溫祝英

[摘要]素質(zhì)教育的改革推廣日趨深入，對體育教學(xué)改革愈加關(guān)注。而高校體育教學(xué)作為學(xué)校體育教學(xué)的終結(jié)環(huán)節(jié)，承擔(dān)著學(xué)校體育向社會體育轉(zhuǎn)型引導(dǎo)的重任。而高校體育在近幾年的轉(zhuǎn)型調(diào)整中更關(guān)注其與健康課程的關(guān)聯(lián)融合，各大高校都積極推行體育與健康課程的建構(gòu)并落實到實踐中。本文主要就高校體育與健康課程體系建構(gòu)實踐進行研究，以期更好地促進高校體育教學(xué)。

[關(guān)鍵詞]高校體育；健康課程；體系建構(gòu)；實踐研究

一、高校體育與健康課程體系建構(gòu)的意義

所謂的高校體育健康教育主要是針對生理保健、心理疏導(dǎo)及運動鍛煉等課程教學(xué)實現(xiàn)學(xué)生體能的增強與心理素質(zhì)的強化，引導(dǎo)其樹立健康積極的人生觀。在教學(xué)中凸顯學(xué)生中心，關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)，增強學(xué)生運動能力，是當(dāng)前高校體育教學(xué)的重點與核心。我國現(xiàn)階段各大高校響應(yīng)國家體育號召，倡導(dǎo)健康體育與陽光體育，通過體育健康課程體系的建構(gòu)完善，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。高校體育健康教育實現(xiàn)了傳統(tǒng)高校體育課程局限性的彌補，基于學(xué)生個體發(fā)展組織體育鍛煉培養(yǎng)，鼓勵引導(dǎo)學(xué)生加強日常訓(xùn)練，獲得愉悅的鍛煉體驗。社會競爭日趨激烈，而體育鍛煉健康鍛煉可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和拼搏精神。在面對社會挑戰(zhàn)時，能以更加積極的心態(tài)去應(yīng)對挫折直面磨難，盡快地適應(yīng)社會，更好地生存與發(fā)展。高校體育健康教育旨在通過帶有競爭色彩的比賽與運動項目，讓學(xué)生在拼搏的過程中樹立韌性意識，奠定未來社會發(fā)展的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。

二、高校體育健康教育課程體系建構(gòu)的原則

（一）健康至上的教育理念為主導(dǎo)

高校體育健康教學(xué)的最終目的是學(xué)生的未來良性發(fā)展，是學(xué)生體質(zhì)的強化與鍛煉意識的強化。而這一切以健康為原則。因此在高校體育健康課程體系建構(gòu)上應(yīng)樹立健康至上的教育理念。讓學(xué)生擁有良好的體魄與良好的心理素質(zhì)，關(guān)注學(xué)生體育意識的強化與正確生活態(tài)度的樹立。這也是陽光體育與終身體育的內(nèi)涵所在。犧牲健康，背離實際的體育鍛煉將是無源之水，無本之木，長久不了。而正確的體育健康課程體系建構(gòu)必須以健康為首要原則，契合高校學(xué)生的身體機能實際，符合學(xué)生的體育訓(xùn)練需求，體育教育不僅僅關(guān)注體能的訓(xùn)練，極限的挑戰(zhàn)，更要確保有助于健康，符合訓(xùn)練實際。

（二）堅持科學(xué)育人的教育導(dǎo)向

對比傳統(tǒng)的高校體育課堂教學(xué)，輕視理論教學(xué)過分關(guān)注體能鍛煉是其顯著局限。在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式上都過分關(guān)注學(xué)生運動能力的增強，側(cè)重學(xué)生體育競技水平的提升。教學(xué)目標更多的是高技能體育健兒的輸出。而這在一定程度上忽視了學(xué)生體育意識的培養(yǎng)，忽視了體育學(xué)習(xí)主動性的調(diào)動增強，教育的有失偏頗在一定外力的作用下使得學(xué)生逐漸喪失體育學(xué)習(xí)的動力，從本質(zhì)上說是違背了科學(xué)育人的教育導(dǎo)向。要想提高學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，必須引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的體育鍛煉方式和健康的生活習(xí)慣，堅持科學(xué)育人的價值導(dǎo)向，契合學(xué)生身心發(fā)展實際，建構(gòu)符合學(xué)生身心發(fā)展實際的體育健康課程體系，教學(xué)更關(guān)注學(xué)生終身體育意識的樹立，關(guān)注體育教學(xué)的科學(xué)性，凸顯課程教學(xué)的實用價值。

