賴敬濤

【摘要】拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)過程中的踐行，有助于形成初中體育個(gè)性化的教學(xué)方式，增強(qiáng)體育學(xué)科學(xué)習(xí)的趣味性，突破體育教學(xué)的局限性，調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的主觀能動(dòng)性以及培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。文章對(duì)拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的作用進(jìn)行了深入的探討，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

【關(guān)鍵詞】拓展活動(dòng)；初中體育教學(xué)；作用

拓展活動(dòng)是企業(yè)和團(tuán)隊(duì)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練，以及豐富企業(yè)文化，增強(qiáng)凝聚力的有效訓(xùn)練方式，能夠拉近人與人之間的距離，其主要以身體訓(xùn)練活動(dòng)為主，以團(tuán)隊(duì)協(xié)作的訓(xùn)練模式為主要開展方式，能夠提升參與者的身體素質(zhì)，同時(shí)也能夠促進(jìn)其心理的健康發(fā)展。將拓展活動(dòng)應(yīng)用于初中體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，為初中體育教學(xué)增添了新的內(nèi)容和方式，對(duì)于促進(jìn)初中體育教學(xué)的發(fā)展具有重要意義。

一、初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展活動(dòng)的特點(diǎn)

（一）學(xué)生積極參與

拓展活動(dòng)改變了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，為學(xué)生的體育課程增添了新的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)生能夠在好奇心的驅(qū)使下，積極參與拓展訓(xùn)練活動(dòng)，無論是團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)還是個(gè)人拓展活動(dòng)，都能夠讓學(xué)生積極挑戰(zhàn)自我，對(duì)于學(xué)生的身心都是巨大的考驗(yàn)。

（二）迎接挑戰(zhàn)，獲得個(gè)性滿足

拓展活動(dòng)一般都具有一定的挑戰(zhàn)性，學(xué)生在參與拓展活動(dòng)的挑戰(zhàn)過程中能夠通過項(xiàng)目的順利完成獲得成就感和滿足感，給學(xué)生的心靈和思想帶來全新的體驗(yàn)和感受。

（三）拓展活動(dòng)具有靈活性和自主性

教師在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行拓展活動(dòng)時(shí)，可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度和活動(dòng)設(shè)置進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，學(xué)生在活動(dòng)進(jìn)行過程中能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，及時(shí)進(jìn)行自我總結(jié)，并實(shí)現(xiàn)針對(duì)性的提升，體現(xiàn)學(xué)習(xí)過程的自主性。

二、拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的作用

（一）有助于形成初中體育個(gè)性化的教學(xué)方式

教育的目的是使學(xué)生的天賦得到發(fā)掘和提高。傳統(tǒng)體育教學(xué)模式一般都是進(jìn)行基礎(chǔ)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)，教學(xué)內(nèi)容缺乏新意，學(xué)生也難以提升對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣。拓展活動(dòng)則為初中體育提供了更多個(gè)性化的教學(xué)方式。拓展活動(dòng)與體育教學(xué)內(nèi)容存在很大的關(guān)聯(lián)性，初中體育的教學(xué)目的是促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，拓展活動(dòng)在教學(xué)目的上與體育教學(xué)具有一致性。拓展活動(dòng)同時(shí)也能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新思維的培養(yǎng)，提升學(xué)生的心理承受能力和抗打擊能力。因而拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)過程中具有較強(qiáng)的可行性，可實(shí)現(xiàn)多元教學(xué)目標(biāo)，有助于形成初中體育個(gè)性化的教學(xué)方式。

（二）有助于提升體育學(xué)科學(xué)習(xí)的趣味性

很多學(xué)生對(duì)于體育課程的學(xué)習(xí)具有一定程度的抵觸情緒。將拓展活動(dòng)融合到體育教學(xué)環(huán)節(jié)中，能夠使體育學(xué)科的教學(xué)具有更多趣味性，使學(xué)生能夠積極參與到課堂學(xué)習(xí)中。比如教師在進(jìn)行田徑項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，經(jīng)常采用的訓(xùn)練方式為短跑、跳高、跳繩等，學(xué)生對(duì)于訓(xùn)練的環(huán)節(jié)以及方式都較為熟悉，毫無新意的訓(xùn)練方式使學(xué)生不愿意參與學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。而教師采用拓展活動(dòng)綜合競賽的方式，設(shè)置拓展活動(dòng)競賽，將障礙跑賽、仰臥起坐以及引體向上等多樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行優(yōu)化和整合，使學(xué)生通過多樣的體育運(yùn)動(dòng)比賽感受到體育運(yùn)動(dòng)和體育競賽的樂趣，主動(dòng)參與拓展活動(dòng)。

（三）有助于打破體育教學(xué)的局限性

在以往的教學(xué)模式中，體育教師開展體育教學(xué)受到基礎(chǔ)教學(xué)資源的限制，往往是教師擅長哪些體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目便側(cè)重對(duì)哪些項(xiàng)目進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生處于被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)生的學(xué)習(xí)意愿不能得到足夠的重視和尊重。而拓展活動(dòng)的形式多樣，有體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，也有體育游戲，還有類似極限運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)類項(xiàng)目。在實(shí)際的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師可以打破基礎(chǔ)設(shè)施、教學(xué)資源等方面的局限，將多種形式的教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行合理編排，并根據(jù)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行針對(duì)性的能力提升。比如要對(duì)學(xué)生進(jìn)行上肢力量的訓(xùn)練，傳統(tǒng)的教學(xué)模式用應(yīng)用啞鈴、引體向上等方式進(jìn)行項(xiàng)目訓(xùn)練，由于學(xué)生的個(gè)人能力存在差異，不同學(xué)生應(yīng)用的啞鈴重量難以統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，因而教學(xué)目標(biāo)完成情況也難以得到全面衡量。教師應(yīng)用拓展活動(dòng)的教學(xué)方式，可以將匍匐前進(jìn)等訓(xùn)練項(xiàng)目引入到活動(dòng)過程中，學(xué)生可以根據(jù)自身的身體基礎(chǔ)素質(zhì)進(jìn)行循序漸進(jìn)的能力提升，突破運(yùn)動(dòng)器械的局限，從而能夠?qū)崿F(xiàn)符合自身要求的運(yùn)動(dòng)鍛煉和能力提升。

