【摘 要】本文指出高職學(xué)生存在認(rèn)同缺位、挫敗感強(qiáng)，心理敏感、情感脆弱，規(guī)劃茫然、交往障礙等主要心理問題，論述以學(xué)生公寓為載體開展心理健康教育的具體途徑：開展內(nèi)容豐富的、多樣性的心理健康教育活動(dòng)；進(jìn)行口袋式談話，展開公寓特色的心理健康教育輔導(dǎo)；以宣傳為核心，將心理健康教育與學(xué)生公寓文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合；建立素質(zhì)過硬的教師隊(duì)伍，提高工作的實(shí)效性。

【關(guān)鍵詞】高職院校 心理健康教育 學(xué)生公寓 載體

【中圖分類號】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2018）08C-0116-02

隨著工業(yè)和服務(wù)業(yè)在我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的主導(dǎo)地位進(jìn)一步提高，社會(huì)對技能型、應(yīng)用型人才的需求快速增長，高職教育進(jìn)入了蓬勃發(fā)展階段。高職院校必須把握機(jī)遇，提升人才培養(yǎng)質(zhì)量，讓自己的學(xué)生成為專業(yè)技能過硬、心理健康、陽光向上的新型勞動(dòng)者。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，作為職業(yè)院校，要針對高職學(xué)生這一特殊群體的心理特點(diǎn)，開展好心理健康教育，幫助學(xué)生塑造健全的人格，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力，使其具備良好的發(fā)展?jié)撃?，?shí)現(xiàn)自我發(fā)展。學(xué)生公寓作為高職學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)娛樂的主要場所，在這里眾多莘莘學(xué)子的關(guān)系更加密切，感情流露更加接近自然，因此他們的思想和行為在公寓表現(xiàn)得更為真實(shí)。高職院校學(xué)生公寓管理的基本思路離不開學(xué)生的心理健康教育，完善的心理健康教育能使得學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，讓學(xué)生公寓生活變得更為和諧融洽，而學(xué)生的心理健康教育可以有效促進(jìn)公寓管理中人性化建設(shè)，比單純公寓的制度化管理更加有針對性和實(shí)效性。

一、高職學(xué)生存在的主要心理問題

（一）認(rèn)同缺位，挫敗感強(qiáng)。由于對高職教育理解不足，社會(huì)一些人較為輕視高職學(xué)生，這種有失公允的認(rèn)識難免對高職學(xué)生的自我認(rèn)同產(chǎn)生負(fù)面影響，跟普通高校的學(xué)生比較容易形成低人一等的感覺。同時(shí)部分家長深受傳統(tǒng)觀念的影響，認(rèn)為普通高校學(xué)生畢業(yè)就是高人一等，高職院校只不過是差強(qiáng)人意的選擇；對用人單位來說，高職畢業(yè)生不如普通高校學(xué)生擁有系統(tǒng)完整的專業(yè)理論知識，對專業(yè)技術(shù)也是一知半解，專業(yè)技能掌握不夠熟練，這也導(dǎo)致高職學(xué)生對自己缺乏認(rèn)同。此外，一些高職學(xué)生高考后進(jìn)入高職院校，不符合心理預(yù)期，難以接納自己。從錄取的分?jǐn)?shù)來看，高職學(xué)生大都是因?yàn)楦呖汲煽儾焕硐牖蚴浅煽兤接梗瑹o奈選擇高職院校，他們?nèi)詻]走出高考失敗的陰霾，容易滋生消極悲觀的負(fù)面情緒。到高職院校后，也沒有及時(shí)調(diào)整心態(tài)，重新對自身進(jìn)行人生規(guī)劃，再加上對職業(yè)教育缺乏認(rèn)同，使得他們在心理上處于迷惘、自卑、失落的狀態(tài)，甚至有學(xué)生對自己的未來看不到希望，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的挫敗感。

（二）心理敏感，情感脆弱。從小學(xué)到高中所接受的教育都是應(yīng)試教育，填鴨式的學(xué)習(xí)讓學(xué)生一直習(xí)慣于被動(dòng)地去學(xué)習(xí)，無休止的考試和排名，讓學(xué)生疲于奔命。進(jìn)入大學(xué)以后，沒有高考的壓力，老師管得少了，沒有固定的教室，自由支配的時(shí)間多，不少高職學(xué)生難以適應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的教育模式。再加上猛然放松之下，缺少新的學(xué)習(xí)動(dòng)力，許多學(xué)生課后無所事事，缺乏銳意進(jìn)取的鉆研精神。同時(shí)，高職學(xué)生正處于心理問題多發(fā)的躁動(dòng)期，如果沒有及時(shí)對他們進(jìn)行疏通和引導(dǎo)，容易導(dǎo)致心理障礙。對于許多高職學(xué)生而言，入住學(xué)生公寓意味著新的集體生活開始，公寓是其主要的活動(dòng)場所，也是其主要的生活環(huán)境，對其成長起到潛移默化的作用。與中學(xué)階段相比，他們走出家門，認(rèn)識、結(jié)交了更多的朋友，交流更多的信息，接受更多的新思想，與社會(huì)的接觸更加頻繁與密切，人際交往呈現(xiàn)出前所未有的開放式交往趨勢，而一旦在人際交往中遇到與自己價(jià)值觀念相沖突的情形，學(xué)生自信心容易受挫而產(chǎn)生心理困擾，隨之而來的是對人際關(guān)系、未來就業(yè)的恐懼所導(dǎo)致的抑郁和焦慮心理。