（三）體育教學(xué)應(yīng)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展

素質(zhì)教育改革的不斷深入，全面發(fā)展與全面培養(yǎng)的理念深入人心，成為教學(xué)改革的一大指針。高校體育健康教育作為教育課程的一部分，理應(yīng)堅持全面發(fā)展的方針導(dǎo)向，關(guān)注學(xué)生各個層面的綜合性提升。體育健康教育應(yīng)該在關(guān)注學(xué)生身體健康與日常訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，讓全面發(fā)展的理念，健康體育的思想延伸到生活學(xué)習(xí)的方方面面，讓體育鍛煉健康教育成為學(xué)生業(yè)余生活的一部分，關(guān)注學(xué)生文化素養(yǎng)的提升培養(yǎng)。高校體育健康教育應(yīng)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，大學(xué)生在體育鍛煉的同時訓(xùn)練思維，培養(yǎng)能力，實現(xiàn)智力與體能的多元提升。

三、高校體育與健康課程體系建構(gòu)的實質(zhì)

高校體育與健康課程的體系建構(gòu)，應(yīng)堅持健康第一，堅持以人為本，實現(xiàn)體育教育與健康教育的一體化，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，實現(xiàn)高素質(zhì)人才的科學(xué)培養(yǎng)，并且有效彌補傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限，創(chuàng)新體系調(diào)整，凸顯高校自身的體育辦學(xué)特色。從本質(zhì)上解讀高校體育與健康課程主要有四個方面的體現(xiàn)。本質(zhì)之一是實現(xiàn)高校體育與健康課程目標的科學(xué)化。這是高校體育健康課程體系建構(gòu)的著眼點，也是學(xué)生體育教學(xué)培養(yǎng)的落腳點。高校體育與健康課程的出發(fā)點和歸宿應(yīng)該是高素質(zhì)人才的輸出，其教學(xué)的基本定位是學(xué)生運動興趣的激發(fā)，學(xué)生體育文化欣賞能力的增強，學(xué)生健身運動基本方法與技能的把握，學(xué)生健康相關(guān)體能的延伸增強，學(xué)生運動能力的強化及積極樂觀心態(tài)的保持等等。體育鍛煉與道德培養(yǎng)、心理疏導(dǎo)結(jié)合起來，實現(xiàn)競爭合作關(guān)系的均衡化處理。本質(zhì)二是實現(xiàn)高校體育與健康課堂教學(xué)內(nèi)容的多元化。通過課程體系的教學(xué)優(yōu)化，契合教學(xué)需求，堅持健康至上的指導(dǎo)思想，關(guān)注教學(xué)內(nèi)容的多元化。在教學(xué)內(nèi)容多元化的設(shè)置上應(yīng)關(guān)注教學(xué)實際，講求實效性，與高中階段的體育教學(xué)銜接起來，堅持科學(xué)發(fā)展觀念，實現(xiàn)學(xué)生體育興趣與積極性的調(diào)動。從多個方面引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生，關(guān)注學(xué)生多元的體育訓(xùn)練需求，實現(xiàn)其智力優(yōu)勢的充分發(fā)揮，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感受到成長鍛煉的喜悅，從而自覺主動地學(xué)習(xí)，實現(xiàn)課內(nèi)外體育學(xué)習(xí)的延伸。本質(zhì)之三是實現(xiàn)高校體育與健康課程內(nèi)外一體化。我國傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)往往將校內(nèi)學(xué)習(xí)與校外學(xué)習(xí)割裂開來，將體育教學(xué)的重任寄托在校內(nèi)的組織學(xué)習(xí)上，無法實現(xiàn)課內(nèi)外的學(xué)習(xí)延伸，也無法實現(xiàn)學(xué)生綜合多元的鍛煉培養(yǎng)。