（四）有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的主觀能動(dòng)性

傳統(tǒng)單一性的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)都是在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行的，學(xué)生的主動(dòng)性受到抑制，只能夠在規(guī)定的范圍內(nèi)對(duì)單一的動(dòng)作進(jìn)行重復(fù)性的練習(xí)。拓展活動(dòng)則應(yīng)用其多樣的訓(xùn)練內(nèi)容，突破了體育單一訓(xùn)練模式的局限，將多樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，系統(tǒng)地提升學(xué)生的身體機(jī)能。學(xué)生可以根據(jù)活動(dòng)的開展情況，對(duì)自身的活動(dòng)訓(xùn)練方式進(jìn)行調(diào)整，并及時(shí)對(duì)自身的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，能夠有效調(diào)動(dòng)參加體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主觀能動(dòng)性。比如教師可以組織學(xué)生參加象棋對(duì)弈的拓展活動(dòng)，將班級(jí)內(nèi)的學(xué)生分成兩個(gè)小組，由部分學(xué)生扮演棋子，做到每一個(gè)格都需要完成格內(nèi)的指定動(dòng)作，部分學(xué)生進(jìn)行下棋。扮演棋子的學(xué)生則可以根據(jù)自身的肢體協(xié)調(diào)情況，盡最大可能完成指定動(dòng)作，使活動(dòng)能夠有序進(jìn)行，而進(jìn)行象棋博弈的學(xué)生則需要根據(jù)自身的象棋水平，并根據(jù)雙方對(duì)陣的形勢(shì)進(jìn)行穩(wěn)定的技術(shù)發(fā)揮，保證良好的心理素質(zhì)和情緒狀態(tài)，進(jìn)而在雙方的共同努力之下，完成拓展活動(dòng)。

（五）有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

很多體育拓展活動(dòng)都是以團(tuán)隊(duì)合作的形式開展和進(jìn)行的，在初中體育教學(xué)活動(dòng)中進(jìn)行拓展活動(dòng)練習(xí)，可以使學(xué)生在集體項(xiàng)目的完成過程中，彼此之間互相協(xié)作，互相幫助，為共同活動(dòng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而各司其職，各盡其能。學(xué)生可以在活動(dòng)過程中感受團(tuán)隊(duì)的力量，感受集體共同努力的重要意義，進(jìn)而培養(yǎng)集體觀念和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)水平的提高。比如教師設(shè)計(jì)一個(gè)集短跑、踢毽子、跳繩以及俯臥撐等多種運(yùn)動(dòng)方式為一體的綜合活動(dòng)項(xiàng)目，每個(gè)環(huán)節(jié)規(guī)定學(xué)生在指定時(shí)間內(nèi)完成一定的動(dòng)作數(shù)量。學(xué)生在集體榮譽(yù)感的驅(qū)動(dòng)之下，會(huì)充分挖掘自身的運(yùn)動(dòng)潛力，為共同項(xiàng)目目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而努力。這樣在對(duì)學(xué)生的個(gè)人運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行鍛煉的同時(shí)，還能夠溝通學(xué)生之間的關(guān)系和感情，培養(yǎng)和提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

三、結(jié)論

在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，能夠豐富初中體育教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)能夠?qū)⑼卣够顒?dòng)中的各種訓(xùn)練技能教給學(xué)生，讓學(xué)生體會(huì)體育學(xué)科的多樣性和豐富性。在初中體育教學(xué)中開展拓展活動(dòng)，對(duì)于提高學(xué)生應(yīng)對(duì)困難的能力，提高學(xué)生的心理承受能力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)用技能等，發(fā)揮著不可替代的作用。對(duì)于初中學(xué)生來說，體育拓展活動(dòng)是一種全新的體驗(yàn)，能夠讓學(xué)生在精彩刺激、輕松愉快的氛圍中學(xué)到知識(shí)。在開展拓展活動(dòng)時(shí)，要注意安全，在各方面要做好相應(yīng)的安排；學(xué)校要配合好體育教學(xué)拓展活動(dòng)的開展，將學(xué)生的安全和鍛煉放在首位。體育教師要將拓展活動(dòng)有機(jī)地融入體育教學(xué)和訓(xùn)練中，提高體育教學(xué)的魅力，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]文其勇.拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的作用研究[J].課程教育研究（新教師教學(xué)），2016（07）：179.

[2]陸賽花.初中體育活動(dòng)課程中開展拓展訓(xùn)練的實(shí)踐研究[J].當(dāng)代體育科技，2015，5（18）：66-67.

[3]黃玉蘭.發(fā)揮體育拓展活動(dòng)，促進(jìn)初中生健康成長[J].都市家教（上半月），2016（02）：194.endprint