杜愛(ài)紅 張良菊

【摘 要】 本文介紹了元認(rèn)知策略的含義與英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)之間的關(guān)系，分析了大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中學(xué)生自我學(xué)習(xí)能力存在的問(wèn)題，探討了如何運(yùn)用元認(rèn)知策略幫助大學(xué)生提高英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力，從而提高他們的英語(yǔ)學(xué)習(xí)效率：規(guī)劃大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo);養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣;提高大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)自主監(jiān)控能力;調(diào)控自主學(xué)習(xí)效率。

【關(guān)鍵詞】 元認(rèn)知策略;大學(xué)英語(yǔ);自主學(xué)習(xí)

一、前言

自主學(xué)習(xí)能力是學(xué)生按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)控自己學(xué)習(xí)過(guò)程，評(píng)估自己學(xué)習(xí)效果、并且根據(jù)學(xué)習(xí)效果調(diào)控自己學(xué)習(xí)的一種能力。自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的核心是學(xué)生的自主性，通過(guò)自主學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力從而提高學(xué)習(xí)技能和學(xué)習(xí)效率。大學(xué)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力是大學(xué)生在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)能力，而現(xiàn)在，許多大學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力普遍較低，也沒(méi)有積極學(xué)習(xí)英語(yǔ)的意識(shí)，他們的認(rèn)知策略和元認(rèn)知水平相對(duì)較低， 缺乏學(xué)習(xí)自信心和成功經(jīng)驗(yàn)。本文探討如何運(yùn)用元認(rèn)知策略， 在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)中提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。

二、元認(rèn)知與元認(rèn)知策略的功能

美國(guó)心理學(xué)家佛萊維爾（Flavell）認(rèn)為元認(rèn)知是關(guān)于個(gè)體對(duì)自身認(rèn)識(shí)過(guò)程的知識(shí)和意義，也可稱為檢驗(yàn)、調(diào)整和評(píng)價(jià)個(gè)體思維的能力。[1]元認(rèn)知又稱“認(rèn)知的認(rèn)知”，是指以認(rèn)知策略為基礎(chǔ)，人類以自身的認(rèn)知系統(tǒng)為認(rèn)知對(duì)象，對(duì)主體的認(rèn)知過(guò)程的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)，在元認(rèn)知的指導(dǎo)下采取的策略就是元認(rèn)知策略，包含元認(rèn)知知識(shí)和元認(rèn)知操作。[2]元認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)策略之一，是對(duì)自身認(rèn)知的規(guī)劃、監(jiān)控和評(píng)估其學(xué)習(xí)過(guò)程中使用的策略。

元認(rèn)知策略在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中具有重要的作用。學(xué)生在學(xué)習(xí)前先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)， 在學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)行監(jiān)控和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)過(guò)程。教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)， 幫助他們培養(yǎng)自主規(guī)劃意識(shí)， 調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間， 養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣， 增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力。元認(rèn)知策略在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中發(fā)揮著重要作用，體現(xiàn)在不同的方面。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中運(yùn)用發(fā)揮它的作用，可以幫助提高自主學(xué)習(xí)的能力。

研究表明， 英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略有利于提高學(xué)生的理解能力和速度。[3]潘麗萍提出的“ESL 學(xué)習(xí)中的元認(rèn)知策略可以理解為讀者利用一定的學(xué)習(xí)策略對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行自我監(jiān)控和調(diào)節(jié)的一種方式”。[4]楊愛(ài)英認(rèn)為， 元認(rèn)知策略的調(diào)節(jié)與有效的英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著密切的關(guān)系。[5]近年來(lái)， 許多外國(guó)研究人員也在這一領(lǐng)域做了大量的研究， 比如 Gardner 和 Miller。他們對(duì)自學(xué)理論進(jìn)行了詳細(xì)的討論，并討論了影響自主學(xué)習(xí)的因素、如何促進(jìn)自學(xué)以及如何建立自我訪問(wèn)中心等相關(guān)原因。[6]

