【摘要】長(zhǎng)笛在樂(lè)器領(lǐng)域，所占據(jù)的地位十分顯著。隨著長(zhǎng)笛在我國(guó)音樂(lè)領(lǐng)域的廣泛滲透，長(zhǎng)笛教學(xué)開(kāi)始成為音樂(lè)教育領(lǐng)域重要組成部分。為保證長(zhǎng)笛教學(xué)效果更加顯著，應(yīng)重視演奏者基礎(chǔ)技能有效訓(xùn)練，從而提高演奏者長(zhǎng)笛演奏技能。鑒于此，筆者主要圍繞長(zhǎng)笛教學(xué)基本訓(xùn)練路徑展開(kāi)有效分析。

【關(guān)鍵詞】長(zhǎng)笛教學(xué) 基礎(chǔ)訓(xùn)練 思考

【中圖分類號(hào)】J621.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2019）09-0208-02

前言

隨著長(zhǎng)笛在我國(guó)音樂(lè)領(lǐng)域的滲透，國(guó)家開(kāi)始重視長(zhǎng)笛專業(yè)人才培養(yǎng)。為提高長(zhǎng)笛教學(xué)有效性，必須加強(qiáng)演奏者在長(zhǎng)笛演奏方面的基礎(chǔ)訓(xùn)練，從而保證演奏者的長(zhǎng)笛演奏水平獲得有效提高。

一、長(zhǎng)笛演奏軀體姿勢(shì)訓(xùn)練

（一）站立姿勢(shì)

長(zhǎng)笛演奏對(duì)演奏者的站姿要求較高，所以需要加強(qiáng)演奏者站姿訓(xùn)練，從而保證長(zhǎng)笛演奏姿勢(shì)更加準(zhǔn)確，提高整體演奏效果。在進(jìn)行長(zhǎng)笛演奏時(shí)，演奏者需要保持身體前傾，腹部收縮，雙腳岔開(kāi)，且注意岔開(kāi)幅度不宜過(guò)大，否則將影響演奏者身體平衡。同時(shí)，演奏者要保持頭部挺直，且肩部需要保持放松，呈現(xiàn)出一個(gè)良好的演奏姿態(tài)。在調(diào)整好站姿之后，演奏者各方面狀態(tài)會(huì)保持在最佳狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行長(zhǎng)笛演奏，能夠使演奏水平更加高效。

（二）演奏坐姿

當(dāng)演奏者坐著進(jìn)行長(zhǎng)笛演奏時(shí)，對(duì)坐姿的規(guī)范要求也比較嚴(yán)格[1]。演奏者同樣需要保持腰椎挺直，避免出現(xiàn)彎腰現(xiàn)象，從而保證自身呼吸順暢，為順利演出奠定自身行為基礎(chǔ)。同時(shí)，在坐著演出的過(guò)程中，演奏者需要調(diào)整自己與椅子的位置，從而保證坐姿合理，實(shí)現(xiàn)呼吸狀態(tài)的有效調(diào)節(jié)，保持自身身體、心理放松。

二、長(zhǎng)笛演奏持笛姿勢(shì)訓(xùn)練

（一）手臂姿勢(shì)

在長(zhǎng)笛演奏過(guò)程中，手臂的姿勢(shì)對(duì)演奏水平至關(guān)重要。首先，借助大臂力量，調(diào)整小臂狀態(tài)，保持手、口、笛方向一致，從而實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)笛演奏水平穩(wěn)定發(fā)揮。通常情況下，胳膊傾斜角控制在45-50度左右，兩臂與身體保持適當(dāng)距離[2]。通過(guò)調(diào)整肘關(guān)節(jié)、手指狀態(tài)，保持長(zhǎng)笛演奏過(guò)程中，肌體處于放松狀態(tài)，從而讓演奏者在演奏的過(guò)程中，肌體更加放松，避免演奏者長(zhǎng)時(shí)間保持堅(jiān)硬姿勢(shì)，而產(chǎn)生演奏疲憊感。

（二）雙手姿勢(shì)

雙手姿勢(shì)在長(zhǎng)笛演奏過(guò)程中，發(fā)揮的作用也十分顯著，作為長(zhǎng)笛演奏者，需要調(diào)整好雙手姿勢(shì)和狀態(tài)，從而保證整個(gè)長(zhǎng)笛表演過(guò)程更加流暢。首先，關(guān)于右手姿勢(shì)的調(diào)整，具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。右手先進(jìn)行握拳，然后打開(kāi)，手指彎曲。加強(qiáng)大小拇指姿勢(shì)調(diào)整和規(guī)范，避免演奏者在長(zhǎng)笛演奏過(guò)程中，因?yàn)槟粗缸藙?shì)不合理，而產(chǎn)生疲勞感。因此，演奏者在平時(shí)演奏訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)特別重視手指訓(xùn)練，從而保證自身的長(zhǎng)笛演奏水平更加專業(yè)。同時(shí)，關(guān)于左手姿勢(shì)練習(xí)，所呈現(xiàn)復(fù)雜性和專業(yè)性更加明顯。左手食指需要向的手背方向調(diào)整，并做好長(zhǎng)笛演奏姿勢(shì)調(diào)整。 通常情況下，雙手姿勢(shì)訓(xùn)練是一個(gè)漫長(zhǎng)的訓(xùn)練過(guò)程中，演奏者需要在訓(xùn)練的過(guò)程中，自主規(guī)范雙手姿勢(shì)，循序漸進(jìn)的提高自身雙手靈活性。

