宋湘勤 李小東 楊樹 靳仕亨

摘 ?要：長(zhǎng)曲棍球項(xiàng)目是一項(xiàng)快速球類運(yùn)動(dòng)，該項(xiàng)目在北美地區(qū)非常流行。長(zhǎng)曲棍球隊(duì)員在場(chǎng)上時(shí)使用棍棒拋接球進(jìn)行快攻快守，能夠鍛煉與提升參與者的手腳協(xié)調(diào)能力、快速反應(yīng)能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力。本文主要介紹了長(zhǎng)曲棍球項(xiàng)目的起源與比賽規(guī)則，期望更多的人了解長(zhǎng)曲棍球運(yùn)動(dòng)并參與長(zhǎng)曲棍球運(yùn)動(dòng)。

關(guān)鍵詞：長(zhǎng)曲棍球 ?起源 ?比賽規(guī)則

中圖分類號(hào)：G80 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-2813（2019）12（b）-0253-02

長(zhǎng)曲棍球（Lacrosse）是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)用長(zhǎng)曲棍球棒和長(zhǎng)曲棍球進(jìn)行比賽。球員們用長(zhǎng)曲棍球桿的頭部來(lái)運(yùn)球、傳球、接球和射門。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有4個(gè)版本：場(chǎng)地長(zhǎng)曲棍球（field lacrosse）、女子長(zhǎng)曲棍球（women's lacrosse）、箱式長(zhǎng)曲棍球（box lacrosse）和交叉長(zhǎng)曲棍球（intercrosse），分別有不同的桿、場(chǎng)地、規(guī)則和設(shè)備。男子長(zhǎng)曲棍球（室外）和箱式長(zhǎng)曲棍球（室內(nèi)）是接觸式運(yùn)動(dòng)，所有運(yùn)動(dòng)員都戴著防護(hù)裝備，即頭盔、手套、護(hù)肩和護(hù)肘。女子比賽是在戶外進(jìn)行的，不允許身體接觸，但允許棍棒接觸。女子球員唯一需要的防護(hù)裝備是護(hù)目鏡，而守門員則戴頭盔和護(hù)墊。交叉長(zhǎng)曲棍球是一種混合性別的室內(nèi)非接觸性運(yùn)動(dòng)，使用全塑料棒和更軟的球。長(zhǎng)曲棍球運(yùn)動(dòng)由世界曲棍球組織管理。

