王健

摘要：體育教育是小學(xué)教學(xué)中非常重要的一部分，新時(shí)期的學(xué)生教育追求“德智體美”全面發(fā)展，身體素質(zhì)的培養(yǎng)對于學(xué)生而言有著不可替代的意義。通過體育教學(xué)，學(xué)生的身體素質(zhì)和機(jī)能都可以得到有效增加，對于學(xué)生的健康成長有著十分重要的意義。本文將就如何上好小學(xué)體育課進(jìn)行分析，并提出行之有效的相關(guān)教學(xué)方案。

關(guān)鍵詞：小學(xué)教學(xué);體育教學(xué);教學(xué)方案

體育對于不少小學(xué)生來說可以算是最受歡迎的一門課程了，體育課不同于數(shù)學(xué)語文等內(nèi)容繁多、理論性強(qiáng)的課程，體育的教育方法具備更多的娛樂性和趣味性，如果方法得當(dāng)，便能讓學(xué)生對其產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力，進(jìn)而主動(dòng)投入到體育鍛煉中。

一、在體育課中普遍存在的問題

（一）缺少合適的教學(xué)心態(tài)

在許多體育課程教學(xué)中都會(huì)存在這樣一種現(xiàn)象，體育老師在上課時(shí)期讓學(xué)生集合好，然后象征性對學(xué)生下達(dá)幾次隊(duì)形指令后，就開始讓學(xué)生自由活動(dòng)。這種敷衍的教學(xué)方法讓學(xué)生在體育課中沒有接受到合適的體育鍛煉，體育課本身的效用也壓根沒發(fā)揮出來。在不少小學(xué)生心中，體育課就相當(dāng)于加長了幾十分鐘的課間活動(dòng)，這也是不少學(xué)生們盼望上體育課的原因，他們的熱情并非來自體育課本身，而只是出于一個(gè)孩子內(nèi)心貪玩好動(dòng)的心理需求。這樣的體育教學(xué)方式對于學(xué)生而言沒有任何實(shí)際的效用，師生之間也沒有互動(dòng)性，學(xué)習(xí)氛圍不佳，學(xué)生對于體育教學(xué)的熱情度也不高，注意力分散，心中唯一想的便是什么時(shí)候可以開始自由活動(dòng)。[1]

（二）缺少合適的教學(xué)方案

體育是一門讓學(xué)生“動(dòng)起來”的課程，在體育課中學(xué)生需要多動(dòng)手、多動(dòng)腳，渾身上下都要運(yùn)動(dòng)起來。學(xué)生需要集中注意力，把精力都放在鍛煉上。但實(shí)際上，不少體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)并沒有很好的運(yùn)用體育課的特點(diǎn)。在很多體育課的教學(xué)過程中，教師們只是依照模板化的教學(xué)方法一遍又一遍的重復(fù)，讓體育課失去趣味性。造成這種狀況的原因是由于部分體育教師潛意識(shí)里認(rèn)為小學(xué)生的年級(jí)不大，自身的行動(dòng)力和接受力都還處在較為初級(jí)的階段，太過復(fù)雜的教學(xué)指令他們無法接受，也沒法做到，所以教學(xué)中不需要太過認(rèn)真的去設(shè)計(jì)教學(xué)框架，只需要讓他們反復(fù)練習(xí)幾個(gè)簡單的命令操作即可。

二、合理的體育教學(xué)方案

（一）親身示范

小學(xué)階段的學(xué)生正處在發(fā)育的早期階段，這個(gè)階段的學(xué)生有較強(qiáng)的模仿能力和相對相較的信息接收能力。體育中的許多術(shù)語，比如“擺臂”、“屈膝”等，學(xué)生并不一定能很好的理解其含義，同時(shí)，過度復(fù)雜的體育規(guī)則會(huì)讓他們失去鍛煉的積極性。

體育教師在帶領(lǐng)孩子進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，要盡量多用肢體語言來為學(xué)生進(jìn)行展示，讓學(xué)生有一個(gè)很好的參考目標(biāo)，可以有樣學(xué)樣，對自己的鍛煉動(dòng)作做出相應(yīng)的調(diào)整。教師最好在一邊講解時(shí)，一邊身體力行為學(xué)生做出示范，這樣才能方便學(xué)生理解其意思，并隨時(shí)改正自己的錯(cuò)誤姿勢，讓自己的鍛煉以最正確的形式進(jìn)行。教師如果只是單純的口語講解，則會(huì)讓學(xué)生心生煩躁，因?yàn)椴荒苡行д莆蘸x、理解意思而失去學(xué)習(xí)的欲望。所以在教學(xué)過程教師不僅要讓孩子多動(dòng)、多做，自己也要身先士卒，多動(dòng)、多做。[2]

