張偉旗

【摘要】貧困大學(xué)的心理問(wèn)題關(guān)系到其日常生活與學(xué)習(xí)就業(yè)，因此這一問(wèn)題是高等教育必須要面對(duì)和解決的問(wèn)題。體育教育作為一種特殊的教育手段，對(duì)于改善貧困中學(xué)生的心理有著極為特殊的作用，具體表現(xiàn)在能夠改善貧困中學(xué)生與周圍社會(huì)的關(guān)系，尤其是同學(xué)關(guān)系，幫助其樹(shù)立自信心，積極應(yīng)對(duì)中學(xué)生活。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 改善作用 貧困中學(xué)生 心理問(wèn)題

一、研究背景

近十年來(lái)，貧困中學(xué)生所占的比重在全國(guó)范圍內(nèi)所占比例一直維持在10%左右，但由于CPI指數(shù)逐年上漲，物價(jià)消費(fèi)在這幾年之間翻了翻，使得當(dāng)今的貧困生與其他學(xué)生的差距有加劇的趨勢(shì)。貧困學(xué)生除了交不起高昂的學(xué)費(fèi)之外，基本的生活成問(wèn)題的學(xué)生也為數(shù)不少。據(jù)調(diào)查，貧困生月平均生活費(fèi)支出為200元左右，其中伙食費(fèi)開(kāi)支所占比例約63%，用于培訓(xùn)及學(xué)習(xí)的費(fèi)用平均為7.4%，書本費(fèi)用11.2%；有29%的人反映缺少必要的學(xué)習(xí)資料，73%的人反映不敢買新衣服。81%的人反映沒(méi)錢和同學(xué)一塊去買零食吃。有的貧困生的月生活費(fèi)只有幾十元到一兩百元，約為普通學(xué)生的四分之一，這些學(xué)生經(jīng)常面臨吃不飽飯的難題，更別提購(gòu)買學(xué)習(xí)用品了。

二、貧困中學(xué)生心理問(wèn)題的原因

在大學(xué)這個(gè)環(huán)境中。貧困生會(huì)產(chǎn)生不同程度的心理問(wèn)題是必然的。貧困生大多由于的拮據(jù)生活，在承受著課業(yè)壓力的同時(shí)，還面臨著生活的壓力，過(guò)著飽一頓饑一頓的生活。由于心理承受力更脆弱，加上自卑心作祟，使貧困生在人際關(guān)系上趨于封閉，甚至對(duì)社會(huì)持極端的觀點(diǎn)，大大影響了其心理健康。貧困生在抑郁、自卑、偏執(zhí)、焦慮、恐懼和敵對(duì)等因素上，心理異常的人數(shù)比例偏高，心理問(wèn)題更加突出。在高校教育上，對(duì)于貧困生的心理問(wèn)題應(yīng)更加關(guān)注，避免他們產(chǎn)生心理扭曲甚至心理疾病。圖1為2014年對(duì)長(zhǎng)沙貧困中學(xué)生心理情況的調(diào)查結(jié)果，結(jié)果顯示了大部分的貧困生都存在不同程度的心理問(wèn)題，形勢(shì)不容樂(lè)觀。

貧困中學(xué)生的心理問(wèn)題是有多種原因所造成的，歸結(jié)起來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：

首先，是生理上的原因。我們認(rèn)為心理問(wèn)題，其必然存在著客觀基礎(chǔ)性。貧困中學(xué)生的心理問(wèn)題也不例外，以貧困中學(xué)生的自卑心理為例，產(chǎn)生這種心理問(wèn)題的主要原因很有可能就是因?yàn)閭€(gè)體對(duì)于自身生理?xiàng)l件的不滿意而造成的。

其次，是社會(huì)和家庭因素的影響。貧困學(xué)生由于自身所處的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)地位與城市中的學(xué)生存在著巨大的差距，因此一旦進(jìn)入新的社會(huì)與學(xué)習(xí)環(huán)境，必然無(wú)法及時(shí)調(diào)整心態(tài)，存在著巨大的心理落差，從而引發(fā)嚴(yán)重的心理不平衡，因而產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。同時(shí)，社會(huì)環(huán)境中對(duì)于貧困學(xué)生的偏見(jiàn)會(huì)給這些學(xué)生帶來(lái)嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，加重他們的自卑心理，讓他們更沒(méi)有勇氣與外部世界進(jìn)行有效的交流，從而緩解他們緊張的情緒，建立起良好的人際互動(dòng)關(guān)系。

