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        如何有效激勵(lì)孩子

        2018-08-18 09:08:22秦榮彩
        中小學(xué)心理健康教育 2018年22期
        關(guān)鍵詞:表達(dá)方式親子溝通激勵(lì)

        秦榮彩

        〔關(guān)鍵詞〕激勵(lì);親子溝通;表達(dá)方式

        〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

        〔文章編號(hào)〕1671-2684(2018)22-0076-02

        前一段時(shí)間,我跟一位家長(zhǎng)交流孩子的教育問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)說(shuō) ,“我的孩子在初中的時(shí)候,學(xué)習(xí)挺好,在班里也是上游水平。但是升入高中之后,第一次考試就在班里屬于下游水平,他很受打擊。使使勁的話,成績(jī)也能上去一些。這時(shí)我就趁機(jī)鼓勵(lì)他,他也下決心,很努力,但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)成績(jī)還是不理想,總是在四十名左右。漸漸地他就開(kāi)始不正兒八經(jīng)地學(xué)了,玩手機(jī)游戲、打電腦游戲特別上癮。我也批評(píng)他了,但是也不怎么管用。人家小明初中跟他在一個(gè)班里,當(dāng)時(shí)成績(jī)還不如我家孩子呢?,F(xiàn)在人家在班里都是頭幾名。唉!我怎么說(shuō)也不管用,孩子跟我都急。”

        從小學(xué)到初中,從初中到高中,隨著年齡的增長(zhǎng)、環(huán)境的變化,孩子將面臨不同的壓力和挑戰(zhàn)。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)行為偏差、情緒低落的時(shí)候,怎么跟孩子說(shuō)話才會(huì)起到更好的激勵(lì)作用?

        《孩子,把你的手給我》,這是美國(guó)作家海姆·吉諾特的最后一部著作。四十多年后的今天,當(dāng)我第一次讀到這本書的時(shí)候,仍然驚出一身冷汗——我身邊的好多家長(zhǎng)、老師,包括我自己,苦口婆心的勸說(shuō)為什么非但不起作用,反而把孩子的心推得越來(lái)越遠(yuǎn)?讀完這本書,這個(gè)問(wèn)題漸漸有了答案?!逗⒆?,把你的手給我》這本書通過(guò)大量的事例分析說(shuō)明了在跟孩子溝通的時(shí)候,需要注意的一些問(wèn)題。下面我將根據(jù)《孩子,把你的手給我》這本書中的主要觀點(diǎn),結(jié)合家長(zhǎng)提出的問(wèn)題——“怎樣說(shuō)話才能更有效地激發(fā)孩子的斗志”,來(lái)分析親子溝通中常見(jiàn)的幾種不恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá),并提出示范。

        例一:孩子來(lái)到新的環(huán)境,發(fā)現(xiàn)自己并不是自己預(yù)想中的那么出色,感到很惶恐。

        學(xué)生:“班里的同學(xué)都好厲害!感到壓力好大。”

        家長(zhǎng):“你就悠著勁兒學(xué)吧。別給自己那么大的壓力。咱不用非要考重點(diǎn),實(shí)在不行就上個(gè)二本、三本也行。”

        乍一聽(tīng)來(lái),家長(zhǎng)的話是在寬慰、體諒孩子,給孩子吃定心丸,但似乎還蘊(yùn)含著另外一層意思——“孩子,我對(duì)你沒(méi)有抱太高的期望。我也不太在乎你能考上什么大學(xué)?!边@并不利于激發(fā)孩子的信心。退一步說(shuō),該以重點(diǎn)大學(xué)還是三本大學(xué)為目標(biāo)應(yīng)該由孩子來(lái)做決定。而“是啊,班里高手如林,想要像初中那樣在班里那么突出,真的不容易。”這樣的話語(yǔ),會(huì)讓孩子感到自己的處境是被理解的。

        例二:考試成績(jī)總是不理想,又到考試時(shí)間了,孩子感到非常緊張。

        學(xué)生:“還有兩周就要期末考試了,好緊張啊?!?/p>

        家長(zhǎng):“緊張什么!只要你平時(shí)好好學(xué)了,肯定沒(méi)問(wèn)題的。”

        當(dāng)孩子情緒沮喪的時(shí)候,快速、倉(cāng)促的安慰很難起到作用。因?yàn)檫@種安慰會(huì)讓孩子不太信任自己的感覺(jué)。“萬(wàn)一我考不好,只能證明我沒(méi)有努力學(xué)習(xí)?!被蛘撸翱荚嚭芎?jiǎn)單,萬(wàn)一我考不好,只能證明我很愚蠢?!边@樣的想法或者潛意識(shí),反而會(huì)導(dǎo)致學(xué)生更加緊張。

        “哦,考試時(shí)間越來(lái)越近了,還要復(fù)習(xí)好多知識(shí)點(diǎn),你一定承受了很大的壓力?!眹L試著用這樣的話語(yǔ)去理解孩子的處境,并表達(dá)自己的同情心,可以使孩子體驗(yàn)到被理解、被接納。這種關(guān)心、鎮(zhèn)定的態(tài)度,也會(huì)緩解孩子的焦慮感。

        例三:孩子喜歡打游戲,成績(jī)也不見(jiàn)長(zhǎng)進(jìn),家長(zhǎng)比較著急。

        家長(zhǎng):“你還能有點(diǎn)什么出息!就知道打游戲!你看看人家小明!”

