溫祝英

[摘要]素質(zhì)教育的改革推廣日趨深入，對(duì)體育教學(xué)改革愈加關(guān)注。而高校體育教學(xué)作為學(xué)校體育教學(xué)的終結(jié)環(huán)節(jié)，承擔(dān)著學(xué)校體育向社會(huì)體育轉(zhuǎn)型引導(dǎo)的重任。而高校體育在近幾年的轉(zhuǎn)型調(diào)整中更關(guān)注其與健康課程的關(guān)聯(lián)融合，各大高校都積極推行體育與健康課程的建構(gòu)并落實(shí)到實(shí)踐中。本文主要就高校體育與健康課程體系建構(gòu)實(shí)踐進(jìn)行研究，以期更好地促進(jìn)高校體育教學(xué)。

[關(guān)鍵詞]高校體育；健康課程；體系建構(gòu)；實(shí)踐研究

一、高校體育與健康課程體系建構(gòu)的意義

所謂的高校體育健康教育主要是針對(duì)生理保健、心理疏導(dǎo)及運(yùn)動(dòng)鍛煉等課程教學(xué)實(shí)現(xiàn)學(xué)生體能的增強(qiáng)與心理素質(zhì)的強(qiáng)化，引導(dǎo)其樹立健康積極的人生觀。在教學(xué)中凸顯學(xué)生中心，關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，是當(dāng)前高校體育教學(xué)的重點(diǎn)與核心。我國現(xiàn)階段各大高校響應(yīng)國家體育號(hào)召，倡導(dǎo)健康體育與陽光體育，通過體育健康課程體系的建構(gòu)完善，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。高校體育健康教育實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)高校體育課程局限性的彌補(bǔ)，基于學(xué)生個(gè)體發(fā)展組織體育鍛煉培養(yǎng)，鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)日常訓(xùn)練，獲得愉悅的鍛煉體驗(yàn)。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，而體育鍛煉健康鍛煉可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和拼搏精神。在面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)時(shí)，能以更加積極的心態(tài)去應(yīng)對(duì)挫折直面磨難，盡快地適應(yīng)社會(huì)，更好地生存與發(fā)展。高校體育健康教育旨在通過帶有競(jìng)爭(zhēng)色彩的比賽與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生在拼搏的過程中樹立韌性意識(shí)，奠定未來社會(huì)發(fā)展的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。

二、高校體育健康教育課程體系建構(gòu)的原則

（一）健康至上的教育理念為主導(dǎo)

高校體育健康教學(xué)的最終目的是學(xué)生的未來良性發(fā)展，是學(xué)生體質(zhì)的強(qiáng)化與鍛煉意識(shí)的強(qiáng)化。而這一切以健康為原則。因此在高校體育健康課程體系建構(gòu)上應(yīng)樹立健康至上的教育理念。讓學(xué)生擁有良好的體魄與良好的心理素質(zhì)，關(guān)注學(xué)生體育意識(shí)的強(qiáng)化與正確生活態(tài)度的樹立。這也是陽光體育與終身體育的內(nèi)涵所在。犧牲健康，背離實(shí)際的體育鍛煉將是無源之水，無本之木，長(zhǎng)久不了。而正確的體育健康課程體系建構(gòu)必須以健康為首要原則，契合高校學(xué)生的身體機(jī)能實(shí)際，符合學(xué)生的體育訓(xùn)練需求，體育教育不僅僅關(guān)注體能的訓(xùn)練，極限的挑戰(zhàn)，更要確保有助于健康，符合訓(xùn)練實(shí)際。

（二）堅(jiān)持科學(xué)育人的教育導(dǎo)向

對(duì)比傳統(tǒng)的高校體育課堂教學(xué)，輕視理論教學(xué)過分關(guān)注體能鍛煉是其顯著局限。在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式上都過分關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的增強(qiáng)，側(cè)重學(xué)生體育競(jìng)技水平的提升。教學(xué)目標(biāo)更多的是高技能體育健兒的輸出。而這在一定程度上忽視了學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)，忽視了體育學(xué)習(xí)主動(dòng)性的調(diào)動(dòng)增強(qiáng)，教育的有失偏頗在一定外力的作用下使得學(xué)生逐漸喪失體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從本質(zhì)上說是違背了科學(xué)育人的教育導(dǎo)向。要想提高學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，必須引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的體育鍛煉方式和健康的生活習(xí)慣，堅(jiān)持科學(xué)育人的價(jià)值導(dǎo)向，契合學(xué)生身心發(fā)展實(shí)際，建構(gòu)符合學(xué)生身心發(fā)展實(shí)際的體育健康課程體系，教學(xué)更關(guān)注學(xué)生終身體育意識(shí)的樹立，關(guān)注體育教學(xué)的科學(xué)性，凸顯課程教學(xué)的實(shí)用價(jià)值。

