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        踐行健康理念 提高體育課教學(xué)效果

        2018-05-14 17:17:21徐阿根
        中國(guó)學(xué)校體育 2018年1期
        關(guān)鍵詞:橫桿實(shí)心球學(xué)練

        徐阿根

        筆者觀摩了初中3節(jié)體育課,分別是(七年級(jí))《跨越式跳高》、(七年級(jí))《彎道跑》、(九年級(jí))《原地正面雙手前擲實(shí)心球》,感觸頗深。教材內(nèi)容是傳統(tǒng)的,而教學(xué)方式是新穎的,凸顯了本次活動(dòng)的主題——健康促進(jìn)與終身體育視野下的有效教學(xué)。下面就課例引發(fā)的感想及思考與大家交流。

        一、教學(xué)內(nèi)容適合學(xué)生實(shí)際,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣

        在本次教學(xué)展示課上,江、浙、滬3位教師執(zhí)教的內(nèi)容都是田徑項(xiàng)目中最基本的跑、跳、擲的動(dòng)作技術(shù),是最具封閉式特征的運(yùn)動(dòng)技能,也是同行們感到比較難上的教學(xué)內(nèi)容。但他們?yōu)榱朔奖銓W(xué)生更有效地學(xué)習(xí),遵循教育規(guī)律,依靠他們個(gè)人的經(jīng)驗(yàn),對(duì)教材進(jìn)行了調(diào)整,形成了學(xué)生所熟悉的、可接受的教學(xué)內(nèi)容,做到了引導(dǎo)學(xué)生積極愉快地投入到學(xué)練過(guò)程中。

        1.《跨越式跳高》一課,執(zhí)教教師以積極助跑、有力起跳、躍過(guò)橫桿為教學(xué)重難點(diǎn),運(yùn)用自制的多用途跳高架,讓學(xué)生自我調(diào)節(jié)高度,根據(jù)教師布置的練習(xí)步驟和要求解決練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題,學(xué)生練得十分投入。

        2.《彎道跑》一課,執(zhí)教教師以學(xué)生常見(jiàn)的“圓”為題,選學(xué)的內(nèi)容從準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生用身體各關(guān)節(jié)畫(huà)圓開(kāi)始,到利用各種手臂姿勢(shì)體驗(yàn)彎道跑練習(xí),感受動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生表現(xiàn)出較大的練習(xí)興趣。

        3.《原地正面雙手前擲實(shí)心球》一課,執(zhí)教教師始終以學(xué)練原地正面雙手前擲實(shí)心球的動(dòng)作方法為主,選用2名學(xué)生對(duì)抗、針對(duì)身體不同部位的練習(xí)內(nèi)容和實(shí)心球比賽,較好地調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)練的積極性和能動(dòng)性。

        這種以促進(jìn)學(xué)生健康為主、層次分明的內(nèi)容設(shè)計(jì),既反映了他們教學(xué)觀念端正,又表現(xiàn)出理解鉆研教材和把握學(xué)生實(shí)際的較強(qiáng)專業(yè)能力。

        二、方法手段精巧、多樣,最大限度調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的自覺(jué)性

        教學(xué)方法手段的選用是否正確、合理,直接關(guān)系到體育課教學(xué)效果的高低。本次初中教學(xué)展示課執(zhí)教教師在授課中充分發(fā)揮多種方法的合力作用,提出挑戰(zhàn)性的問(wèn)題或改變練習(xí)條件,最大限度調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的自覺(jué)性。3位執(zhí)教教師根據(jù)不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù),分別采用多種練習(xí)方法和匹配的組織形式。

        1.《跨越式跳高》一課,執(zhí)教教師將學(xué)生分成8個(gè)練習(xí)小組,采用專門的輔助練習(xí)、限制條件練習(xí)、挑戰(zhàn)高度練習(xí)等輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)、解決教學(xué)重難點(diǎn)。

        執(zhí)教教師在布置學(xué)生挑戰(zhàn)各自最高高度之前,自己先做了示范,并讓學(xué)生確定橫桿高度。在此過(guò)程中,學(xué)生不斷將橫桿升高,教師也多次求饒,學(xué)生不理,最后定格在大約1.30m,在場(chǎng)的所有教師和學(xué)生都屏住氣,看教師跳躍,筆者也擔(dān)心,萬(wàn)一跳不過(guò)怎么辦?當(dāng)這位教師用跨越式姿勢(shì)成功躍過(guò)橫桿時(shí),學(xué)生們爆發(fā)出熱烈的叫好聲,他們也帶著這樣的情緒,紛紛投入到自己的挑戰(zhàn)之中。

