李振宇

摘要：二十一世紀(jì)以來，我國各級學(xué)校針對提高學(xué)生體育成績的教學(xué)法改革的實驗層出不窮，在一定程度上促進(jìn)了學(xué)生個體發(fā)展。針對引體向上這個項目，如何從實際情況出發(fā)，經(jīng)過相關(guān)的教學(xué)課程，不僅能提高學(xué)生引體向上學(xué)習(xí)的動機(jī)，還能培養(yǎng)學(xué)生引體向上學(xué)習(xí)的興趣，最終還能讓大部分學(xué)生的引體向上成績有所提高，筆者認(rèn)為這是本文需要解決的關(guān)鍵問題。通過本文的研究得出了這樣一個結(jié)論：在體育選項課中，對引體向上項目采用分層教學(xué)法，有利于學(xué)生引體向上成績的提高。

關(guān)鍵詞：引體向上；分層教學(xué)；體育選項

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1992-7711（2018）02-0089

一、引言

傳統(tǒng)的教學(xué)法只重視對優(yōu)等生的特別照顧，對中等生和落后生的學(xué)習(xí)狀況關(guān)心不夠，這些學(xué)生不能充分發(fā)揮自己的潛能，在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展和完善，最終引發(fā)學(xué)習(xí)興趣和動機(jī)降低。因此，我們教師要根據(jù)學(xué)生實際情況進(jìn)行分層教學(xué)，在備課選擇教法時，要盡量能因人而異，按照不同學(xué)生的現(xiàn)有的身體素質(zhì)，掌握的技術(shù)水平以及實際的學(xué)習(xí)能力，精心準(zhǔn)備上課的每一個環(huán)節(jié)，制定出不同的教學(xué)目標(biāo)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，使各個層次的學(xué)生都能聽得懂，掌握好，達(dá)到在不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)的同時，出色地完成教學(xué)任務(wù)。本文主要研究在體育選項課中對引體向上項目采用分層教學(xué)的效果。

二、研究對象

本文研究的對象是以秀水高級中學(xué)高二年級的2個自然班男生作為研究對象，每個班各30名男生，總計60名男生。

三、研究方法

1. 文獻(xiàn)資料法

通過查閱中國知網(wǎng)、華東師范大學(xué)圖書館的電子資源數(shù)據(jù)庫等，收集有關(guān)分層教學(xué)以及教育學(xué)、心理學(xué)、教學(xué)法論等文獻(xiàn)資料，并進(jìn)行歸納整理，全面了解目前相關(guān)研究的現(xiàn)狀，從中得到啟發(fā)與借鑒，為本實驗研究提供了理論依據(jù)。

2. 訪談法

通過座談、電話訪談以及網(wǎng)絡(luò)交流的方式對嘉興市市屬高中的體育骨干教師、教研員進(jìn)行訪談。

3. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計法

本研究對實驗前后學(xué)生的身體素質(zhì)和引體向上的測試數(shù)據(jù)，運(yùn)用統(tǒng)計軟件SPSS19.0進(jìn)行處理分析，并比較是否存在差異。

4. 教學(xué)實驗法

（1）實驗對象的選取

通過對整個年級12個班進(jìn)行初測，選取身體素質(zhì)、引體向上初測成績沒有顯著差異的（3）班、（4）班的男生進(jìn)行引體向上教學(xué)實驗。其中隨機(jī)確定（3）班作為實驗班，（4）班作為對照班，實驗班采用分層教學(xué)法教學(xué)，對照班采用傳統(tǒng)教學(xué)法教學(xué)。在實驗前和實驗后，分別對兩個班學(xué)生的身體素質(zhì)、引體向上成績等指標(biāo)進(jìn)行測試與分析。

（2）實驗步驟

①實驗前，對秀水高級中學(xué)高二年級的（3）班，（4）班的男生進(jìn)行身體素質(zhì)（50米跑、立定跳遠(yuǎn)、30秒俯臥撐、60秒仰臥起坐），引體向上測試，對測出的成績用SPSS19.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行分析。30秒俯臥撐、60秒仰臥起坐，無固定的評分標(biāo)準(zhǔn)，只通過學(xué)生測試成績，單純地對比分析，而50米跑、立定跳遠(yuǎn)，引體向上，不僅僅通過學(xué)生測試成績的對比分析，同時也把國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的評分標(biāo)準(zhǔn)作為重要的參考依據(jù)。統(tǒng)計結(jié)果為：2個班學(xué)生的身體素質(zhì)和引體向上成績無顯著差異。②實驗后，再對2個班學(xué)生引體向上成績進(jìn)行測試，再對測試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，分析過程包括實驗班實驗前后的引體向上測試成績對比、對照班實驗前后的引體向上測試成績對比、實驗班和對照班引體向上測試成績對比。

