牟小超 王文濤

關(guān)鍵詞：體育中考;排球課堂;創(chuàng)新實踐

一、引言

體育中考在近年來的發(fā)展，備受關(guān)注。學校體育教學的側(cè)重點不僅僅放在學生的體質(zhì)情況、體育技能的掌握情況上，更會向體育中考的項目傾斜。排球運動本身對于技巧方面有著較高的要求，學生的上手難度較大。這就需要在排球課堂教學中，根據(jù)體育中考的要點做好教學內(nèi)容的優(yōu)化，使得學生可以在課堂之上掌握排球體育中考的內(nèi)容，更從容的應對體育中考。

二、體育中考視域下排球訓練要點

體育中考排球項目的訓練要點較多，涉及到排球運動項目的方方面面。下面對訓練內(nèi)容進行整理，具體如下：①準備姿勢。排球運動的準備姿勢包括稍蹲、半蹲和低蹲三種，在對墻墊球練習時，主要是采取半蹲姿勢為主;②排球觸手臂部位和擊球部位。手臂接球的位置在前臂的手腕關(guān)節(jié)10厘米左右的兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成的平面擊球，擊球部位是排球的后側(cè)下方;③擊球的過程要求學生兩手臂夾緊，直臂擊球。排球墊球的過程中，兩手臂夾緊前伸，插入球下，完成抬臂動作之后擊球;④根據(jù)墻面反彈過來的球，需要合理的控制擊球力量。學生要注意自己與墻壁的遠近，合理的控制好身體的擊球姿勢和手臂動作。在中考的要求中，人距離墻壁1.50米的距離，墊出的球要擊打在墻面上;⑤控制好方向。在對面來球時，需要利用正確的姿勢將球墊至自己的正前方，控制好墊球方向;⑥全身協(xié)調(diào)用力。在擊球的動作執(zhí)行中，對學生的協(xié)調(diào)性有著較高的要求[1]。由此可見，從體育中考視域下出發(fā)，排球訓練的要點較多，對于中學體育排球課堂也提出了新的要求。

三、體育中考視域下排球課堂教學實踐

體育中考視域下，排球課堂教學實踐要從多角度著手，包括教學目標、教學內(nèi)容、教學方法以及教學評價等幾個方面，從而全面提升排球教學實效，使得中學生能夠掌握排球體育中考的考試要點，更從容的應對考試。

（一）明確教學目標

明確的教學目標，當前在體育中考視域下做的比較好。究其原因，為應對體育中考的項目內(nèi)容，體育教師開始將考試項目作為主要的訓練內(nèi)容，課堂教學目標也主要是以考試目標為核心。但需要注意的問題是，在全面推進素質(zhì)教育的今天，這種教學目標，很難對學生的綜合素質(zhì)提升產(chǎn)生影響。對此，中學階段的體育教師要對體育中考有一個相對全面的認知，看到體育中考的核心是想要檢驗中學的體育教學效果，學生的體育綜合素質(zhì)情況。而非僅僅是一個項目學生的掌握情況，這就導致體育中考的內(nèi)在價值喪失[2]。因此，體育中考視域下，教師要高度關(guān)注學生的體質(zhì)情況、技能掌握情況以及考試內(nèi)容的練習情況，將這幾個方面的綜合目標作為教學核心。

（二）優(yōu)化教學內(nèi)容

教學內(nèi)容的選擇，是排球課堂教學的核心。由于受到體育中考的影響，當前體育課堂的內(nèi)容多是以排球考試項目為主。對此，需要做好教學內(nèi)容的全面優(yōu)化。如教師將更多有關(guān)于排球方面的內(nèi)容融入到原本的課堂體系當中，豐富現(xiàn)有的教學資源，以這樣的方式最大限度上的加深學生本身對于排球運動的理解。從而更主動的融入到相對枯燥的訓練內(nèi)容中，提高自己的綜合能力。體育課堂優(yōu)化教學內(nèi)容，對學生興趣方面有著直接的影響[3]。對此，體育教師需要在排球課堂融入更多新的內(nèi)容，而非僅僅是以體育中考為核心，更要關(guān)注學生的全面發(fā)展。

（三）革新教學方法

當前，可以被應用到排球課堂教學當中的方法較多。傳統(tǒng)的排球課堂，教師主要是通過講解和示范的方式，以此來加深學生對于排球動作的認知和掌握。但從效果來看卻并不十分理想，對此則需要全面革新教學方法。如多媒體教學法、游戲教學法、合作學習法等等。以排球課堂教學多媒體教學法的應用為例，教師可以將排球體育中考的要點制作成視頻或者課件的方式，通過視頻來演示整個考試環(huán)節(jié)的動作要求，在完成一整套的動作視頻播放后，利用PPT完成對各個動作的細化分解，包括準備姿勢、接球位置、擊球位置等等，以分解、放大等方式，將更多細節(jié)全面的呈現(xiàn)在學生的眼前，這樣的方式相比于單純的示范方法更直觀，教學效果也更理想[4]。

（四）做好教學評價

體育中考視域下的排球課堂，教學評價主要是以完成情況作為評價標準，導致排球課堂的價值和內(nèi)涵變得單一。對此，在開展教學評價的過程中，教師需要摸索更多元的評價方法，建立更多評價指標。如師生互評、生生互評等等，這些評價方式，都能夠?qū)W生的主體地位充分展現(xiàn)出來，在課堂之上感受到被重視，更主動的參與其中，掌握排球體育中考的訓練要點?？梢哉f，做好教學評價，是對學生排球課堂學習情況的一次全面總結(jié)，也能夠根據(jù)評價結(jié)果做好教學優(yōu)化，提高教學質(zhì)量。

參考文獻：

[1]駱玉娟，任鑫.體育中考項目教材化在課堂教學的實踐研究——以排球自墊為例[J].科學咨詢（科技·管理），2018（12）：148.

[2]李鵬航，張春伶.排球雙手正面墊球中考備考訓練策略[J].中國學校體育，2016（04）：35-36.

[3]袁明明，杜學工，羊芳.陜西省中考體育——排球?qū)夹g(shù)教學探究[J].搏擊（體育論壇），2015，7（05）：54-56.

[4]張維珂，黃文建，張叢叢.基于體育中考平臺推進青島初級中學排球課程改革發(fā)展的策略研究[J].體育世界（學術(shù)版），2014（08）：108-110.