（三）規(guī)劃茫然，交往障礙。大部分高職學(xué)生對高職教育還缺乏正確的認(rèn)識，不清楚高職教育的培養(yǎng)目標(biāo)，沒有明確的學(xué)習(xí)目的，不能很好地對自身進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。不少高職學(xué)生入學(xué)之后容易形成懶散心理，厭學(xué)情緒嚴(yán)重，缺乏自主性和獨(dú)立性；課后感覺空虛、抑郁與焦慮，學(xué)業(yè)壓力減輕，讓人產(chǎn)生無所事事的空虛感。此外，受傳統(tǒng)觀念的影響，家長也沒能正確認(rèn)識職業(yè)教育，對學(xué)生的期望值有所降低，學(xué)習(xí)方面不再嚴(yán)格要求，也缺乏對學(xué)生的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。在這些因素的影響下，不少高職學(xué)生對職業(yè)學(xué)校的學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)和自信，不看好自己未來的職業(yè)，缺少職業(yè)規(guī)劃的整體認(rèn)識。同時(shí)，在日常人際關(guān)系的處理中，異性交往問題也困擾著高職學(xué)生，他們由于自身的不成熟，處理事情率性而為，對失戀和感情交流等問題缺乏經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而引起情緒的起伏和心理狀況的變化，導(dǎo)致心理健康的失衡。

綜上所述，高職學(xué)生心理問題集中在三個(gè)方面：一是學(xué)業(yè)和就業(yè)問題，二是感情問題，三是人際交往問題。

二、以學(xué)生公寓為載體開展心理健康教育的意義

首先，有利于營造良好的育人氛圍，優(yōu)化公寓的人文環(huán)境。與大學(xué)生日常生活聯(lián)系最密切的地點(diǎn)就是學(xué)生公寓，其作為學(xué)習(xí)生活的重要場所，公寓環(huán)境的優(yōu)劣將直接影響大學(xué)生的心理并進(jìn)一步影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。將心理健康教育引入學(xué)生公寓，倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，最大限度地讓每個(gè)學(xué)生都達(dá)到認(rèn)知正常、情感協(xié)調(diào)、意志健全、個(gè)性完整和適應(yīng)良好的健康生活狀態(tài)，促使學(xué)生能夠充分發(fā)揮自身的最大潛能，以適應(yīng)生活、學(xué)習(xí)、工作的發(fā)展與變化的需要。

其次，可以提高公寓的工作人員整體服務(wù)水平。公寓作為大學(xué)生活的重要場所，也是心理問題高發(fā)的集中區(qū)域，在公寓配備心理咨詢室和專業(yè)心理輔導(dǎo)員老師的情況下，可以第一時(shí)間注意到學(xué)生的心理變化，進(jìn)行有針對性的引導(dǎo)和治療，預(yù)防突發(fā)惡性事件的發(fā)生。此外，心理輔導(dǎo)員也可以廣泛參與學(xué)生的課余生活，了解學(xué)生的內(nèi)心世界和心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)開展有效的心理輔導(dǎo)工作，第一時(shí)間為學(xué)生解決實(shí)際困難。

再次，有利于實(shí)現(xiàn)思想政治教育的進(jìn)一步延伸和發(fā)展。通過在學(xué)生公寓開展心理健康教育活動(dòng)，師生之間建立起平等尊重、和諧信任的溝通模式，師生關(guān)系更為融洽的同時(shí)，也能夠幫助學(xué)生全面地認(rèn)識自我，達(dá)到自我管理、自我教育的目的，對學(xué)生的思想政治教育工作大有裨益。如此，學(xué)生的心理問題不僅可以得到妥善解決，還能將學(xué)校的思想政治教育工作進(jìn)一步延伸，針對學(xué)生自身特點(diǎn)進(jìn)行思想政治教育，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生思想健康發(fā)展。

三、以學(xué)生公寓為載體的心理健康教育途徑

（一）開展內(nèi)容豐富的、多樣性的心理健康教育活動(dòng)。開展多樣性的學(xué)生公寓文化活動(dòng)，營造和諧健康的公寓文化氛圍，以文化育人，將豐富多彩的校園文化拓展到學(xué)生公寓里去，堅(jiān)持以人為本的原則，通過宿舍文化和社團(tuán)活動(dòng)，將積極健康、樂觀向上的價(jià)值觀念和生活方式傳遞給每一位學(xué)生，營造良好的精神文化氛圍。例如舉辦宿舍衛(wèi)生評比和消防演練等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的集體意識和合作精神；舉辦公寓安全教育活動(dòng)，讓學(xué)生引以為戒，保護(hù)自身安全，消除安全隱患，杜絕惡性事件的發(fā)生。同時(shí)也可以針對學(xué)生的晚歸、留宿，違章電器使用等寢室管理的難題開展專項(xiàng)教育活動(dòng)，教育學(xué)生認(rèn)識錯(cuò)誤，引以為戒，以營造安全溫馨的住宿環(huán)境。

