趙廣

摘 要：跳繩是小學(xué)體育中的一項教學(xué)內(nèi)容，而花樣跳繩則是在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了創(chuàng)新，針對小學(xué)生的身心發(fā)展特征，做好它在小學(xué)生體育教學(xué)中的研究，既能夠激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，也可以推動小學(xué)體育教學(xué)的進(jìn)步。因此，將翻轉(zhuǎn)課堂運(yùn)用到小學(xué)體育中，了解它的教學(xué)優(yōu)勢，希望能夠為推廣小學(xué)體育花樣跳繩的教學(xué)帶來一定的支持。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;花樣跳繩;翻轉(zhuǎn)課堂

花樣跳繩的教學(xué)內(nèi)容，能夠優(yōu)化小學(xué)體育的課程結(jié)構(gòu)，為學(xué)生的身體素質(zhì)提供一定的保障，實現(xiàn)小學(xué)生素質(zhì)教育與創(chuàng)新意識的培養(yǎng)，與此同時，它的趣味性對于小學(xué)生來說，也能夠促進(jìn)其心理健康成長。在教學(xué)上，采用翻轉(zhuǎn)課堂的新模式，具有一定的創(chuàng)意性，且不受限制，為學(xué)生帶來一場別樣的跳繩教育。

一、課前學(xué)新知

翻轉(zhuǎn)課堂在課前階段，是學(xué)生獨立、自主學(xué)習(xí)的時間段，但是考慮到小學(xué)生的特性，需要教師進(jìn)行加以輔導(dǎo)。首先，教師可以在網(wǎng)絡(luò)上找尋一些關(guān)于花樣跳繩的視頻，方便學(xué)生直觀了解;然后教師將自己所擁有的教學(xué)資源與信息進(jìn)行整合，為學(xué)生制作一個電子課件，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)更多有效、規(guī)范的花樣跳繩技巧與動作;最后教師負(fù)責(zé)將這些知識在課前安排好，幫助學(xué)生進(jìn)行預(yù)習(xí)，并形成固定的制度，同時也要在固定的時間里進(jìn)行課前任務(wù)的抽查，以確保小學(xué)生對基礎(chǔ)知識的掌握。

例如，在花樣跳繩的教學(xué)時，教師需要在課前階段幫助小學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)知識的掌握。首先教師可以建立一個在線上學(xué)習(xí)的平臺。將自己整理好的學(xué)習(xí)資源發(fā)給學(xué)生，學(xué)生則可以在教師或者家長的幫助下進(jìn)行學(xué)習(xí)，掌握基本的花樣跳繩動作要領(lǐng)或者是規(guī)范的理論知識。此時，教師可以在平臺上發(fā)一段測試，考查學(xué)生的預(yù)習(xí)情況，以便在課堂中進(jìn)行技能提升時，能夠關(guān)注到每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度。在課前自主學(xué)習(xí)知識能夠幫助激發(fā)學(xué)習(xí)的主動性，培養(yǎng)學(xué)生獨立的人格，也能夠為課堂訓(xùn)練爭取更多的時間，加強(qiáng)學(xué)生的知識鞏固。

二、課中趣練習(xí)

在我看來，翻轉(zhuǎn)課堂最大的優(yōu)點就是能夠注重對學(xué)生學(xué)習(xí)技能的學(xué)習(xí)，以及知識深度的探索。有了提前預(yù)習(xí)的效果，我們在課堂的時間就會變?yōu)閷w育動作技能的改進(jìn)與提高，將課前的理論知識進(jìn)行實踐、將動作技巧進(jìn)行規(guī)范與鞏固，因此，會加強(qiáng)動作的刺激、促進(jìn)肌肉的記憶，希望能夠形成固定程序的反應(yīng)系統(tǒng)。學(xué)生在練習(xí)的形式中，教師可以根據(jù)學(xué)生的特性進(jìn)行趣味練習(xí)，能夠有效地激發(fā)學(xué)生的積極性，同時營造更加歡樂的氛圍，促進(jìn)班級的體育團(tuán)結(jié)與寫作。翻轉(zhuǎn)課堂在上課時加強(qiáng)了學(xué)生的訓(xùn)練強(qiáng)度，幫助學(xué)生激發(fā)自身的體育潛力。

