廖文華

摘 要：對于課外體育活動而言，它不僅是學(xué)校體育的重要組成部分，也是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的主要方式。該項活動和課余文娛活動以及科技活動是相同的，都是學(xué)校課外體育活動中不可缺少的一部分，本身能夠達(dá)到學(xué)校的教育目的。因此，全面了解和掌握課外體育活動的特征，根據(jù)班級具體現(xiàn)狀來開展體育活動，對于班級管理和班集體建設(shè)以及校園發(fā)展有著重要的作用。重點分析了課外體育活動的開展對于班級建設(shè)產(chǎn)生的作用。

關(guān)鍵詞：課外體育活動；開展；班級建設(shè)；作用

當(dāng)前，對于我國課外體育活動而言，它不僅可以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的運動興趣，同時還能使其養(yǎng)成愛鍛煉的習(xí)慣。它是體育課堂之外學(xué)生鍛煉身體并且掌握運動技能的基本方式，是提升學(xué)生綜合性能力的基本渠道。

一、課外體育活動的主要概念

所謂課外體育活動，主要是指在課前、課間以及課后開展的一項活動，以全部學(xué)生為對象，以保健操和健身活動為內(nèi)容，以班級為基礎(chǔ)組織單位，從而在最大程度上滿足全體學(xué)生的身心需求，從而促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

二、課外體育活動對班級管理和班集體建設(shè)起到的相關(guān)作用

1.需要讓學(xué)生具備良好的身體

通常情況下，學(xué)?？梢愿鶕?jù)早操以及課間操等多種活動，每天進(jìn)行適量的活動，這是提高班級整體學(xué)生發(fā)育水平的主要手段，使其養(yǎng)成良好的身體姿勢，以此改善學(xué)生身體各項器官，培養(yǎng)自身素質(zhì)，實現(xiàn)身體活動能力和運動能力的提高，從而為班級學(xué)生運行發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，并且，班級學(xué)生的身體健康也會有所加強。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，不但可以為學(xué)生學(xué)習(xí)提供重要的保障，同時還可以降低班級學(xué)生請病假的概率，主要是讓學(xué)生處于健康的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)。另外，讓班級學(xué)生在一個健康的環(huán)境下學(xué)習(xí)，其目的是提高班級的管理能力，在最大程度上使班級工作更好地運行。

2.需要提高班級整體的成績

其實對人的大腦來說，它是重要的物質(zhì)基礎(chǔ)，大腦細(xì)胞長時間不間斷地進(jìn)行工作，會產(chǎn)生一定的疲勞，使得反應(yīng)滯后，注意力下降，記憶力缺失，影響了學(xué)習(xí)效率的提升，特別是對于生長發(fā)育階段的青少年而言，大腦細(xì)胞的工作耐力更差一些，很容易產(chǎn)生疲勞感。因此，需要在課間進(jìn)行體育活動，這樣的話，便可以緩解大腦中產(chǎn)生的疲勞感，同時還可以使大腦得到相應(yīng)的休息，調(diào)整大腦中的供血，以此讓大腦始終保持清醒的狀態(tài)，確保人的思維能夠正常工作。面對學(xué)校中不同的專業(yè)的班級而言，這個時候需要根據(jù)本班級和絕大多數(shù)學(xué)生興趣愛好，適當(dāng)?shù)亻_展課外活動，在課間廣播操和課后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，減緩學(xué)生的學(xué)習(xí)疲勞，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。此外，不同專業(yè)的學(xué)生需要按照自己的專業(yè)特點以及興趣愛好進(jìn)行體育活動，主要是可以通過鍛煉來調(diào)整自身的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。不僅如此，還需要相應(yīng)地提高班級學(xué)生整體的學(xué)習(xí)狀態(tài)，以此最大程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。

3.課外活動的運行，可以表現(xiàn)出班級整體風(fēng)貌

在實際的校園學(xué)習(xí)生活中，一個班級的風(fēng)貌，是從學(xué)生的行為表現(xiàn)出來的，另外是從班級的整體風(fēng)貌體現(xiàn)出來的。所以在全體體育活動過程中，需要像每天課間的課間操一樣，讓全部學(xué)生站在一起，從學(xué)生的健康角度出發(fā)，讓學(xué)生形成比較好的鍛煉習(xí)慣，這同時也是班級全體面貌的展現(xiàn)，所以，在這樣的情況下，可以從課間操看出一個班集體的紀(jì)律性，以此讓學(xué)生從思想上遵守學(xué)校的紀(jì)律，從而養(yǎng)成比較好的約束力。

4.課外體育活動可以增強學(xué)生的集體感

一般情況下，可以根據(jù)集體的活動，讓學(xué)生在集體活動中有一個共同的目標(biāo)，并且都是為了共同的目標(biāo)而奮斗，在這樣的發(fā)展情況下，就可以逐漸培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，與此同時，這也是班級學(xué)生體驗團隊合作重要性的時刻。首先，學(xué)生需要根據(jù)相關(guān)的實踐活動，來產(chǎn)生較強的集體榮譽感，以此使班級集體力不斷增強，進(jìn)而給學(xué)生制定共同的目標(biāo)，并且發(fā)展過程中，體育活動是經(jīng)常見到的。其次，學(xué)校運動會，是一年舉行一次的，所以這時班級的斗志最高、心最齊。面對這樣的凝聚力，不管是運動會開始階段還是總結(jié)的時候，都需要進(jìn)行一個表彰大會，主要目的是讓學(xué)生因為這次的運動會而感到自豪。

課外體育活動不僅僅可以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，同時還能夠提升學(xué)生的各項能力，因此，作為學(xué)校課外活動的重要組成部分，對于校園文化以及學(xué)習(xí)環(huán)境而言，都起著十分重要的作用。另外，學(xué)生可以借助這一實踐活動，促使班集體得到更快發(fā)展。

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