孫梓懿

摘 要：心理健康教育一直都是我國教育工作中的重要內容，但長期以來應試教育觀念使得學生的心理健康教育工作被忽視。而在當前社會環(huán)境日益復雜、學生課業(yè)負擔壓力日益增大的形勢下，心理健康教育工作的重要性再一次凸顯。本文主要從高中生視角對我國心理健康教育的問題及其改善策略進行了探討。

關鍵詞：心理健康教育;高中教育;心理輔導

一 高中生心理健康教育的特殊性與重要性

高中階段是我國基礎教育中的最后一個階段，該階段的學生在生理上已經基本發(fā)育成熟，但心理發(fā)育卻往往存在較為嚴重的滯后。一方面，高中生的認知體系尤其是自我認知構建尚不成熟，還不能對自己形成正確的認知;另一方面，高中生缺少生活磨練與社會磨礪，缺少對心理問題的自我調控能力。但同時，高中生個性較為鮮明，已經開始有自己的想法，因此常常對外界說教產生抵觸與叛逆情緒，這就為高中階段的心理健康教育帶來極大難度。然而，高中階段學生在綜合素質上已經有了極大的提升，是我國未來寶貴的人才資源，所以高中生的心理健康教育又關系到未來人才的健康發(fā)展，這就使得我國高中心理健康教育的重要性不言而喻。可以說，素質教育下更強調人的全面發(fā)展，心理健康教育作為其中的重要一環(huán)，需要我們的高中教育給予其高度重視。

二 當前高中生心理健康教育中的問題

（一）重視不足

盡管當前許多高中都設有專門的心理健康教育課程，但學校教育各主體在思想認識層面仍只是將之視為一種輔助性教學活動，認為其娛樂的含義更多。這就使心理健康教育在實際工作中常常被冷落或敷衍塞責，無法發(fā)揮出其應有的教育作用。更有甚者，教師會直接占用心理健康教育課程來進行語文、英語、數(shù)學等課程的教學或自習，使得心理健康教育形同虛設。這一問題的出現(xiàn)，也在一定程度上反映出當前高中生的課業(yè)壓力之大，必須通過有效心理健康教育的疏導來保證學生身心的健康成長。

（二）與實際脫節(jié)

目前高中心理健康教育多以心理健康教育課程和心理咨詢?yōu)橹?。但從心理健康教育課程的實際實施來看，其教學中所使用的教材多偏重于理論、概念，不符合學生學習的規(guī)律，即使有例子也與實際脫節(jié)嚴重，難以引起學生共鳴。課堂上教師的教學也偏重于理論說教，未結合學生的實際情況，難以引起學生的興趣與重視。而在心理咨詢方面，學校的心理咨詢室多與衛(wèi)生室設置在一起，無法為學生提供一個專業(yè)的、獨立的心理輔導空間，從而使許多心理咨詢工作難以開展。

（三）專業(yè)程度不高

心理健康教育是心理學范疇的一個科目，其專業(yè)性較強，并非任何人都能夠從業(yè)。但在當前的高中心理健康教育工作中，卻明顯存在著專業(yè)程度偏低的問題。這主要在于許多高中并沒有聘請專業(yè)的心理健康輔導人才來從事此項工作，多由其他學科教師或輔導員兼職，導致心理健康教育的專業(yè)性不足。

三 高中生心理健康教育的改善策略

（一）多方發(fā)力提升對高中心理健康教育的重視程度

解決當前高中教育中對心理健康教育工作重要性認識不足的問題是一個長期過程，這需要多方的共同努力。首先，我國教育部門應通過政策規(guī)章與制度對高中心理健康教育工作的地位予以明確，強化高中心理健康教育責任，迫使高中重視此項工作。其次，高中應圍繞高中心理健康教育展開一系列宣傳活動，充分利于校內報刊、宣傳欄、廣播站、網站等各種資源營造一個關注高中生心理健康的校園環(huán)境，對教師與學生產生潛移默化的影響。最后，教師要切實貫徹素質教育理念，將學生心理的健康發(fā)展作為一項重要教學任務對待，從而在教學和生活中對學生的心理健康都給予足夠關注。

（二）從實際出發(fā)豐富教育形式和內容

心理健康教育較為抽象，因此為切實提升教育效果，在實際工作中就應盡可能從學生的生活實際出發(fā)將心理教育和輔導鮮活化。一方面，在選擇教材方面應注重其生活性、實用性與合理性，從而使學生能夠從教材內容中聯(lián)想到自己的現(xiàn)實生活，提升學生對心理問題的認知程度;另一方面，心理健康教育活動的開展應注重形式的多樣化，如心理問題的匿名反饋、互動討論等。此外，在心理咨詢輔導方面應著力為學生打造一個更加舒適和私密的空間，如采用暖色調裝修、播放輕柔音樂等，讓學生在放松的狀態(tài)下將自身心理上遇到的問題傾訴出來，以便教師更好地開展心理輔導工作。

（三）打造專業(yè)化的心理健康教育隊伍

心理健康教育作為幫助高中生健康發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，需要學校為其配備一支專業(yè)化的人才隊伍。一方面，學校應加大對心理健康教育隊伍建設的投入力度，通過提供優(yōu)厚待遇和福利來吸引專業(yè)人才的加入;另一方面，要組織學校其他學科教師定期進行心理健康教育的培訓學習，使每一位教學人員都掌握基本的心理教育理論知識和技能，以便在教學中隨時發(fā)現(xiàn)學生心理上的問題并加以輔導。

參考文獻：

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