        家長(zhǎng)的本意是去提醒孩子:花費(fèi)在娛樂(lè)上的時(shí)間過(guò)多了,需要將時(shí)間做一個(gè)更合理的規(guī)劃。但是,挖苦、諷刺等尖刻的話語(yǔ)不利于改善孩子的表現(xiàn)。當(dāng)孩子受到尖刻指責(zé)的時(shí)候,容易產(chǎn)生厭煩的感覺(jué),進(jìn)而引起憎恨、報(bào)復(fù)心理或者退縮、自閉心理,難以達(dá)到我們的預(yù)期。

        “我看見(jiàn)你已經(jīng)連續(xù)坐在電腦前兩個(gè)小時(shí)了,這讓我對(duì)你的學(xué)習(xí)和身體都有些擔(dān)心。我想跟你談一談?!敝鲃?dòng)表露情緒是一種坦誠(chéng)的態(tài)度,這既傳遞了對(duì)孩子的關(guān)心,也表達(dá)了自己的期望。這種表達(dá)方式將局面引向了解決問(wèn)題的方向。

        例四:面臨一次重要的考試,孩子顯得憂心忡忡。

        學(xué)生:“對(duì)于這次考試,我沒(méi)怎么復(fù)習(xí)。”

        家長(zhǎng):“為什么沒(méi)復(fù)習(xí)?”

        “為什么”是個(gè)審訊用語(yǔ)。對(duì)于孩子而言,它代表著不贊同、失望和不高興,讓孩子覺(jué)得自己在接受檢查。事實(shí)上,即使一句簡(jiǎn)單的“你為什么這么做”,都可能會(huì)讓孩子沉浸在這樣的回憶中:“我究竟為什么會(huì)做出這么愚蠢的事情?”這樣一個(gè)問(wèn)題會(huì)引發(fā)孩子為自己的不作為找借口,說(shuō)半真半假的話和防御性的謊言。

        而“這下有麻煩了,怎么解決呢?你打算怎么做?”這樣的表達(dá),則會(huì)傳遞一種尊重的態(tài)度,一種以解決問(wèn)題為導(dǎo)向的態(tài)度,并且也捍衛(wèi)了孩子的自主權(quán),讓孩子對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)起了責(zé)任。

        例五:孩子通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,成績(jī)有了進(jìn)步。

        學(xué)生:“我的數(shù)學(xué)考了140分!”

        家長(zhǎng):“你真棒!”

        社會(huì)上正流行賞識(shí)教育,很多家長(zhǎng)也都會(huì)這樣表達(dá)自己的贊賞?!澳阏姘簟边@種評(píng)價(jià)式的贊揚(yáng),雖然可能會(huì)讓孩子在當(dāng)時(shí)感覺(jué)很好,但是,它會(huì)造成依賴性。孩子會(huì)逐漸變得依賴別人來(lái)告訴自己“我的價(jià)值在哪里”。當(dāng)孩子考試成績(jī)不夠理想的時(shí)候,他可能會(huì)對(duì)自己說(shuō):“我真差勁,我給爸媽丟臉?!睉延羞@種想法的時(shí)候,他們變得害怕失敗、害怕犯錯(cuò)誤、害怕批評(píng)、害怕顯得很笨,而這種焦慮心理正是學(xué)習(xí)的大敵。

        當(dāng)我們鼓勵(lì)孩子的時(shí)候,需要小心地問(wèn)問(wèn)自己:聽(tīng)了我的話,孩子是否會(huì)變成一個(gè)“討好者”或者變得“總是需要尋求別人的認(rèn)可”?他們是否學(xué)會(huì)了通過(guò)觀察別人的反應(yīng)來(lái)判斷自己行為的對(duì)錯(cuò),而不是學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)與內(nèi)???

        “為了拿下數(shù)學(xué),你晚上反復(fù)琢磨,周末也犧牲了跟朋友聚會(huì)的時(shí)間。你的這種努力和堅(jiān)持讓我非常感動(dòng)、非常欽佩。付出有了回報(bào),祝賀你!”使用這樣的話語(yǔ),家長(zhǎng)描述了自己所看到的事實(shí),表達(dá)了內(nèi)心的感受,將孩子的行為總結(jié)為“努力”和“堅(jiān)持”。這樣的反饋將影響孩子對(duì)自己的看法,讓他們學(xué)會(huì)定義自己,不會(huì)被他人輕率的評(píng)論所擾動(dòng)。

        孩子的心都是敏感的,他們很容易捕捉到甚至我們自己還沒(méi)有意識(shí)到的真實(shí)意圖。當(dāng)我們不假思索地說(shuō)出以上這些話的時(shí)候——“考個(gè)二本、三本就行了?。w諒包辦)” “緊張什么?。ǚ裾J(rèn)感受)”“就知道打游戲?。ㄖ肛?zé))”“為什么沒(méi)復(fù)習(xí)?(審問(wèn))”“你真棒!”(空洞夸贊),孩子很難感到被理解、接受和尊重。

        在交流中,我們需要謹(jǐn)慎地選擇用語(yǔ),避免對(duì)孩子的人品和性格進(jìn)行評(píng)判,而是去關(guān)注、重視孩子所處的境況及其情緒感受,這樣才會(huì)使孩子感到被理解、接受和尊重,充滿關(guān)愛(ài)和尊重的氛圍將起到事半功倍的教育效果。關(guān)注、重視孩子的境況及情緒,有助于營(yíng)造關(guān)愛(ài)和尊重的氛圍,有助于建立良好的親子關(guān)系。以此為基礎(chǔ),再以解決問(wèn)題為導(dǎo)向與孩子進(jìn)行溝通交流,將起到事半功倍的教育效果。

        (作者單位:山東省煙臺(tái)第二中學(xué),煙臺(tái),264670)

        編輯/劉 芳 終校/于 洪

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