王曙亞

關鍵詞：異質分組;高校;健美操;應用

在高校傳統(tǒng)健美操教學中，教師占據(jù)課堂主體地位，與學生之間的互動和交流較少，從而導致部分學生不能積極主動的參與到課堂活動中來，阻礙了健美操教學工作的順利開展。隨著新課程改革的不斷深入，也對高校健美操教學提出更高要求，實踐過程中，由于學生的學習能力、學習素質各不相同，為保證教學效果，教師可嘗試將異質分組法應用其中，強化學生之間的互動和交流，彌補傳統(tǒng)教學模式的缺陷和不足，促進學生的全面健康發(fā)展。

一、高校健美操特點分析

健美操屬于有氧運動，其特點一般可概括為全身性運動、持續(xù)時間久、運動強度適中等，通過長期堅持健美操訓練，能夠對人們的心肺功能進行改善，提升身體耐力，強身健體。與此同時，對于很多愛美的女性，通過健美操練習，還能幫助其保持苗條身形。因此，在高校開展健美操課程，也受到了很多學生的青睞和喜愛。

此外，健美操對于練習者無年齡要求，群眾性廣泛，節(jié)奏感和韻律感鮮明，動作舒適協(xié)調，對于人們的身體健康很有幫助。正常情況下，健美操可被劃分為以下幾種：全身性健美操、徒手健美操、拉丁健美操、水中健美操等等，這些都是健身類的健美操。而集體操、男子單人操、雙人操、女子單人操等是屬于競技性健美操[1]。

二、高校健美操教學必要性分析

（一）健美操具有時效性

對于大學生而言，身形體態(tài)雖然是天生的，但卻可通過后天的練習進行改善和塑造，這也是高校開展健美操教學的重要意義。大學生正處于青春期，愛美之心盛行，因此，教師可借助這一特征，引導學生參與健美操練習，在改善學生心肺功能的同時，也能提升其呼吸系統(tǒng)功能。通過反復練習，可促進學生的生長發(fā)育和新陳代謝，使其保持青春活力，提升學生體育素養(yǎng)，具體如柔韌性、力量、速度等，時效性較強。

（二）健美操具有時尚性

健美操具有良好的時代感，因此更加符合大學生的心理需求。處于大學階段的學生，對于時尚話題十分敏感，在健美操教學中，通過異質分組法對學生進行引導，可使其對健美操有更加深入的認識和了解，從而充分凸顯健美操的藝術性[2]。

三、高校健美操教學現(xiàn)狀分析

隨著現(xiàn)代社會和科技的不斷發(fā)展，高校教育也要緊跟時代發(fā)展潮流，真正做到與時俱進，注重專業(yè)人才的教育與培養(yǎng)，并將其作為院校發(fā)展中的關鍵性任務。但就目前實際發(fā)展現(xiàn)狀來看，高校在進行健美操教學的過程中，由于在課程設置方面存在問題，因此直接影響了教學質量，不利于相關教學實踐活動的順利開展。此外，在教學過程中，個別教師也未能認識到健美操對于學生身心健康的重要價值，課程設置單一，風格固定，未能充分體現(xiàn)健美操的時效性和時尚性[3]。

除此之外，在健美操教育的投入力度上也十分薄弱，不管是任何一項教學活動的開展，都要有充足的經費作支撐，健美操教學亦是如此。它屬于一項觀賞性和藝術性的項目，教學過程中，對于音樂、場地、編排和服飾等具有較高要求。但縱觀當前實際發(fā)展現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)很多高校在開展健美操教學的過程中，都存在著經費不足的問題，現(xiàn)有的運動器材和設備很難滿足教學需求，同時也阻礙了相關教學活動的順利開展。個別學校甚至沒有獨立的健美操教室，學生們即使有興趣學習和了解健美操，但礙于現(xiàn)實情況大多選擇放棄，教學質量和效率大打折扣[4]。

