高峰

【摘要】新課程改革已推行多年，為什么改革、如何改革，是每一位教師都在思考的話題。對(duì)高中體育課課改的呼聲也極為強(qiáng)烈。體育課到底該教什么、怎樣教是值得每位體育教師深思的問(wèn)題。本文從建立和諧的師生關(guān)系、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)、優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程、游戲法激趣、提高教師素質(zhì)等五個(gè)方面對(duì)高中體育課程改革進(jìn)行了探究，望能為廣大同行提供一些新思路。

【關(guān)鍵詞】高中體育;課程改革;教學(xué)

近些年來(lái)，由于經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，教育已無(wú)法跟上時(shí)代的腳步，因此，教育面臨著一系列的改革與創(chuàng)新，高中體育教學(xué)也不除外。高中體育教學(xué)是學(xué)校教育中的重要組成部分，搞好高中體育教學(xué)，對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展以及提高全民族的素質(zhì)具有重大意義。那么，應(yīng)該如何進(jìn)行體育教學(xué)改革呢？

一、建立和諧的師生關(guān)系

“親其師，信其道?！痹诮虒W(xué)中，沒(méi)有和諧的師生關(guān)系，學(xué)生便會(huì)缺乏學(xué)習(xí)的熱情，尤其是體育課，相對(duì)于其他學(xué)科來(lái)說(shuō)不被學(xué)生重視，如果師生關(guān)系再不好，那么學(xué)生就更不愿意進(jìn)行體育鍛煉了。因此，體育教師要用自己良好的思想品德、豐富的知識(shí)、高超的運(yùn)動(dòng)技來(lái)影響學(xué)生，在教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用。體育教學(xué)應(yīng)該是雙向多邊、復(fù)雜的活動(dòng)，也應(yīng)該是一項(xiàng)快樂(lè)的活動(dòng)。課程改革就是要改變學(xué)生害怕體育課、體育課不重要的固有觀念，讓學(xué)生與體育教師建立良好、和諧的師生關(guān)系，在和諧的氛圍中鍛煉、學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功的喜悅，這也是新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育課的一項(xiàng)要求。

二、培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)

中國(guó)人體質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及歐洲人，大部分中國(guó)人的體育鍛煉都集中在中小學(xué)階段，因?yàn)橛袕?qiáng)制的體育課，才會(huì)“被迫”進(jìn)行體育鍛煉，然而，一旦沒(méi)有體育課就會(huì)懶于鍛煉，缺乏體育鍛煉，體質(zhì)自然會(huì)下降，免疫力自然會(huì)低下。其實(shí)，體育教學(xué)的最終目標(biāo)是“教是為了不要教”，新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡終身體育教育思想，要求讓學(xué)生形成終身體育的意識(shí)，就是為了防止這種思想影響以后的體育鍛煉。那么，什么是終身體育教育思想呢？所謂終身體育教育思想，是指體育教學(xué)中以培養(yǎng)學(xué)生終身從事體育活動(dòng)的能力及學(xué)習(xí)為主導(dǎo)的一種思想，它的產(chǎn)生是終身教育和現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)體育的需要。它告訴我們，體育鍛煉并非只是在體育課上進(jìn)行，而應(yīng)貫穿于終身，即使不再上體育課，也要經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，這要求學(xué)校體育應(yīng)朝終身體育的方向發(fā)展，成為終身體育的啟蒙或一個(gè)過(guò)程。