        2.《彎道跑》一課,執(zhí)教教師采用大小圓跑、順逆時(shí)針跑、對(duì)抗跑等方法并及時(shí)組織個(gè)體、小群體、男女群體的形式進(jìn)行彎道跑體驗(yàn)練習(xí)。

        執(zhí)教教師在檢測(cè)學(xué)生掌握彎道跑動(dòng)作技能環(huán)節(jié)時(shí),臨時(shí)安排1名男生和1名女生進(jìn)行比賽,在跑的過(guò)程中,加油聲此起彼伏,好不壯觀。結(jié)果是女生贏了,教師乘勢(shì)簡(jiǎn)要點(diǎn)評(píng)2名學(xué)生在動(dòng)作技能上的優(yōu)劣,并提出下次跑的要求,學(xué)生們練習(xí)的積極性較高。

        3.《原地正面雙手前擲實(shí)心球》一課,執(zhí)教教師采用2名學(xué)生1組進(jìn)行對(duì)抗拉肩+弓步振胸+屈臂打+實(shí)心球反拉等方法,并組織小組比賽以檢驗(yàn)練習(xí)成果的方式進(jìn)行體驗(yàn)練習(xí)。

        執(zhí)教教師在組織學(xué)生進(jìn)行2名學(xué)生1組的對(duì)抗拉肩練習(xí)時(shí),發(fā)現(xiàn)1組男生做動(dòng)作時(shí)相互不太配合,執(zhí)教教師走到這組學(xué)生面前并詢問(wèn)原因,知道原因是互相埋怨對(duì)方后,執(zhí)教教師耐心地告知雙方如配合不好容易導(dǎo)致的后果,并且再次進(jìn)行講解,指導(dǎo)2名學(xué)生的動(dòng)作,還悄悄說(shuō)了一句話:“幫助別人是最好的技能”。最終,使得這2名學(xué)生改變了各自的行為,筆者也看到他們?cè)谥筮M(jìn)行的持球擲遠(yuǎn)時(shí),2名學(xué)生不時(shí)地交流與糾正對(duì)方的錯(cuò)誤動(dòng)作。

        這種將教師自身之情融于與學(xué)生練習(xí)交流之中,以自己的示范、表情、行為向?qū)W生傳遞積極的情感信息,更能提高教師教學(xué)的有效性,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)練的積極性。

        三、目標(biāo)任務(wù)導(dǎo)向,確保學(xué)生成功率

        縱觀這3節(jié)課,都有一個(gè)共同的特點(diǎn),即授課都有清晰的目標(biāo)任務(wù),讓學(xué)生明確要達(dá)到的要求,促使學(xué)生在任務(wù)驅(qū)動(dòng)下積極學(xué)習(xí),在有限的時(shí)間內(nèi),讓學(xué)生獲得更多的發(fā)展。在實(shí)施教學(xué)刺激后,合理安排練習(xí),并進(jìn)行問(wèn)題討論,使大多數(shù)學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。

        1.《跨越式跳高》一課,執(zhí)教教師明確提出:通過(guò)學(xué)練,75%的學(xué)生能掌握助跑與過(guò)桿的技術(shù)。教師為了幫助學(xué)生完成任務(wù),給予了一定的教學(xué)刺激:采用了3~5步不同速度要求、躍過(guò)不同高度的橡皮筋或橫桿(可拆卸、調(diào)節(jié))的練習(xí)方法與手段,并設(shè)置3個(gè)練習(xí)中常見(jiàn)的問(wèn)題(起跳時(shí)向前沖或跳不起來(lái);起跳腿碰桿;擺動(dòng)腿碰桿),組織學(xué)生邊練邊思考邊糾正。學(xué)生們練習(xí)情緒高昂,相互鼓勵(lì)聲不斷,尤其在挑戰(zhàn)自己最高高度練習(xí)環(huán)節(jié)中,加油聲此起彼伏,他們完全沉浸在成功喜悅之中。

