鄺鑫 馮國(guó)敏

摘 要：高校體育作為高校教育的重要組成部分，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有著直接影響?，F(xiàn)如今，我國(guó)高校體育教學(xué)經(jīng)歷了多次改革，已經(jīng)獲得了初步成效。高校體育作為體育教育的最后階段，與社會(huì)體育緊密相聯(lián)，更是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的最佳時(shí)期。本文重點(diǎn)以培養(yǎng)終身體育鍛煉的重要性作為出發(fā)點(diǎn)，進(jìn)而提出高校體育教育培養(yǎng)終身體育的重要渠道。

關(guān)鍵詞：高校；體育教學(xué)；終身體育意識(shí)；策略

1培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要性

高校體育教育作為高等教育的重要組成部分，是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)、推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展的重要渠道。在高校體育教育中，教師不僅要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)學(xué)生的體育技能，進(jìn)而保障體育教學(xué)的有效性與全面性。在日常生活中我們可以發(fā)現(xiàn)，很多高收入群體，他們從事著腦力勞動(dòng)，受到來(lái)自生活、工作的雙重壓力，雖然沒(méi)有進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)，但身心都已經(jīng)疲憊不堪。由于當(dāng)今很多社會(huì)人群缺乏鍛煉，使得他們身體非常虛弱、抵抗力弱，被各種疾病所糾纏，甚至造成死亡。由此可見(jiàn)，高校體育教育的重要性不言而喻，充分利用學(xué)生在高校學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī)，讓學(xué)生了解終身體育的意義，養(yǎng)成日常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，進(jìn)而落實(shí)終身體育思想。這樣一來(lái)，一旦學(xué)生走出大學(xué)校門進(jìn)入社會(huì)參加工作之后，會(huì)更加主動(dòng)的了解社會(huì)體育相應(yīng)的知識(shí)，在原有的體育基礎(chǔ)上再次發(fā)展，不斷堅(jiān)實(shí)學(xué)生的“革命本錢”。

2高校體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)渠道

2.1提高理論課程比重，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐相結(jié)合

傳統(tǒng)的體育課程更加注重實(shí)踐，讓學(xué)生誤以為體育課就是在課上“玩”，無(wú)法突出高校體育課程的價(jià)值，更無(wú)法落實(shí)終身體育理念。因此，高校體育課程必須要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，并融合教育性、思想性、靈活性、統(tǒng)一性，同時(shí)也要保持教學(xué)內(nèi)容的深度與廣度，進(jìn)而提高學(xué)生的理論知識(shí)與體育技能，并養(yǎng)成日常鍛煉的好習(xí)慣。體育教育中，理論是基礎(chǔ)、實(shí)踐是發(fā)展，要不斷豐富學(xué)生的體育知識(shí)來(lái)指導(dǎo)學(xué)生的體育實(shí)踐活動(dòng)，彰顯體育教育的長(zhǎng)期性與時(shí)效性。因此，想要改變這一窘態(tài)，教師要大膽的創(chuàng)新體育教育模式，創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)容，將理論知識(shí)貫徹到實(shí)踐活動(dòng)中，讓學(xué)生能夠在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到體育知識(shí)，從而應(yīng)用到實(shí)踐中。

2.2一改傳統(tǒng)的體育教學(xué)形式，突出新時(shí)期體育課程理念

在傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)中，教師在課堂中占據(jù)著絕對(duì)主導(dǎo)地位，忽視了學(xué)生的個(gè)體作用。因此，為了一改傳統(tǒng)體育教學(xué)的弊端，體育教學(xué)改革首先要以學(xué)生個(gè)性化發(fā)展作為出發(fā)點(diǎn)，進(jìn)而落實(shí)終身體育的思想。想要做到這一點(diǎn)，教師要先了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，做到理解他們、尊重他們。大學(xué)階段的學(xué)生已經(jīng)有了獨(dú)立意識(shí)，有自主獨(dú)特的見(jiàn)解與興趣還好，因此，在體育教學(xué)中，必須要打破傳統(tǒng)教學(xué)理念的束縛，創(chuàng)新教學(xué)方法、轉(zhuǎn)變教學(xué)思維，為學(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓學(xué)生能夠做到自控、自學(xué)練、自我評(píng)價(jià)，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，發(fā)揮學(xué)生的能力與潛力，進(jìn)而提高學(xué)生的體育能力。

2.3優(yōu)化教學(xué)環(huán)境，進(jìn)而提高學(xué)習(xí)效果

教學(xué)環(huán)境體現(xiàn)在兩大方面，一是人為因素；二是物質(zhì)因素，這兩大方面直接關(guān)乎著教學(xué)質(zhì)量，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著直接關(guān)系。物質(zhì)因素是體育教育的“硬件”，是體育教學(xué)基礎(chǔ)；人為環(huán)境是體育教育的“軟件”，是體育教學(xué)的發(fā)展。改善高校體育物質(zhì)因素，需要有關(guān)部門的支持，引進(jìn)一些體育設(shè)備；改善人為因素，需要以和諧、健康為基礎(chǔ)，進(jìn)而優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境。構(gòu)建和諧的體育教學(xué)環(huán)境，對(duì)學(xué)生具有自發(fā)性與潛在性的影響。想要充分發(fā)揮體育教育的潛在作用，需要加強(qiáng)體育教師對(duì)體育課程的熱情，而這種熱情與師生之間情感交流有著之間聯(lián)系。在日常體育教學(xué)中，師生雙方必須要相互了解，體育教學(xué)活動(dòng)作為一項(xiàng)多方互動(dòng)活動(dòng)，師生之間、學(xué)生之間要有密切的交流與互動(dòng)，進(jìn)而營(yíng)造出良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)生之間團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣，提高學(xué)生的創(chuàng)造力。

2.4教學(xué)評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)學(xué)生為主

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與成功體育活動(dòng)體驗(yàn)有著直接關(guān)系。其中，成功體驗(yàn)不僅包含體育技能、體育知識(shí)，同時(shí)也要培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的意志力，讓學(xué)生變得更為堅(jiān)強(qiáng)，在進(jìn)入社會(huì)之后能夠克服生活、工作困難。因此，在進(jìn)行體育教學(xué)考核時(shí)，教師要保障評(píng)價(jià)的綜合性與有效性，不僅要包含基礎(chǔ)的體育技能，同時(shí)也要涉及到協(xié)同能力、參與程度、努力程度等，進(jìn)而形成多方位綜合評(píng)價(jià)，讓這種評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生鼓勵(lì)作用，樹立學(xué)生的自信心，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)生能夠主動(dòng)的投身到體育活動(dòng)鍛煉中。

3結(jié)束語(yǔ)

總而言之，身體是革命的本錢。健康是保障學(xué)生日后生活、工作、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是學(xué)生發(fā)展的硬件基礎(chǔ)。高校體育教學(xué)作為高校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的重要渠道。因此，在高校體育教學(xué)中，只有讓學(xué)生從內(nèi)心對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣，學(xué)生才能夠在未來(lái)主動(dòng)投身到體育活動(dòng)中。貫徹終身體育意識(shí)，教師必須要一改傳統(tǒng)教學(xué)理念、創(chuàng)新教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)地位，幫助學(xué)生樹立終身體育意識(shí)，進(jìn)而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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基金項(xiàng)目：廣東農(nóng)工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院2017年度科研項(xiàng)目（編號(hào)xyyb1725）。