（二）進(jìn)行口袋式談話，展開公寓特色的心理健康教育輔導(dǎo)。這里的“口袋”，指的是包容、理解和接納。大學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，生活閱歷淺薄，難以全面性地、辯證性地思考問題，容易以偏概全、一葉障目，形成偏激的觀點(diǎn)或想法，如同不穩(wěn)定的火藥，一旦有外力的刺激點(diǎn)燃了“導(dǎo)火索”，就會(huì)爆發(fā)群體性的行為。在公寓內(nèi)建立口袋式談話，旨在將學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中的迷惘和困惑裝到口袋里，通過專職心理輔導(dǎo)教師的輔導(dǎo)和談心，緩解緊張情緒，消除心中的迷惘，并找到解決問題的方式。在輔導(dǎo)室也可以布置心理健康教育相關(guān)的書籍、報(bào)紙等供學(xué)生閱讀和學(xué)習(xí)，豐富學(xué)生的課余生活，對心理健康教育也有潛移默化的影響。

（三）以宣傳為核心，將心理健康教育與學(xué)生公寓文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合。將學(xué)生公寓內(nèi)的宣傳欄、黑板報(bào)等作為宣傳陣地，大力宣傳積極向上的心理健康知識，實(shí)現(xiàn)心理健康教育與學(xué)生公寓文化建設(shè)有機(jī)結(jié)合。通過宣傳，以具體的圖片和案例引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，妥善處理矛盾，教會(huì)學(xué)生理性控制自己的情緒等。此外，通過開展公寓社團(tuán)活動(dòng)的方式，建立和諧融洽的交流環(huán)境，讓學(xué)生在社團(tuán)活動(dòng)的相互交流中得到學(xué)習(xí)和教育，促使自身的綜合素質(zhì)不斷提高。心理輔導(dǎo)教師也可以主動(dòng)出擊，在學(xué)生公寓文化建設(shè)的過程中主動(dòng)介入，引導(dǎo)學(xué)生在集體活動(dòng)中釋放壓力、消除罅隙、減少矛盾，增進(jìn)師生之間、學(xué)生之間的情感交流和認(rèn)同。對于個(gè)別問題學(xué)生，也可以以學(xué)生公寓文化建設(shè)為契機(jī)，進(jìn)行單獨(dú)的心理健康教育。

（四）建立素質(zhì)過硬的教師隊(duì)伍，提高工作的實(shí)效性。“工欲善其事必先利其器”。高職院校要以學(xué)生公寓為載體搞好心理健康教育，必須建立一支以專業(yè)互補(bǔ)、素質(zhì)過硬的心理健康教師隊(duì)伍。要堅(jiān)持以人為本、開拓創(chuàng)新的培訓(xùn)理念，為從事心理健康教育的教師提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì)和途徑，壯大學(xué)校心理健康教育的師資力量，提升教師的理論水平和道德素養(yǎng)。學(xué)生公寓引進(jìn)心理健康教育，也要求對班主任、輔導(dǎo)員等進(jìn)行心理健康方面的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，在進(jìn)行思想政治教育工作的同時(shí)也能夠進(jìn)行心理干預(yù)。在心理健康教育工作中，要考慮到高職學(xué)生的特點(diǎn)，特別是他們渴望得到平等和尊重的需求，要因材施教，取長補(bǔ)短，靈活選擇教育的方式和方法，高效地展開心理健康教育工作。

綜上所述，意識形態(tài)的日新月異，社會(huì)競爭的日益激烈，要求高職學(xué)生不但要有良好的理論知識和職業(yè)技能，更需要健康的心理和健全的人格。新時(shí)代的大學(xué)生面臨著學(xué)業(yè)、生活、就業(yè)等各方面的壓力，各種心理問題層出不窮，要深入分析影響大學(xué)生健康心理的主要因素，并采取針對性措施進(jìn)行防范。將心理健康教育引入高職學(xué)生公寓管理，是培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代人才市場需求的國家人才發(fā)展大戰(zhàn)略最直接、最有效的方法。將學(xué)生公寓作為高職學(xué)生心理健康教育工作的陣地前線，是高職院校思想政治工作邁出的創(chuàng)造性的一步，作為一種嶄新的教育方式，在肯定其價(jià)值的同時(shí)也要看到其缺陷和不足，仍需廣大心理健康教育工作者進(jìn)行探索和鉆研，總結(jié)優(yōu)秀的管理經(jīng)驗(yàn)，開辟心理健康教育事業(yè)的新道路。

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[2]毛伯民.對高職院校心理健康教育進(jìn)公寓的幾點(diǎn)思考[J].教育與職業(yè)，2011（5）

【作者簡介】劉信杰（1967— ），廣西貴港人，廣西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：大學(xué)生心理健康。

（責(zé)編 蘇 洋）