四、高校體育與健康課程體系建構(gòu)的組織實施

（一）堅持健康教學(xué)思想，制定科學(xué)的教學(xué)目標

伴隨高校體育改革的深入，健康教育理念也不斷更新，高校成為健康教育的主場所，因此在教學(xué)觀念上必須從之前的體能關(guān)注轉(zhuǎn)移到健康關(guān)注上來，改變單一的教學(xué)培養(yǎng)模式，關(guān)注學(xué)生體育健康發(fā)展的個體需求，關(guān)注學(xué)生良好個性與特長的培養(yǎng)。健康第一的教育思想在高校體育教學(xué)中的具體實施就是衛(wèi)生保健、心理疏導(dǎo)等課程的體育教學(xué)融入。此外關(guān)注因材施教，不同年級不同層次的學(xué)生開展針對性的體育健康教育，讓學(xué)生獲得該階段的健康指導(dǎo)與體育訓(xùn)練，促進其健康發(fā)展。高校體育與健康課程體系構(gòu)建的目標應(yīng)當(dāng)是新世紀高素質(zhì)的身心健康的社會主義事業(yè)的接班人，因此關(guān)注學(xué)生健康教育與全面發(fā)展是體育教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急，教育教學(xué)活動圍繞教學(xué)指導(dǎo)思想而開展，努力提升學(xué)生的體制健康水平，促進學(xué)生的綜合發(fā)展。

（二）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容并完善教學(xué)課程

高校體育健康教育課程應(yīng)做好教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化與教學(xué)課程的完善。對學(xué)生體質(zhì)增強的關(guān)注應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容中有所體現(xiàn)，在課程設(shè)置上應(yīng)增設(shè)健康類的課程實現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容體系的調(diào)整優(yōu)化。簡單地說就是簡化技術(shù)結(jié)構(gòu)，關(guān)注學(xué)生個性發(fā)展需求。學(xué)生在短時間內(nèi)掌握健康知識，在一定程度上融入養(yǎng)生體育、運動保健等課程項目，讓不同需求的學(xué)生都能得到自我發(fā)展的滿足。教學(xué)內(nèi)容與課程設(shè)置的調(diào)整要求其必須以科學(xué)合理為原則，有助于學(xué)生體育興趣的激發(fā)，有助于其體育能力的增強，更有助其鍛煉積極性的調(diào)動，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。

（三）做好體育與健康教育課程的評價優(yōu)化

除了教學(xué)內(nèi)容課程設(shè)置的優(yōu)化調(diào)整外，還應(yīng)該關(guān)注評價體系的調(diào)整優(yōu)化，在學(xué)生健康教育的管理上應(yīng)做好組織機構(gòu)的健全，嘗試建立體育健身俱樂部等。在管理制度和監(jiān)督制度上下功夫，建立起教師、學(xué)生及管理人員的規(guī)章制度，確保體育與健康課程體系的規(guī)范與統(tǒng)一。在教學(xué)評價方法層面，應(yīng)建立一套以健康教育為中心的評價體系，不再是單純關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的達標，更關(guān)注學(xué)生身體形態(tài)、心理素質(zhì)及社會素質(zhì)的多維度評級。評價主體不再局限于教師，可以讓學(xué)生自主評價或者讓學(xué)生相互評價，評價主體的多元使得評價結(jié)果更客觀真實。

結(jié)束語

高校體育教學(xué)一直是我國教學(xué)的薄弱點，這在很大程度上是因為對體育教學(xué)認識不到位有關(guān)。而高校體育與健康教育課程對于學(xué)生成長發(fā)展來說意義重大，加上這幾年我國各大高校不斷進行教學(xué)結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法的優(yōu)化調(diào)整，這使得高校體育與健康教育課程體系建構(gòu)成為必然趨勢，也成為高校體育教學(xué)實效性提升的關(guān)鍵。但是綜合來說，高校體育與健康教育課程體系的建構(gòu)實踐不是一蹴而就的，是系統(tǒng)性的建設(shè)過程，需要多方面的支持與多維度的關(guān)注。本文立足高校學(xué)生體育與健康教育課程體系的建構(gòu)實踐為研究對象，從幾大方面提出了改革思路，將學(xué)生的身心健康放在首位，確保陽光體育的貫徹落實，從而輸出更加優(yōu)秀的高校人才，奠定社會建設(shè)的基礎(chǔ)。endprint