蔣九江 王世香

摘 ?要：翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在健美操教學(xué)中運(yùn)用，在課上，教師根據(jù)教學(xué)任務(wù)目標(biāo)，對運(yùn)動技能掌握較差的學(xué)生給予足夠的運(yùn)動體驗(yàn)時間;在課下，學(xué)生借助教師提供的教學(xué)資源進(jìn)行視頻學(xué)習(xí)，讓學(xué)生明確重點(diǎn)、難點(diǎn)、目標(biāo)任務(wù)，確保在技能學(xué)習(xí)過程中的主導(dǎo)地位，增加學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主觀能動性，可以確保學(xué)生掌握所學(xué)的運(yùn)動技能，夯實(shí)學(xué)生的基礎(chǔ)，提高教學(xué)的效率。翻轉(zhuǎn)課堂對健美操教學(xué)有較好的效果。

關(guān)鍵詞：翻轉(zhuǎn)課堂 ?健美操 ?實(shí)證研究

中圖分類號：G807 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）12（b）-0179-02

1 ?基于任務(wù)的翻轉(zhuǎn)課堂理論

翻轉(zhuǎn)課堂是教學(xué)內(nèi)容細(xì)化的一個過程，設(shè)置教學(xué)任務(wù)都以教學(xué)目標(biāo)為中心，在任務(wù)完成的同時掌握和學(xué)習(xí)知識，建立課內(nèi)外新的教學(xué)引導(dǎo)步驟，同時建立課下學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1.1 課下教學(xué)設(shè)計

教師端：教師細(xì)化總體目標(biāo)，再把子目標(biāo)作為教學(xué)任務(wù)完成。以任務(wù)為中心，提升學(xué)生學(xué)習(xí)技能和解決問題的能力。

學(xué)生端：教師把細(xì)化的學(xué)習(xí)任務(wù)交給學(xué)生，學(xué)生根據(jù)任務(wù)各自完成。

1.2 課上教學(xué)設(shè)計

教師端：以小組形式實(shí)施課下的學(xué)習(xí)、任務(wù)完成過程中產(chǎn)生的疑慮等，教師在課堂上要獲取信息、測評和下一步要完成的任務(wù)的布置等。

學(xué)生端：總結(jié)課下遇到的各類問題，準(zhǔn)備需要交流討論的問題。

1.3 金泰爾二維技能分類

依照金泰爾二維分類法，對教學(xué)任務(wù)進(jìn)行了細(xì)化。將健美操教學(xué)內(nèi)容分為3個部分，基礎(chǔ)動作（A部分）、組合練習(xí)（B部分）與成套動作（C部分）。

基礎(chǔ)動作（A部分）：A1踏步類，A2后踢腿跑，A3吸腿跳，A4彈踢腿，A5大踢腿，A6開合跳，A7弓步跳。

組合練習(xí)（B部分）：分成4個組合（B1，B2，B3，B4）。

成套動作（C部分）：成套動作從不加音樂到配合音樂完成（C1，C2）。

1.4 健美操教學(xué)單項技術(shù)

基本步伐是健美操練習(xí)的一個重要部分，通過基本步伐的練習(xí)，能培養(yǎng)練習(xí)者的協(xié)調(diào)性、韻律感。健美操步伐根據(jù)人體運(yùn)動規(guī)律分為踏步、后踢腿跑、吸腿跳、彈踢腿、大踢腿、開合跳、弓步跳7種基本步伐。

二級的組合練習(xí)是進(jìn)行中低強(qiáng)度的有氧練習(xí)，練習(xí)時要求動作技術(shù)準(zhǔn)確、規(guī)范、協(xié)調(diào)、姿態(tài)好、有力度，能體現(xiàn)出較強(qiáng)的樂感，并能形成個人的風(fēng)格。

2 ?翻轉(zhuǎn)課堂高校健美操教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究

2.1 健美操教學(xué)實(shí)施翻轉(zhuǎn)課堂的可行性分析

（1）健美操教學(xué)的核心是實(shí)踐。翻轉(zhuǎn)課堂強(qiáng)調(diào)的正是知識的實(shí)際應(yīng)用和問題的解決。

（2）大學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和自覺性較強(qiáng)，對視頻和文字的理解力也強(qiáng)，因此從受教育者的角度分析，翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用是可行的。

（3）電腦、iPad己是大學(xué)生必備的學(xué)習(xí)工具，同時微信、騰訊QQ的長時間使用，這正是翻轉(zhuǎn)課堂需要的平臺和硬件。

（4）教學(xué)視頻內(nèi)容，三大方面共12項學(xué)習(xí)任務(wù)，基礎(chǔ)動作（A部分）：踏步類，后踢腿跑，吸腿跳，彈踢腿，大踢腿，開合跳，弓步跳。組合練習(xí)（B部分）：分成4個組合。成套動作（C部分）：成套動作從不加音樂到配合音樂完成。