花樣跳繩本身具有一定的趣味性，在課堂中，首先教師可以讓學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動，比如采用“趣味環(huán)跑”的團(tuán)隊游戲，讓學(xué)生圍繞成一個環(huán)形，然后每個學(xué)生根據(jù)這個形狀依次進(jìn)行蹲起跳、扭胯、腳轉(zhuǎn)彎的動作前進(jìn)，讓學(xué)生活動筋骨，避免在訓(xùn)練中出現(xiàn)安全問題。在正式的訓(xùn)練中，首先教師讓學(xué)生進(jìn)行自我展示，然后教師根據(jù)學(xué)生的水平，進(jìn)行分層次的教學(xué)，將基礎(chǔ)較差的學(xué)生進(jìn)行集中練習(xí)，而動作相對規(guī)范的學(xué)生進(jìn)行互相監(jiān)督、互相評價，既能夠促進(jìn)他們的獨立性，也能夠在一個平等的角度看待雙方。最后，教師對學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一的訓(xùn)練，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的花樣跳繩動作?？傊?，訓(xùn)練是必不可少的，教師需要時刻關(guān)注學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)，以便其形成健康的體育意識。

三、課后做銜接

課后銜接環(huán)節(jié)是翻轉(zhuǎn)課堂的一個延續(xù)性內(nèi)容，是對課上訓(xùn)練內(nèi)容的鞏固以及熟練、自動化的階段，它通常表現(xiàn)為家庭體育作業(yè)。體育教師在對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)完畢之后，在總結(jié)的時候應(yīng)該提出課后銜接的具體內(nèi)容，一般情況下為鍛煉次數(shù)、鍛煉要求、鍛煉目標(biāo)等，但是基于是小學(xué)生身心發(fā)展不夠成熟，需要家長進(jìn)行一定的監(jiān)督，因此，教師應(yīng)該與學(xué)生家長進(jìn)行有效的溝通，也可以鼓勵家長與學(xué)生一同進(jìn)行鍛煉，既能夠完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，也可以增進(jìn)親子關(guān)系。

花樣跳繩的家庭體育作業(yè)，教師可以與生活化練習(xí)相結(jié)合，比如，在星期天的時候，學(xué)生與家長一同在公園里進(jìn)行花樣跳繩的訓(xùn)練，做到動作熟練化，能夠一次完成十次的量，同時，家長也能夠接觸花樣跳繩的體育鍛煉，與學(xué)生共同進(jìn)步。但是需要注意的是，教師在進(jìn)行作業(yè)布置時，應(yīng)該與學(xué)生、家長進(jìn)行有效的溝通，以免作業(yè)的不合理性導(dǎo)致學(xué)生完不成任務(wù)，同時太容易的作業(yè)也會使學(xué)生產(chǎn)生懈怠心理，從而忽略訓(xùn)練作業(yè)的存在?？傊?，作業(yè)要張弛有度，才能夠有效地發(fā)揮它的作用。

總而言之，小學(xué)花樣跳繩的翻轉(zhuǎn)課堂，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，增強(qiáng)課堂上師生之間的互動性。多元化的形式也為學(xué)生帶來一定的新鮮感，具有一定的研究價值，在小學(xué)生的身體健康培養(yǎng)的探究中找到了新的突破口。因此，教師需要在課前、課中、課后進(jìn)行精心的準(zhǔn)備與設(shè)計，為小學(xué)生的花樣跳繩教學(xué)帶來更多的可能性。

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編輯 馮志強(qiáng)