劉鵬

摘 要：體育游戲應(yīng)用到大學(xué)籃球教學(xué)中，對老師的教學(xué)和學(xué)生的發(fā)展，都有著很大的作用，但要注意一點，要根據(jù)學(xué)校的實際情況，對學(xué)生的身體狀況進行研究，之后再選擇合適的體育游戲。這樣才能提高學(xué)生的身體素質(zhì)、綜合能力，促進學(xué)生全面發(fā)展。本文對體育游戲教學(xué)進行研究分析，在這個基礎(chǔ)上探討籃球教學(xué)的方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議。

關(guān)鍵詞：體育游戲 大學(xué)籃球 教學(xué)應(yīng)用

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）07（c）-0088-02

在籃球教學(xué)的過程中應(yīng)用體育游戲，能夠提高學(xué)生的積極性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生掌握運動技巧，從完成籃球教學(xué)的目標。

1 體育游戲與籃球教學(xué)的聯(lián)系

體育游戲是有組織有形式的，需要學(xué)生共同參與，相互配合才能完成。而籃球運動有自己獨立的規(guī)則，規(guī)定了參與者的行為以及哪些不能做的事情，所以在眾多約束條件下學(xué)生很可能出現(xiàn)枯燥的情緒。而且籃球運動量比較大，老師在教學(xué)的過程中面對的是一個班的人，所以，籃球隊的那種教學(xué)方式并不適合，也不能提高學(xué)生的技能。在籃球教學(xué)的過程中應(yīng)用體育游戲能夠營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生在進行籃球技巧訓(xùn)練的過程中可能會產(chǎn)生身體、心理的疲憊感，進而抵觸籃球課程。如果我們把體育教學(xué)融入到籃球教學(xué)中，就能使課程更加輕松有趣，學(xué)生也能在放松的過程中感受到籃球的魅力，也能快速提升自己的籃球水平。

2 在大學(xué)籃球教學(xué)中應(yīng)用體育游戲的教學(xué)價值

2.1 激發(fā)大學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣

進行大學(xué)籃球教學(xué)過程中，在任課教師可以結(jié)合實際教學(xué)內(nèi)容，選擇合適的體育游戲，能夠提高籃球教學(xué)的課堂效率。任課老師選擇合適的體育游戲，要根據(jù)籃球教學(xué)的內(nèi)容適當?shù)暮喕螒蚍椒ɑ蛘呤怯螒騼?nèi)容，但游戲的目標和籃球教學(xué)的目標要一致。這樣學(xué)生才能在游戲的過程中感受到籃球的魅力，進而掌握籃球運動的技巧。除此之外，在進行大學(xué)生籃球教學(xué)的過程中，要提高學(xué)生的參與熱情，這樣學(xué)生才能積極主動的參與訓(xùn)練參與學(xué)習(xí)。從這里我們也能得知，在大學(xué)籃球教學(xué)的過程中，借助游戲教學(xué)，能夠提高學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的求知欲望，進而提高學(xué)生的籃球運動水平。

2.2 促進籃球練習(xí)技能和效果的提升

在籃球教學(xué)的過程中，應(yīng)用游戲教學(xué)法能夠吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生的運動神經(jīng)緊張起來，這樣也能取得好的訓(xùn)練效果，讓學(xué)生在短時間內(nèi)快速掌握籃球的技巧。例如，本人在教學(xué)的過程中，利用了兩種體育游戲方式，“繞桿運球接力賽”和“分組打老虎”。其中運用了傳球接球等多個項目，讓學(xué)生在這個過程中進行突破腳步，移動的練習(xí)，讓學(xué)生掌握進攻的技術(shù)。

2.3 對大學(xué)籃球教學(xué)的平均運動負荷和練習(xí)密度進行強化

我們對傳統(tǒng)的體育教學(xué)進行研究能夠發(fā)現(xiàn)，為了讓學(xué)生掌握運動技巧，會組織學(xué)生進行單一的技巧練習(xí)，在這過程中糾正學(xué)生的動作。這種練習(xí)方法比較單調(diào)，學(xué)生很可能會產(chǎn)生厭倦心理。從心理上產(chǎn)生厭倦進而引發(fā)身體的抗拒，這樣也不能達到預(yù)期的教學(xué)效果。例如，我們在進行上籃訓(xùn)練的時候，傳統(tǒng)的上籃訓(xùn)練有“上籃積分”“上籃接力賽”，這種籃球和游戲結(jié)合的訓(xùn)練方法能夠提高學(xué)生的熱情。而且很多學(xué)生為了取得比賽的勝利，都會主動研究這些動作的要領(lǐng)，這樣學(xué)生也能積極主動地參與到訓(xùn)練中去。學(xué)校也能一直保持著積極性和進取心。

3 體育游戲在大學(xué)籃球教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 應(yīng)用于籃球準備活動教學(xué)

