楊波

摘要：瑜伽教學(xué)作為當(dāng)代較為火熱的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受當(dāng)代人們的喜愛，被許多學(xué)校列入到專業(yè)課程中，豐富了學(xué)生課余生活。然而，由于一些因素，使學(xué)生學(xué)習(xí)瑜伽興趣不高，導(dǎo)致瑜伽教學(xué)開展成效不佳。對(duì)此，本文以慕課教育、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)為瑜伽教學(xué)導(dǎo)向，分析慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)概述與實(shí)施條件，論述慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)意義，提出慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)路徑。

關(guān)鍵詞：慕課教育;瑜伽教學(xué);翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)

一、慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)概述與實(shí)施條件

慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)是指借助互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，將傳統(tǒng)瑜伽教學(xué)進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，教師提前整合瑜伽知識(shí)內(nèi)容，制作成教學(xué)視頻，讓學(xué)生借助慕課平臺(tái)自主學(xué)習(xí)瑜伽知識(shí)與技能，使學(xué)生對(duì)新課程知識(shí)有所掌握，在課堂教學(xué)中，教師以解惑的教學(xué)模式，為學(xué)生構(gòu)建互動(dòng)式教學(xué)活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)生生、師生交流模式，使學(xué)生之間在相互促進(jìn)、相互探討、相互交流中，解決對(duì)知識(shí)的疑惑，掌握知識(shí)內(nèi)容，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)個(gè)性化瑜伽教學(xué)模式，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展需要。

慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)施要滿足以下幾方面特點(diǎn)：慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)施需要教師與學(xué)生具備一定的信息技術(shù)素養(yǎng)，教師需要具備制作、設(shè)計(jì)教學(xué)課件能力，熟練運(yùn)用網(wǎng)上交流工具與視頻編輯軟件能力，學(xué)生要熟練的運(yùn)用智能手機(jī)、電腦、筆記本能力，可以與教師、同學(xué)進(jìn)行線上交流形式;其二，學(xué)校要為慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)的實(shí)施提供信息數(shù)據(jù)庫(kù)，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)教育平臺(tái)，使學(xué)生與教師能夠借助該平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化、自主性學(xué)習(xí)模式;其三，慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)實(shí)施，要給予學(xué)生充足的自主學(xué)習(xí)空間，學(xué)生要具備較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力，能夠在線上與他人一同討論、學(xué)習(xí)慕課教育，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)。

二、慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)意義

信息技術(shù)的發(fā)展，教育領(lǐng)域進(jìn)入到教育信息化背景下，在此背景下，生成了微課、慕課、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身教育、個(gè)性化學(xué)習(xí)模式具有促進(jìn)意義。在瑜伽教學(xué)中，教師運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂、慕課、微課教育，使抽象的瑜伽理論知識(shí)與技能，以視頻、音頻、圖片、文字相融合形式呈現(xiàn)在學(xué)生面前，不僅便于學(xué)生更好理解、掌握知識(shí)，還能夠增強(qiáng)教學(xué)趣味性，使學(xué)生在探究、思考中，掌握知識(shí)，進(jìn)而提升學(xué)生實(shí)踐能力。將翻轉(zhuǎn)課堂與慕課教育運(yùn)用到瑜伽教學(xué)中，是對(duì)傳統(tǒng)教育的一種變革，能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力，進(jìn)而使學(xué)生更好的學(xué)習(xí)瑜伽教學(xué)知識(shí)。

三、慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)路徑

運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂、慕課教育能夠?qū)崿F(xiàn)瑜伽教學(xué)線上線下教學(xué)模式，創(chuàng)新教師教學(xué)模式，使學(xué)生借助慕課教育實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)模式，在課堂教學(xué)中，教師具有過多的時(shí)間為學(xué)生開展實(shí)踐性教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力。慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)開展思路如下：

（一）課前教學(xué)

在瑜伽課前教學(xué)中，教師要提前整合知識(shí)，明確教學(xué)目標(biāo)，設(shè)置教學(xué)活動(dòng)，之后將瑜伽教學(xué)內(nèi)容分成模塊化，即理論知識(shí)、瑜伽技能，將模塊化知識(shí)與信息技術(shù)相融合，制作模塊化教學(xué)課件，發(fā)送到慕課教育平臺(tái)中，讓學(xué)生下載課件，實(shí)現(xiàn)自主學(xué)習(xí)模式。在教學(xué)課件制作中時(shí)，要將課件時(shí)間控制在15分鐘之內(nèi)，滿足學(xué)生最佳記憶時(shí)間，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的針對(duì)性，課件內(nèi)容可以是教師根據(jù)自己想法創(chuàng)作的，也可以是教師運(yùn)用智能手機(jī)錄制的某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，教師要運(yùn)用QQ、微信平臺(tái)，構(gòu)建瑜伽交流群，分享學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，教師也可以幫助學(xué)生隨時(shí)隨地解決學(xué)習(xí)中的困惑，讓學(xué)生借助慕課教育平臺(tái)，練習(xí)與掌握瑜伽課程內(nèi)容與技能。

（二）課中教學(xué)

在瑜伽課堂教學(xué)中，教師要根據(jù)學(xué)生預(yù)習(xí)反饋情況，創(chuàng)設(shè)教學(xué)活動(dòng)，將學(xué)生分成小組討論模式，圍繞教學(xué)難點(diǎn)，開展討論活動(dòng)，使學(xué)生各抒己見，相互交流，在思維的碰撞下，突破教學(xué)難點(diǎn)、解決預(yù)習(xí)過程中的困惑，等學(xué)生對(duì)知識(shí)具有全面的掌握時(shí)，教師運(yùn)用多媒體教學(xué)工具，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)實(shí)踐性教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生融入到其中，去交流、練習(xí)知識(shí)內(nèi)容，教師在一旁要發(fā)揮引導(dǎo)作用，一方面維持教學(xué)秩序，一方面對(duì)學(xué)生加以引導(dǎo)，使學(xué)生在活動(dòng)中將預(yù)先知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，提升學(xué)生知識(shí)運(yùn)用能力，強(qiáng)化學(xué)生瑜伽技能的掌握。

（三）課后教學(xué)

等實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束之后，教師要根據(jù)學(xué)生預(yù)習(xí)成效、教學(xué)討論情況、實(shí)踐活動(dòng)表現(xiàn)，給予學(xué)生針對(duì)性的評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)反思，讓學(xué)生在課后，借助慕課教育鞏固知識(shí)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)“溫故而知新”，進(jìn)而使學(xué)生更好的掌握瑜伽知識(shí)。

四、結(jié)語

綜上所述，慕課教育的瑜伽翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)開展的目的，是促進(jìn)瑜伽教育改革，創(chuàng)新教師教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)線上線下教育模式，使學(xué)生能夠具有充足的時(shí)間去探究、思考、練習(xí)瑜伽知識(shí)，使學(xué)生更好的掌握瑜伽知識(shí)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)翻轉(zhuǎn)課堂、慕課教育在瑜伽教學(xué)中的運(yùn)用價(jià)值。

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