2.2 實(shí)驗(yàn)對象的選取與實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備、實(shí)驗(yàn)控制

2.2.1 實(shí)驗(yàn)對象

2016—2017學(xué)年井岡山大學(xué)體育學(xué)院體教16（1）班健美操普修1組和2組同學(xué)，1組為對照組，2組為實(shí)驗(yàn)組，均為20人，共計40人。

2.2.2 實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備

包含實(shí)驗(yàn)平臺的選擇、實(shí)驗(yàn)控制的設(shè)計。

（1）學(xué)習(xí)平臺：騰訊QQ群、微信群。

使用功能：資源共享，學(xué)習(xí)視頻的上傳，資料下載;在線解答學(xué)生疑問;檢查學(xué)生課下學(xué)習(xí)情況。

（2）實(shí)驗(yàn)控制：由實(shí)驗(yàn)對象的選擇和教學(xué)活動的控制構(gòu)成。

實(shí)驗(yàn)對象的選擇：本研究教學(xué)實(shí)踐內(nèi)容為大學(xué)生健美操規(guī)定動作2級的學(xué)生，即體教2016（1）班1組和2組的學(xué)生，為確保實(shí)驗(yàn)的準(zhǔn)確性，課題組確認(rèn)40名學(xué)生都沒有健美操運(yùn)動基礎(chǔ)。

教學(xué)活動的控制：傳統(tǒng)教學(xué)模式進(jìn)行的對照組，每星期1次健美操課，在對照組QQ群、微信群每星期教師有6h的在線答疑時間;實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在上課前根據(jù)自己時間進(jìn)行2次視頻學(xué)習(xí)，1周1次健美操技術(shù)課，健美操實(shí)踐活動按規(guī)定時間和次數(shù)進(jìn)行，教師在線答疑時間也是每周6h。

2個組的教學(xué)內(nèi)容一致、考試內(nèi)容相同，實(shí)驗(yàn)組按照實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)計進(jìn)行授課。

2.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)計

教學(xué)內(nèi)容設(shè)計、教學(xué)重難點(diǎn)分析、教學(xué)方法、教學(xué)設(shè)計、實(shí)驗(yàn)教學(xué)流程。

2.3.1 實(shí)驗(yàn)組教學(xué)目標(biāo)

第一，健美操運(yùn)動的理論體系在課前通過視頻的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。第二，在技能教學(xué)中掌握健美操的基本步伐、基本技術(shù)，并提高學(xué)生的反應(yīng)能力、身體控制能力和完成能力等。第三，培養(yǎng)靈活、機(jī)智、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。

2.3.2 實(shí)驗(yàn)組教學(xué)方法

利用任務(wù)教學(xué)法教學(xué)，每個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)效果都要及時進(jìn)行檢驗(yàn)，為保證整體技能教學(xué)的質(zhì)量，教師將每一項學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行量化，并都設(shè)立通過標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)方能進(jìn)行下一個任務(wù)。

2.3.3 教學(xué)重難點(diǎn)分析

選擇翻轉(zhuǎn)課堂模式進(jìn)行教學(xué);選擇視頻的內(nèi)容;掌握好教學(xué)的進(jìn)度;確定通過任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn);課下學(xué)習(xí)的控制等設(shè)計。

2.3.4 教學(xué)內(nèi)容設(shè)計

根據(jù)健美操技術(shù)動作分類，將健美操教學(xué)內(nèi)容分為3個部分，基礎(chǔ)動作（A部分）、組合練習(xí)（B部分）與成套動作（C部分）。針對現(xiàn)階段高校體育學(xué)院普修學(xué)生群體，依照金泰爾二維分類法，大學(xué)生健美操二級規(guī)定動作的教學(xué)的練習(xí)途徑，由最先的基本步伐學(xué)習(xí)到后面成套動作并配音樂的實(shí)踐應(yīng)用，分多個任務(wù)進(jìn)行。

2.3.5 實(shí)驗(yàn)教學(xué)流程

（1）課下部分。

①根據(jù)教學(xué)進(jìn)度完成對應(yīng)教學(xué)視頻學(xué)習(xí)。

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)，教師在課前把所有的教學(xué)資源上傳到微信群和QQ群，便于學(xué)生獲得教學(xué)資源。并向?qū)W生介紹翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，即學(xué)生在課前根據(jù)教學(xué)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，根據(jù)教師制定的教學(xué)進(jìn)度完成自學(xué)的內(nèi)容。

