陳釗盛

摘要：高校大學(xué)生身體綜合素質(zhì)不是很理想，這與體育教改成效有很大的關(guān)系。當(dāng)先，高校全面啟動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，大力進(jìn)行體育教學(xué)改革，可以有效地引導(dǎo)每一個(gè)大學(xué)生參與體育鍛煉，提升身體素質(zhì)，因此備受國(guó)家與高校的重視。文章結(jié)合陽(yáng)光體育大環(huán)境，探索高校體育教改的新思路，如強(qiáng)化體育鍛煉宣傳，提升體育鍛煉意識(shí)、創(chuàng)新高校體育教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展等，以期能夠引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉，使其成為他們自發(fā)的行為。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育；高校體育；教學(xué)改革；身體素質(zhì)

高校體育教學(xué)中一直存在很多不容回避的問(wèn)題，而陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的提出為其教學(xué)改革提出了新的思路與方向。為了適應(yīng)陽(yáng)光體育的大趨勢(shì)，高校應(yīng)該強(qiáng)化體育教改力度，多措并舉，在校園營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，盡可能地使所有學(xué)生都能加入到體育鍛煉中來(lái)，使其發(fā)展為一種全校性的活動(dòng)，并逐漸養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的良好生活習(xí)慣，以保持身體處于持續(xù)健康的狀態(tài)。本文結(jié)合自己多年的高校體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從以下幾個(gè)方面探索陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)大背景下體育教改的具體思路與有效路徑。

一、意識(shí)先行，強(qiáng)化體育鍛煉宣傳，提升學(xué)生體育鍛煉意識(shí)

大學(xué)生體育鍛習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的，高校應(yīng)該從培養(yǎng)他們主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)出發(fā)，以此來(lái)促生他們進(jìn)行進(jìn)一步參加并定期參加體育鍛煉的行為。這就要求高校強(qiáng)化對(duì)體育鍛煉的宣傳，使大學(xué)生從心底里能夠意識(shí)到體育對(duì)于其自身發(fā)展的意義與價(jià)值，進(jìn)而他們才會(huì)自發(fā)產(chǎn)生參與的行為表現(xiàn)。具體來(lái)說(shuō)，高校要積極利用多種宣傳途徑，如通過(guò)傳統(tǒng)媒介（宣傳欄、黑板報(bào)、校刊、校園廣播等—）、新媒體平臺(tái)（學(xué)校公眾號(hào)、學(xué)校微博等）、體育活動(dòng)的開(kāi)展等途徑，加大宣傳攻勢(shì)，營(yíng)造全校進(jìn)行體育鍛煉的良好氛圍，使之成為校園文化的重要組成部分，讓學(xué)生能夠自覺(jué)地參與體育鍛煉，并不斷使之內(nèi)化為自己的終身習(xí)慣，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)真正開(kāi)展起來(lái)。

二、因材施教，創(chuàng)新高校體育教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展

目前高校體育教學(xué)中依據(jù)保留有濃厚的傳統(tǒng)教學(xué)模式的影子，這也導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育鍛煉也沒(méi)有很高的積極性。所以說(shuō)，高校應(yīng)該尊重學(xué)生個(gè)體差異，因材施教，引導(dǎo)他們制定符合他們自身情況的體育鍛煉計(jì)劃，激發(fā)他們自覺(jué)參與體育活動(dòng)的興致與激情；在學(xué)生提供統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容外，根據(jù)學(xué)生興趣愛(ài)好，進(jìn)行分組教學(xué)；將體育由公共必修課改為選修課，避免學(xué)生因?yàn)閺?qiáng)制參與產(chǎn)生的內(nèi)心抗拒；充分體現(xiàn)個(gè)性自由，由學(xué)生選擇授課內(nèi)容、教師等，讓他們心理感受到尊重，并愛(ài)上體育，主動(dòng)投身到自己所喜愛(ài)的體育項(xiàng)目中去。這些措施可以有效地培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育的興趣，實(shí)現(xiàn)其與個(gè)性發(fā)展的一致性。

三、創(chuàng)新高校體育教學(xué)方法，提升教師教學(xué)水平

在傳統(tǒng)教育觀念、教學(xué)體制深刻影響下，一直以來(lái)，高校體育都過(guò)分關(guān)注理論教學(xué)，忽視學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)。顯然，這已經(jīng)難以滿足當(dāng)下高校體育發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需求，也不符合其未來(lái)發(fā)展要求，因此高校應(yīng)該創(chuàng)新教學(xué)方法，將多種方法融入課堂教學(xué)，并將體育教學(xué)延伸到課外，提高學(xué)生參與體育鍛煉活動(dòng)興趣，全面提升教學(xué)水平。

四、完善高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生參與熱情

高校體育教學(xué)過(guò)分重視結(jié)果評(píng)價(jià)，將學(xué)生最后的測(cè)試成績(jī)作為考核學(xué)生本學(xué)期課程的唯一評(píng)價(jià)指標(biāo)，忽視了學(xué)生的課上表現(xiàn)。種方式已經(jīng)難以滿足體育教改的需要，高校要不斷地引入過(guò)程性評(píng)價(jià)，將學(xué)生出勤、遲到早退等列入考核范疇，使學(xué)生意識(shí)到體育課程與鍛煉的重要性，讓他們感受到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的好處，從體育鍛煉中獲得成功的喜悅，增加參與的積極性。

五、多措并舉，切實(shí)開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)

高校應(yīng)該重視陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，為其定期開(kāi)展提供充足的人力和物力支持，添置齊全活動(dòng)開(kāi)展所需要的場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)設(shè)施與器材；順應(yīng)信息化潮流，并將其引入高校體育課程改革，加大平臺(tái)建設(shè)，使學(xué)生能夠憑借該渠道獲取體育資訊、訓(xùn)練須知、注意事項(xiàng)、技術(shù)分解視頻等，以彌補(bǔ)由于師資力量不足產(chǎn)生的指導(dǎo)不到位問(wèn)題；定期組織體育比賽，使學(xué)生通過(guò)比賽了解具體項(xiàng)目、提高技術(shù)水平；加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)，為其專業(yè)化提升提供有力保障，以確保教育改革取得顯著成效。

綜上所述，高校應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)大環(huán)境，以增強(qiáng)學(xué)生體魄為出發(fā)點(diǎn)，不斷調(diào)整與加大本校體育教改強(qiáng)度，將健康第一的理念貫穿于教育的全過(guò)程，促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)與習(xí)慣，引導(dǎo)他們從自身身體狀況出發(fā)，制定符合自身身體素質(zhì)的體育鍛煉形式與訓(xùn)練計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)“校內(nèi)+校外”訓(xùn)練模式，使學(xué)生踴躍地參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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（作者單位：仰恩大學(xué)）