（三）體育教學(xué)應(yīng)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展

素質(zhì)教育改革的不斷深入，全面發(fā)展與全面培養(yǎng)的理念深入人心，成為教學(xué)改革的一大指針。高校體育健康教育作為教育課程的一部分，理應(yīng)堅(jiān)持全面發(fā)展的方針導(dǎo)向，關(guān)注學(xué)生各個(gè)層面的綜合性提升。體育健康教育應(yīng)該在關(guān)注學(xué)生身體健康與日常訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，讓全面發(fā)展的理念，健康體育的思想延伸到生活學(xué)習(xí)的方方面面，讓體育鍛煉健康教育成為學(xué)生業(yè)余生活的一部分，關(guān)注學(xué)生文化素養(yǎng)的提升培養(yǎng)。高校體育健康教育應(yīng)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，大學(xué)生在體育鍛煉的同時(shí)訓(xùn)練思維，培養(yǎng)能力，實(shí)現(xiàn)智力與體能的多元提升。

三、高校體育與健康課程體系建構(gòu)的實(shí)質(zhì)

高校體育與健康課程的體系建構(gòu)，應(yīng)堅(jiān)持健康第一，堅(jiān)持以人為本，實(shí)現(xiàn)體育教育與健康教育的一體化，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)人才的科學(xué)培養(yǎng)，并且有效彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教學(xué)的局限，創(chuàng)新體系調(diào)整，凸顯高校自身的體育辦學(xué)特色。從本質(zhì)上解讀高校體育與健康課程主要有四個(gè)方面的體現(xiàn)。本質(zhì)之一是實(shí)現(xiàn)高校體育與健康課程目標(biāo)的科學(xué)化。這是高校體育健康課程體系建構(gòu)的著眼點(diǎn)，也是學(xué)生體育教學(xué)培養(yǎng)的落腳點(diǎn)。高校體育與健康課程的出發(fā)點(diǎn)和歸宿應(yīng)該是高素質(zhì)人才的輸出，其教學(xué)的基本定位是學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的激發(fā)，學(xué)生體育文化欣賞能力的增強(qiáng)，學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)基本方法與技能的把握，學(xué)生健康相關(guān)體能的延伸增強(qiáng)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的強(qiáng)化及積極樂觀心態(tài)的保持等等。體育鍛煉與道德培養(yǎng)、心理疏導(dǎo)結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)合作關(guān)系的均衡化處理。本質(zhì)二是實(shí)現(xiàn)高校體育與健康課堂教學(xué)內(nèi)容的多元化。通過課程體系的教學(xué)優(yōu)化，契合教學(xué)需求，堅(jiān)持健康至上的指導(dǎo)思想，關(guān)注教學(xué)內(nèi)容的多元化。在教學(xué)內(nèi)容多元化的設(shè)置上應(yīng)關(guān)注教學(xué)實(shí)際，講求實(shí)效性，與高中階段的體育教學(xué)銜接起來，堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀念，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育興趣與積極性的調(diào)動(dòng)。從多個(gè)方面引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生，關(guān)注學(xué)生多元的體育訓(xùn)練需求，實(shí)現(xiàn)其智力優(yōu)勢(shì)的充分發(fā)揮，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感受到成長(zhǎng)鍛煉的喜悅，從而自覺主動(dòng)地學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外體育學(xué)習(xí)的延伸。本質(zhì)之三是實(shí)現(xiàn)高校體育與健康課程內(nèi)外一體化。我國傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)往往將校內(nèi)學(xué)習(xí)與校外學(xué)習(xí)割裂開來，將體育教學(xué)的重任寄托在校內(nèi)的組織學(xué)習(xí)上，無法實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外的學(xué)習(xí)延伸，也無法實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合多元的鍛煉培養(yǎng)。

四、高校體育與健康課程體系建構(gòu)的組織實(shí)施

（一）堅(jiān)持健康教學(xué)思想，制定科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)

