摘? 要：體育教學(xué)設(shè)計(jì)應(yīng)考慮規(guī)避體育運(yùn)動(dòng)安全隱患，從教材分析、學(xué)情分析、學(xué)習(xí)目標(biāo)制訂、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)等方面查找可能存在的安全隱患，并在體育教學(xué)中予以規(guī)避，才能有效避免體育傷害事故發(fā)生。教育部出臺(tái)的《學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)防控暫行辦法》，要求學(xué)校完善體育運(yùn)動(dòng)安全管理制度，預(yù)防學(xué)校體育傷害事故發(fā)生，降低體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。體育教師應(yīng)注重體育教學(xué)設(shè)計(jì)的安全性，盡可能避免傷害事故發(fā)生。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)? 安全隱患? 教學(xué)設(shè)計(jì)

中圖分類號(hào)：G623? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）12（c）-0158-02

1? 分析教材避隱患

1.1 分析教材的特點(diǎn)

教材自身的技術(shù)特點(diǎn)是我們教學(xué)設(shè)計(jì)的前提，教材的技術(shù)特點(diǎn)也對(duì)安全措施的選擇起到影響。如迎面接力游戲，教師應(yīng)要求學(xué)生右手持接力棒，左邊跑進(jìn)，就是考慮到迎面接力跑的技術(shù)特點(diǎn)，學(xué)生在快速跑動(dòng)中不可能立刻停止，要留有足夠的緩沖路線，學(xué)生都用右手交接棒避免可能產(chǎn)生碰撞。

1.2 分析器材的使用

要從器材的領(lǐng)取、擺放、使用、歸還等多個(gè)環(huán)節(jié)做好安全設(shè)計(jì)。如山羊的搬運(yùn)過(guò)程就要特別小心，最好能在教師的指導(dǎo)下，請(qǐng)力量稍好的男生搬運(yùn)較為安全。

1.3 分析場(chǎng)地的選擇

濕滑的場(chǎng)地不合適進(jìn)行快速跑練習(xí)，水泥場(chǎng)地不適合立定跳遠(yuǎn)。在無(wú)法選擇場(chǎng)地時(shí)，可以改變教學(xué)內(nèi)容。如一位老師參加市級(jí)足球賽課，但賽課時(shí)正好下雨，不得已到室內(nèi)籃球場(chǎng)去上足球課，老師課前認(rèn)真檢查學(xué)生的鞋子，改變了教學(xué)內(nèi)容，降低教材難度，放慢練習(xí)速度，保障了學(xué)生安全，受到評(píng)委一致好評(píng)。

2? 分析學(xué)情避隱患

2.1 要考慮學(xué)生群體狀況

一是根據(jù)學(xué)生群體體能情況。開(kāi)學(xué)第一節(jié)課，教師不應(yīng)安排大強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量的練習(xí)，要進(jìn)行體能恢復(fù)。因?yàn)?，?jīng)過(guò)一個(gè)假期的休息，多數(shù)學(xué)生沒(méi)有系統(tǒng)的鍛煉，體能有所下降，若第一節(jié)課就安排大強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量的體育課容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

二是根據(jù)學(xué)生群體心理狀況。如臨近考試，學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力較大，體育課注意力不易集中，或者是學(xué)校將有大型活動(dòng)，學(xué)生課中會(huì)異常興奮，在這2種狀態(tài)下，都不宜進(jìn)行單杠、雙杠等項(xiàng)目的教學(xué)。

三是根據(jù)學(xué)生群體常規(guī)執(zhí)行情況。常規(guī)紀(jì)律不好的班級(jí)，在實(shí)心球練習(xí)中更要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，留有充分的安全距離。在多人合作性的練習(xí)中，由易到難，由簡(jiǎn)到繁。

2.2 要考慮學(xué)生個(gè)體狀況

一是關(guān)注特異體質(zhì)學(xué)生。體育教師最好在開(kāi)學(xué)第一周了解到學(xué)生的身體健康狀況，發(fā)“學(xué)生身體健康狀況告知單”，請(qǐng)家長(zhǎng)填寫交回，將特異體質(zhì)學(xué)生情況進(jìn)行登記，做好其體育課的安排，不能進(jìn)行體育活動(dòng)或不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生要做好體育課的安排。對(duì)有心臟病、高血壓、哮喘等先天疾病的學(xué)生，體育課中一定要關(guān)注特異體質(zhì)的學(xué)生。

二是關(guān)注運(yùn)動(dòng)能力“不尋常”的學(xué)生。學(xué)生中或多或少會(huì)遇到運(yùn)動(dòng)能力超強(qiáng)的學(xué)生與運(yùn)動(dòng)能力很弱的學(xué)生。能力超強(qiáng)學(xué)生，教師設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容很多時(shí)候不能滿足他的運(yùn)動(dòng)需求，有時(shí)會(huì)自行練習(xí)一些高難技術(shù)，而安全隱患也在此時(shí)增加。運(yùn)動(dòng)能力不足的學(xué)生在學(xué)練技術(shù)時(shí)，往往膽怯，不敢完成，造成動(dòng)作不合理，也易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。如跳山羊教學(xué)時(shí)，能力強(qiáng)的學(xué)生容易膽大跳過(guò)安全保護(hù)區(qū)，能力弱的學(xué)生又有畏懼心理，在正常起跳前容易突然停止動(dòng)作而撞上器械受傷。