②自學(xué)情況檢查。

在微信群、QQ群中體現(xiàn)學(xué)習(xí)任務(wù)標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、練習(xí)中易犯的錯誤等。

③在線答疑。

學(xué)生通過微信群、QQ群跟教師互動交流、答疑解惑，在技能學(xué)習(xí)的最初階段主要是提醒學(xué)生把握教學(xué)進(jìn)度，從A1～A5、B1～B2階段比較簡單，因此學(xué)生的問題也不多，后面綜合性練習(xí)問題相對較多。

（2）課上部分。

利用翻轉(zhuǎn)課堂進(jìn)行教學(xué)，在任務(wù)的引導(dǎo)過程中教師要盡可能確保所有學(xué)生完成的任務(wù)一致，由于個體差異導(dǎo)致的進(jìn)度不同，教師應(yīng)該做好分組安排，兼顧好落后的同學(xué)，解決學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的各類問題，只有通過再次或者多次的練習(xí)來處理。這就要求教師在學(xué)生練習(xí)過程中有可能出現(xiàn)的情況在課前做出預(yù)案，這樣才能更有效的地幫助學(xué)生。同時學(xué)生要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備地上課，將在課下通過視頻、圖片、文字等學(xué)習(xí)的知識通過實(shí)踐的方式體現(xiàn)，通過完成任務(wù)發(fā)展學(xué)生能力。

3 ?實(shí)驗(yàn)分析與結(jié)論

實(shí)驗(yàn)組與對照組考試內(nèi)容相同，均從技術(shù)的正確性、身體的協(xié)調(diào)性、連接動作的流暢性、節(jié)奏感、表現(xiàn)力5個方面對學(xué)生進(jìn)行考核，為保證試驗(yàn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，期末考試評分邀請非課題組其他健美操教師參與。課題組成員不參與技能考試的評分，考試分值為100分。本研究只對學(xué)生考試分值進(jìn)行對比分析。

3.1 成績對比分析

對期末考試成績進(jìn)行分析，由于2個組的學(xué)生都沒有健美操運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，且是隨機(jī)分組進(jìn)行的教學(xué)，因此可以設(shè)定2個組的學(xué)生之前健美操運(yùn)動基礎(chǔ)沒有顯著性差異。

針對健美操1組和健美操2組的試驗(yàn)，對比分析他們在期末成績上的標(biāo)準(zhǔn)差、均值，并進(jìn)行2個獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，獲得實(shí)驗(yàn)結(jié)果如表1所示。

從方差齊性的levene檢驗(yàn)結(jié)果看，顯著性概率值P=0.73>0.05，應(yīng)接受原假設(shè)，兩個總體的方差齊性，故應(yīng)選用方差齊性t值。

3.2 實(shí)驗(yàn)結(jié)論

從表1可知，對兩個獨(dú)立樣本進(jìn)行t檢驗(yàn)，統(tǒng)計量t=2.601，自由度為98，采用單側(cè)檢驗(yàn)，查t檢驗(yàn)臨界值表，得單側(cè)檢驗(yàn)臨界值t0.05（90）=1.662，t0.01（90）=2.368。因t=2.601>2.368，故P<0.01，因此認(rèn)為實(shí)驗(yàn)組（翻轉(zhuǎn)課堂模式）教學(xué)效果好于對照組（傳統(tǒng)教學(xué)模式），差異具高度顯著性。因此翻轉(zhuǎn)課堂健美操教學(xué)優(yōu)于傳統(tǒng)健美操教學(xué)。

4 ?翻轉(zhuǎn)課堂模式健美操教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

4.1 翻轉(zhuǎn)課堂模式在健美操教學(xué)中的優(yōu)勢

教師在課堂上嚴(yán)把教學(xué)的評價環(huán)節(jié)，為確保學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，教師多任務(wù)、多形式的進(jìn)行檢測，做到窮實(shí)基礎(chǔ)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，教師的教學(xué)效率;健美操技能的學(xué)習(xí)過程中，盡量讓他們相互多交流，并且分享各自的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，從而找出自身的不足之處，翻轉(zhuǎn)課堂模式對健美操教學(xué)有明顯的效果。

4.2 翻轉(zhuǎn)課堂模式在健美操教學(xué)中的缺點(diǎn)

翻轉(zhuǎn)課堂在健美操教學(xué)中運(yùn)用的弊端：在技能教學(xué)過程中，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)進(jìn)度的制定難度較大，人數(shù)較多的班級不適合使用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，學(xué)生自主學(xué)習(xí)教學(xué)視頻的效果各異，增加了教師在技能教學(xué)中的工作量。

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