籃球具有較大的運動量，是一種很特別的體育運動，所以在進行籃球運動之前，要讓學(xué)生做一定的準備活動，把身體活動開來。在大學(xué)籃球教學(xué)的過程中借助體育游戲，能夠在一定程度上改變枯燥的訓(xùn)練方法。比較合適的準備活動就是體育游戲，學(xué)生能夠快速接受適應(yīng)。就目前來看，傳統(tǒng)的熱身活動有：慢跑、壓腿、熱身操等。這種準備活動內(nèi)容枯燥，久而久之，學(xué)生就會產(chǎn)生厭煩心理。還有很多學(xué)生沒有認識到準備活動的重要性，不認真做準備工作，也就無法達到好的熱身效果，在運動過程中就有可能受傷。所以說我們可以根據(jù)實際情況采用一定的游戲教學(xué)，“貼膏藥”“躲避擊球”等。這種形式的準備活動模糊了準備運動，但又能產(chǎn)生好的熱身效果。除此之外，還可以進行迎面接力游戲，讓學(xué)生在活動的過程中放松身心，做好籃球運動的準備工作。

3.2 應(yīng)用于籃球技能練習(xí)階段教學(xué)

體育游戲在應(yīng)用時，要注意主體應(yīng)該是學(xué)生，在籃球運動教學(xué)的過程中，讓學(xué)生掌握技巧是非常復(fù)雜的過程。首先我們要利用游戲教學(xué)，改變緊張的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下學(xué)習(xí)，這樣也能一定程度上的提高教學(xué)效率。因為籃球教學(xué)的過程中運動技巧的掌握是非常有必要的。所以要讓學(xué)生掌握運動技巧，這個過程非常漫長，要長時間的訓(xùn)練。這樣學(xué)生的身體心理素質(zhì)都能提高。除此之外，在籃球訓(xùn)練教學(xué)的過程中應(yīng)用體育游戲，能夠改變單一的訓(xùn)練內(nèi)容，把單調(diào)重復(fù)的內(nèi)容變得更加豐富多彩。在一定程度上也滿足了學(xué)生的心理需求，學(xué)生就有更多的熱情積極主動地進行籃球訓(xùn)練。這樣籃球教學(xué)的質(zhì)量將會提高，學(xué)生也能在短時間內(nèi)掌握籃球的技巧。例如，我們在進行投籃教學(xué)的過程中，制定一項規(guī)則，可采用罰籃積分比賽，這樣學(xué)生在無形之中就有了競爭意識。在練習(xí)傳球的過程中，引入“抓水鬼”游戲，大家齊心協(xié)力地完成這項任務(wù)，進而掌握傳球的技巧。根據(jù)運動內(nèi)容的不同選擇不同的籃球游戲，這樣學(xué)生也能快速掌握籃球技巧，讓學(xué)生在無形之中愛上籃球這項運動。

3.3 應(yīng)用于籃球結(jié)束放松階段教學(xué)

每一堂籃球比賽、教學(xué)結(jié)束后，學(xué)生的身體和精神都會處于緊繃的狀態(tài)，這個時候一定要得到放松。如果把游戲教學(xué)引入，就能放松學(xué)生的身心。如果選擇合適的體育游戲就能讓學(xué)生在這過程中，緩解自己的疲勞肌肉，放松緊張的精神。例如，“盲人放球入框”游戲。學(xué)生在游戲的過程中能夠放松身心，調(diào)節(jié)緊張的氛圍，肌肉也能得到放松，疲勞感就得到了緩解。

3.4 應(yīng)用于身體素質(zhì)的訓(xùn)練教學(xué)

一般情況下，身體素質(zhì)練習(xí)的難度比較小，但負荷大，內(nèi)容比較單一。我們在身體素質(zhì)練習(xí)的過程中穿插體育游戲，能夠增加內(nèi)容的豐富性，提高練習(xí)的趣味性，讓學(xué)生對練習(xí)產(chǎn)生興趣，能夠積極主動地參與到練習(xí)中來，并在這過程中感受到成功的喜悅。例如“蛙跳追捕”，學(xué)生在這個游戲中能夠鍛煉自己的下肢爆發(fā)力，“推小車”這個游戲可以增強學(xué)生的上肢力量以及腰部力量。根據(jù)籃球訓(xùn)練的課程進行針對性的游戲教學(xué)，就能提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.5 體育游戲應(yīng)用在大學(xué)籃球教學(xué)中需要注意的事項

第一方面，要根據(jù)籃球教學(xué)的內(nèi)容，選擇合適的游戲類型。以實用性、可操作性為前提，內(nèi)容新穎豐富有趣。第二方面，確保游戲的安全性，避免出現(xiàn)意外情況。

4 結(jié)語

綜上所述，在籃球教學(xué)的過程中應(yīng)用體育游戲是非常有必要的。我們要對學(xué)生的實際情況進行研究，在這個基礎(chǔ)上利用體育游戲，注重教學(xué)的科學(xué)性。老師要在教學(xué)的過程中，根據(jù)不同的籃球訓(xùn)練內(nèi)容，選擇不同的游戲方式，確保游戲和訓(xùn)練的目標相一致，并在這個基礎(chǔ)上結(jié)合傳統(tǒng)的籃球訓(xùn)練方法，確?；@球訓(xùn)練能夠順利地進行。還要從多個角度詳細的考慮，充分發(fā)揮游戲在籃球教學(xué)中的作用，讓學(xué)生掌握籃球技巧，進而提高自己的身體素質(zhì)。

參考文獻

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