劉霞

摘 要：然而當今的高職體育教育還是比較保守。教學意識不高，教育建設(shè)設(shè)施落后，模式和體制過于傳統(tǒng)化，無法滿足當今體育課的要求和學生的培養(yǎng)。文章通過對改革的重要性和必要性的闡述，從多個方面說明為什么改革，怎么改革。

關(guān)鍵詞：高職體育；改革教學；實踐方法

高職院校作為培養(yǎng)技能型人才和實踐性人才的主要地方，為我國的發(fā)展和建設(shè)不斷地輸送技術(shù)型人才。然而面對當今的社會要求，身體作為學習和工作的本錢，在高職教育方面更加體現(xiàn)重要性。學生們迫切的需要改善體質(zhì)，和教師迫切的需要改變教育方法來適應(yīng)新課改的要求顯得尤為重要。高職院校體育教育作為教學課程的一個重要的組成部分，不僅起到了調(diào)節(jié)學生身心，平衡學習壓力的作用；更加承擔起鍛煉學生們的身體，讓他們有一個強健的身體進行學習，為以后的工作做準備。

一、對于當今的體育教學現(xiàn)狀的總結(jié)

當今的高職教學，由于繁重的理論實踐課程，體育課開設(shè)的比較少，一般一周只有一節(jié)課。然而作為唯一的一節(jié)體育課，很多學生還是選擇不參加而去自習理論課等等。這就體現(xiàn)出體育課并沒有調(diào)動學生們的積極性來參加。另外，很多體育課都是以跑圈作為開始，然后做一下伸展運動。這時候很多老師都覺得讓同學們自己去活動會快樂開心點，然后就開始自由活動。老師實際上看見同學們真正在做運動的時間只有短短幾分鐘。然而到了自由活動的時候，真正在做著體育鍛煉的人只有寥寥幾個。一部分人去教室上了自習，一部分去食堂吃個飯，又或者一部分女生就聚在一起，找個陰涼的地方開始聊聊新聞，聊聊八卦，聊聊明星什么的。這樣又過了一節(jié)課，導(dǎo)致了體育課有名無實的情況。這樣的體育課導(dǎo)致了每次一到跑長跑或者快速短跑時，跑下來的男男女女們都愁眉苦臉。這樣缺乏科學性，健身性，全面性的課程設(shè)置，是達不到教學要求和教育本質(zhì)的。

對于課本的設(shè)計，現(xiàn)在的課本內(nèi)容大都是注重掌握一門技術(shù)或者保健知識，忘記了體育的本質(zhì)。使得老師們也更加注重技術(shù)的考核，重視掌握技術(shù)的“教”和“練”，這樣的體育課是不行的，應(yīng)該更加注重“教”和“學”的方面發(fā)展?，F(xiàn)在的體育課堂，很多同學并不是全身心的參與進來，相反的確實為了敷衍了事，好像只要來了就可以了，其實這樣是不正確的。這需要我們的教師對于學生的體育教學課堂進行強制性的監(jiān)督，但是監(jiān)督過嚴第一個是我們害怕學生的身體吃不消，第二是害怕學生的情緒波動太大了，因為高職院校的學生我們不能再把他們當成孩子，而應(yīng)該把他們當成大人，所以他們很是有自己的一套思想，我們應(yīng)該讓學生既可以在體育課堂找到快樂，又能夠得到基本的鍛煉。

二、分項目培訓(xùn)學生

在大學的體育課堂中，體育屬于公共必修課，很多時候我們會讓學生自己進行項目的選擇，比如說像武術(shù)、羽毛球、足球、籃球這樣的項目是按照學生的興趣進行選擇的。這樣的好處就是，學生在參與的時候是靠著自己的意愿去執(zhí)行的，而不是我們教師自己安排項目。但是，這就存在著其他的問題了，有些學生會聽說像球類這樣的東西不好及格，很多學生就會選擇相對于比較簡單的武術(shù)或者體育舞蹈，這就導(dǎo)致很多項目的人太少了，甚至不能順利展開，但是這個事情是無法進行控制的，這都是學生的主觀意愿造成的，總體來說，分項目進行教學還是比較適合學生的。像我們不同的項目中間，我們的教學內(nèi)容是不同的，但是我們的目的應(yīng)該是一樣的，最重要的還是讓學生起到了鍛煉的目的。

現(xiàn)在有些高職的院校，因為我們的教學時間有限，并且學生他們自己的體育素質(zhì)差異很大，所以在培養(yǎng)專項的培訓(xùn)的時候，只能簡單的說明，我們教學還是要考慮到學生的身體的，畢竟體育對于他們來說是公共課，不是專業(yè)課，并且很多學生長期沒有養(yǎng)成鍛煉的好習慣，他們很難對于體育這種高強度的體能消耗在短時間適應(yīng)。所以，我們的教學之中應(yīng)該充分利用我們的時間，多多給學生擴展體育的知識，讓學生保持對于體育學習的新鮮感，而忽視了體育的困難程度。像我們在安排體育課程內(nèi)容的時候，應(yīng)該多結(jié)合本班教學班級的實際情況進行分配，對于男生多一點的班級，適當多增加一點體育的體能素質(zhì)培訓(xùn)，而對于女生稍微多的班級，我們應(yīng)該多多采用一些游戲的方式。學生的安全問題始終是我們不能忽視的東西，一堂體育課是否順利完成，不是說我們課堂上教了學生多少內(nèi)容，我們的教學進度多快，最重要的還是學生是否安全完成了，并且下節(jié)課他們也愿意去參與我們的各項的體育活動。

三、體育鍛煉長久性而不是間接性

體育鍛煉絕不以一個短時間的概念，而應(yīng)該是一個長期的過程。我們在教學中一定要強調(diào)我們大學體育的好處，讓學生明白體育的鍛煉會給他們帶來什么不一般的感受。我們學生對于體育這個概念其實是不陌生的，他們從小學開始到現(xiàn)在年年都會參與體育課，但是卻對于體育課的排斥情緒越來越嚴重。在大學這樣一個比較開放的學習環(huán)境中，很難有這樣的機會，大家一起組織起來，參加一個共同的項目。所以，大學體育課堂帶給我們的是對于團結(jié)合作以及堅持的品質(zhì)的訓(xùn)練，并且適當?shù)捏w育的鍛煉對于我們的身體也有很多的好處。所以，我們的教師一定要強調(diào)學生，不僅僅是我們的體育課上進行鍛煉，在平時他們也應(yīng)該進行鍛煉。現(xiàn)在的大學生身體素質(zhì)越來越不行了，這源于學生通過高考進入大學這個平臺，不僅是他們的思想還有其他的東西都稍微松懈了很多，在這個環(huán)境下，我們的體育教學應(yīng)該以更高的要求去要求學生，擺脫原來的教學中得過且過的思想。

四、結(jié)束語

體育的學習過程是一個大幅度的體能消耗，我們現(xiàn)在很多學生對于體育并未產(chǎn)生興趣，甚至在思想中有一些排斥，學生有很多理由導(dǎo)致他們不喜歡體育課，但是其實總結(jié)起來就只有一個，就是學生怕累，所以我們更需要通過體育這個形式讓學生進行體能上和思想上的鍛煉。endprint