再者，不恰當(dāng)?shù)淖晕艺J(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)。貧困中學(xué)生在進(jìn)入新的環(huán)境中，由于受到各種負(fù)面信息的影響，因而其對(duì)自身的價(jià)值必然會(huì)產(chǎn)生一定的懷疑。消極的社會(huì)評(píng)價(jià)會(huì)導(dǎo)致其對(duì)自身做出消極的評(píng)價(jià)，這會(huì)進(jìn)一步加重其自卑心理，從而進(jìn)一步惡化其心理狀態(tài)。很多學(xué)生從偏遠(yuǎn)的農(nóng)村考上重點(diǎn)大學(xué)極為不易，一旦受到周圍環(huán)境帶給他們的挫折，通常都會(huì)讓他們陷入極大的痛苦之中。

三、體育教育對(duì)于改善貧困學(xué)生心理狀況的引導(dǎo)作用

體育教育的目的為了讓學(xué)生掌握從事體育鍛煉的意識(shí)以及能力，體育教育對(duì)于改善貧困學(xué)生的心理狀況主要體現(xiàn)在體育鍛煉的改善功能上。鍛煉著可以通過(guò)得到身體上與精神上的滿足，獲得放松與愉悅。因此，體育鍛煉對(duì)于改善貧困中學(xué)生的心理狀態(tài)有著十分重要的作用，其具體作用主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

首先，體育有利于貧困學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題。學(xué)校體育要突顯出健康教育的思想，體育對(duì)于健康的作用，不僅僅是一種身體上的健康，更為重要的是心理上的健康。從社會(huì)發(fā)展的角度來(lái)看，心理健康對(duì)于一個(gè)人有著極為重要的影響，我們必須要加強(qiáng)心理健康的輔導(dǎo)與教育工作。因此，體育教育不再僅僅是一種體育知識(shí)、體育技能的教育，同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)體育理論的培訓(xùn)，讓學(xué)生能夠真正認(rèn)識(shí)到體育的作用與價(jià)值，積極地參與到體育活動(dòng)之中。

其次，體育教育有利于學(xué)生積極地改善心理問(wèn)題。正如之前所言，貧困學(xué)生心理問(wèn)題有主觀與客觀兩方面的因素。客觀因素是造成這一問(wèn)題的主導(dǎo)因素。因此，在開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中教師一定要注意教學(xué)環(huán)境的營(yíng)造，讓學(xué)生處在一個(gè)和諧友善、生動(dòng)活潑的環(huán)境之中，有利于其舒緩緊張情緒，有利于接受教育內(nèi)容。我們應(yīng)該看到個(gè)體差異，注重發(fā)揮貧困學(xué)生的個(gè)體優(yōu)勢(shì)以及個(gè)性，幫助貧困學(xué)生樹(shù)立起自信心，讓貧困學(xué)生在與教師和同學(xué)的相互尊重與相互信任中，相互合作，相互學(xué)習(xí)，共同提高。讓貧困學(xué)生感受到集體的溫馨，擁有情感上的愉悅，逐步克服自卑的心理障礙，充分地去表現(xiàn)自己，發(fā)展自己。盡管，體育活動(dòng)有著如此之多的優(yōu)勢(shì)與價(jià)值。

再次，體育教育有利于改善貧困學(xué)生所處的不良心理環(huán)境。貧困生因?yàn)閷W(xué)習(xí)、經(jīng)濟(jì)、人際關(guān)系等方面的問(wèn)題，可能會(huì)在精神上產(chǎn)生不同程度的緊張和焦慮。參與體育活動(dòng)能夠有效地緩解他們緊張與不安、給他們帶來(lái)愉快和喜悅，調(diào)節(jié)他們的情緒，改善他們的心理狀況。作為高校體育老師應(yīng)該加強(qiáng)貧困學(xué)生的體育鍛煉，組織好體育教學(xué)活動(dòng)，轉(zhuǎn)移他們的注意力，讓他們?cè)隗w育中得到身心的放松，增強(qiáng)其心理承受能力。良好和諧的人際關(guān)系是維護(hù)和增進(jìn)貧困學(xué)生心理健康的重要條件，而體育活動(dòng)能夠?yàn)榘l(fā)展這種和諧的人際關(guān)系創(chuàng)造出一個(gè)良好的環(huán)境。