李勇 禹倩

摘? 要：終身體育意識(shí)是指學(xué)生按照自己在體育教學(xué)過程中所學(xué)的知識(shí)，逐漸形成一個(gè)穩(wěn)定科學(xué)的體系，并建立自主的體育鍛煉意識(shí)，使體育鍛煉成為一種終身習(xí)慣。在體育教學(xué)中著力培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，不僅能夠使學(xué)生的身體素質(zhì)得到大幅提升，還能夠使學(xué)生的心理素質(zhì)得到有效鍛煉，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康。培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，能夠使學(xué)生在走出校園、走進(jìn)社會(huì)之后，繼續(xù)保持這種健康積極的體育鍛煉習(xí)慣，使其工作和生活因此受益。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)? 終身體育意識(shí)? 培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G807.4 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）06（c）-0138-02

1? 影響學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的因素

1.1 體育教學(xué)的趣味性不足

要使學(xué)生建立終身體育意識(shí)，首先必須使學(xué)生在心理上接受目前的體育教學(xué)活動(dòng)，能夠在體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中找到樂趣。但是，就目前的情況來看，體育教學(xué)的趣味性還需要進(jìn)一步提升。眾所周知，當(dāng)下的體育教學(xué)和許多其他科目的教學(xué)一樣，對(duì)于紀(jì)律的強(qiáng)調(diào)比較嚴(yán)格，但是，如果一味強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性，就會(huì)使得體育活動(dòng)當(dāng)中的趣味性被消減，學(xué)生因此感受不到體育活動(dòng)的趣味所在，因而提不起興趣，更難建立起心理認(rèn)同和長(zhǎng)期鍛煉的自主性。

1.2 教學(xué)項(xiàng)目設(shè)置僵化

要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，必須首先使其對(duì)某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)建立興趣，并由此切入，建立獨(dú)立自主的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。因此，學(xué)校在開展體育教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)對(duì)教學(xué)項(xiàng)目的選擇投入足夠的重視。但是，事實(shí)上，很多院校由于主觀認(rèn)識(shí)的不足，或客觀條件的限制，對(duì)于體育教學(xué)項(xiàng)目的設(shè)置和選擇還存在很大缺陷。例如，目前社會(huì)上報(bào)道數(shù)量最多的足球和籃球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)等，由于部分院校場(chǎng)地的限制，無法使大部分學(xué)生進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，這樣就使得學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)和教學(xué)失去了興趣，不利于終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

1.3 評(píng)價(jià)機(jī)制不夠合理

評(píng)價(jià)機(jī)制的科學(xué)性也會(huì)對(duì)體育教學(xué)效果產(chǎn)生關(guān)鍵影響。在體育教學(xué)中，教學(xué)效果的好壞會(huì)受到評(píng)價(jià)機(jī)制的考核，但是考核內(nèi)容主要集中在對(duì)教師的考核內(nèi)容當(dāng)中，忽視了對(duì)學(xué)生的考核。整個(gè)考核框架的設(shè)計(jì)，以及考核過程都是針對(duì)教師的，而且考核結(jié)果對(duì)于教師具有重要影響，因此，這種考核變成了教師和學(xué)校之間的事情，而學(xué)生作為體育教育的主體，在整個(gè)過程中沒有接受考核，其學(xué)習(xí)水平也就不能得到科學(xué)化的評(píng)價(jià)，這種考核設(shè)置顯然是不科學(xué)的。

1.4 理論教學(xué)仍有不足

在我國(guó)傳統(tǒng)的體育教學(xué)當(dāng)中，體育課程是一門技術(shù)性課程，實(shí)踐大于理論。因此，在體育教學(xué)中，教師往往會(huì)將大部分精力都放在體育實(shí)踐的教學(xué)當(dāng)中，理論課程多數(shù)都流于形式。事實(shí)上，在培養(yǎng)體育意識(shí)的過程中，體育理論同樣是非常關(guān)鍵的內(nèi)容。學(xué)生在體育實(shí)踐中能夠感受到體育訓(xùn)練的汗水和快樂，掌握技巧和方法，但是要了解體育訓(xùn)練的原理，就需要掌握體育教學(xué)中最核心的內(nèi)容，這部分內(nèi)容就是體育理論。只有理論指導(dǎo)，加上體育實(shí)踐，才能使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中觸發(fā)其深入思考，建立屬于自己的體育鍛煉體系，使體育意識(shí)真正的形成，并養(yǎng)成保持終身的良好習(xí)慣。

