李倩倩 辛艷軍

摘? 要：隨著課程改革和素質教育的深入，高中體育教學改革成為了人們關注的焦點。體育作為一門高中階段教育的重要學科，必須以培養(yǎng)高中生的綜合素養(yǎng)為目的，強調以學生發(fā)展為中心，堅持健康第一的指導思想，積極轉變教學思路和教學方法，促進學生運動能力、健康行為以及體育品德的全面發(fā)展。本文通過分析高中體育教學中存在的問題，對高中體育教學的思路及創(chuàng)新方法進行論述。

關鍵詞：高中體育? 高中生? 教學思路? 教學方法

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）03（b）-0086-02

在2017版《普通高中體育與健康課程標準》頒布實施后，高中體育課堂又迎來了新的機遇與挑戰(zhàn)，只有不斷改革和創(chuàng)新，才能夠適應新的課程標準的需求，也能給新時期的高中生營造出良好的體育學習與鍛煉環(huán)境。高中體育新課程標準明確提出：體育教學要強調健身育人功能，尊重學生的學習需求，以及對體育運動的喜愛，努力體現(xiàn)課程的時代性，提高學生的體能。傳統(tǒng)的體育教學模式存在一些弊端，影響了學生的學習效率，阻礙學生的體能發(fā)展，基于此，高中階段的體育教師更要加強對新的課程標準的學習和研究，用最新的課標精神去改進傳統(tǒng)教學活動，從學生的終身體育出發(fā)，培養(yǎng)學生的鍛煉行為，使學生的身心以及核心素養(yǎng)得到和諧發(fā)展。

1? 傳統(tǒng)高中體育課堂出現(xiàn)的問題

傳統(tǒng)的高中體育課堂注重強調單一技術動作，練習強度和密度不夠。再教學過程中沒有把課的目標落實到位，教學隨意性較大，無法激發(fā)高中生的學習興趣。而我們的體育教師也在教學中手法不多，過于強調學生的主體，學生只能機械的按老師要求參與課堂學習，效率較為低下。在教材的使用上，國家教材與地方教材以及校本教材并行，缺乏一定的科學性和完整性，不能滿足學生的求知欲和探索欲。另外，由于體育不納入高考總分，學生對體育課的重視程度也不高，把主要精力都放到高考的文化學習中，體育課也自然成了陪襯。個別學校甚至還有文化課教師占用體育課時間進行復習和考試，這在一定程度了也損傷了部分愛好運動和喜歡體育課的同學的積極性。

2? 幾點思路與創(chuàng)新

2.1 開展創(chuàng)新教育，提升綜合實力

高中體育課堂教學要有新發(fā)展，勢必要開拓創(chuàng)新，從健康行為入手，區(qū)別對待，關注個體，確保他們都能有所受益。首先，體育教師要創(chuàng)新教學理念，學習前沿的體育教學理論，結合實際學情，不斷認真總結與反思，對體育教學進行重新的審視和定位，使高中生打破思維定勢，在體育課堂上形成創(chuàng)新思維。其次，體育教師要創(chuàng)新教學活動，切實把握體育課程改革創(chuàng)新的方向，緊跟現(xiàn)代化教學的步伐，優(yōu)化師生關系，注重智力與非智力的協(xié)調發(fā)展，積極體驗，收獲成功。最后，體育教師要創(chuàng)新拓展活動，積極建立體育興趣小組，定期舉行體育活動，緩解高中生的學習壓力。體育拓展活動應堅持開放性和全面性的特點，著重考慮活動過程中學生的自主性、實踐性和創(chuàng)造性，真正做到為高中生提供良好的創(chuàng)新空間。

2.2 落實“立德樹人”，培養(yǎng)核心素養(yǎng)

傳統(tǒng)體育教學重體育、輕德育，使高中生找不到學習體育的目標，最終培養(yǎng)出來的學生都是“高分低能”和“兩極分化”。因此，當前高中體育教學要把“育人”的目標貫穿于整個體育教學中，注重提高高中生的身體素質和道德品質，抓住有利時機，有的放矢地做好體育教學工作，培養(yǎng)學生良好的體育素養(yǎng)，為高中生的長遠發(fā)展奠定堅實的基礎。首先，高中體育教師應該以自己的人格魅力去感染學生，努力提高自身綜合素質，為學生做出榜樣。體育教師的自身形象、個人修養(yǎng)、處世原則等將會影響學生的一生。其次，高中體育教師要利用體育學科的獨特優(yōu)勢進行德育，啟發(fā)學生抓住體育動作的關鍵點，正視學習中的困難，鼓勵學生勇敢的面對挑戰(zhàn)，消除心理障礙，培養(yǎng)高中生頑強的品格。最后，高中體育教師要在各類體育比賽中對學生進行品德教育，比如橄欖球、足球、排球、籃球等，讓高中生增強競爭意識和團結精神。