（3）實驗控制

①保證實驗班和對照班在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)評價都保持一致。②實驗班采用分層次教學(xué)方法，對照班仍采用傳統(tǒng)教學(xué)方法，且兩個班的教學(xué)實驗都由筆者親力親為。在實驗結(jié)束后，采用盲測，考核由嘉興市秀水高級中學(xué)有中級職稱的陸晨嘯、陸軍兩位教師主考，以保證實驗結(jié)果的準(zhǔn)確性和客觀性。

四、結(jié)果與分析

1. 實驗前的測試結(jié)果與分析

（1）實驗前學(xué)生身體素質(zhì)的測試結(jié)果與分析

在實驗前對兩個班學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的測試，測試項目包括有：50米跑，立定跳遠(yuǎn)，30秒俯臥撐，60秒仰臥起坐。結(jié)果見表：

結(jié)果表明：實驗班與對照班的學(xué)生的身體素質(zhì)，50米跑（T=1.35，P>0.05），立定跳遠(yuǎn)（T=-0.23，P>0.05），30秒俯臥撐（T=0.36，P>0.05），60秒仰臥起坐（T=-1.15，P>0.05）不存在顯著性差異，符合實驗條件。

（2）實驗前學(xué)生引體向上測試結(jié)果與分析

在實驗前對兩個班學(xué)生進(jìn)行引體向上的測試，結(jié)果見表：

結(jié)果表明：實驗班與對照班的學(xué)生的引體向上測試成績（T=-2.48，P>0.05），不存在顯著性差異，符合實驗條件。

2. 教學(xué)實驗過程

（1）學(xué)生分層

對實驗班所有學(xué)生的身體素質(zhì)、引體向上成績等進(jìn)行綜合的評定和分層。根據(jù)測試結(jié)果將學(xué)生分成 A、B、C 三組，每組制定不同的教學(xué)目標(biāo)。A、B、C層，A層學(xué)生是四項身體素質(zhì)得分加上引體向上成績得分的平均分在80分及以上的學(xué)生，B層學(xué)生是四項身體素質(zhì)得分加上引體向上成績得分的平均分在60-80分之間學(xué)生，C層學(xué)生是四項身體素質(zhì)得分加上引體向上成績得分的平均分在60分以下的學(xué)生。

（2）目標(biāo)分層

根據(jù)學(xué)生在實際測試中表現(xiàn)出來的水平，結(jié)合教師的教學(xué)經(jīng)驗分別給各層次制定適合的教學(xué)目標(biāo)，該教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該符合學(xué)生的實際，通過各層次學(xué)生的努力，基本都能達(dá)成目標(biāo)。

（3）教學(xué)分層

在教師對每一層學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析后，對各層次都實施不同的教學(xué)手段和方法。教師通過對全班進(jìn)行動作要領(lǐng)講解，然后再指出重難點(diǎn)及其他注意事項。學(xué)生根據(jù)各層次情況分別到達(dá)各自場地，教師再分別講授不同層次學(xué)生的具體目標(biāo)，學(xué)生各自練習(xí)時，教師巡回檢查，對錯誤較多的層次進(jìn)行集中輔導(dǎo)與幫助。

3. 實驗后的測試結(jié)果與分析

（1）實驗班實驗前后的引體向上測試成績對比

通過表3我們可以得出結(jié)論：實驗班的學(xué)生在經(jīng)過一學(xué)期后分層教學(xué)后，引體向上的平均成績有了很大的提高，通過T檢驗P<0.01這表明實驗班引體向上的成績在實驗前后差異非常顯著，原因主要存在兩方面：①改變傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)法，采用選項分層教學(xué)法，這就給高中體育課注入了活力，學(xué)生都樂于、主動的參與練習(xí)；②采用分層教學(xué)獲得了良好的效果，教師對不同層次的學(xué)生提出不同的教學(xué)要求，使學(xué)生都能體驗到成功的滿足感，然后又進(jìn)一步的促進(jìn)學(xué)生參與引體向上練習(xí)的積極性。

