安繼彩

摘 要：在高校的體育教學中，籃球占了很大的比重。在傳統(tǒng)的高?；@球訓練中，教師把更多的注意力放在籃球技巧的講解和戰(zhàn)術的理論教學方面，忽視了籃球訓練活動的合理、高效開展，難以通過籃球訓練提高學生綜合素質(zhì)。素質(zhì)教育對高?；@球訓練提出了全新的要求，通過籃球訓練活動，不但應該提升學生的籃球水平，還應該提升學生的綜合素質(zhì)，以培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的人才。

關鍵詞：情緒體驗 籃球訓練 高校學生 有效策略

中圖分類號：G841 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（c）-0039-02

高校體育教學改革日漸深入，人們對高校籃球提出了更深層次的要求，籃球課不再是單一的籃球技巧講解、籃球戰(zhàn)術傳授，教師更應該注重籃球訓練活動的組織，進一步提高高校籃球教學培養(yǎng)人才的質(zhì)量。

1 分析組織高校學生參與籃球訓練活動的必要性

1.1 籃球教學特點的要求

眾所周知，實踐性強是籃球教學的主要特點，籃球運動與羽毛球、乒乓球等個人競技型的運動有一定的差異性，籃球運動對團隊協(xié)作有較高的要求。在籃球運動的比賽中，單一地依賴技巧并不能保證比賽活動成功，往往需要隊員之間的默契配合，但隊員之間的默契配合并不是一朝一夕可以培養(yǎng)成的，需求進行長期的訓練與“磨合”[1]。

1.2 高校籃球教學改革的需要

現(xiàn)階段，高校體育教學改革正如火如荼地進行，在這樣的大背景下，高?；@球教學改革勢在必行，而在對高?；@球教學進行改革的過程中，籃球訓練活動模式與方法的改革是其中一項不容忽視的內(nèi)容。因此，高?；@球教師應該充分認識到這一點，為學生組織一系列合理、可行的訓練活動，并加強訓練過程中的教學管理，進一步提升籃球訓練活動的有效性，促進籃球教學改革。

1.3 素質(zhì)教育的要求

近年來，我國教育事業(yè)發(fā)展程度越來越高，人們越來越注重各科教學中的素質(zhì)教育，籃球教學也一樣，既要教給學生籃球知識和籃球技巧，也要注重培養(yǎng)學生的綜合能力，實現(xiàn)學生的全面發(fā)展。在籃球訓練活動中，教師可能會組織學生進行比賽，為了獲得比賽的勝利，往往會“研發(fā)”籃球技巧，巧用“假動作”等，久而久之，不但能夠培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與能力，而且能夠培養(yǎng)學生的競爭意識，從而幫助學生養(yǎng)成正確的體育精神[2]。

1.4 學生身心健康發(fā)展的要求

傳統(tǒng)的高校體育籃球太過單調(diào)，不能有效緩解學生的心理壓力，所以，高?；@球教學應該充分發(fā)揮出其功能，讓學生在參與訓練活動的過程中，增加學生之間的交流和互動，從中獲得快樂的情感體驗，把內(nèi)心中的壓力釋放出來，更加陽光積極地面對學習和生活，實現(xiàn)學生的身心健康發(fā)展。

2 高校開展籃球訓練活動現(xiàn)狀

2.1 訓練模式較為單一

在組織學生參與籃球訓練活動的過程中，部分教師尚未認識到何為訓練活動，在課堂上，所謂的訓練活動容易出現(xiàn)兩種極端類型：一是“散養(yǎng)式”。課堂開始前，進行簡單的人數(shù)確定，確定學生缺勤情況后，完全放任學生自由活動，并把這種自由活動當成籃球訓練。在這樣的自由活動中，很大一部分學生，尤其是女生往往會聚在一起閑談，上完籃球課還未摸到籃球的現(xiàn)象大量存在，而進行籃球活動的同學也是“亂打一通”，毫無技巧、戰(zhàn)術可言，籃球訓練效果欠佳。二是“嚴管式”。教師過分注重籃球教學的競技性，在訓練過程中嚴格設置各種比賽規(guī)格與比賽規(guī)則，并強制性的要求所有學生參與到相同的籃球訓練活動中，忽視了學生的個體差異，學生極易產(chǎn)生抵觸的情緒，參與訓練帶有很強的被動性，往往難以實現(xiàn)理想訓練效果[3]。