三、優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程

體育課是小學(xué)、初高中乃至大學(xué)都必修的課程，是學(xué)校體育活動(dòng)最基本的組織形式，學(xué)生學(xué)到的體育知識(shí)和技能都是通過(guò)體育課堂教學(xué)達(dá)成，因此體育教學(xué)的內(nèi)容與過(guò)程至關(guān)重要，優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容與過(guò)程是體育教學(xué)改革的重中之重。我們要致力于使教學(xué)過(guò)程最優(yōu)化，選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)形式和教學(xué)方法，提高教學(xué)效率，使師生耗費(fèi)最少時(shí)間和精力而收到最佳效果。最優(yōu)化要求全面考慮教學(xué)和教育的規(guī)律、原則、形式、方法、現(xiàn)有條件及所教班級(jí)和個(gè)別學(xué)生的特點(diǎn)，并在此基礎(chǔ)上，使教育教學(xué)過(guò)程按既定標(biāo)準(zhǔn)發(fā)揮最有效的（最優(yōu)的）作用。最優(yōu)化不是某種特別的教學(xué)方法或方式，而是教師在遵循教學(xué)規(guī)律和原則的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地安排教學(xué)教育過(guò)程，自覺(jué)、有科學(xué)根據(jù)地（而不是自發(fā)地，偶然地）選擇具體條件下課堂教學(xué)和教學(xué)過(guò)程的最佳方案。

四、游戲法激趣

很多學(xué)生喜歡上體育課，無(wú)疑就是喜歡體育課上的放松。雖然高中生已有十七八歲，但他們?nèi)韵矚g游戲，在沉重的高考?jí)毫ο拢w育課上的游戲會(huì)使他們輕松許多。因此，體育課一定要設(shè)計(jì)游戲，利用游戲調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生在動(dòng)中思、玩中學(xué)，從中獲取知識(shí)，培養(yǎng)能力，寓教于樂(lè)，最終達(dá)到發(fā)展身心的目的，這種方法體現(xiàn)了學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，符合學(xué)生好奇、好玩、好勝的心理特征。如：在課的開(kāi)始，可以一改過(guò)去先慢跑、后做操的老習(xí)慣，安排一個(gè)趣味性、活動(dòng)性的小游戲，既有訓(xùn)練集中注意力、快速反應(yīng)的，又有講究互相配合、培養(yǎng)集體主義精神的，讓學(xué)生通過(guò)小游戲，既能熱身，又激發(fā)出上課的興趣。比如：我在上課時(shí)，經(jīng)常為學(xué)生設(shè)計(jì)一些“貼膏藥”“跳繩接龍”“抱球賽跑”等游戲，既鍛煉了學(xué)生的反應(yīng)能力，又增進(jìn)了同學(xué)問(wèn)的團(tuán)隊(duì)合作，也增進(jìn)了師生間的交流。

五、提高教師素質(zhì)

體育教學(xué)不能僅從表面上改革，體育教學(xué)的質(zhì)量不僅與體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容有關(guān)，更重要的是，同教師的教學(xué)水平緊密相關(guān)。如果體育教師不是科班出身，缺乏專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，或者業(yè)務(wù)水平不達(dá)標(biāo)，專(zhuān)業(yè)技能較差，那么即使有以上幾個(gè)方面做保證，體育教學(xué)改革也無(wú)法較好地推行。所以，一定要培養(yǎng)一支高水平的體育教師隊(duì)伍，從體育教師的選拔入手，選拔專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)、知識(shí)豐富、文化底蘊(yùn)深厚、思想素質(zhì)水平較高的體育教師，不斷對(duì)在職體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，使他們不斷提高教學(xué)水平，適應(yīng)新課程改革的需要，更好地配合新課程標(biāo)準(zhǔn)改革體育課程。

體育教學(xué)改革雖然也屬于學(xué)校教育改革的范疇，但由于其課程性質(zhì)，導(dǎo)致其改革推行之困難，然而即使困難，體育教師也應(yīng)堅(jiān)持不懈，從自身做起，盡最大努力改革體育教學(xué)，更好地增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。總之，體育要發(fā)展，就要對(duì)體育不斷改革，以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。提高民族素質(zhì)，多出人才，快出人才，出好人才，因?yàn)轶w育肩負(fù)著十分重要的使命。但是，一定要注意改革的時(shí)效性和可實(shí)現(xiàn)性，在借鑒他國(guó)的教育方式和教學(xué)理念時(shí)，結(jié)合我國(guó)的基本情況，有理性地參與，使我國(guó)學(xué)校體育的改革在“可持續(xù)發(fā)展”的道路上不斷前進(jìn)。