2? 在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的途徑

2.1 教師需具備相應(yīng)專業(yè)知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能

教師在體育教學(xué)中是實(shí)施教學(xué)活動(dòng)的主導(dǎo)者，因此，要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，教師必須首先成為一個(gè)優(yōu)秀的榜樣，在學(xué)生心中樹立足夠的威信。教師素質(zhì)的建立可以從兩個(gè)方面入手。首先，要提升教師的專業(yè)理論知識(shí)水平。面對(duì)目前不斷提高的物質(zhì)水平，學(xué)生的知識(shí)面和眼界也越來越寬，因此，學(xué)生喜歡的運(yùn)動(dòng)類型也會(huì)越來越多。針對(duì)這一點(diǎn)，教師有必要加強(qiáng)自身的理論儲(chǔ)備，掌握多種運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)，能夠及時(shí)解答學(xué)生的問題，并引導(dǎo)學(xué)生去進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉。其次，教師要掌握扎實(shí)的運(yùn)動(dòng)技能。體育運(yùn)動(dòng)的理論非常重要，實(shí)踐也相當(dāng)關(guān)鍵。體育技能能夠反映出一個(gè)人的體育技能水平，只有教師身先士卒提高體育技能水平，才能帶動(dòng)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，建立正確的體育鍛煉模式和終身體育意識(shí)。

2.2 提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知

要培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉的意識(shí)，首先要讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)，并能夠接受體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于自身發(fā)展有益這一共識(shí)。因此，在學(xué)校的體育教學(xué)中，學(xué)校有必要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，使其能夠從更新、更全面的角度去認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)，更重要的是掌握有效運(yùn)動(dòng)提高自身身體和心理素質(zhì)的方法。面對(duì)日趨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)生在走入社會(huì)之后不僅要有強(qiáng)健的體魄，還要有健康的心理和抗壓能力，而這些能力通過堅(jiān)持不懈的體育運(yùn)動(dòng)都可以得到有效鍛煉，因此，在體育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知是非常必要的。

2.3 開展“快樂體育”教學(xué)

俗話說，興趣是最好的老師。在體育教學(xué)當(dāng)中同樣如此。學(xué)生有時(shí)面對(duì)高強(qiáng)度的體育技能訓(xùn)練，以及枯燥的體育理論講解，有時(shí)很難集中注意力，甚至?xí)?duì)體育教學(xué)產(chǎn)生厭煩情緒。這時(shí)候，開展符合學(xué)生年齡和學(xué)習(xí)習(xí)慣的“快樂教學(xué)”方式就顯得非常重要。通過“快樂教學(xué)”法，學(xué)生能夠在體育運(yùn)動(dòng)中找到樂趣，并能夠在不斷的訓(xùn)練和實(shí)踐中找到成就感，從而形成一種良性循環(huán)。因此，教師必須關(guān)注教學(xué)模式的構(gòu)建，為學(xué)生開展“快樂教學(xué)”法，搭建以興趣為主的學(xué)習(xí)平臺(tái)，使學(xué)習(xí)成為一種樂趣，一種習(xí)慣，為朋友學(xué)到終身體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

2.4 豐富課程教學(xué)內(nèi)容

隨著我國(guó)文化自信的不斷增強(qiáng)，以及全球化的不斷發(fā)展，文化融合開始越來越頻繁。在體育運(yùn)動(dòng)中，越來越多的體育項(xiàng)目開始為學(xué)生所熟知，這些體育運(yùn)動(dòng)中有趣、激情的運(yùn)動(dòng)方式能夠給學(xué)生帶來很強(qiáng)的認(rèn)同感。再加上學(xué)生旺盛的求知欲，迫切希望了解這些體育運(yùn)動(dòng)背后的文化和相關(guān)內(nèi)容。這時(shí)候，學(xué)習(xí)就需要迎合當(dāng)下時(shí)代的發(fā)展潮流，對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，使體育教學(xué)更加契合當(dāng)下的時(shí)代發(fā)展和學(xué)生認(rèn)知需求，通過全面深入的講解，使學(xué)生能夠了解其所關(guān)注的體育運(yùn)動(dòng)背后的人文、歷史，以及項(xiàng)目本身所帶來的樂趣。這些都是后期培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的基石。

2.5 改變教學(xué)評(píng)價(jià)方式

傳統(tǒng)的體育教學(xué)評(píng)價(jià)是以教師為主要評(píng)價(jià)對(duì)象，忽略了對(duì)學(xué)生的合理評(píng)價(jià)。即使是對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，也僅限于體育成績(jī)的綜合排名。這樣的排名不考慮學(xué)生身體素質(zhì)差異，只是按照統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)排序，會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練積極性帶來很大的打擊。事實(shí)上，學(xué)校應(yīng)該將評(píng)價(jià)的主體向?qū)W生多傾斜一些，多考慮學(xué)習(xí)所需要的教學(xué)內(nèi)容，并據(jù)此進(jìn)行評(píng)價(jià)，建立監(jiān)督和激勵(lì)機(jī)制。其次，評(píng)價(jià)應(yīng)當(dāng)按照學(xué)生的身體素質(zhì)分層進(jìn)行，這樣才能激發(fā)出學(xué)生的內(nèi)生動(dòng)力，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。

3? 結(jié)語(yǔ)

通過科學(xué)的體育教育模式，能夠使學(xué)生建立起終身體育意識(shí)，這對(duì)于學(xué)生來說將受益終身。因此，在平時(shí)的體育教學(xué)當(dāng)中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)實(shí)際情況不斷調(diào)整教學(xué)方法和教學(xué)重點(diǎn)，使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)建立起濃厚的興趣，這樣才能事半功倍，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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