張雁海

摘 要：體育作為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程之中不可缺少的一門學(xué)習(xí)科目，對于學(xué)生身體素質(zhì)的提高以及體育意識與體育能力的培養(yǎng)有重要的作用。進(jìn)入高中階段，學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)與學(xué)習(xí)壓力都有了明顯的提升，學(xué)生可用于日常身體鍛煉的時間越來越少，高中的體育課堂成為學(xué)生完成身體鍛煉以及體育知識學(xué)習(xí)與實踐的主要機會。在體育的教學(xué)之中，如何利用有限的體育教學(xué)課堂來提高學(xué)生的身體素質(zhì)的鍛煉以及體育能力的培養(yǎng)，有效提高體育教學(xué)課堂的教學(xué)效率是教師在教學(xué)過程中不得不思索的問題。

關(guān)鍵詞：高中體育;高效課堂;體育基礎(chǔ);合作精神;強化實踐

高中體育的教學(xué)任務(wù)在于進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識體育項目，教授學(xué)生相應(yīng)的運動技巧以及運動規(guī)范，幫助學(xué)生體會體育運動中的精神以及享受。這樣的教學(xué)目標(biāo)的確立同樣與學(xué)生的高中生活有關(guān)。高中階段的體育課堂數(shù)量占比較少，但體育教學(xué)的目標(biāo)在學(xué)生的成長過程中仍然有十分重要的意義，這就意味著教師需要有效提高教學(xué)課堂的教學(xué)效率。本篇文章以高中教學(xué)課堂為基礎(chǔ)，深入探討研究了高中體育高校教學(xué)課堂的構(gòu)建策略，并提出了以下觀點，以供參考。

一、反復(fù)訓(xùn)練，夯實學(xué)生體育基礎(chǔ)

任何知識的學(xué)習(xí)都需要反復(fù)的訓(xùn)練與練習(xí)，體育的運動知識也是如此。體育教學(xué)課堂涉及到很多日常運動的規(guī)范以及標(biāo)準(zhǔn)，而如果學(xué)生僅僅是通過教師的講解或者視頻的播放來對此進(jìn)行理解，并不能夠達(dá)到有效的教學(xué)效果。對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練也有助于學(xué)生體育基礎(chǔ)的鞏固，以及身心素質(zhì)的提高。

例如，在“排球正面?zhèn)髑蚺c墊球”的體育教學(xué)課堂之中，想要達(dá)到學(xué)生熟練掌握體育運動技巧的教學(xué)目標(biāo)，就離不開學(xué)生對于排球正面?zhèn)髑蚺c墊球的練習(xí)。然而反復(fù)的訓(xùn)練可能會導(dǎo)致學(xué)生喪失對于運動的興趣，造成運動效率的降低。對此教師可以在運動過程中添加一些趣味的小游戲，加強訓(xùn)練對于學(xué)生的吸引力。比如教師可以讓學(xué)生以小組為單位，在小組與小組之間展開排球的正面?zhèn)髑蚓毩?xí)。這種讓更多學(xué)生參與在體育運動訓(xùn)練中的行為能夠加強學(xué)生在運動過程中的參與意識，從而加強運動訓(xùn)練所帶來的訓(xùn)練效果。同時教師也可以多采取一些鼓勵性的行為和措施，加強學(xué)生在反復(fù)訓(xùn)練中的運動動力，實現(xiàn)學(xué)生體育運動基礎(chǔ)的有效夯實。

二、引導(dǎo)學(xué)生合作，培養(yǎng)合作精神

體育的教學(xué)模式的展開以戶外活動為主，這也在一定程度上決定了體育活動多以團體形式展開。在團體活動之中引導(dǎo)學(xué)生展開合作，并培養(yǎng)學(xué)生的合作精神也是體育教學(xué)能夠達(dá)到的教育目的之一。教師在展開團體體育運動時，應(yīng)該有意識的設(shè)立合作項目，讓體育合作精神得以展現(xiàn)。

例如，在“籃球原地單手肩上投籃”的訓(xùn)練課堂之中，為了進(jìn)一步加強學(xué)生合作精神的培養(yǎng)，教師可以在本節(jié)訓(xùn)練課堂之中加入其他的有關(guān)籃球的運動環(huán)節(jié)。比如教師可以將學(xué)生分為若干個小組，并向?qū)W生提出以下運動規(guī)則：每個小組中有四位同學(xué)。每一位同學(xué)都需要參與到運動項目之中。首先運動項目的第一項是五十米快速跑，并在跑步結(jié)束之后從籃球筐中拿出一個籃球交給準(zhǔn)備參加運動項目的第二項的學(xué)生。運動項目的第二項是胸前傳球。參加此項目的兩位學(xué)生需要完成10個胸前傳球，并在完成之后將籃球交給參加第三個項目的學(xué)生。而最后一名學(xué)生則需要完成籃球原地單手肩上投籃，投籃成功后運動項目結(jié)束。在這樣的運動規(guī)則之下，學(xué)生需要根據(jù)組內(nèi)成員的不同運動特點來進(jìn)行運動項目的分配以及安排。在學(xué)生之間的彼此討論與安排之中，學(xué)生的合作精神得到了有效的培養(yǎng)。

三、組織比賽，強化體育實踐

學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)成就感來源于動作的正確完成以及體育課堂競賽的勝利。在體育學(xué)習(xí)過程之中，絕大多數(shù)同學(xué)為了讓自己所在的體育小組獲得本堂課的競賽勝利或者教師的表揚，都會在體育學(xué)習(xí)過程以及體育訓(xùn)練過程中表現(xiàn)出更加積極的參與度。因此組織課堂競賽也成為教師在開展體育教學(xué)課堂中常見的教學(xué)活動，同時也成為強化學(xué)生體育實踐的有效方法之一。

例如，在以上兩個運動項目的訓(xùn)練課堂之中，課堂競賽這一活動都能夠得到良好的體現(xiàn)。在排球的訓(xùn)練課堂之中，教師可以讓學(xué)生記錄每個小組中排球的一次性正面?zhèn)髑驍?shù)量。數(shù)量最高的小組則為本堂訓(xùn)練課堂的獲勝組。而在籃球的訓(xùn)練課堂之中，在組內(nèi)成員的合理安排以及相互配合之下，用時最短完成三個項目的體育活動的小組則為課堂的勝出組。這樣的課堂競賽可以應(yīng)用在多種的體育訓(xùn)練課堂之中。為了贏得課堂競賽的勝利，學(xué)生在課堂訓(xùn)練之中會更加投入，積極地將所學(xué)習(xí)到的體育技巧以及體育知識實踐在體育運動之中。同時此類比賽的組織還可以加強學(xué)生與學(xué)生之間的合作，使學(xué)生的體育實踐精神以及能力都能夠得到強化與提高。

總而言之，高中體育教學(xué)課堂對于高中階段的學(xué)生而言，可以說是一種身心上的放松。而如何將這種身心上的放松與體育教學(xué)課堂所要求的教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，構(gòu)建出高校的高中體育教學(xué)課堂，則是教師在教學(xué)過程中重要的教學(xué)任務(wù)。教師在開展體育教學(xué)活動時也應(yīng)該注意學(xué)生的身體狀況以及活動的安全性，做到在保障安全的前提之下，讓學(xué)生的高中體育教學(xué)課堂內(nèi)容更加豐富，學(xué)習(xí)效率也有所提升。

參考文獻(xiàn)：

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