三是關(guān)注骨干學(xué)生。培養(yǎng)體育委員、體育骨干、班干部，讓他們成為老師的小助手，對(duì)降低教學(xué)中安全隱患也有一定的作用。如將保護(hù)與幫助的任務(wù)交給他們來(lái)完成會(huì)比所有同學(xué)輪流完成更安全。而另一些“問(wèn)題學(xué)生”，如調(diào)皮生、孤僻生等，教師在教學(xué)安排中也要加強(qiáng)關(guān)注，合理組織他們進(jìn)行體育活動(dòng)。

3? 設(shè)計(jì)教學(xué)避隱患

3.1 學(xué)習(xí)目標(biāo)要適中

要重點(diǎn)關(guān)注體能與技能目標(biāo)的制訂。目標(biāo)過(guò)高，學(xué)生學(xué)練吃力;目標(biāo)制訂過(guò)低，學(xué)生容易思想松懈，學(xué)練注意力不夠集中。依據(jù)教材特點(diǎn)與學(xué)生情況制定合適的技能目標(biāo)，確保學(xué)生經(jīng)過(guò)一節(jié)課的學(xué)習(xí)能達(dá)成目標(biāo)。針對(duì)學(xué)生體能差異可對(duì)練習(xí)負(fù)荷提出不同層次的要求。

3.2 準(zhǔn)備活動(dòng)要到位

準(zhǔn)備活動(dòng)為后續(xù)學(xué)習(xí)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，能有效預(yù)防傷害事故的發(fā)生。一是要合理安排一般準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)間、強(qiáng)度與密度，要針對(duì)不同氣候條件做出不同的安排，如寒冷冬天的熱身需要時(shí)間較長(zhǎng)，活動(dòng)開(kāi)全身各部位，炎熱夏天的熱身不能忽略，也不能負(fù)荷過(guò)大。二是要重視專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。如足球課的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)中要加強(qiáng)腳踝的活動(dòng)，籃球要加強(qiáng)手指手腕的活動(dòng)，而前滾翻課要加強(qiáng)頭頸部位的活動(dòng)等。

3.3 組織形式要適恰

體育課中練習(xí)組織形式的設(shè)計(jì)對(duì)安全尤為重要。單人練習(xí)、合作練習(xí)因內(nèi)容不同所采取的安全策略也不盡相同。

3.3.1 單人練習(xí)的安全策略

單人固定位置練習(xí)常見(jiàn)的有武術(shù)、健美操、單杠、雙杠等內(nèi)容。安全措施是確保個(gè)人練習(xí)的空間，特別是有器械時(shí)，要為器械留有足夠的安全距離。

移動(dòng)中的單人練習(xí)常見(jiàn)的如跳遠(yuǎn)、跳高、跑步、運(yùn)球、游泳等，要關(guān)注學(xué)生在移動(dòng)中的安全，確保移動(dòng)路線中沒(méi)有影響合理運(yùn)動(dòng)的障礙物，并留有安全的緩沖空間。如跳遠(yuǎn)練習(xí)，不僅要確保助跑、起跳過(guò)程中場(chǎng)地的平整、無(wú)障礙，還要有足夠的落地區(qū)域與松軟的場(chǎng)地。如果是有器械的移動(dòng)練習(xí)，還要在練習(xí)中確保器械的安全，如武術(shù)刀、劍等器械的移動(dòng)練習(xí)，一定留有充足的練習(xí)空間。

3.3.2 合作練習(xí)的安全策略

合作練習(xí)有兩人合作練習(xí)和多人的合作練習(xí)。兩人固定位置的合作練習(xí)常見(jiàn)有原地傳接球、兩人角力、武術(shù)對(duì)練等。如武術(shù)兩人固定位置的合作練習(xí)時(shí)，并不是距離越遠(yuǎn)越好，遠(yuǎn)了沒(méi)有“合作”，近了增加了“隱患”，教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)處理好兩者的關(guān)系，設(shè)計(jì)合作練習(xí)的“安全距離”。兩人移動(dòng)中的合作練習(xí)常見(jiàn)的內(nèi)容有行進(jìn)間傳接球、接力跑、合作跑等，這時(shí)不僅要考慮兩人合作的安全距離，還要關(guān)注兩人移動(dòng)中的安全，要排除移動(dòng)路線上不該有的障礙物。

多人的合作練習(xí)也有固定位置的練習(xí)與多人移動(dòng)中的練習(xí)，如拔河、足球“耍猴游戲”就是相對(duì)固定位置的練習(xí)，籃球四腳傳球、多人綁腿跑則是移動(dòng)中的多人合作練習(xí)?；@球3人行進(jìn)間“8”字交叉?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)是典型的多人合作移動(dòng)練習(xí)，三人間有合作、移動(dòng)、交叉，教師首先要確保到行進(jìn)路線上沒(méi)有障礙，并教會(huì)學(xué)生練習(xí)方法，學(xué)生需明確練習(xí)中的移動(dòng)路線與時(shí)間，避免練習(xí)時(shí)與同學(xué)發(fā)生碰撞。多人移動(dòng)練習(xí)時(shí)，不僅要考慮學(xué)生間的“安全距離”，更要消除學(xué)生與器材在移動(dòng)中出現(xiàn)的隱患，在交叉移動(dòng)時(shí)避免發(fā)生相互碰撞。

3.4 放松練習(xí)要充分

結(jié)束部分不能缺少放松練習(xí)，放松整理活動(dòng)可以使機(jī)體迅速償還“氧債”;可以使緊張的肌肉得到放松;可以促進(jìn)血液循環(huán)，使軀體和內(nèi)臟比較一致地恢復(fù)到安靜狀態(tài);可以幫助緩解鍛煉時(shí)產(chǎn)生的心理緊張。在拉伸韌帶放松時(shí)，切忌用力過(guò)度，造成韌帶損傷。

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