1 ?長(zhǎng)曲棍球項(xiàng)目的起源

長(zhǎng)曲棍球起源于公元1100年美洲原住民社區(qū)所玩的游戲。到了17世紀(jì)，長(zhǎng)曲棍球的一個(gè)游戲版本已經(jīng)建立起來(lái)，并由耶穌會(huì)傳教士在今天的加拿大領(lǐng)土上記錄在案。在傳統(tǒng)的加拿大原住民版本中，每支隊(duì)伍由100～1000人組成，在一塊幾英里（幾公里）長(zhǎng)的場(chǎng)地上比賽。這些游戲從日出持續(xù)到日落，持續(xù)2～3d，此時(shí)長(zhǎng)曲棍球游戲是作為禮儀儀式的一部分、一種象征性的戰(zhàn)爭(zhēng)或感謝創(chuàng)造者或主人。長(zhǎng)曲棍球多年來(lái)在大陸各部落的社區(qū)和宗教生活中發(fā)揮了重要作用。早期長(zhǎng)曲棍球的特點(diǎn)是深度的精神投入，符合其進(jìn)行的戰(zhàn)斗精神。那些參與者以戰(zhàn)士的身份參加，目的是為他們自己和他們的部落帶來(lái)榮耀和榮譽(yù)。這個(gè)游戲被稱為“為創(chuàng)造者而玩”，或者被稱為“創(chuàng)造者的游戲”。1637年，法國(guó)耶穌會(huì)傳教士讓·德·布雷伯夫在今天的安大略省看到休倫部落的人在玩這個(gè)游戲，其把它叫做拉克羅斯（lacrosse），法語(yǔ)中“棍子”的意思。這個(gè)名字似乎來(lái)源于法語(yǔ)曲棍球術(shù)語(yǔ)le jeu de la crosse。詹姆斯·史密斯詳細(xì)描述了1757年莫霍克人玩的一個(gè)游戲，“現(xiàn)在他們用一個(gè)直徑約3英寸（7.6cm）的木球，移動(dòng)它的工具是一根長(zhǎng)約5英尺（1.5m）的結(jié)實(shí)的棍子，其末端有一個(gè)箍網(wǎng)，足夠大以容納球”。來(lái)自蒙特利爾的以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人注意到莫霍克人玩的這個(gè)游戲，并在19世紀(jì)30年代開始玩自己的游戲。1856年，加拿大牙醫(yī)威廉·喬治·比爾斯創(chuàng)立了蒙特利爾長(zhǎng)曲棍球俱樂部。1860年，比爾斯編撰了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的游戲規(guī)則，縮短了每場(chǎng)比賽的時(shí)間，將每隊(duì)的參賽人數(shù)減少到12人。比爾斯規(guī)則下的第一場(chǎng)比賽是在1867年的上加拿大學(xué)院（Upper Canada College）舉行的，在這場(chǎng)比賽中上加拿大學(xué)院以3∶1輸給了多倫多板球俱樂部。事實(shí)證明，這項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)非常受歡迎，并在英語(yǔ)世界中傳播開來(lái)。到1900年，加拿大、美國(guó)、英國(guó)、澳大利亞和新西蘭已經(jīng)有了幾十個(gè)男子俱樂部。女子比賽是由路易莎·盧姆斯登于1890年在蘇格蘭推出的。1926年，美國(guó)第一家女子俱樂部由布林莫爾學(xué)校的羅莎貝爾·辛克萊創(chuàng)辦。在美國(guó)，長(zhǎng)曲棍球在19世紀(jì)末和20世紀(jì)上半葉主要是一項(xiàng)以大西洋中部各州為中心的區(qū)域性運(yùn)動(dòng)，尤其是紐約和馬里蘭州。然而，在20世紀(jì)后半葉，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在該地區(qū)之外傳播開來(lái)，目前在美國(guó)的大部分地區(qū)都有這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。根據(jù)2016年美國(guó)長(zhǎng)曲棍球協(xié)會(huì)的一項(xiàng)調(diào)查，全美有超過82.5萬(wàn)名長(zhǎng)曲棍球參與者，長(zhǎng)曲棍球是NFHS會(huì)員學(xué)校中發(fā)展最快的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。

20世紀(jì)中后期，不僅傳統(tǒng)國(guó)家（美國(guó)、加拿大）的長(zhǎng)曲棍球水平快速提升，而且澳大利亞、英國(guó)等后起國(guó)家的競(jìng)技水平也在逐年提高。在亞洲，日本是最先開展長(zhǎng)曲棍球的國(guó)家之一，日本隊(duì)的長(zhǎng)曲棍球技術(shù)水平發(fā)展速度飛快，他們?cè)?003年的長(zhǎng)曲棍球世界杯賽中取得了第四名的好成績(jī)。同時(shí)，日本也是亞洲地區(qū)的長(zhǎng)曲棍球主要推廣國(guó)家之一。長(zhǎng)曲棍球隨后在韓國(guó)、中國(guó)香港進(jìn)行了發(fā)展。在1997年，北京體育大學(xué)教師馬全軍借在日本留學(xué)的機(jī)會(huì)，將長(zhǎng)曲棍球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)引回國(guó)，首先在北京體育大學(xué)開展，組織了中國(guó)大陸第一支長(zhǎng)曲棍球隊(duì)。隨后又有首都體育學(xué)院、燕山大學(xué)、大連理工學(xué)院、上海財(cái)經(jīng)大學(xué)、上海大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)等院校陸續(xù)引進(jìn)。

2 ?長(zhǎng)曲棍球游戲的目標(biāo)

長(zhǎng)曲棍球游戲與許多球類團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的目的相似，即將球射入對(duì)方球門的次數(shù)多于對(duì)方射入我方球門的次數(shù)。長(zhǎng)曲棍球棒可以用來(lái)捕捉、攜帶和傳球，目的是阻止對(duì)手獲得控球權(quán)。

當(dāng)對(duì)方拿到球時(shí)，防守隊(duì)員可以試圖用他們的球桿（對(duì)抗對(duì)方的球桿）或身體來(lái)?yè)屒颉?/p>