三、長(zhǎng)笛演奏氣息調(diào)整訓(xùn)練

在長(zhǎng)笛演奏過(guò)程中，對(duì)演奏者氣息調(diào)整要求較高[3]。因此，在進(jìn)行演奏訓(xùn)練時(shí)，需要加強(qiáng)演奏者呼吸調(diào)整訓(xùn)練。首先，根據(jù)長(zhǎng)笛演奏高低音進(jìn)行呼吸控制。當(dāng)面對(duì)低音時(shí)，需要保持口腔張開(kāi)。從而使氣息量有效豐富，保證演奏者呼吸順暢。而針對(duì)高音部分，演奏者不僅需要保持呼吸量充足，更要有效延長(zhǎng)呼吸時(shí)間，從而保證長(zhǎng)笛演奏更加流暢，避免因?yàn)楹粑{(diào)整不當(dāng)，而出現(xiàn)意外中斷等不良問(wèn)題。同時(shí)，演奏者需要做好呼吸頻率練習(xí)，保持呼吸頻率始終，避免因?yàn)楹粑^(guò)快或者過(guò)慢，而給長(zhǎng)笛演奏音色輸出造成不利影響。此外，在針對(duì)表演者組織長(zhǎng)笛訓(xùn)練時(shí)，需要加強(qiáng)音準(zhǔn)訓(xùn)練。通過(guò)調(diào)整呼吸方式，提高演奏者音準(zhǔn)程度，從而保證長(zhǎng)笛演奏效果更加理想。

四、長(zhǎng)笛演奏情感表現(xiàn)訓(xùn)練

在長(zhǎng)笛表演過(guò)程中，對(duì)演奏者情感要求十分嚴(yán)格，演奏者只有具備一定的情感意識(shí)，才能夠保證長(zhǎng)笛演奏更具有感染力，全面提高長(zhǎng)笛演奏效果。因此，必須加強(qiáng)演奏者情感表現(xiàn)強(qiáng)化訓(xùn)練，通過(guò)組織長(zhǎng)笛演奏曲目鑒賞活動(dòng)，以及長(zhǎng)笛演奏創(chuàng)新等活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)演奏者情感表現(xiàn)能力有效培養(yǎng)。首先，演奏者需要對(duì)長(zhǎng)笛曲目進(jìn)行反復(fù)聯(lián)系，熟能生巧。通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練能夠?qū)ρ葑嘧髌芳由钫J(rèn)知，深入理解作品背后所蘊(yùn)含的文化和情感內(nèi)涵，從而融入更好的情感，提高長(zhǎng)笛演奏的情感感染力與影響力。同時(shí)，演奏者應(yīng)加強(qiáng)自身長(zhǎng)笛演奏曲目創(chuàng)新，以及演奏方式創(chuàng)新訓(xùn)練。結(jié)合自身在長(zhǎng)笛演奏領(lǐng)域，所掌握的專業(yè)知識(shí)、技能，進(jìn)行長(zhǎng)笛演奏自主創(chuàng)新。在創(chuàng)新與創(chuàng)作的過(guò)程中，對(duì)長(zhǎng)笛文化形成深刻的認(rèn)知，增強(qiáng)情感體驗(yàn)，提高演奏者長(zhǎng)笛演奏和創(chuàng)新能力。

結(jié)論

綜上，長(zhǎng)笛教學(xué)是當(dāng)前音樂(lè)教育領(lǐng)域重要組成部分。為保證長(zhǎng)笛教學(xué)更加有效，需要重視演奏者基礎(chǔ)演奏技能強(qiáng)化訓(xùn)練。根據(jù)長(zhǎng)笛演奏訓(xùn)練需求，做好演奏者軀體姿勢(shì)、持笛姿勢(shì)、氣息調(diào)整以及情感表現(xiàn)等綜合性訓(xùn)練，從而全面提高演奏者長(zhǎng)笛演奏專業(yè)修養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]朱冬梅.長(zhǎng)笛教學(xué)中扎實(shí)的基本功練習(xí)與細(xì)膩的音樂(lè)表現(xiàn)之間的關(guān)系[J].大眾文藝，2018（16）：220.

[2]代美川子.淺談長(zhǎng)笛教學(xué)中基礎(chǔ)性訓(xùn)練的價(jià)值與重要性[J].樂(lè)器，2017（04）：46-47.

[3]沙龍.長(zhǎng)笛教學(xué)中呼吸的方法及其訓(xùn)練[J].黑龍江科學(xué)，2013（10）：234.

作者簡(jiǎn)介：

嚴(yán)玲（1973年8月5日-），女，漢族，湖北武漢人，武漢音樂(lè)學(xué)院講師，研究方向：管樂(lè)長(zhǎng)笛演奏。