（二）詳細(xì)的教學(xué)規(guī)則

體育課要求多學(xué)多做，同時(shí)也要求按照其按照規(guī)定去做，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要先為學(xué)生制定一個(gè)完整詳細(xì)的規(guī)則框架，滿足學(xué)生的活動(dòng)需要，不少教師在體育教學(xué)時(shí)對于學(xué)生的約束都過于寬松，或者懲處制度過于粗暴，這兩種都不是可取的方法，前者會(huì)讓教師失去權(quán)威性，學(xué)生會(huì)不在意教師對他們的要求和警告，后者則會(huì)傷害到學(xué)生的身心，對學(xué)生的健康成長造成影響。教師在上體育課前便需要規(guī)劃好自己的規(guī)則，并要求學(xué)生按照這個(gè)規(guī)則框架進(jìn)行自己的課程，懲罰措施要提前制定好，不能隨想隨用，一會(huì)罰站一會(huì)跑步，這樣學(xué)生心里會(huì)產(chǎn)生不平衡心理。

教師可以在自己的規(guī)則框架內(nèi)設(shè)置競爭模式和激勵(lì)制度，在課上準(zhǔn)備好糖果、餅干一類，然后將學(xué)生分組展開競技比賽，誰完成了鍛煉目標(biāo)，誰就獲得獎(jiǎng)勵(lì)。譬如誰完成了跳單雙圈運(yùn)動(dòng)，誰做了多少個(gè)俯臥撐，教師就可以給予其相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，以此來刺激學(xué)生的鍛煉熱情，增強(qiáng)學(xué)生參與體育鍛煉的動(dòng)力。

（三）將教學(xué)過程趣味化

小學(xué)生都有貪玩的心理特點(diǎn)，喜歡趣味性強(qiáng)的事物，對于重復(fù)的練習(xí)活動(dòng)在內(nèi)心具有強(qiáng)烈的抵觸情緒。因此，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)也要盡量將教學(xué)活動(dòng)游戲化，趣味化，不要讓學(xué)生覺得自己是在執(zhí)行命令，避免其內(nèi)心生出抗拒情緒。

譬如在進(jìn)行站立平衡訓(xùn)練時(shí)，教師可以讓學(xué)生以玩“木頭人”游戲的方式保持站立靜止，通過這種游戲式的教學(xué)模式讓學(xué)生進(jìn)行站立訓(xùn)練，這樣不僅可以幫助學(xué)生增強(qiáng)指令接受能力和身體協(xié)調(diào)能力，同時(shí)還避免了學(xué)生內(nèi)心因?yàn)榻邮苤噶钣?xùn)練而帶來的不滿和抗拒。

又比如，教師對學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指令訓(xùn)練時(shí)，可以讓學(xué)生扮演儀仗隊(duì)，教師則扮演指揮者，教師通過各種指示來讓學(xué)生做出相應(yīng)動(dòng)作，學(xué)生要注意互相之間的配合。這樣以趣味化的方式來進(jìn)行鍛煉，便能有效增強(qiáng)學(xué)生的記憶力、指令接受能力以及協(xié)調(diào)性，并且也在一定程度上讓學(xué)生減輕了對體育訓(xùn)練的不滿和厭倦感。

三、結(jié)語

體育教學(xué)是整個(gè)小學(xué)學(xué)科中僅有的一門針對身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉的課程。它對學(xué)生綜合能力的成長有著不可取代的作用，教師要借助體育課的特點(diǎn)，運(yùn)用合理的教學(xué)方案，讓學(xué)生上好體育課，讓他們的身體狀況良好發(fā)展，從而使學(xué)生的德智體美能夠得到有效提高。

參考文獻(xiàn)：

[1] 畢重喜.小學(xué)體育教學(xué)的問題及解決方案探討 [J]. 好家長，2018 （39）：89-89.

[2] 邵光華.關(guān)于小學(xué)體育教學(xué)的方法探究 [J]. 散文百家 （ 下 ），2018 （8）：102-103.