2.2 忽視了籃球戰(zhàn)術指導的重要性

對于籃球這一運動而言，技巧與戰(zhàn)術同等重要，而在目前的高?；@球訓練活動中，我們經(jīng)常能夠看到一種現(xiàn)象，在訓練的時候，學生對籃球規(guī)則沒有明確的概念，經(jīng)常忽視規(guī)則，“隨心所欲”的打球，對籃球戰(zhàn)術的概念更不明確，不但訓練前不會對戰(zhàn)術進行布置，而且在訓練過程中，學生進攻、防守等戰(zhàn)術不夠完善，無法把籃球技巧真正發(fā)揮出來。

2.3 忽視了籃球訓練活動中有效教學方法的融合

在籃球訓練活動中，部分教師尚未融入相應的教學方法，活動的組織具有一定的隨意性與不合理性，不但難以激發(fā)學生參與的欲望，而且難以保證訓練活動的順利、高效開展。在組織訓練時，教師通常先對理論知識、技巧進行講解，隨后讓學生自主訓練，沒有參與到學生的訓練活動中，難以發(fā)現(xiàn)學生訓練過程中存在的問題，也難以了解學生的訓練過程，給予針對性指導，難以通過訓練提升學生的籃球水平與綜合素質(zhì)。

3 分析組織高校學生參與籃球訓練活動的策略

3.1 轉(zhuǎn)變訓練觀念，培養(yǎng)學生綜合素質(zhì)

為了進一步提高高校籃球教學的有效性，高校籃球教師要解放思想，不斷更新體育教學觀念。高校籃球教師應該樹立“全面發(fā)展”的教學觀念，逐漸突破以競技為主的籃球教學模式，采用多元化的籃球教學模式對學生進行教學?；@球教學不但要提高學生的身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展。

3.2 融入體育游戲，激發(fā)學生參與訓練的積極性

在籃球訓練活動中，學生只有感受到其中的樂趣，才會積極、主動地參與到其中，因此，教師應該注重學生積極性的激發(fā)。體育游戲有豐富的內(nèi)容和多種多樣的形式，可以激發(fā)學生的興趣，吸引學生的注意力。體育游戲符合于高校學生的生理和心理特點，體育教師通過引導學生在快樂的游戲氛圍中進行競爭，使得學生在競爭的過程中獲得愉悅的情感體驗，從而積極主動的參加體育訓練。

3.3 應用體驗式學習法，培養(yǎng)學生戰(zhàn)術意識

在籃球比賽中，戰(zhàn)術意識與戰(zhàn)術技巧關系到比賽的成功與否，而戰(zhàn)術意識的培養(yǎng)需要學生在實踐活動中逐漸積累，與隊員籃球技巧、戰(zhàn)術水平有很大的聯(lián)系性。體驗式學習法強調(diào)學生的親身參與與自主體驗，這與籃球訓練活動的實踐性相符合，能夠提升籃球訓練活動中的學生參與度。因此，在為學生組織籃球訓練活動的過程中，教師應該積極融入體驗式學習法，讓學生在訓練過程中實踐、總結籃球戰(zhàn)術，從而使學生的籃球戰(zhàn)術水平得到有效提升。

3.4 進行綜合訓練，提升學生籃球水平

在高?；@球教學中單一地技巧訓練、籃球比賽等形式的訓練已經(jīng)難以滿足學生綜合素質(zhì)發(fā)展的需要。因此，教學在組織訓練活動時應該注重綜合性，充分考慮學生的個體差異，注重因材施教，對不同的學生給予不同的訓練指導，以激發(fā)不同學生的籃球潛力。在對高校學生進行籃球訓練的過程中，教師應該綜合應用各種訓練方法與訓練形式，在多元化的訓練活動中對學生的綜合素質(zhì)進行培養(yǎng)，進而從本質(zhì)上提高學生的籃球運動能力。

4 結語

高?；@球教師應該積極轉(zhuǎn)變訓練觀念，把體育游戲、體驗式學習法等融入到籃球訓練活動中，為學生組織一系列具有靈活性、綜合性、有效性的籃球訓練活動，并對學生進行相應的引導，讓學生積極、主動參與到訓練活動中，以提高學生籃球水平與能力，培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，為學生全面發(fā)展提供保障。

參考文獻

[1] 李愛臣.我國高?；@球市場化發(fā)展中遇到的問題及對策研究[J].中外企業(yè)家，2015，（32）：256.

[2] 王芳.高?；@球水平發(fā)展制約因素及應對策略研究[J].山東體育學院學報2015，14（2）：87-88.

[3] 唐振宇，張宇峰，董艷國.普通高?；@球選項課中不同技術教學策略對學生情緒體驗影響的實證研究[J].湖北體育科技，2013，32（3）：259-261.