三、大學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中普遍存在的問(wèn)題

1、缺乏自主學(xué)習(xí)興趣

目前， 發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對(duì)大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)沒(méi)有足夠的興趣。如果學(xué)生對(duì)大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有濃厚興趣就可以積極主動(dòng)學(xué)習(xí)， 并能產(chǎn)生很好的學(xué)習(xí)效果。而一些學(xué)生則對(duì)大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)不感興趣，就也很難主動(dòng)學(xué)習(xí)。

為什么學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有足夠的興趣？一是因?yàn)樗麄儾涣私庥⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)的重要性，沒(méi)有具體的目標(biāo)。二是缺乏學(xué)習(xí)的有效策略和方法，學(xué)習(xí)效率較低。三是一些學(xué)生的學(xué)習(xí)僅限于教師對(duì)課堂上所講知識(shí)的解讀，他們沒(méi)有通過(guò)外部學(xué)習(xí)和其他方式進(jìn)行拓展和自主學(xué)習(xí)。

2、缺乏自主學(xué)習(xí)意識(shí)

在大學(xué)英語(yǔ)教學(xué)中， 由于學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃， 缺乏自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和熱情。有些學(xué)生在中學(xué)形成了依賴課堂依賴教師的習(xí)慣，他們認(rèn)為老師講的就是他們要學(xué)的，老師沒(méi)講的則不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，而大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)主要任務(wù)是提高聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫、譯的技能，更多的則是需要學(xué)生在課余進(jìn)行大量的自主拓展訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。如果沒(méi)有自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，是很難達(dá)到學(xué)好大學(xué)英語(yǔ)的目的。

3、缺乏自主學(xué)習(xí)監(jiān)控過(guò)程或監(jiān)控方式不當(dāng)

學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中， 自我監(jiān)控的意識(shí)淡漠， 如果僅僅依賴教師的監(jiān)控， 學(xué)習(xí)就是一個(gè)被動(dòng)的過(guò)程。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)監(jiān)控模式是在課堂上， 教師需要通過(guò)觀察和提問(wèn)來(lái)監(jiān)控學(xué)生是否理解學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生看重的是老師的考試成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)，此方法它不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、運(yùn)用元認(rèn)知策略提高大學(xué)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力

程曉堂和鄭敏認(rèn)為元認(rèn)知是認(rèn)知的認(rèn)知， 在元認(rèn)知的指導(dǎo)下所采取的策略是元認(rèn)知戰(zhàn)略。[7]在教學(xué)中對(duì)學(xué)生可以進(jìn)行元認(rèn)知策略的培訓(xùn)。進(jìn)行元認(rèn)知策略培訓(xùn)使學(xué)生在今后英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)獨(dú)立地剖析和解決問(wèn)題，客觀地評(píng)價(jià)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步。[8]大學(xué)生可以運(yùn)用元認(rèn)知規(guī)劃策略、監(jiān)測(cè)策略和評(píng)價(jià)策略等幾個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)提高他們的英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力：

1、規(guī)劃大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)

大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)規(guī)劃是為了讓學(xué)生清楚地了解學(xué)習(xí)的目的， 從而決定學(xué)習(xí)的方式。例如在英語(yǔ)快速閱讀中，學(xué)生如果對(duì)閱讀的任務(wù)有明確的目標(biāo)，那么在快速閱讀的過(guò)程中就會(huì)掃描海量的數(shù)據(jù)，從中快速發(fā)現(xiàn)所需的信息，在這一過(guò)程中就不會(huì)注意一些單詞的翻譯，也不會(huì)逐字逐句地翻譯理解文章。反而在精讀過(guò)程中學(xué)習(xí)的目標(biāo)與快速閱讀差異較大，精讀的目標(biāo)是深入研究文章的內(nèi)容， 通常更多的則是關(guān)注文章的細(xì)節(jié)或?qū)ψ衷~句的理解。在大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中， 教師如果能鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生愛(ài)學(xué)習(xí)前先確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和規(guī)劃，學(xué)生的學(xué)習(xí)將會(huì)更有興趣和動(dòng)力。

