于方弟

摘 要：隨著近年來我國(guó)高中教育體制改革不斷深化，高中生心理教育越來越受到人們的重視，教育者已經(jīng)不局限于面向?qū)W生的傳統(tǒng)知識(shí)教育，與知識(shí)教育同等教育的心理教育成為高中教育教學(xué)體制的重要組成部分，心理教育在促進(jìn)高中生全面發(fā)展的同時(shí)，也在強(qiáng)化著學(xué)生的心理素質(zhì)，將新的教學(xué)理念和教學(xué)方法應(yīng)用到高中生的心理教育中，在加強(qiáng)學(xué)生道德素質(zhì)建設(shè)的同時(shí)，也要針對(duì)高中生的心理狀況設(shè)置身心發(fā)展目標(biāo)，全方面提高高中生的道德素質(zhì)，促進(jìn)高中生積極健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：高中生;心理健康教育;良好行為;問題研究

對(duì)高中生進(jìn)行有效的心理教育決定著高中生的心理認(rèn)知水平，在高中生成長(zhǎng)過程中，心理健康教育與知識(shí)教育有著同等重要的位置，這關(guān)系到學(xué)生能否保持積極的心態(tài)正常的學(xué)習(xí)知識(shí)，并將學(xué)到的知識(shí)有效應(yīng)用起來。我們都知道，高中生處于身心發(fā)展和知識(shí)認(rèn)知的重要時(shí)期，良好的心理健康教育不僅能提高學(xué)生的道德素質(zhì)，也影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，這兩方面內(nèi)容對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)都有著影響作用。這就要求教師在教學(xué)過程中，注重對(duì)學(xué)生的積極引導(dǎo)，爭(zhēng)取讓學(xué)生保持良好健康的心態(tài)，積極的應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力，取得良好的學(xué)習(xí)成績(jī)。

一、高中生的心理健康教與性格因素

現(xiàn)代科學(xué)研究表明，一個(gè)人的心理狀況直接影響著一個(gè)人的性格，決定著一個(gè)人的身心健康水平。積極開朗的人往往有著樂觀開朗的性格，能應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn);孤獨(dú)郁悶的人往往不會(huì)取得較大的成績(jī)，不能有效應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。社會(huì)實(shí)踐證明，心理健康教育是一個(gè)人性格形成的決定性因素。尤其是在高中這個(gè)重要的人生成長(zhǎng)時(shí)期，學(xué)生的心理和生理都發(fā)生了巨大變化，不僅擁有更為復(fù)雜的心理，而且抗壓能力也較差，在學(xué)習(xí)生活中難以保持良好的行為習(xí)慣。這時(shí)候?qū)W(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育，能讓學(xué)生保持積極健康的性格，教師要時(shí)刻注視高中生的心理變化，讓學(xué)生使用心理健康方法保持自己樂觀向上的品質(zhì)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這樣學(xué)生才能保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)知識(shí)，而不是抱著“得過且過”的“務(wù)虛”態(tài)度去學(xué)習(xí)。

二、心理健康教育高中生的行為態(tài)度

有效的心理健康教育是高中生成長(zhǎng)發(fā)展的重要因素，對(duì)學(xué)生行為態(tài)度的形成也有著重要影響。在生活中我們都聽聞這樣一個(gè)故事，沙漠里有一個(gè)蘋果，有樂觀堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)的人會(huì)慶幸還有一個(gè)蘋果，持有消極態(tài)度的人會(huì)喪失生存下去的信念和勇氣，考慮一個(gè)蘋果能否維系自己的生存。這個(gè)故事雖然耳孰能詳，但很說明一個(gè)人的心理素質(zhì)和行為態(tài)度對(duì)自身的行為習(xí)慣有著重要影響。積極樂觀的態(tài)度不僅能提高工作效率，更能促進(jìn)人保持生存下去的信念和勇氣。高中生如果保持消極悲觀的態(tài)度，是不能應(yīng)對(duì)高中階段較大學(xué)習(xí)壓力的，不僅不能完成各學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至在承受較大學(xué)習(xí)壓力時(shí)還會(huì)喪失學(xué)習(xí)信心，產(chǎn)生悲觀消極的情緒。因此，在高中生教育過程中，要注重培養(yǎng)學(xué)生積極向上的良好心理品質(zhì)，讓學(xué)生保持積極樂觀的心態(tài)看待問題，保持良好的心理態(tài)度和行為習(xí)慣，能應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，善于進(jìn)行自我激勵(lì)，最終形成良好的行為習(xí)慣。