四、異質分組教學在高校健美操教學中的應用

（一）充分尊重學生的主體地位

在高校的健美操傳統(tǒng)教學模式下，教師依然占據(jù)課堂主體地位，由此直接限制了學生的主動性，出現(xiàn)被動學習、興趣低下的問題，這對于教學活動的順利開展十分不利。鑒于上述情況，要求教師積極轉變教學模式，充分尊重學生的課堂主體地位，以此調動其對健美操的學習熱情和積極性。

實踐教學中，教師需結合不同分組的實際情況，設計出針對性的教學目標，同時鼓勵學生進行合作學習，對于不同學習能力和基礎的學生進行合理分配，同時結合學生的健美操基礎和學習進度，對學生風格進行培養(yǎng)，使高校健美操教學更加符合素質教育需求，在充分尊重學生課堂主體地位的同時，促進其身心的全面健康發(fā)展[5]。

（二）對健美操課程進行創(chuàng)新設計

要想提升高校健美操教學質量，還要重視起課程設置工作，這是高效利用異質分組法的基礎和關鍵。在對健美操課程進行設置的過程中，教師需要結合學生的綜合素質、學習能力、學習進度等，將其分配至相應的小組，充分尊重學生的個體差異。在此環(huán)節(jié)中，教師一定要對各小組學生情況進行明確區(qū)分，之后再提出相應的問題，例如，對于學生的學習進度較快、健美操基礎扎、學習能力較強的學生，教師可結合實際情況，設置一些高難度問題，反之，對于學習進度較慢、健美操基礎薄弱、學習能力較差的學生，教師可設置一些簡單的問題，適當放松對學生的要求，循序漸進，逐漸增加難度，以免對學生的自信心造成打擊，從而降低其學習興趣?？傊?，通過健美操課程的合理設置，可促進全體學生的共同進步，逐漸縮短學生之間的差距，提升教學效率和質量。

總之，通過異質分組法在高校健美操教學中的實踐應用，可有效緩解教師集體教學和學生個體化學習之間的矛盾，一方面，異質分組法是立足于學生的健美操水平，同時按照相應標準對學生進行分組，在多數(shù)的基礎上對少數(shù)進行考慮，滿足絕大多數(shù)學生的學習需求。另一方面，在高校健美操教學中應用異質分組法，能夠從根本上杜絕“一刀切”的教學現(xiàn)象，使教師能夠在充分了解每一學生實際情況的基礎上，科學分組，之后設置出針對性、合理性的教學目標，這樣能夠更好的滿足學生的多樣化學習需求，提升其學習自信心，有效縮短了學生之間的差距，對于健美操整體教學質量的提升很有幫助[6]。

五、結語

綜上所述，本文主要對高校健美操特點以及課程開設意義進行了分析，同時提出當前教學中存在的缺陷和不足，最后對異質分組法在高校健美操教學中的實踐應用進行了研究?？傊S著素質教育改革的不斷深入，也對當前的高校健美操教學提出更高要求，要想保證教學質量和效率，就必須要對教學模式進行創(chuàng)新。異質分組法是一種先進的教學模式，它能夠結合學生的不同情況進行針對性分組，之后設計出不同的教學目標，從而更好的滿足不同層次學生學習需求，教學效果顯著，值得推廣。

參考文獻：

[1]周輝，吳緒敏，婁志國.異質分組對大學體育健美操教學目標實現(xiàn)影響的實驗研究[J].中國高等醫(yī)學教育，2013（7）：56-57.

[2]劉景黎.領引式教學法在高校健美操教學中的應用研究[J].赤峰學院學報（自然科學版），2011，27（5）：171-172.

[3]韓新英.運動處方教學模式在高校健美操教學中的應用[J].教書育人（高教論壇），2014（12）：90-91.

[4]張羽佳.開放式教學模式在高校健美操教學中的應用與思考[J].青少年體育，2017（5）：77-77.

[5]張志成，王學臣.互助合作教學法在高校健美操教學中的應用效果分析[J].現(xiàn)代交際：下半月，2014（4）：212-212.

[6]王志宏.淺談健美操“俱樂部式”教學法在高校健美操教學中的運用[J].當代教育實踐與教學研究，2016（10）.