孟娜娜

摘 要：積極心理學(xué)指的是用科學(xué)的原則和方法來研究人的幸福心理。積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，更好地關(guān)注人類的積極心理，追求人類的和諧發(fā)展。在高中班主任工作中，教師也可以運(yùn)用積極心理學(xué)來進(jìn)行指導(dǎo)，為學(xué)生營造一個寬松而和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。這樣能夠有助于學(xué)生更加積極地面對未來，尤其是對于那些學(xué)習(xí)成績差、紀(jì)律和行為習(xí)慣也很差的待進(jìn)生來說，教師更要注意培養(yǎng)他們的積極心理，讓他們在樂觀開朗的情緒中更好地成長。

關(guān)鍵詞：班級管理;高中;積極心理學(xué)

心態(tài)決定一切，所謂“相由心生”，其實(shí)不僅僅面貌，一個人方方面面的行為舉止都是其心態(tài)的一個現(xiàn)實(shí)化表現(xiàn)。在積極、輕松的心理狀態(tài)下，學(xué)生往往可以表現(xiàn)出其最強(qiáng)的學(xué)習(xí)積極性，學(xué)習(xí)起來的效率也會隨之提高。反之，在負(fù)面、消極的心理狀態(tài)下，學(xué)生會失去對學(xué)習(xí)的熱情與動力，學(xué)習(xí)成績自然一落千丈。作為教師、一名班級的管理者，勢必要為學(xué)生創(chuàng)建積極良好的心態(tài)環(huán)境，讓他們在輕松愉快的情緒下度過高中三年的學(xué)習(xí)，化解高考帶來的層層壓力。另外，保持積極的心態(tài)對學(xué)生結(jié)束高中生活走出象牙塔乃至將來進(jìn)入社會面對重重坎坷時，都會起到非常好的效果。因此，掌握如何運(yùn)用積極心理學(xué)開展班級管理就成了每個教師的必修課。

一、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和自豪感

積極心理學(xué)主要研究人類正能量的心理品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個人和社會的發(fā)展?；貧w主題，學(xué)校是一個小社會，而班級則是這小社會中的一個團(tuán)隊(duì)。學(xué)生作為班級一員，其對班級的集體榮譽(yù)感和自豪感就是“固有的潛在的具有建設(shè)性的力量”，這種力量往往需要一定的挖掘與開發(fā)才能展現(xiàn)，而積極心理學(xué)就是開發(fā)這種潛能的一種方式。實(shí)踐表明，在積極心理學(xué)的主導(dǎo)下，班集體的凝聚力將會更強(qiáng)。在積極心理樹立的過程中，教師扮演的是引導(dǎo)者的角色，因此教師需要首先時時刻刻保持一種積極的心態(tài)，并將這種狀態(tài)傳遞給學(xué)生。其次，充分利用班級內(nèi)的積極正面的輿論氛圍，讓學(xué)生感觸到這種積極的輿論氛圍，從而在對輿論氛圍的感知中理解并認(rèn)可班級的榮譽(yù)感。例如，在學(xué)校舉行一年一度的校運(yùn)會時，教師就可以充分運(yùn)用積極心理學(xué)。首先在面對班級弱項(xiàng)時，教師不要表現(xiàn)出氣餒與沮喪，反之要對這一項(xiàng)目充滿信心，讓學(xué)生感受到來自班級管理者的積極心態(tài)，從而鼓舞士氣。其次，在面對強(qiáng)項(xiàng)時，老師可以帶領(lǐng)班級拉拉隊(duì)給參加比賽的同學(xué)加油鼓勁，讓參賽的同學(xué)感受到班級同學(xué)對他的期許和支撐，在此期待之下，參賽學(xué)生的集體榮譽(yù)使命感油然而生，斗志昂揚(yáng)，更有可能發(fā)揮出好的成績。