三、高中生心理健康教育與道德建設(shè)

隨著近年來人們?cè)絹碓街匾暩咧猩乃刭|(zhì)建設(shè)，高中生心理健康教育逐漸被高中教師應(yīng)用到學(xué)科教學(xué)中，使高中生能在學(xué)習(xí)中保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。在傳統(tǒng)的高中教學(xué)中，教師并沒有重視高中生心理健康教育和道德建設(shè)的協(xié)同發(fā)展作用，沒有認(rèn)識(shí)到高中生心理素質(zhì)及道德素養(yǎng)缺失的嚴(yán)重性。在構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的背景下，加強(qiáng)對(duì)高中生心理健康教育和引導(dǎo)是實(shí)現(xiàn)青年人和諧幸福的重要方法，讓高中生在高中學(xué)習(xí)階段能感受到幸福。幸福的本質(zhì)就是每個(gè)人都能為他人多想一點(diǎn)、多做一點(diǎn)，當(dāng)別人有困難時(shí)能提供力所能及的幫助。究其根本，這就是要重視青年人的道德建設(shè)，如果高中生內(nèi)心能充滿陽光，保持積極向上的良好心理品質(zhì)，當(dāng)別人有困難時(shí)能伸出援助之手，高中生在學(xué)習(xí)階段就能形成良好的行為習(xí)慣，養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。高中生作為未來社會(huì)建設(shè)的重要生力軍，良好的道德品質(zhì)建設(shè)是實(shí)現(xiàn)其健康成長(zhǎng)的重要前提條件。這就要求教師在面向高中生的心理健康教育中能融入道德素質(zhì)建設(shè)的有關(guān)內(nèi)容，以先進(jìn)的道德文化為引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的道德行為。

四、心理健康教育培養(yǎng)高中生良好行為習(xí)慣的方法

良好行為習(xí)慣是健康成長(zhǎng)的重要?jiǎng)恿υ慈?，心理健康教育是高中生良好行為?xí)慣養(yǎng)成的基礎(chǔ)，良好行為習(xí)慣可以散發(fā)個(gè)人魅力，使自己的具備更強(qiáng)的為人處事能力。古人說：“修身、齊家、治國(guó)、平天下”。將“修身”放在了首要位置，認(rèn)為修身是學(xué)習(xí)生活取得成功的重要前提?！白鲆粋€(gè)文明具有良好道德修養(yǎng)的高中生”是現(xiàn)代社會(huì)的教育要求。但是在高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，缺乏良好行為習(xí)慣人比比皆是，有些人亂扔垃圾，有些人言談舉止不文明，有些人在公共場(chǎng)合抽煙等，這些都是行為習(xí)慣問題。加強(qiáng)高中生心理健康教育就是使高中生努力塑造自己，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。在筆者看來，高中生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成要時(shí)刻學(xué)會(huì)反省自己，并對(duì)自己每天的思想和行為客觀評(píng)價(jià)，有計(jì)劃、有目的的改正自己行為上的過失，提高自己的道德素質(zhì)。

綜上所述，在高中生成長(zhǎng)階段面向高中生的心理健康教育，對(duì)高中生形成良好行為習(xí)慣有著積極作用，能培育高中生的道德品質(zhì)，使高中生保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極學(xué)習(xí)。

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