（2）對照班實驗前后的引體向上測試成績對比

通過表4我們可以得出結(jié)論：對照班的學(xué)生在經(jīng)過一學(xué)期傳統(tǒng)教學(xué)后，引體向上成績也有了一些提高，但是提高的幅度沒有實驗班明顯，通過通過T檢驗P>0.05，這表明對照班引體向上的成績在實驗前后沒有顯著性差異。原因有以下二個方面：（1）在加強(qiáng)了引體向上所需肌群力量和引體向上的相關(guān)技巧的練習(xí)后，對照班學(xué)生成績的提高屬于運(yùn)動技能正常的提高。（2）對照班最后的成績提高的不夠明顯，最主要和引體向上單純的力量和技巧練習(xí)缺乏趣味性有關(guān)，學(xué)生練習(xí)過程的積極性不能長期保持，對引體向上的練習(xí)興趣性不高，并且興趣由最初的高昂狀態(tài)逐漸轉(zhuǎn)向平淡，最終走向厭倦。

（3）實驗班和對照班引體向上成績對比

經(jīng)過一學(xué)期的分層教學(xué)，對實驗班實驗前后、實驗班與對照班的各項引體向上成績進(jìn)行統(tǒng)計其結(jié)果見表3、表5。由表3可看出實驗班學(xué)生通過一學(xué)期的實驗后，整個班的平均成績有了明顯的提高。表5則可以看出實驗班學(xué)生的引體向上平均成績要高于對照班學(xué)生成績接近2個，通過T檢驗P<0.01，這表明實驗班和對照班引體向上的成績在實驗前后具有顯著性差異。究其原因可以得出：教師運(yùn)用分層教學(xué)法充分培養(yǎng)了學(xué)生的非智力因素，激發(fā)了學(xué)生的求知欲望，促使學(xué)生的學(xué)習(xí)理念由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”，再到“我要學(xué)好”，這一過程的轉(zhuǎn)變。

五、結(jié)論與建議

1. 結(jié)論

體育選項課中運(yùn)用分層教學(xué)法對引體向上進(jìn)行教學(xué)，可以使得課堂的教學(xué)能適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)。教師通過觀察調(diào)查，掌握學(xué)生的各方面情況，幫助學(xué)生形成不同層次的學(xué)習(xí)小組，通過利用各個小組通力合作和學(xué)習(xí)，使得成員之間可以互幫互學(xué)，充分發(fā)揮了師生之間、學(xué)生之間的互動、激勵，為每個學(xué)生創(chuàng)造大幅提高引體向上成績的可能性。體育選項課中運(yùn)用分層教學(xué)法引體向上進(jìn)行教學(xué)，還可以明顯端正學(xué)生對待體育課的態(tài)度，提高學(xué)生在體育選項課上練習(xí)引體向上的積極性，并且明顯的增加了引體向上該項目在學(xué)生課外活動中的比重。體育選項課中運(yùn)用分層教學(xué)法引體向上進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生的學(xué)習(xí)引體向上的動機(jī)受外界影響逐漸減小，內(nèi)部學(xué)習(xí)的動機(jī)和主觀努力程度加強(qiáng)，對引體向上的學(xué)習(xí)更加主動，練習(xí)的頻率也逐漸提高。

2. 建議

引體向上教學(xué)過程中有的學(xué)生可能因具有運(yùn)動的天賦或身體素質(zhì)好而能很快掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容，有的學(xué)生則恰恰相反。這是學(xué)生個體之間差異的反映，是必然的結(jié)果，所以教師在對學(xué)生進(jìn)行引體向上學(xué)習(xí)評價時，應(yīng)正確對待學(xué)生之間的個體差異，最好能把學(xué)習(xí)的評價轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)的過程中來。希望有條件的學(xué)校和教師都來嘗試這一教學(xué)法，因為分層教學(xué)法既體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用，又有利于發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)學(xué)生分析問題和解決問題能力；能更好地、全面地完成教學(xué)任務(wù)。最重要的是分層教學(xué)法針對性強(qiáng)，符合學(xué)生實際和因材施教的原則，對學(xué)生引體向上成績的提高是一種行之有效的教學(xué)方法。

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（作者單位：浙江省嘉興市秀水高級中學(xué) 314000）