)作進(jìn)行分解，以幫助少兒進(jìn)行掌握與記憶。動(dòng)作分解將完整連貫的動(dòng)作進(jìn)行拆解，進(jìn)而使少兒更好的領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，促進(jìn)其武術(shù)能力的提升。在具體的分解動(dòng)作教學(xué)中，教師在進(jìn)行動(dòng)作示范后，學(xué)生會(huì)模仿教師的動(dòng)作，因此教師要放慢速度且同一過(guò)程中要將用語(yǔ)言講解動(dòng)作的規(guī)范性與合理性，使少兒加深記憶。在結(jié)束教學(xué)動(dòng)作后，教師也要帶領(lǐng)學(xué)生不斷的重復(fù)動(dòng)作，以形成肌肉記憶。

（二）肢體動(dòng)作

武術(shù)的整體性表現(xiàn)要求肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。肢體動(dòng)作的把握是少兒進(jìn)行武術(shù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此在對(duì)少兒進(jìn)行武術(shù)教學(xué)的過(guò)程中，要加強(qiáng)對(duì)肢體動(dòng)作的訓(xùn)練，肢體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性在一定程度上決定了武術(shù)學(xué)習(xí)的質(zhì)量，基于此在肢體動(dòng)作的訓(xùn)練及學(xué)習(xí)中，分解教學(xué)法同樣適用。

（三）段落分解

段落分解在武術(shù)學(xué)習(xí)的中后期使用較多，少兒前期對(duì)于武術(shù)的學(xué)習(xí)以簡(jiǎn)單的動(dòng)作、招式為主，主要使用動(dòng)作分解法，只有在進(jìn)行武術(shù)套路學(xué)習(xí)時(shí)段落分解才能真正發(fā)揮其價(jià)值。段落分解屬于分解教學(xué)法的一種形式，能夠幫助少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作進(jìn)行記憶，進(jìn)而提高其武術(shù)能力，促進(jìn)武術(shù)教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展。

（四）技術(shù)分解

武術(shù)教學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中存在著一定的教學(xué)困難，武術(shù)擁有套路主要以多變的動(dòng)作組合為特點(diǎn)。在進(jìn)行這一過(guò)程的武術(shù)教學(xué)中，教師與學(xué)生同樣存在困難。教師要按照一定的規(guī)律將武術(shù)技術(shù)進(jìn)行動(dòng)作拆分，以幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中要認(rèn)真的對(duì)武術(shù)動(dòng)作進(jìn)行思考與學(xué)習(xí)。武術(shù)學(xué)習(xí)質(zhì)量的根本是學(xué)生對(duì)于武術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)與理解，只有從本質(zhì)上做到了解記憶，才能確保武術(shù)教與學(xué)的質(zhì)量與效率。

四、分解教學(xué)法在武術(shù)教學(xué)中的注意事項(xiàng)

武術(shù)教學(xué)是一項(xiàng)長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)活動(dòng)，需要不斷的教學(xué)與訓(xùn)練才能掌握部分技術(shù)與理念。分解教學(xué)法在武術(shù)教學(xué)中的使用促進(jìn)了學(xué)生對(duì)于武術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握，提高了武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量與效率，但是在分解教學(xué)法的應(yīng)用中，依然存在著部分的問(wèn)題，需要教師的注意。

首先武術(shù)教學(xué)要選擇合適的動(dòng)作與招式，避免過(guò)于繁瑣的招式對(duì)少兒的不利因素，提升少兒對(duì)武術(shù)的依從感，循序漸進(jìn)的提高武術(shù)動(dòng)作的難度與技術(shù)，保障武術(shù)動(dòng)作的科學(xué)性與合理性。其次教師要做到因材施教，不同體質(zhì)、不同年齡的少兒對(duì)于武術(shù)有著不同的見(jiàn)解，因此教師在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)度較緩的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)膸椭?。最后教師武術(shù)教學(xué)中要加強(qiáng)對(duì)少兒的引導(dǎo)，使其明確動(dòng)作肢體語(yǔ)言的意義與要領(lǐng)，以此提升武術(shù)教學(xué)的質(zhì)量與效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]杜賢新，郭麗麗，付明萍.少兒武術(shù)教學(xué)過(guò)程中生理和心理特點(diǎn)的探討[J].貴州體育科技，2016（03）.

[2]馬云.新課標(biāo)背景下高中武術(shù)教學(xué)內(nèi)容重構(gòu)的原則與方法[J].武術(shù)研究，2019（05）.