2、養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣

如果學(xué)生想提高自主學(xué)習(xí)能力， 培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣就特別重要。這種習(xí)慣的培養(yǎng)， 與學(xué)生的堅(jiān)持和教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求、指導(dǎo)和監(jiān)督密切相關(guān)。為了養(yǎng)成自我監(jiān)控的習(xí)慣，教師可以引導(dǎo)學(xué)生每天完成一定的自主學(xué)習(xí)任務(wù)。在這一過(guò)程中，教師可以要求每個(gè)學(xué)生制定自主學(xué)習(xí)計(jì)劃， 包括每日計(jì)劃、每周計(jì)劃、每月計(jì)劃甚至每學(xué)期計(jì)劃。鼓勵(lì)學(xué)生記錄每天的自主學(xué)習(xí)量，學(xué)習(xí)的內(nèi)容，學(xué)習(xí)的速度和以及完成階段目標(biāo)的情況并及時(shí)反饋結(jié)果。

3、提高大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)自主監(jiān)控能力

對(duì)大學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)， 擁有自主學(xué)習(xí)監(jiān)控能力是非常重要的。在這一環(huán)節(jié)中自主學(xué)習(xí)內(nèi)容的把控尤為重要。因此， 學(xué)習(xí)的材料不僅要有趣， 而且要貼近大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活， 各種豐富多彩的學(xué)習(xí)內(nèi)容有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)心理和情感。其次，不同題材的學(xué)習(xí)材料也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度產(chǎn)生影響。學(xué)生在選擇學(xué)習(xí)材料時(shí)可以根據(jù)自己的英語(yǔ)基礎(chǔ)和水平選擇難易程度適合自己的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，并且在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷監(jiān)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)效果，做好監(jiān)控記錄。

4、調(diào)控自主學(xué)習(xí)效率

調(diào)控策略是學(xué)習(xí)過(guò)程自我調(diào)節(jié)的一種重要策略， 它可以幫助學(xué)習(xí)者建立自信，優(yōu)化學(xué)習(xí)過(guò)程，提高學(xué)習(xí)效率，從而幫助學(xué)習(xí)者完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。在大學(xué)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生會(huì)提出問(wèn)題， 檢查是否理解學(xué)習(xí)內(nèi)容。對(duì)于學(xué)生而言， 每次英語(yǔ)學(xué)習(xí)后的總結(jié)、反思和調(diào)整可以使自主學(xué)習(xí)更有效率。因此， 在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中進(jìn)行自我評(píng)估調(diào)控對(duì)培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的元認(rèn)知意識(shí)、促進(jìn)學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)具有重要的指導(dǎo)意義。

五、結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)能力提高的目的，是培養(yǎng)和提高學(xué)生的英語(yǔ)綜合運(yùn)用能力。為了提高大學(xué)的自主學(xué)習(xí)能力， 教師可以加強(qiáng)教學(xué)設(shè)計(jì)， 進(jìn)行認(rèn)知策略和元認(rèn)知學(xué)習(xí)策略的培訓(xùn)和訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣， 并在反思和總結(jié)中提高英語(yǔ)自主學(xué)習(xí)效率。在這一過(guò)程中教師的主要任務(wù)是引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)、規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、監(jiān)控學(xué)習(xí)過(guò)程， 評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)成績(jī)，不斷反思和調(diào)控，最終達(dá)到提高自主學(xué)習(xí)效率的目的。

【參考文獻(xiàn)】

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[7] 程曉堂， 鄭敏.英語(yǔ)學(xué)習(xí)策略[M]. 北京： 外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社， 2002.

[8] 杜愛(ài)紅.元認(rèn)知策略與大學(xué)英語(yǔ)寫作[J].重慶大學(xué)學(xué)報(bào)，2004（3）91-95.

【作者簡(jiǎn)介】

杜愛(ài)紅（1972—）女，漢族，大學(xué)本科， 陜西咸陽(yáng)人，咸陽(yáng)師范學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院副教授，研究方向：應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)及語(yǔ)言與文化研究.

張良菊（1996—）女，漢族，大學(xué)本科， 陜西安康人，咸陽(yáng)師范學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院學(xué)生，專業(yè)方向：英語(yǔ).