伴隨高校體育改革的深入，健康教育理念也不斷更新，高校成為健康教育的主場(chǎng)所，因此在教學(xué)觀念上必須從之前的體能關(guān)注轉(zhuǎn)移到健康關(guān)注上來，改變單一的教學(xué)培養(yǎng)模式，關(guān)注學(xué)生體育健康發(fā)展的個(gè)體需求，關(guān)注學(xué)生良好個(gè)性與特長(zhǎng)的培養(yǎng)。健康第一的教育思想在高校體育教學(xué)中的具體實(shí)施就是衛(wèi)生保健、心理疏導(dǎo)等課程的體育教學(xué)融入。此外關(guān)注因材施教，不同年級(jí)不同層次的學(xué)生開展針對(duì)性的體育健康教育，讓學(xué)生獲得該階段的健康指導(dǎo)與體育訓(xùn)練，促進(jìn)其健康發(fā)展。高校體育與健康課程體系構(gòu)建的目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是新世紀(jì)高素質(zhì)的身心健康的社會(huì)主義事業(yè)的接班人，因此關(guān)注學(xué)生健康教育與全面發(fā)展是體育教學(xué)的當(dāng)務(wù)之急，教育教學(xué)活動(dòng)圍繞教學(xué)指導(dǎo)思想而開展，努力提升學(xué)生的體制健康水平，促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展。

（二）優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容并完善教學(xué)課程

高校體育健康教育課程應(yīng)做好教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化與教學(xué)課程的完善。對(duì)學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的關(guān)注應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容中有所體現(xiàn)，在課程設(shè)置上應(yīng)增設(shè)健康類的課程實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容體系的調(diào)整優(yōu)化。簡(jiǎn)單地說就是簡(jiǎn)化技術(shù)結(jié)構(gòu)，關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展需求。學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)掌握健康知識(shí)，在一定程度上融入養(yǎng)生體育、運(yùn)動(dòng)保健等課程項(xiàng)目，讓不同需求的學(xué)生都能得到自我發(fā)展的滿足。教學(xué)內(nèi)容與課程設(shè)置的調(diào)整要求其必須以科學(xué)合理為原則，有助于學(xué)生體育興趣的激發(fā)，有助于其體育能力的增強(qiáng)，更有助其鍛煉積極性的調(diào)動(dòng)，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。

（三）做好體育與健康教育課程的評(píng)價(jià)優(yōu)化

除了教學(xué)內(nèi)容課程設(shè)置的優(yōu)化調(diào)整外，還應(yīng)該關(guān)注評(píng)價(jià)體系的調(diào)整優(yōu)化，在學(xué)生健康教育的管理上應(yīng)做好組織機(jī)構(gòu)的健全，嘗試建立體育健身俱樂部等。在管理制度和監(jiān)督制度上下功夫，建立起教師、學(xué)生及管理人員的規(guī)章制度，確保體育與健康課程體系的規(guī)范與統(tǒng)一。在教學(xué)評(píng)價(jià)方法層面，應(yīng)建立一套以健康教育為中心的評(píng)價(jià)體系，不再是單純關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的達(dá)標(biāo)，更關(guān)注學(xué)生身體形態(tài)、心理素質(zhì)及社會(huì)素質(zhì)的多維度評(píng)級(jí)。評(píng)價(jià)主體不再局限于教師，可以讓學(xué)生自主評(píng)價(jià)或者讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)主體的多元使得評(píng)價(jià)結(jié)果更客觀真實(shí)。

結(jié)束語

高校體育教學(xué)一直是我國教學(xué)的薄弱點(diǎn)，這在很大程度上是因?yàn)閷?duì)體育教學(xué)認(rèn)識(shí)不到位有關(guān)。而高校體育與健康教育課程對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展來說意義重大，加上這幾年我國各大高校不斷進(jìn)行教學(xué)結(jié)構(gòu)、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法的優(yōu)化調(diào)整，這使得高校體育與健康教育課程體系建構(gòu)成為必然趨勢(shì)，也成為高校體育教學(xué)實(shí)效性提升的關(guān)鍵。但是綜合來說，高校體育與健康教育課程體系的建構(gòu)實(shí)踐不是一蹴而就的，是系統(tǒng)性的建設(shè)過程，需要多方面的支持與多維度的關(guān)注。本文立足高校學(xué)生體育與健康教育課程體系的建構(gòu)實(shí)踐為研究對(duì)象，從幾大方面提出了改革思路，將學(xué)生的身心健康放在首位，確保陽光體育的貫徹落實(shí)，從而輸出更加優(yōu)秀的高校人才，奠定社會(huì)建設(shè)的基礎(chǔ)。endprint