3 ?場(chǎng)上球員與裝備

目前長(zhǎng)曲棍球每隊(duì)由10名隊(duì)員組成，其中1名守門員、3名后衛(wèi)、3名中場(chǎng)和3名攻擊手。

長(zhǎng)曲棍球棒分為“短”棒和“長(zhǎng)”棒。前者的長(zhǎng)度必須在40～42in之間，后者的長(zhǎng)度必須在52～72in之間，其頭部最寬處不得小于6in，也不得超過10in。守門員的球桿可以是40～72in長(zhǎng)，15in寬。攜帶長(zhǎng)棍者不得超過4人（守門員除外）。

長(zhǎng)曲棍球的球由實(shí)心橡膠制成，直徑約8in。因此，參加者需要戴頭盔，同時(shí)，建議使用護(hù)齒、護(hù)肩、護(hù)腕和手套。

4 ?比賽記分與獲勝

為了進(jìn)球，球隊(duì)必須把球用長(zhǎng)曲棍球桿推進(jìn)球門，使球能完全越過球門線。若球員在球越過球門線之前進(jìn)入禁區(qū)，將導(dǎo)致進(jìn)球無(wú)效被視作犯規(guī)。

獲勝的球隊(duì)就是在比賽時(shí)間內(nèi)進(jìn)球最多的球隊(duì)。如果比賽結(jié)束后比分持平，則可能會(huì)有一段加時(shí)賽來(lái)決定勝負(fù)，在加時(shí)賽中，第一個(gè)進(jìn)球的球隊(duì)將成為總冠軍。

5 ?游戲規(guī)則

（1）長(zhǎng)曲棍球比賽場(chǎng)地長(zhǎng)110yd，寬60yd，兩端的球門長(zhǎng)6ft，寬6ft。目標(biāo)被一個(gè)直徑為18ft的圓形“折痕”包圍。球員不能從該折痕內(nèi)得分。球場(chǎng)被中場(chǎng)線分割開來(lái)。

（2）游戲時(shí)長(zhǎng)分為4節(jié)，每節(jié)20min。任何一方都可以要求暫停比賽，暫停期間暫停比賽。

（3）每位球員都帶有一根棍子或“十字棒”，其中最多有4人攜帶一根長(zhǎng)棍子（52～72in），其余人攜帶一根短棍子（40～42in）。

（4）犯規(guī)的球員，如越位或抱持對(duì)手，將被罰出場(chǎng)一段時(shí)間，通常是30s或1min。

（5）比賽開始時(shí)（在為進(jìn)球而暫停后，以及在每個(gè)季度開始時(shí)重新開始）會(huì)有一場(chǎng)對(duì)峙。在對(duì)峙中，雙方的球員將球桿水平放置在球的旁邊，直到裁判吹哨，球員們開始爭(zhēng)奪控球權(quán)。

（6）一旦球隊(duì)獲得控球權(quán)，他們必須確保球在20s內(nèi)越過中場(chǎng)線，以激勵(lì)比賽快速進(jìn)行。

6 ?結(jié)語(yǔ)

長(zhǎng)曲棍球項(xiàng)目號(hào)稱是世界上最快的球類運(yùn)動(dòng)，它是一項(xiàng)結(jié)合了足球、籃球及曲棍球冰球?yàn)橐惑w的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)曲棍球隊(duì)員在場(chǎng)上時(shí)需要使用棍棒拋擲球進(jìn)行快攻快守，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的手腳協(xié)調(diào)、基本技術(shù)以及團(tuán)隊(duì)合作能力有非常高的要求，而且在該項(xiàng)目的男子比賽中更包含了類似美式橄欖球比賽中的激烈身體對(duì)抗。這項(xiàng)體能、速度和技術(shù)兼?zhèn)涞倪\(yùn)動(dòng)，吸引了無(wú)數(shù)的參與者，也值得廣大運(yùn)動(dòng)愛好了解與參與。

參考文獻(xiàn)

[1] 互動(dòng)百科.長(zhǎng)曲棍球[EB/OL].http：//www.baike.com/wiki/%E9%95%BF%E6%9B%B2%E6%A3%8D%E7%90%83.

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