3? 高中體育教學方法創(chuàng)新

3.1 積極誘發(fā)學生思考，注重因材施教

高中體育教師在日常教學中充分遵循新課改的精神，對學生的身體素質差異進行了解，在教授體育知識的同時，注重對學生體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。還要制定具有針對性和個性化的體育教學方案，轉變傳統(tǒng)的教學觀念，積極誘發(fā)高中生進行思考和探究，讓每一個高中生都能夠參與到課堂教學中。體育教師對待學生要公平、公正，營造良好的體育鍛煉氛圍，增強學生參與體育運動的信心。比如教高中生“蹲距式”起跑的動作時，我運用學生學過的物理知識進行引入，以壓縮彈簧做類比，讓高中生積極思考，從類比中悟出起跑動作的本質，從而做到身體上下協(xié)調配合，蹬擺結合動作掌握扎實，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識和想象力。在教學時體育教師要注重因材施教，對于體育尖子生，可以給學生設計一些難度稍大的動作，增加練習密度，拓寬學生的知識面;對于體育后進生，我給學生安排一些難度較小的動作，讓學生掌握基本操作技能，克服在體育鍛煉中的恐懼心理，增強學生在課堂的活躍程度。

3.2 豐富授課模式，激發(fā)學習潛能

高中體育課堂教學模式的好壞直接關系到教學目標完成的高低，設計好課的練習密度和強度，關注學困生。同時，還要善于挖掘高中生的潛能，給學生提供創(chuàng)新的舞臺，讓學生能夠提高實踐能力，觸發(fā)創(chuàng)新靈感。比如講高中體育長跑時，教學目標是使學生能基本掌握長跑的技術，并能夠在學習實踐中運用正確技術，能夠說出長跑對自身鍛煉的價值。教學時我首先運用現(xiàn)代信息技術給學生播放奧運會上我國長跑運動員參與比賽的視頻，讓學生對長跑有深刻的了解。然后進行形式多樣的隊形練習，如定向越野，讓學生學會合理分配體力，加強學生對長跑技術要領的知識再現(xiàn)，進一步體會動作要領。接下來我以小組為基礎，采用互動交流的方法，改進學生在技術上的不足。還請對長跑技術掌握較好的學生進行示范，激勵全體高中生都能夠不斷進步，團結合作。筆者設計了一些趣味性的體育游戲，讓學生在游戲中鍛煉，將已學的理論知識更好的付諸于實踐。

3.3 改革課堂評價體系，培養(yǎng)創(chuàng)新思維

一直以來，高中體育教師對課堂評價的重視都不夠，通常采用千篇一律的評價語，或者根本不去評價，這樣就造成了高中生的體育課感到厭煩，無法發(fā)揮主動性和積極性。在新時期，高中體育教師必須要注重改革課堂評價體系，貫徹以學生為主體的理念，不能以學生的體育成績作為評價學生的唯一標準。要重視課堂評價的多元化，以學生的學習能力、學習態(tài)度、情感價值觀的提高為基礎，以發(fā)展性評價為主，互動性評價為輔。講授了高中生一個體育動作以后，我會采取多種形式相結合的方式進行考核，比如增加學生創(chuàng)新內容的考核成績，即當學生只完成固定動作，沒有進行創(chuàng)新，他們只能得到基礎及格分數(shù)。這時我會鼓勵他們不要放棄，應該打破傳統(tǒng)思維束縛，積極進行創(chuàng)新活動，培養(yǎng)創(chuàng)新思維。當學生不僅完成固定動作，還進行了創(chuàng)新動作，他們就能得到高分。這時筆者會引導他們繼續(xù)創(chuàng)新，再接再厲，探索更多的新動作，養(yǎng)成良好的體育習慣。

4? 結語

總而言之，高中體育課堂的教學又到來新的拐點，創(chuàng)新和改革勢在必行，轉變老舊教學理念，給學生提供一個民主和諧的學習環(huán)境，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新力和鍛煉習慣。素質教育倡導的“以學生為本”，高中階段的體育教學也應該堅持學生的主體地位，把課堂教學的主人還給學生，根據(jù)高中生的身心特點和興趣愛好來設計教學方案，豐富課堂教學內容，激發(fā)高中生參與體育鍛煉的熱情，只有這樣才能夠切實把握體育課程改革的方向，實現(xiàn)體育課堂教學在運動能力、健康行為和體育品德上取得應有的突破和創(chuàng)新。

參考文獻

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