        2.《彎道跑》一課,執(zhí)教教師要求學(xué)生知道彎道跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng),在自我嘗試中學(xué)會(huì)彎道跑技術(shù),并能實(shí)際運(yùn)用。執(zhí)教教師根據(jù)本課目標(biāo),從場(chǎng)地實(shí)際出發(fā),在場(chǎng)地中央劃了直徑約為20m的圓,在里面再劃1個(gè)直徑約為18m的圓。在練習(xí)時(shí),給予了一定的教學(xué)刺激:采用在圓上限制條件(用橡皮筋捆住雙臂或左臂或右臂)的跑,讓學(xué)生體驗(yàn)手臂動(dòng)作,然后再跑2個(gè)不同直徑的圓,體驗(yàn)?zāi)_著地的動(dòng)作,最后組織比賽。學(xué)生在多種練習(xí)方法和練習(xí)環(huán)境下,不僅練習(xí)興趣盎然,而且始終體驗(yàn)彎道跑技術(shù)動(dòng)作。

        3.《原地正面雙手前擲實(shí)心球》一課,執(zhí)教教師不僅要求學(xué)生說(shuō)出提高實(shí)心球前擲出手初速度的練習(xí)名稱及方法,還要完成2個(gè)或2個(gè)以上提高出手初速度的練習(xí)方法,以提高其仔細(xì)觀察、積極思考的能力。教師根據(jù)此教學(xué)目標(biāo),選用多樣的發(fā)展身體軀干伸肌群的練習(xí)手段,組織學(xué)生練習(xí)。學(xué)生在明確本課要完成的任務(wù)前提下,也關(guān)注自己的練習(xí)質(zhì)量,學(xué)生間針對(duì)動(dòng)作幅度和出手速度等進(jìn)行交流討論,互幫互助,絕大多數(shù)學(xué)生在效果測(cè)試時(shí)都完成了任務(wù)。

        四、有效巡視指導(dǎo),保證學(xué)生學(xué)練效果

        體育課的教學(xué)環(huán)境是開(kāi)放的,也是動(dòng)態(tài)的,學(xué)生大部分時(shí)間處在身體練習(xí)中,受到的干擾因素也較多,尤其是在技能學(xué)習(xí)和體能練習(xí)時(shí),會(huì)碰到許多困難。因而使得體育教師巡視指導(dǎo)的作用顯得尤為重要。在當(dāng)下體育課教學(xué)進(jìn)程中,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)學(xué)生處在分組或分層練習(xí)時(shí),體育教師只巡視、不指導(dǎo),或頻繁集中講解,浪費(fèi)學(xué)生的練習(xí)時(shí)間等現(xiàn)象。低效甚至無(wú)效的巡視指導(dǎo)普遍存在。本次初中教學(xué)展示課的執(zhí)教教師在巡視指導(dǎo)策略的運(yùn)用方面,給予了觀摩者許多啟示。他們?cè)趫?zhí)教過(guò)程中,基本做到了:共性問(wèn)題,教師集中講解示范;個(gè)性問(wèn)題,教師個(gè)別點(diǎn)撥;層次問(wèn)題,教師深入小組互幫互助。

        1.《跨越式跳高》一課,學(xué)生分組練習(xí)挑戰(zhàn)高度時(shí)普遍出現(xiàn)起跳前“湊步子”的現(xiàn)象,教師立即集中講解出現(xiàn)這一問(wèn)題的主要原因是助跑距離不準(zhǔn)和助跑速度節(jié)奏不一以及躍過(guò)較高橫桿時(shí)的信心不足造成的,并再次示范了動(dòng)作。

        2.《彎道跑》一課,學(xué)生在進(jìn)行圓上集體跑的練習(xí)時(shí),個(gè)別學(xué)生的動(dòng)作方法不對(duì),教師沒(méi)有停止集體練習(xí),而是將這幾位學(xué)生叫離隊(duì)伍,在邊上進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。

        3.《原地正面雙手前擲實(shí)心球》一課,學(xué)生分組進(jìn)行對(duì)抗性體能練習(xí)時(shí),教師發(fā)現(xiàn)第3組的學(xué)生互相配合不默契,導(dǎo)致動(dòng)作不到位,就深入該小組指導(dǎo),并引導(dǎo)要求他們互幫互助。

        3位執(zhí)教教師巡視指導(dǎo)的行為,使筆者看到了一種自然地與學(xué)生建立和諧的互動(dòng)關(guān)系,由此而感到,在體育課教學(xué)中,教師如能在巡視指導(dǎo)時(shí)機(jī)、層次、深度上進(jìn)行研究,就能更好地提高教學(xué)效果。

        (本文作者系上海市體育特級(jí)教師,華東師范大學(xué)特聘教授)

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