二、充分發(fā)揮學(xué)生的特長

積極心理學(xué)認(rèn)為，教育的過程不在于改造，一味地糾正學(xué)生、改造學(xué)生、給學(xué)生指出正確的方法不是好的教育方式。教育的重點(diǎn)在于發(fā)掘、研究學(xué)生的各種積極品質(zhì)及優(yōu)秀才能，讓學(xué)生看到自己的潛能，并在實(shí)踐中開拓和優(yōu)化這些潛能。其實(shí)每個學(xué)生都有自己的閃光之處，只是學(xué)生因?yàn)樯鐣啔v缺乏的緣故，容易“當(dāng)局者迷”。因此，作為“旁觀者”的教師應(yīng)該想辦法挖掘?qū)W生的潛力，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，并充分發(fā)揮出他們的特長。結(jié)合積極心理學(xué)而言，就是要在引導(dǎo)學(xué)生看到自己的特長之后，對其進(jìn)行鼓勵，讓學(xué)生在鼓勵中建立自信心，從而更加高效地開發(fā)自己的特長。例如，教師發(fā)現(xiàn)某一學(xué)生存在科技創(chuàng)新方面的特長，而學(xué)生自己卻因?yàn)榘炎⒁饬Χ挤旁诹藢W(xué)習(xí)上所以沒有注意到自己的這一特長，教師就可以找學(xué)生談?wù)勑?，結(jié)合學(xué)生的興趣特點(diǎn)讓他發(fā)現(xiàn)自己的特長，鼓勵學(xué)生多多開發(fā)自己的這項(xiàng)特長，并在學(xué)生有意愿的前提下推薦給學(xué)?？茀f(xié)的老師，讓學(xué)生在課余時間參與科技創(chuàng)新競賽。這種充分發(fā)揮學(xué)生特長的方法能讓學(xué)生在開發(fā)自己特長的過程中漸漸樹立自信心，有利于學(xué)生積極心態(tài)的養(yǎng)成。

三、營造班級和諧融洽的教育氛圍

在積極心理學(xué)的主導(dǎo)下，團(tuán)體成員往往會養(yǎng)成愉快、自信、有成就感和歸屬感的積極情緒。久而久之，成員情緒的優(yōu)化往往會給整個團(tuán)體帶來煥然一新的面貌。將視線轉(zhuǎn)回班級管理，積極心理學(xué)在班級中營造的積極情緒就是整個班里和諧融洽的教育和學(xué)習(xí)氛圍。基于這樣的班級氛圍，班級才能給學(xué)生營造利于成長、利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。教師可以采用諸如樹立榜樣、鼓勵競爭這類的方法為學(xué)生營造和諧融洽的班級氛圍。樹立榜樣是教師們常用的一個方法，利用榜樣的光輝來輻射班上其他同學(xué)，從而讓學(xué)生之間優(yōu)秀特質(zhì)得以發(fā)揚(yáng)。樹立榜樣的時候，榜樣不一定就是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，也可以是拾金不昧、孝敬親長、一技之長等多方面的，與其說樹立的榜樣是人，倒不如說樹立的榜樣是一項(xiàng)好的品行來的確切。例如，班上一個學(xué)生因?yàn)槭敖鸩幻恋巧狭水?dāng)?shù)貓?bào)紙，即使其學(xué)習(xí)成績一般也可以在班上樹立為榜樣。鼓勵競爭也是一種常用的營造班級和諧氣氛的方法。教師利用高中生好勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，鼓勵彼此之間在友好的前提下展開競爭，這樣的競爭往往能帶來良性循環(huán)，久而久之優(yōu)化班級氣氛。例如，每次考試之前提倡學(xué)生與自己成績相近的同學(xué)展開競爭，讓學(xué)生在競爭中找到進(jìn)步的動力。

四、結(jié)束語

積極心理學(xué)在日常班級管理中的運(yùn)用長期以來都是教師關(guān)注的一項(xiàng)課題，未來也將持續(xù)為教師在班級管理上提供支持。可以采取的方法有許多選擇，但是萬變不離其宗，教師們的目的都是要運(yùn)用積極心理學(xué)為學(xué)生營造一個正能量的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。

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