龍忠軍

【摘要】 隨著新課程的廣泛實施，基礎教育在全國范圍大力進行改革且獲得了不錯的成效。在高中教育體系中，體育與健康的教學是以學生的健康成長為終極目的和重要組成部分。因此，本文以新課改為背景，探討高中階段體育與健康這門課程教學的有效性及提升措施。

【關鍵詞】 高中階段 新課改 有效性教學 體育與健康

【中圖分類號】 G633.96 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2019）16-033-01

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高中教育對學生的成長具有極其深遠的積極意義，在我國大力推行新課改的大形勢下，廣大人民群眾尤為關注高中階段體育與健康課教學的改革效果。所以，為了順應民意、響應國家號召，高中體育教師很有必要積極采取行之有效的手段來提高教學的有效性。

一、高中階段體育與健康課教學的有效性簡介

高中階段體育與健康課的教學隨著新課改的實施在逐步改革，它的有效性也有了新的定義，目前，高中體育與健康所強調的“有效”，一般指的是通過老師的教學，能令學生的某些素質有所提高。教學效果的好壞主要取決于在老師教學之下學生所掌握的知識，其中體育課的有效性主要涉及以下兩個方面：一方面是老師具體的授課行為，包括授課內容、形式、環(huán)境、心態(tài)等；另一方面是指學生的實際學習行為，包括學生的學習興趣、參與度、效果等。唯有師生相互合作、一起努力，方可根據教學計劃嚴格完成教學任務，最大的激發(fā)學生的學習興趣，最終學生才可以學到并熟練掌握知識。所以作為老師應全面掌握體育活動的客觀性規(guī)律，在最短的時間內，以最少的精力與物力來達到最理想的教學效果。也只有這樣才能增大體育教育價值，引起學生的高度重視，令其健康發(fā)展身心。

二、高中階段體育與健康課教學有效性的提升措施

1.激發(fā)學生的興趣

體育與健康教師在高效施教的過程中，需采用多鼓勵、多表揚的方法。這不僅可以增強學生的自信心，更能激發(fā)學生體育學習與鍛煉的興趣，最終促進教學有效性的全面提升。在進行具體激勵時應注意以下幾點：其一，把握好激勵的時機。只有當學生迫切需要的時候教師的激勵能夠彰顯出最大的作用。其二，把握好激勵的度。在對學生進行表揚時，教師應控制好分寸，言語上要貼切事實、不可敷衍，否則會起到相反的效果。其三，把握好激勵的個體化，在平時鼓勵學生時，應立足實際情況，認真分析學生的優(yōu)缺點，注意學生的個體性特點，有針對性地予以多元化、激勵化的恰當評價。同時高中體育教師還應基于對學生學習過程、態(tài)度、努力的綜合考量，制定一個科學的激勵性評價系統(tǒng)，以便激發(fā)學生的學習熱情、調動他們的主觀能動性，最終大幅提升課堂教學的有效性。

2.友好化競爭

高中生普遍好勝心強，善于表現自我。這些特點對于教學來說是一件好事，充分的利用，可以讓課堂教學起到事半功倍的效果。首先，在體育課堂上適當安排競爭項目，從教學內容的訓練要求出發(fā)，來端正學生的競爭意識，令其可以真正感受到失敗的失落與成功的快樂，從而形成友好的競爭意識。例如，在組織接力訓練時，教師可以將全班同學以四人一組分組，指明最后一名的小組需要集體做俯臥撐為懲罰，并同等處罰不規(guī)范比賽又或以非常手段取勝的小組。這樣便能很好地激起學生內心獲勝的欲望，而積極加入比賽并通力合作，也能夠讓學生形成一個良好的勝負觀。在比賽結束后，及時的對失敗組進行鼓勵，激起他們對獲勝的渴望，引導他們自覺努力加強體育鍛煉。在這種友好競爭的影響下，不管學生是獲勝還是失敗，都會最大幅度的激起他們的獲勝欲，此時，學生便會自覺地在課堂上加倍認真，可以更好地把握體育技能，并逐步提高體育成績。

3.以游戲激活課堂

在高中體育與健康課上，一味地講解理論知識或機械地訓練肢體，均極易致使學生厭煩。所以，教師在課堂上，可適時穿插學生喜愛的體育小游戲，為活躍課堂注入一份活力，并激發(fā)學生強烈的參與欲，從而打造一個高效課堂。例如，教師可以和學生一起做反應小游戲，令全體學生站立圍圈，并報1～2數字。若老師數…1，則“1”數學生均必須原地站立，而“2”數學生則以“S”形往前跑，老師數“2”時規(guī)則類似。此外，還要求游戲中應認真聽信號、起止動作快并保持一定間隔；向前跑的學生不能變速和超越前面的學生，而止步站立的學生則不可以故意阻擋正在跑動的學生；動作一旦做錯，可以施以一定的小懲罰，以示懲戒。這樣學生便能在歡快的氣氛中得到體育鍛煉，同時還可以鍛煉學生的專注力和反應力，還能給學生傳遞正確的紀律觀與合作意識。

4.做好評價與檢查

總結與評價是指全面檢查和分析學生參與的體育活動狀況，屬于體育教學實踐中的關鍵性和結束性環(huán)節(jié)。教學大綱提出，在體育教學中，方法應科學、態(tài)度應嚴謹。這樣才能幫助學生加強體育鍛煉與提升體育技能。所以，教師應從客觀實際出發(fā)，本著激勵的原則，來評價學生的課堂訓練成績。通過對學生鍛煉不足的及時提醒與糾正，來幫助他們熟悉較難的動作，并端正他們的鍛煉姿態(tài)。在進行學生總結和評價時，應注意方式的科學性，基于對學與教的檢查，來加強以下內容：其一，重視對學生課堂行為的規(guī)范和道德品質的培養(yǎng)，防止體育鍛煉過于活躍和隨意，而降低教學效果。其二，加強課堂空間管理。體育教師在教學中，應全面關注學生的體育鍛煉，周全考慮全體學生的狀況，促進課堂效率的整體提升。

三、結語

綜上所述，于高中生而言，體育與健康的課程會帶給他們終極一生的有利影響。與此同時，在新課改背景下，為了順應社會的發(fā)展、跟上教育改革的步伐，我國高中體育與健康的任課教師也應系統(tǒng)地研究提高這門課教學有效性的好方法，以便為中國培養(yǎng)出一批批新型的優(yōu)秀體育人才。

[ 參 考 文 獻 ]

[1]張建國.影響山區(qū)高中體育與健康課程教學有效性的因素及對策探討[J].當代體育科技，2015（34）：7-7.

[2]周建鳳.淺析新課改下高中體育教學有效性[J].讀天下（綜合），2018（7）：240-240.