摘要：生物學(xué)是一門研究生命現(xiàn)象以及規(guī)律的科學(xué)，這門學(xué)科與我們?nèi)祟惖纳钍窍⑾⑾嚓P(guān)的。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，學(xué)好生物學(xué)有利于他們的全面發(fā)展。傳統(tǒng)的生物教學(xué)主要是教師的單向知識(shí)傳授，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)以及探究興趣，因此傳統(tǒng)的生物教學(xué)效率低下。利用生物的學(xué)科優(yōu)勢(shì)，教師可以在教學(xué)當(dāng)中滲透心理健康教育，對(duì)高中生進(jìn)行青春期性教育、引導(dǎo)高中學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的不良情緒、緩解緊張的學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力等。

關(guān)鍵詞：高中生物；教學(xué)；滲透；心理健康；教育

我國(guó)實(shí)施的素質(zhì)教育致力于培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，而隨著經(jīng)濟(jì)全球化的加速，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)變得日益激烈，不少人處于亞健康的心理狀態(tài)。高中學(xué)生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。由于他們的身體發(fā)育過(guò)快，導(dǎo)致了他們身心發(fā)展的不均衡。高中階段的學(xué)生會(huì)遇到各種心理困惑，如果教師、家長(zhǎng)不及時(shí)與他們進(jìn)行溝通，引導(dǎo)他們及時(shí)調(diào)整自己的不良心理狀態(tài)，他們就會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題，影響他們身心的健康發(fā)展。為了培養(yǎng)高中生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心健康發(fā)展，提高他們適應(yīng)社會(huì)的能力，高中階段的各門學(xué)科教學(xué)都應(yīng)該滲透心理健康教育。作為一名高中生物教師，要在自己的教學(xué)當(dāng)中滲透心理健康教育，就要充分的挖掘教材當(dāng)中蘊(yùn)含的心理健康教育因素，解決他們學(xué)習(xí)以及生活當(dāng)中出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題。那么，具體來(lái)說(shuō)教師應(yīng)該如何在教學(xué)當(dāng)中滲透對(duì)高中學(xué)生的心理健康教育呢？

一、 生物教師要尊重他們的自尊心理，采取恰當(dāng)?shù)慕逃绞?/p>

俗話說(shuō)，師生關(guān)系就是教育質(zhì)量。學(xué)生親其師，才能信其道。作為一名高中生物教師，要及時(shí)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)思想，教師要做學(xué)生的良師益友，用心呵護(hù)他們脆弱的自尊心，對(duì)高中學(xué)生采取恰當(dāng)?shù)慕逃绞?。教師?yīng)該多看到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)他們，而不是抓住學(xué)生的缺點(diǎn)一味地批評(píng)，傷害他們脆弱的自尊心。如果采取的教育方式不正確，只能導(dǎo)致學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生，這既不利于他們的心理健康，也不利于我們的學(xué)科教學(xué)，更不利于學(xué)生的全面發(fā)展。教師要走進(jìn)學(xué)生的心靈，根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)性特征，采取多樣化的有效的教育方式，及時(shí)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)以及生活當(dāng)中可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)。例如：為回答錯(cuò)誤的學(xué)生說(shuō)句安慰話，為不善討論的學(xué)生說(shuō)句激勵(lì)話，為自卑的學(xué)生說(shuō)句自信話，為困惑的學(xué)生說(shuō)句知心話，為受冷落的學(xué)生說(shuō)句公道話。這樣必然會(huì)換得學(xué)生對(duì)老師的尊重。教師應(yīng)讓每個(gè)學(xué)生在生物課堂上感受到陽(yáng)光般的溫暖、得到充分尊重，讓生物課堂成為其溫馨的家。

二、 生物教師要幫助學(xué)生緩解緊張的學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力

當(dāng)今社會(huì)，通過(guò)高考升入理想的大學(xué)仍舊是絕大部分高中生唯一的出路。雖然我國(guó)已經(jīng)將傳統(tǒng)的應(yīng)試教育及時(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)學(xué)生的素質(zhì)教育，但是在當(dāng)今高考仍舊是獨(dú)木橋的大背景下，高中學(xué)生承受著來(lái)自于家庭、學(xué)校以及社會(huì)等多方面的無(wú)形的壓力。學(xué)生一方面會(huì)隨著自我意識(shí)的覺(jué)醒產(chǎn)生越來(lái)越多的疑惑心理，一方面又被繁重的學(xué)業(yè)所壓制著。如果高中生找不到合理的途徑傾訴和發(fā)泄，這些壓力就會(huì)越來(lái)越大，輕者會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，重者甚至讓高中生走上輕生的歧途。作為一名生物教師，要在自己的教學(xué)當(dāng)中幫助學(xué)生緩解緊張的學(xué)業(yè)帶來(lái)的巨大心理壓力。例如我們?cè)趯W(xué)習(xí)生物進(jìn)化論中的“自然選擇學(xué)說(shuō)”時(shí)，讓學(xué)生了解到只有在生存斗爭(zhēng)中適應(yīng)環(huán)境的生物才能生存，同時(shí)教育學(xué)生在當(dāng)今社會(huì)處于飛速發(fā)展時(shí)期，每位學(xué)生都應(yīng)挖掘自己的最大潛能，勤奮學(xué)習(xí)，努力提高自身素質(zhì)，成為對(duì)社會(huì)有用的人才。同時(shí)還應(yīng)提醒學(xué)生應(yīng)該正當(dāng)公平競(jìng)爭(zhēng)，保持健康的心態(tài)，不要自私狹隘。同時(shí)教師應(yīng)主動(dòng)與心理壓力大的學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)和溝通，排除其心理障礙，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。另外，一定要大力推進(jìn)素質(zhì)教育，讓學(xué)生在生物課堂上充滿興趣、享受快樂(lè)。

三、 教師要建立良好的師生關(guān)系，用心關(guān)愛(ài)、激勵(lì)學(xué)生

我們經(jīng)?？梢栽趯W(xué)校的圍墻上見(jiàn)到“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”的座右銘，其實(shí)，苦學(xué)不如樂(lè)學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，不如樂(lè)學(xué)更能促進(jìn)學(xué)生積極探究。教師要善于為高中學(xué)生營(yíng)造溫馨、民主的課堂氛圍，教師要讓生物課堂成為學(xué)生的心理得以舒展的溫馨港灣，讓學(xué)生在快樂(lè)、輕松當(dāng)中更好的學(xué)習(xí)，不僅提高生物教學(xué)的有效性，還可以促進(jìn)他們身心的健康發(fā)展。教師應(yīng)該用笑容拉近師生之間的距離，建立良好的師生關(guān)系學(xué)生才會(huì)用真心去面對(duì)教師，同時(shí)學(xué)生對(duì)老師才不會(huì)產(chǎn)生任何心理隔閡，這也是教師實(shí)施有效心理健康教育的前提。教師對(duì)學(xué)生要真心關(guān)愛(ài)，要愛(ài)一切學(xué)生，愛(ài)學(xué)生的一切。學(xué)生在課堂中可以充分感受到來(lái)自學(xué)校、老師、同學(xué)的溫暖，心理負(fù)擔(dān)會(huì)大大減輕，會(huì)以更積極的態(tài)度面對(duì)挑戰(zhàn)。除了關(guān)愛(ài)學(xué)生之外，教師還要用成功激勵(lì)學(xué)生。我在生物教學(xué)中采取了以下方式來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心。在生物課堂中設(shè)計(jì)階梯式的問(wèn)題鏈，讓不同基礎(chǔ)的學(xué)生在參與過(guò)程中都能感受成功的喜悅，從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生探究新知的欲望。

四、 教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期性教育

高中學(xué)生正處于青春期，一方面他們的身體快速走向成熟，另一方面他們的心理發(fā)展卻相對(duì)滯后。他們的心理具有沖動(dòng)性、脆弱性等特征，高中階段的學(xué)習(xí)壓力讓學(xué)生更容易對(duì)外界刺激產(chǎn)生不良的情緒反應(yīng)。如果他們的不良情緒過(guò)多的集聚，就會(huì)導(dǎo)致生理疾病的產(chǎn)生。這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。針對(duì)高中生青春期容易對(duì)性缺乏正確的認(rèn)識(shí)的特點(diǎn)，教師要在自己的教學(xué)當(dāng)中對(duì)他們進(jìn)行青春期性教育，對(duì)他們進(jìn)行正確的引導(dǎo)。初中階段，學(xué)生學(xué)過(guò)生理衛(wèi)生，已經(jīng)對(duì)自身的發(fā)育有所了解，但是因?yàn)槌踔薪處煷蠖际欠菍I(yè)的，教師本身對(duì)青春期方面的知識(shí)就難以啟齒，學(xué)生更是一掠而過(guò)，進(jìn)入高中之后對(duì)于性知識(shí)的欠缺以及他們對(duì)自身生理變化缺乏正確的認(rèn)識(shí)，他們極易發(fā)生心理問(wèn)題。針對(duì)這一現(xiàn)象，我在講解人的生殖和發(fā)育時(shí)，通過(guò)卵細(xì)胞、精子的產(chǎn)生過(guò)程介紹，結(jié)合受精卵的形成過(guò)程，以及胎兒的產(chǎn)生過(guò)程，向?qū)W生解釋月經(jīng)、遺精是每個(gè)進(jìn)入青春期的人都會(huì)有的正常生理現(xiàn)象，從而消除了在學(xué)生心目中的神秘感和自卑感，并能進(jìn)一步以積極的心態(tài)去面對(duì)。

總而言之，在素質(zhì)教育當(dāng)中，心理健康教育是一個(gè)重要組成部分，作為高中階段的一門重要學(xué)科，教師要利用這門學(xué)科的特點(diǎn)，在教學(xué)當(dāng)中有機(jī)、有度、有效、靈活的滲透心理健康教育，促進(jìn)高中生身心的健康發(fā)展。

作者簡(jiǎn)介：

王敬文，重慶市，重慶第八中學(xué)校。endprint